Цитата сообщения Lebedeva-3-3
Самое дешевое лечение - гидротерапия
Священник Кнейп — фигура легендарная. Он изобрел способ самого дешевого лечения в мире, потому что оно практически всегда под рукой и этим лекарством можно пользоваться в домашних условиях. Потому что это… обычная вода!
Лечение водой по Кнейпу — это гидротерапия.
Священник искренне считал и отчаянно проповедовал значимость воды для жизни человека: без нее невозможен ни один биохимический процесс в организме, мы сами состоим из воды и т.д.
Однако, Кнейп призывал не ограничиваться только лечением с помощью воды, он рекомендовал для исцеления травы и диеты. Еще в 19 веке он понимал, что предупреждение болезни и реабилитация — это один целостный процесс.
Ели говорить о диетической части лечения водой по Кнейпу, то нужно запомнить следующие правила:
отказ от мясной, жареной, острой пищи
отказ от кофе, алкоголя, курения
употребление кисломолочной продукции
употребление в большом количестве овощей, минеральной воды, чаев из трав
Что пригодится при лечении гидротерапией?
Резиновый шланг (диаметром — 2 см), душ, ванна или таз, два ведра, помпа для воды (если в доме нет канализации), льняные полотенца или простыни.
Очень важно начинать день с бега по росе (а зимой — по снегу), что, конечно, применимо не во всех населенных пунктах. Холодные раздражители и активное движение вызывают улучшение циркуляции крови — поднимается температура тела, усиливается дыхание и тем самым возрастает снабжение организма кислородом, в результате чего улучшается обмен веществ. Мы начинаем ощущать прилив жизненных сил.
Если этой возможности у вас нет, примените следующий способ лечения с помощью воды. Кнейп рекомендовал «топтание в холодной воде». Наполняем ванну холодной водой, чтобы она доставала до середины икры и «топаем» в ней, высоко поднимая ноги, по-аистиному. Через 1-3 минуты, выйти из ванны, надеть шерстяные носки и бегать, пока не согреются стопы.
Такой метод — профилактика насморка и простудных заболеваний. Если вы будете «топтать воду» перед сном, это станет отличным народным методом от бессонницы.
Здоровья вам!
источник
