https://www.youtube.com/watch?v=oVUg2m09K5w

Авторский цветорелаксационный видеопроект «RадугармониЯ».
YouliYa Annenkova, 2007 г.

http://irinazaytseva.ru/znachenie-zelenogo-cveta-dlya-nashego-zdorovya.html

Автор: Ирина 

Я всегда радуюсь тому, что мне в нужный момент приходит нужная информация. Как-то вот так все получается само собой. Вот и вчера я прочитала удивительную статью психолога о целительных свойствах зеленого цвета. И тут же поняла: вот это сейчас именно то, что мне нужно.

В непростой период жизни, когда требуются силы для обновления и восстановления даже это имеет большое значение. Зеленый цвет считается цветом мудрости и жизненных сил, он несет в себе энергию. Такой уютный и успокаивающий, он помогает снять напряжение и усталость. Цвет Природы, символ вечного обновления мира.

Цвет зеленый — возрожденье,
Равновесье, обновленье,
Это юность и мечтанья,
Лист, раскрывшийся весной.
Это луг, залитый светом
Ярким днем веселым летом,
Это выход из отчаянья
И лесной глуши покой.

Это строчки из цикла «Палитра» Е. Егоровой. Правда, замечательные слова? Просто детство в душе… Я очень прониклась. Я вот все рассуждала о том, почему именно мне попалась статья о зеленом цвете? Оказывается, прежде всего, это говорит о желании ИМЕТЬ ЗДОРОВЬЕ, жить долго и лучше. Просто реформаторство души. Порадовалась я опять за свою интуицию.

Зеленый цвет. Это своего рода водораздел между теплыми и холодными цветами. Какие же именно целительные свойства , какое значение имеет зеленый цвет?

• Уравновешивает нервную систему — освежает и одновременно успокаивает нас.
• Зеленые лучи благотворны для мышц (в том числе для сердечной мышцы), костей, сухожилий, эндокринных органов (особенно, для гипофиза).
• Очень полезно использовать зеленый цвет при длительной работе, т.к. он обостряет зрительное восприятие, уменьшает раздражительность.
• Помогает нам избавляться от негативных чувств, поэтому к нему так хорошо обращаться в штормовые периоды жизни — он успокоит и охладит эмоции.
• Зеленый цвет рекомендуется использовать при проблемах с самоутверждением, при скрытом возбуждении или тревоге, при судорожных припадках любого происхождения.
• Медитация с зеленым цветом очень полезна эмоциональным людям. Она показана при переутомлении, излишнем возбуждении и раздражительности.
• Медитация с зеленым цветом очень хороша для нашего дальнейшего роста. Мы становимся более открытыми и более спокойными.

Но, оказывается, и здесь есть свои тонкости. Нужно быть осторожным! У пессимистов и людей, находящихся в депрессии, темные оттенки зеленого цвета могут вызвать ощущения тоски и безысходности. В таких случаях лучше перейти к более светлым оттенкам зеленого цвета, например, к салатовому цвету. Кстати, я его обожаю. Наверно, есть повод задуматься…

Проводим медитацию с помощью зеленого цвета. Вот как советуют психологи провести такую медитацию.

Установка для медитации: я успокаиваюсь и обретаю равновесие.

Сконцентрируйтесь на зеленом цвете, представив себе бассейн, который наполнен до краев водорослями изумрудного цвета. Этот цвет наполняет вас ощущением покоя, отгораживает от волнений внешнего мира. Почувствуйте желание слиться и вобрать в себя этот успокаивающий цвет. Вы мысленно повторяете: «Я вижу зеленый цвет, я впитываю зеленый цвет».

Постарайтесь при глубоком вдохе почувствовать, как энергия этого цвета проникает в вас. Сначала на уровне чуть ниже сердца. Потом зеленые лучи распространяются по всему телу. Наполняют самые отдаленные его уголки спокойствием и миром. Почувствуйте, как зеленый цвет очищает весь организм.

Ваши внутренности становятся чистыми, а дыхание ровным и спокойным. Теперь зеленый цвет поднимается к позвоночнику в головной мозг, и вас охватывает чувство уравновешенности и радости, ощущения гармонии с самим собой. Спадает напряжение и уходят все заботы.

Понежьтесь в этих волнах зеленого цвета, прислушайтесь к себе, чтобы определить, в какие еще части вашего организма нужно направить целительные зеленые лучи.

Мысленно поблагодарите этот цвет за живительную силу и медленно вернитесь в обычное состояние.

https://www.youtube.com/watch?v=DzhKXkvptmA

Добавлено: 8 апр. 2010 г.

Meditacion para4-a chakra. Mantra para verte a ti mismo como uno con el universo. Te lleva a reinos espirituales donde se te contestan todas tus preguntas espirituales y se te revelan grandes verdades.

Медитация для 4-ой чакры. Зеленая чакра(четвертая). Расположена в области сердца. Зеленый цвет обеспечивает нам способность любить и быть любимыми. Он также влияет на способность принимать этот мир во всех его проявлениях, и быть счастливым и сбалансированным. Неприятие этого мира и обиды блокируют зеленый цвет, и в результате может развиться сердечная нед остаточность , межреберная невралгия, астма, бронхит, пневмония, и даже рак груди. www.tolchannikov.com

https://www.youtube.com/watch?v=03dVAZkwzQg

Исцеление (Healing)

Продолжаю тему волн, текучести энергий... видео - Маргарита Ткачёва, http://www.marguleta.ru, музыка - Леонард Норт, "Open Skies"

Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":
Часть 1 - Мудрость индейцев
Часть 2 - 50 простых правил жизни от Петра Мамонова
Часть 3 - «Зелёный Цвет»
Часть 4 - Если кажется, что все идет наперекосяк, просто вспомните об этих 8 вещах. Полегчает.
Часть 5 - Краткое руководство арттерапевта. Что делать, если..?