Если в жизни всё наперекосяк, при этом вы замечаете повторяющиеся эпизоды, — речь о негативном сценарии.

Сценарий — это неосознанный план, по которому разворачиваются события. Это наши стратегии поведения: как реагировать, какие решения принимать, какой выбор делать.

Наглядный пример: если у женщины есть сценарий быть жертвой, она найдёт себе мужа-агрессора и бессознательно будет провоцировать мужчину на насилие. Если у мужчины сценарий на неудачу, то, как бы ни старался, он бессознательно будет вставлять себе палки в колёса и не достигнет успеха.

Хотим мы того или нет, сценарий на бессознательном уровне неумолимо разыгрывается. Получается, делаешь одно и то же — получаешь один и тот же результат.

Выйти из сценария можно в несколько этапов.

Шаг первый. Сосредотачиваемся и понимаем: да, сценарий есть. То есть мне такое свойственно.

Так, отследив со стороны своё поведение, мы отчётливо понимаем, как работают наши векторы и каковы сейчас их состояния. Значит, можем безошибочно определить, что именно происходит: это сценарий на неудачу, а может быть, сценарий хорошего мальчика или девочки.

Шаг второй. Наблюдаем за сценарием и фиксируем: да, это только что произошло. Однако теперь, когда сценарий в действии, мы это осознаём.

Источник

Регистрация на бесплатный тренинг

Почему люди смотрят с таким удовольствием ролики, сюжетом которых является чужое маленькое, но такое «смешное» горе? Почему, сидя на работе, или возвращаясь после нее, так хочется от души посмеяться над чужими промахами? Безобидный способ снять напряжение? А что, если нет, что, если это настоящая бомбардировка по психике? Хотите узнать, что за война идет, когда вы включаете ютуб? Смотрите ролик.

Регистрация на бесплатный тренинг

Каждый знает, что среди нас живут сумасшедшие женщины, окруженные большим количеством кошек. Мы не понимаем их, смеемся над ними, удивляемся им. А потом идем домой после тяжелого дня, ненавидим начальника, коллег, клиентов, дома срываемся на жену или мужа, прикрикиваем на детей, совсем распоясались, берем на колени любимую кошку, гладим ее, ласково разговариваем и наконец успокаиваемся. Успокаиваемся и не понимаем, как мы похожи с местной сумасшедшей, также разочарованы в людях, не понимаем людей, ненавидим их. Что же выбрать - жить среди людей или с цветочками, кошечками и собачками?

Регистрация на бесплатный тренинг

«Хочу» — это тоже психология. Наша психика возникла из желаний. Из больших «хочу». В её словаре отсутствует «не». Когда человек говорит «я бы не…», на самом деле всё наоборот.

Эту частицу добавляет сознание, а не психика.

Сначала мы совершаем поступок, а потом сознательно рационализируем, объясняем его. Опыты физиологов показывают, что решение на уровне нервной системы готово до того, как мы сознательно реагируем.

Нами руководят желания.

Декларируем одни потребности, поступки выдают другие, а душа нуждается в чём-то третьем. Так непроста психология человека.

Часто получается, что сознательно мы хотим одного, а получаем совершенно другое — бессознательное руководит бескомпромиссно. Например, человек становится заложником определённых жизненных сценариев, прокрастинации, комплекса неудачника.

Можно ли стать хозяином своей судьбы?

Да, если следовать за своими желаниями. Найти то, что хочет душа, возможно через системно-векторный психоанализ.

Это путь к чувству удовольствия от жизни, к изменению её течения в сторону радости. К избавлению от психосоматических болезней и страданий. Десятки тысяч людей уже это сделали и написали результаты об этом.

Попробуйте тоже —  2, 3 июня состоятся бесплатные занятия в прямом эфире. Системный психоанализ в действии.

Регистрация на бесплатный тренинг

Счастливой жизни и особому ощущению радости жизни можно научить ребенка с детства. С помощью книг. Детям крайне необходимо научиться читать, с самого раннего детства – это не только лучший компонент развития, но и прививка от страхов, фобий и тревожных расстройств.

Новый цикл бесплатных занятий пройдет уже 30,31 мая и 2,3 июня. В 22:00 по московскому времени.

Регистрация на бесплатный тренинг

Как защититься от дурного глаза вампиров и ясновидящих? Всевидящим оком, способным распознать любого человека изнутри, спрогнозировать его поведение и события собственной жизни наделяет человека Системно-векторная психология. Научное знание человеческой психики защищает нашу судьбу от любых пагубных воздействий извне, а навык применения этих знаний…

Регистрация на бесплатный тренинг

Очень плохо не знать, что такое театр. Это утрата навигации. Культура ведет к снижению агрессии в обществе, к созданию взаимных симпатий...

Регистрация на бесплатный тренинг

Мир продвигает и развивает тот, кто моделирует и внедряет дерзкие и смелые идеи, вызывающие эмоциональный отклик у большинства людей. Без наработки собственной палитры переживаний невозможно генерировать идеи.

Что нужно делать, чтобы наработать этот запас, развить воображение и способность представлять себе нечто такое, еще не существующее в этом мире? Один единственный процесс поможет это сделать.

Регистрация на бесплатный тренинг

Я - волк среди других волков, непризнанный гений, Наполеон без Ауштерлица, непонятый, всеми покинутый, сижу в своей резиденции на диване. Это конечно утрированно, но зато о многих, если смягчить и что-то опустить. Это прямой путь к несчастной жизни, к невозможности понять Кто я? И чем мне заниматься? (в смысле так, чтобы приносило деньги, радость и признание). А обратный путь прямо перед носом, в соседней комнате, в соседней квартире, на улице гуляет с собакой - это все другие люди, а как быть счастливым и успешным среди них - смотрите ролик.

Регистрация на бесплатный тренинг

В такие дни вам всё равно, как вы выглядите, кто звонил и что происходит вокруг. Плевать, что тренировка прошла без вас и это уже четвёртая чашка кофе за утро. Вы ничего не успеваете и ни с кем не общаетесь. Тихо ненавидите весь мир и свою жизнь.

Это потерянные дни. А потом всё повторяется сначала.

В один день вы полны энергии, улыбаетесь и хотите обнять весь мир, звоните друзьям, играете с детьми, планируете поездки и успеваете сделать тысячу дел. Даже выглядите лучше.

Но уже на другой день не хочется ничего, даже выходить из дома.

Звуки больно врезаются прямо в мозг. Хочется тишины: остановиться на минутку и услышать наконец те мысли в голове, что не успевают принять форму. Каждый раз смысл ускользает, и это жутко бесит.

Из-за этих перепадов — из одной крайности в другую — неизвестно, какое настроение «накроет» завтра.

Море упущенных возможностей. Теряем друзей, коллег. Отталкиваем близких, чтобы потом просить у них прощения и отталкивать вновь.

Что, если весь этот калейдоскоп состояний — не проклятье, не скверный характер или капризы настроения, а богатый спектр возможностей?!