Рекомендации по применению ЭПИН-ЭКСТРА, ЦИРКОНа, ЦИТОВИТа и ФЕРОВИТа.. |
Препараты ЭПИН-ЭКСТРА, ЦИРКОН и ЦИТОВИТ, разработанные фирмой Нэст М, уже давно пользуются известностью и популярностью у всех, кто, так или иначе связан с выращиванием растений. Недавно поступил в продажу новый препарат ФЕРОВИТ. Пользователи этих препаратов знают и их отличительные особенности (природное происхождение, экологическая чистота, эффективность действия в чрезвычайно низких дозах, ожидаемость и повторяемость результатов) и принципы воздействия (активизация внутренних сил, стимулирование восстановления физиологической цепочки). Однако, достаточно часто у многих растениеводов возникают вопросы по поводу некоторых деталей в применении этих препаратов. Поэтому, сотрудники фирмы, специально для сайта Лужок дали дополнительные рекомендации по схеме использования препаратов. Эта схема, конечно, может варьироваться в соответствии с конкретной ситуацией. Однако, как обычно пишут в инструкциях к лекарствам, «если не рекомендовано иначе», то:
|
Жил как Другой |
|
РАМОЧКА МАКИ |
|
8 СЕКРЕТОВ СЧАСТЬЯ ОТ АДАМА ДЖЕКСОНА “Современная притча о мудрости и любви, которая изменит вашу жизнь” |
“Современная притча о мудрости и любви, которая изменит вашу жизнь” с этих слов начинается книга Адама Джексона “10 секретов счастья”. Если и был когда-нибудь человек, который мог бы зарядить такой массой позитива через страницы книги, то им мог быть только Адам Джексон. Он считает, что каждый человек, независимо от того, сколько он зарабатывает и где живет, может стать счастливым. О том, как добиться успеха и изменить свою жизнь к лучшему, он рассказывает в этой замечательной книге.
Книга написана в художественном стиле. Главный герой разочаровался в своей жизни и на грани депрессии, когда неожиданно судьба сводит его с мудрым китайцем, который вручает ему список из 10 телефонных номеров. Встретившись с каждым человеком из этого списка, главный герой книги раскрывает для себя секреты счастья и благополучия и применяет их к себе.
Первый секрет Истинного Счастья – сила отношения.
Наше счастье основано на нашем отношении к жизни. Мы настолько счастливы, насколько настроен на это наш разум, поэтому нужно настраивать свой разум на ощущение счастья. Если надеяться на лучший результат, то чаще всего мы будем добиваться его! Счастье – это выбор, который можно сделать в любое мгновение и в любом месте, повсюду. Можно найти такую точку зрения, с которой каждое переживание будет иметь положительное значение. Надо искать во всем и в каждом что-то положительное. В любой трудной или стрессовой ситуации следует задать себе четыре вопроса: Что в этой ситуации замечательно? Что в ней могло бы быть замечательным? Что еще не совершенно? Что можно сделать, чтобы исправить ситуацию и получить удовольствие от этого процесса? Несчастным или счастливым нас делают только наши мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, мы управляем своим счастьем.
Второй секрет Истинного Счастья – сила тела.
Движение влияет на чувства. Физические упражнения облегчают стресс и вызывают в теле химические реакции, благодаря которым мы чувствуем себя хорошо. Заниматься следует регулярно – по возможности, ежедневно, – как минимум, в течение 30 минут. Наши чувства воздействуют на осанку. Бодрая поза тела вызывает ощущение счастья. Питание влияет на то, как мы себя чувствуем. Следует избегать депрессантов, таких, как кофе, чай, алкоголь, богатые сахаром продукты и искусственные добавки, и стараться употреблять побольше фруктов и овощей, грубых зерен и бобовых.
Третий секрет Истинного Счастья – сила жизни в мгновении.
Счастье кроется не в годах, месяцах, неделях и даже не в днях, но его можно найти в каждом мгновении. Мы можем извлечь лучшее из своей жизни только в том случае, если будем извлекать лучшее из каждого мгновения. Воспоминания состоят из особых моментов – накапливайте как можно больше таких мгновений. Жизнь в текущем мгновении рассеивает сожаления, преодолевает беспокойство и снижает стресс. Помните, что каждый новый день является новым началом, новой жизнью.
Четвертый секрет Истинного Счастья – сила представлений о себе.
Говорят, что “человек является тем, что он о себе думает”. Мы такие, какими себя считаем. Если я недоволен собой, то я недоволен и всей своей жизнью. Поэтому для того, чтобы обрести счастливую жизнь, следует научиться быть довольным самим собой. Каждый человек уникален. Он является победителем, поскольку шансы на рождение именно этого человека составляли один к тремстам тысячам миллиардов. Люди являются нашими зеркалами, но это кривые зеркала. Чтобы преодолеть комплексы и отрицательные убеждения о самом себе, чтобы создать положительный образ себя, необходимо:
Определить, как возникли негативные представления и справедливы ли они (если они имеют основания, следует приняться за изменение себя). Ежедневно высказывать самому себе позитивные утверждения о том, каким человеком вы хотели бы стать.
Вести себя так, как будто вы такой, каким хотели бы быть. Спрашивать самого себя, что вам нравится в самом себе и к чему в себе вы относитесь с уважением.
Пятый секрет Истинного Счастья – сила цели.
Цели придают нашей жизни смысл и содержание. Если у нас есть цель, мы сосредоточиваемся на достижении удовольствия, а не на избавлении от страданий. Цели становятся тем, ради чего стоит подниматься с постели по утрам. Цели делают трудные периоды более легкими, а хорошие времена – еще более приятными.
Шестой секрет Истинного Счастья – сила смеха.
Чувство юмора облегчает стресс и вызывает ощущение счастья. Смех усиливает способность к сосредоточению и повышает умение решать задачи. В любых обстоятельствах наверняка можно найти смешные стороны, если только поискать их. Вместо вопроса: “Что плохого в этой ситуации?” спрашивайте себя: “Что в ней смешного?” или “Что в ней могло бы быть смешным?”. Почаще обращайтесь к “двухшагсвой формуле антистресса”: Не волнуйся о мелочах. Помни, что большая часть жизни состоит из мелочей!
Седьмой секрет Истинного Счастья – сила прощения.
Умение прощать является ключом, открывающим дверь Истинного Счастья. Невозможно быть счастливым, если в вас остались ненависть и обиды. Помните, что от ваших обид не страдает никто, кроме вас самих. Ошибки и неудачи представляют собой уроки жизни. Прощайте других. Прощайте самого себя.
Восьмой секрет Истинного Счастья – сила умения давать.
Счастье нельзя найти в обладании и приобретении чего-то для самого себя. Оно кроется в умении давать и помогать другим. Чем больше радости и счастья мы приносим другим, тем больше обретаем сами. Каждый день можно творить собственное счастье, отыскивая способы подарить его окружающим.
Серия сообщений "Страничка мудрости и волшебства":
Часть 1 - 14 лучших цитат, изменивших жизнь
Часть 2 - 32 совета от непальских мудрецов
...
Часть 21 - ОТПУСТИТЕ СОПРОТИВЛЕНИЕ.
Часть 22 - Мудрость от святых отцов и учителей православной Церкви часть 2
Часть 23 - 8 СЕКРЕТОВ СЧАСТЬЯ ОТ АДАМА ДЖЕКСОНА “Современная притча о мудрости и любви, которая изменит вашу жизнь”
|
арЭнички c вишней на пару! За это можно все отдать! |
|
Семечко для души) |
Читаю очень интересную книгу Чака Хиллига `Семена для души`.
Это своего рода собрание идей, размышлений, мыслей, замечательных прозрений и догадок о том, как жить мудро и полноценно, наслаждаясь каждым моментом бытия
Каждое понравившееся семечко,буду сохранять к себе в дневник.
Мир преподнесет тебе себя в точности таким, каким ты сам себе станешь его представлять.
Ты постоянно подгоняешь свою жизнь под собственные представления о ней.
Во что ты достаточно сильно поверишь, то ты и увидишь в своей жизни.
И ни в коем случае не наоборот.
В сущности, повседневный ад, в котором ты живешь, — не что иное, как результат твоей упрямой веры в то, что здесь и сейчас – отнюдь не рай.
Чак Хиллиг “Семена для души”
|
Куриные грудки в кефире. |
Они получаются очень нежные и сочные. И мягкие, что куриным грудкам очень несвойственно. Кто любит мясо помягче - этот рецепт для Вас!
|
Спасибо, Вселенная! 5 самых распространённых сожалений умирающих |
|
Котлеты из индюшачьего фарша с кабачком. |
Воздушные, сочные, нежные, ароматные, вызывающие аппетит и желание вкусно покушать. Такие котлеты можно подавать с любыми салатами или любыми гарнирами
|
Что у мужчин на уме |
|
Мужской этикет |
В современном обществе давно уже не принято быть вежливым, воспитанным или просто внимательным к окружающим людям. Все это давно уже стало экзотикой и вежливое поведение зачастую вызывает искреннее удивление окружающих. В транспорте мужчины не уступают место ни женщинам, ни детям, ни пожилым людям, ни беременным. Если впереди идущий юноша придержит вам дверь, то можно считать это верхом доброты и пределом воспитанности - звание "настоящий мужчина" после этого героического поступка ему будет просто обеспечено.
Очень простые и забытые правила этикета для мужчин. Удивительно, но кто-то когда–то их даже соблюдал…
Метки: мужской этикет |
ВСЕ К ЛУЧШЕМУ В ЭТОМ ЛУЧШЕМ ИЗ МИРОВ! |
|
Метки: позитив |
Свинина с горчицей под шубой |
|
Приготовление:
|
11 способов применения зубной пасты. И дополнительно... |
|
Серия сообщений "Женские секреты и полезные советы хозяйкам":
Часть 1 - Как реанимировать старые или разбитые тени для век (румяна)
Часть 2 - Полочка и ваза для цветов в одном флаконе
...
Часть 32 - эко-средство для мытья посуды
Часть 33 - Необычные способы применения чайных пакетиков
Часть 34 - 11 способов применения зубной пасты. И дополнительно...
Метки: зубная паста |
Собаки-рассмешаки |
Метки: видео позитив |
Декор цветочных горшков в интерьере |
Стандартные цветочные горшки, продаваемые в магазинах, бывают порой унылыми и непривлекательными. А цветочные горшки, которые привлекают внимание уже стоят на порядок дороже. Поэтому самый оптимальный вариант - купить недорогой стандартный цветочный горшок и украсить его своими руками. Подобным образом можно украсить и старые цветочные горшки, вдохнув в них новую жизнь, интерьер квартиры от этого только выиграет. Декор цветочных горшков не особо труден, главное усидчивость, терпение и хорошая задумка. Мы со своей стороны хотим помочь вам оригинальными идеями оформления цветочных горшков. Вы можете, как полностью реализовать представленные идеи, так и просто взять их за основу, дополнив своими элементами.
|
нереально вкусная БУЖЕНИНА в майонезе со специями |
|
Пирожки «Как пух» - самые лучшие пирожки, которые я когда- либо делала! |
|
Помидоры, маринованные за 30 минут |
|
Ленивый капустный пирог |
Заглянула в холодильник,а там осталось немного тушеной капусты.Можно было и вареников налепить и пирожков напечь,да и много другого чего.Но ......наверное бывает так у многих ,что просто одолела лень готовить.А покормить то нужно да и капустке не дать пропасть.Вот и созрел такой рецептик
|