Глинтвейн для холодных зимних вечеров. Выбирай свой рецепт
 

Напоминалка: Что можно добавить в чёрный или зелёный чай

Классический рецепт

Вкус воды с куркумой, приготовленной этим способом — пряный с очень легкой горчинкой.

Пошагово рецепт выглядит следующим образом:

*Воду в объеме 200-250 мл нагревают до температуры 40-50 градусов.
*Насыпают в стакан 0,5 чайной ложки куркумы.
*Размешивают порошок до полного растворения комочков.

Как правильно употреблять?

Перед употреблением нужно тщательно размешать куркуму в воде, чтобы на дне не оставалось взвешенного осадка. Выпивают медленно, небольшими глотками.

Это необходимо делать, пока температура подогретой воды не понизилась. Необходимо помнить, что пить следует только свежеприготовленную порцию.

Относительно времени употребления есть два наилучших варианта: утром натощак и вечером перед сном. Утренний прием должен быть минимум за 30 минут до завтрака.

В этом случае биологически активные компоненты куркумы успеют подействовать на желудок и проникнуть в кровь.

Первую неделю сохраняют дозировку пряности 0,5 чайной ложки.

Со второй недели при хорошей переносимости можно увеличить количество куркумы до одной ложечки без верха. Общий курс приема натощак длится четыре недели.

После этого организм должен получить двухнедельную передышку. Спустя 14 дней прием можно повторять.

Последователи Аюрведы рекомендуют пить воду с куркумой на ночь. Для вечернего приема больше подходит рецепт с медом. Такой напиток нормализует сон, снимает накопленный за день стресс, помогает расслабиться.

Для лучшего усвоения компонентов желательно, чтобы последний прием пищи был за 2-2,5 часа до приема воды с куркумой. В первую неделю также сохраняют начальную дозировку, равную половине чайной ложки.

Важно! С восьмого дня количество куркумы на стакан воды можно увеличить вдвое. Оздоровительный курс длится 3-4 недели с дальнейшим перерывом в 14 дней.

Как заготовить чай из листьев малины, смородины, кипрея. Ферментация.
 

Вишневый чай для здоровья

ЧАЙ ЗДОРОВЬЯ.

Kомбинация из этих ингредиентов для чая может спасти вашу жизнь.

Эти ингредиенты могут помочь предотвратить многие заболевания, такие как слабоумие, инфекции, рак и многое другое.

Напиток с куккумой - печень и сосуды омолаживаем.

1. Всего 1 стакан в день и у вас новая печень и сосуды! / Суперэликсир молодости и долголетия.

Алексей Маматов | Клуб Активного Долголетия - 31 мар. 2022 

От автора: -...С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия! В этом видео расскажем про супер эликсир молодости и долголетия, который восстановит и омолодит вашу печень и сосуды. ... – вы получите четыре проверенных рецепта напитков и блюд, регулярный приём которых поможет ослабить симптомы артрита, снять воспаления и облегчить симптомы сахарного диабета. ...корица, имбирь и, конечно же, куркума!

Куркумин – это натуральный эликсир молодости.

Из видео вы узнаете как приготовить и как принимать целительные напитки из этой золотой специи. Также мы расскажем, как помогает омолодить организм масло сосны сибирской!

СТРУКТУРА:

0:00 - Вступление

0:26 - Куркума

0:47 - 1. Ослабление артрита

0:55 - 2. Борьба с воспалениями

1:01 - 3. Польза для диабетиков

1:24 - 1-й рецепт напитка из куркумы

1:55 - 2-й рецепт напитка из куркумы

2:47 - 3-й рецепт - карри

3:11 - 4-й рецепт из масла сосны

4:14 - В следующих выпусках

4:27 - Заключение

Чай из лаврушки.

КВAС, КOTОРЫЙ ПРОДАЮТ В БОЧКАХ ЛEТОМ ПОВCЮДУ.

- 5 литров холодной вoды
- 2 столовых ложки цикория(обычного, без всяких добавок вкусовых)
- чайную ложку лимонной кислоты
- 650 гр сахара

Всё соединим, и ставим на огонь чтоб закипело.
Как закипит, отключаем и пускай стоит охлаждается до парного молока
Засыпаем пол пачки дрожжи (сафт момент,11-ти граммовая которая)
Стоит часа 3-4, чтоб появилась пена.

Как увидели, что появилась пена, пробуем на вкус (уже должен быть как квас только не холодный), далее разливаем в тару и ставим в холодильник для охлаждения.
Освежающий напиток готов!

Зелёная аптека:

Лечебные травяные чаи.

Чай из плодов боярышника

Нормализует работу сердца, уменьшает уровень холестерина в крови.

Ингредиенты:

1 ст. л. измельченных плодов боярышника кроваво-красного залить 1 стаканом кипятка и варить на медленном огне 20 мин.

Настаивать 3-4 ч.

Чай из вахты трехлистной

Ингредиенты:

2 ч. ложки измельченной травы залить 1 стаканом кипятка.

Остудить, процедить и пить по 1/4 стакана 2-3 раза в день за 15-20 мин до еды.

Чай с земляникой

Полезен при малокровии, подагре и атеросклерозе.

Ингредиенты:

4 ст. ложки земляники растереть или измельчить в блендере с 1 ст. ложкой сахара, влить 0, 5 л холодного крепкого чая, по желанию добавить 1 ст. ложку лимонного сока и перемешать.