Цитата сообщения Земной_шар Отдохнуть и подлечиться: лучшие санатории России и СНГ

Не верьте тем, кто говорит, что санатории - это прошлый век. В современных санаториях и пансионатах - все как в хороших отелях, только вместо баров - минеральные воды, грязи и массаж. Мы покрутили глобус, изучили рейтинги, отзывы и цены и выбрали 11 санаториев с лечением, в которых можно с комфортом поправить здоровье, а еще пройти курс детокса или спа-процедур. Узнайте, где отдохнуть с пользой для души и тела в России и СНГ.

1) Попробовать лечение радоном в «Алтай-West»

Город Белокуриха, Алтайский край

За целебным горным воздухом, термальными источниками и непривычной тишиной поезжайте в Белокуриху - бальнеологический курорт на Алтае. Уютный городок окружен горами и лесом, солнце светит 260 дней в году - все как в Швейцарии, только без визы и загранпаспорта. Санатории тоже подтягиваются к европейскому уровню: и по лечению, и по сервису. Среди лучших - «Алтай-West».

Если приехали лечиться, готовьтесь к знаменитым радоновым ваннам, грязям, гирудотерапии и еще десятку разных процедур - здесь знают, как провести время с пользой. Здоровых, но подуставших приглашают на велнес-программы: 10 дней правильного питания, йоги и прогулок по терренкурам сгладят бока и улучшат самооценку. Дополнить эффект можно купанием в открытом бассейне, а зимой - лихими виражами на горнолыжном склоне горы Церковка.

Горный курорт Белокуриха на Алтае

Профиль: общее оздоровление, детокс, лечение заболеваний ЖКТ, ЛОР-органов, кожи, опорно-двигательного аппарата, нервной, эндокринной, дыхательной, сердечно-сосудистой и мочеполовой систем.
Цена за отдых с лечением: от 3 000 рублей с человека за день.
Как добраться: на самолете до Барнаула, Горно-Алтайска или Новосибирска, либо на поезде до Бийска, Барнаула или Новосибирска. Дальше на прямом автобусе до Белокурихи.

Официальный сайт: altai-west.ru

2) Очиститься и похудеть в «Киваче»

Село Кончезеро, Карелия

В карельскую клинику «Кивач» столичные модники ездят худеть и очищаться от токсинов. Методы жесткие, но действенные: будете вставать в 5 утра, заниматься дыхательной гимнастикой среди сосен, честно бегать на обертывания, массажи, пилинги, ксеноновые ингаляции и - о ужас! - тюбажи и клизмы. Если решитесь идти до конца, соглашайтесь на полное голодание. Срединный путь - овсяные отвары вместо еды или, если это не по зубам, раздельное питание без соли.

По специальным программам в карельском санатории подкручивают винтики в организмах детей, молодых мам и тех, кому за 60. Из развлечений - лекции про оздоровление, бильярд и музыкальные вечера. Не расстраивайтесь: свободного от времени у вас все равно не будет. Цены кусаются, но это мало кого пугает, так что бронировать путевки лучше как минимум за 3 месяца.

Правильное питание в клинике "Кивач". Фото из официального фейсбука клиники

Профиль: детокс, общее оздоровление, лечебное голодание, коррекция веса, рождение здорового ребенка, косметология и эстетическая медицина, лечение аллергии, варикоза, заболеваний ЖКТ, кожи, ЛОР-органов, опорно-двигательного аппарата, дыхательной, мочеполовой и эндокринной систем.
Цена за отдых с лечением: от 13 200 рублей с человека за день.
Как добраться: поездом или самолетом до Петрозаводска, дальше на фирменном автобусе клиники «Кивач» или на такси до села Кончезеро.

Официальный сайт: kivach.ru

3) Поправить спину на «Балтийском берегу»

Город Зеленогорск, Ленинградская область

«Балтийский берег» особенно уважают сердечники и легочники. Но сюда можно ехать и без предлога - подышать влажным воздухом Финского залива, порадовать тело аромасауной, побывать в соляной пещере и напиться фиточая. Если лечиться не собираетесь, присмотритесь к коротким оздоровительным путевкам: при грамотном подходе хватит и трех дней, чтобы почувствовать себя моложе, красивее и бодрее.

Поселитесь на верхних этажах, чтобы ходить на балкон, как на экскурсию: виды фантастические. До залива, правда, 10 минут пешком, но оно и к лучшему - прогулки полезны для здоровья.

Бассейн в санатории "Балтийский берег". Фото из официального фейсбука санатория

Профиль: общее оздоровление, спа, лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, гинекологических, ЖКТ, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной системы.
Цена за отдых с лечением: от 2 890 рублей с человека за день.
Как добраться: Зеленогорск расположен всего в 56 км от Санкт-Петербурга. Из Северной столицы до «Балтийского берега» можно доехать на маршрутке, электричке или на машине.

Официальный сайт: baltbereg.info

4) Подлечить нервы и сердце в «Плазе»

Город Кисловодск, Ставропольский край

В Кисловодске царит атмосфера «водяного общества» - ностальгическая, но без советского привкуса. Чего стоит один пышущий зеленью Курортный парк, заложенный еще в царские времена, - как будто и не в России вовсе. Чтобы окончательно убедиться в том, что у нас не хуже, чем в каком-нибудь Баден-Бадене, поселитесь в «Плазе». Это удачный гибрид современного спа-отеля и санатория с отменной медицинской базой.

Приезжать в «Плазу» хорошо всей семьей. Пока старшее поколение лечит сердце на диковинном оборудовании из Европы, вы впадете в нирвану на японском ритуале «Ханакасуми» или отдохнете в хаммаме. Детей ждут в соляных пещерах и прочих нарзанных ваннах - если, конечно, удастся выманить их из бассейна и гениального детского клуба.

Вид на Курортный парк в Кисловодске

Профиль: общее оздоровление, спа, лечение заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, опорно-двигательной, эндокринной и мочеполовой систем.
Цена за отдых с лечением: от 5 600 рублей с человека за день.
Как добраться: на автобусе или поезде до Кисловодска. Либо на самолете до Минеральных Вод, а дальше на автобусе, маршрутке или такси.

Официальный сайт: plazaspa.net

5) Отдохнуть по-президентски в «Волжском утесе»

Поселок Волжский утес, Самарская область

Если соскучились по русской природе, лучше «Волжского утеса» места не найти. Сказочный лес, тихий пляж на берегу Жигулевского моря, долгие закаты - все как у Фета и Тургенева. Только жить будете не в деревенском доме, а в санатории Управления делами президента. Лечить, холить и лелеять здесь умеют - статус обязывает.

Вдобавок к классическим санаторным процедурам рекомендуем побольше гулять: местность хороша невероятно. А если хочется чего-то поактивнее, освойте сноуборд на местном склоне, покатайтесь на велосипеде, оседлайте скакуна на конном дворе и продемонстрируйте результаты лифтинга и талассотерапии в одном из трех бассейнов.

Вид на санаторий "Волжский утес" со стороны Жигулевского моря. Фото из официального фейсбука санатория «Волжский утес»

Профиль: общее оздоровление, спа, лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и дыхательной систем.
Цена за отдых с лечением: от 2 366 рублей с человека за день.
Как добраться: на поезде до станции Сызрань-1 или на самолете до Самары. Дальше рейсовый автобус либо трансфер от санатория.

Официальный сайт: volgacliff.ru

6) Вздохнуть полной грудью в «Красной Талке»

Город Геленджик, Краснодарский край

Геленджик обычно прописывают аллергикам и астматикам. Но есть тут и санатории широкого профиля - да такие, что закачаешься. Взять хотя бы город в городе «Красная Талка»: 8 корпусов на первой и второй линиях, свой пляж, три бассейна, целая сеть ресторанов и кафе, спортивные и детские площадки - и все это в центре геленджикской набережной.

В перерывах между лечебными душами и сухими углекислыми ваннами можно пошелестеть книгами в библиотеке, томно повздыхать на ухо спутнику в кинотеатре, освоить трицикл и даже погрузиться с аквалангом на дно морское. Со здорового образа жизни немного сбивают пончики, которые бесплатно раздают на пляже, но последствия легко компенсируются в тренажерном зале.

Профиль: общее оздоровление, спа, коррекция веса, лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, ЛОР-органов, сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и мочеполовой систем.
Цена за отдых с лечением: от 1 980 рублей с человека за день.
Как добраться: самолетом до Геленджика, либо поездом до Новороссийска или Анапы, дальше на автобусе.

Официальный сайт: talka.ru

7) Вымазаться в грязи в «Полтаве Крым»

Город Саки, Крым

Санаторий «Полтава Крым» на редкость удачно стоит на узкой косе между Черным морем и Сакским озером. На пляж выходишь почти с порога - не об этом ли вы мечтали зимними вечерами? Но главное, за что ценят «Полтаву», - это целебная грязь и рапа соленого озера. Студенческий вариант - самому набрать грязи, намазаться, а потом плюхнуться в озерную воду.

Но гораздо эффективнее довериться специалистам «Полтавы», которые эту грязь подогревают и наносят на правильные места. Побалуйте себя грязевыми обертываниями и аппликациями, а на десерт оставьте жемчужную ванну и подводный массаж - домой вернетесь другим человеком.

Косметическая грязь в стеклянной банке

Профиль: общее оздоровление, спа, лечение заболеваний кожи, опорно-двигательного аппарата, мочеполовой, нервной и дыхательной систем.
Цена за отдых с лечением: от 1 660 рублей с человека за день.
Как добраться: летом можно на поезде доехать до города Саки, откуда до санатория ходят маршрутки. Другой вариант: поездом или самолетом до Симферополя, дальше электричкой или автобусом до Саки.

Официальный сайт: poltava-crimea.ru

8) Выпить минералки в «Олимпии»

Город Джермук, Армения

Вся соль курорта Джермук - в минеральной воде. Можно пить ее из бутылки, разглядывая поющие фонтаны в Ереване или скальные монастыри в Гегарде. Но лучше побывать там, где минералка льется прямо из-под земли. Маленький Джермук расположился на Армянском нагорье на высоте 2 100 метров. Ровно через центр города по крутому ущелью течет река Арпи.

Селиться среди такой красоты нужно в местечке под стать - например, в четырехзвездочном санатории «Олимпия». Колонны, кованые парапеты, божественная еда и беспрерывный доступ к минералке создадут правильное настроение для ванн и ароматерапии. А если еще сфотографироваться на фоне 68-метрового Джермукского водопада и подняться по канатке на гору Шиш, можно считать, что отпуск удался.

Питьевая галерея в городе-курорте Джермук

Профиль: общее оздоровление, лечение нарушений обмена веществ (сахарный диабет, ожирение), заболеваний ЖКТ, опорно-двигательного аппарата и мочеполовой системы.
Цена за отдых с лечением: от 23 600 драмов (около 3 200 рублей) c человека за день.
Как добраться: на автобусе или такси от Еревана.

Официальный сайт: jermukolympia.am

9) Оторваться в аквапарке в «Озерном»

Агрогородок Озеры, Гродненская область, Беларусь

Санаторий «Озерный» - достойный повод выбраться в соседнюю Белоруссию. Здесь все на уровне: от симпатичных современных корпусов до серьезной лечебной базы. А чтобы окончательно порвать шаблоны о санаториях, сообщаем: в «Озерном» есть свой аквапарк. Конечно, не такой гигантский, как в Геленджике, но даже несколько горок помогут сбросить хандру, накопившуюся за год.

Дополните аттракционы русской баней, тропическим душем и джакузи и можете считать, что провели идеальный день. А еще почаще выбирайтесь на прогулки - бродите по лесным тропинкам, кормите уток на берегу озера Белое и собирайте чернику. Порой простые вещи радуют больше, чем самые вычурные развлечения.

Ягоды черники в металлической кружке

Профиль: общее оздоровление, спа, коррекция веса, лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной и мочеполовой систем.
Цена за отдых с лечением: от 2 530 рублей с человека за день.
Как добраться: на автобусе, поезде или самолете до Гродно, дальше на автобусе или маршрутке до санатория.

Официальный сайт: ozerny.by

10) Принять нефтяную ванну в «Чинаре»

Город Нафталан, Азербайджан

В Нафталане из скважин бьет нефть, но не горючая, а лечебная. Про целебные свойства нафталановой нефти писал еще Марко Поло - и ничего похожего нет нигде в мире. Пахнет она резко и неприятно, зато работает на все сто. Звучит немного комично, но на курорте даже есть музей костылей, оставленных исцелившимися пациентами. Если решитесь попробовать лечение нефтью на себе, останавливайтесь в спа-отеле «Чинар».

Это бывший советский санаторий, который перестроили в пятизвездочный отель, сохранив при этом основательный подход к лечению. Днем принимайте нафталоновые ванны, сгоняйте излишки в тренажерном зале и бассейне, гуляйте среди скульптур в сосновом парке или выбирайтесь на экскурсию в соседний город Гянджа. А вечером не пропустите живое выступление музыкантов: где еще услышишь, как звучит тар?



Профиль: общее оздоровление, спа, лечение заболеваний кожи, опорно-двигательного аппарата, ЛОР-органов, мочеполовой, сердечно-сосудистой системы
Цена за отдых с лечением: от 3 426 рублей с человека за день.
Как добраться: самолетом до Баку, а еще лучше до Гянджи. Потом на поезде до станции Герань, откуда еще 20 минут на маршрутке или такси.

Официальный сайт: chinarhotel.com

11) Расслабиться в «Юности»

Агрогородок Ратомка, Минская область, Беларусь

Санаторий «Юность» под Минском понравится и вам, и вашей бабушке. Селиться лучше в корпусе «Морской»: из окна будете любоваться бескрайним Минским морем. Когда придете в себя после первых впечатлений, отправляйтесь на массаж живыми рыбками и биодетоксикацию - не зря же в «Юности» есть спа-центр.

Если у вас намерения посерьезнее, выбирайте лечебную программу и мужественно терпите грязи и пиявок. После процедур приятно поплавать в бассейне, поваляться на пляже или устроить пикник на острове, к которому ведет понтонный мост. Не поленитесь взять снасти для рыбалки в пункте проката: вдруг поймаете здоровенную щуку на ужин?

Комната для спа-процедур в санатории "Юность". Фото из Бф официального фейсбука санатория «Юность»

Профиль: общее оздоровление, спа, лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечно-сосудистой системы.
Цена за отдых с лечением: от 3 200 рублей с человека за день.
Как добраться: поездом, автобусом или самолетом до Минска, затем на автобусе.

Официальный сайт: yunost.by