Блокировка чакр |
Если человек не следует принципам какой-то чакры, если у него недостаточно энергии этой чакры, причина тому – блокирование энергии подсознательными установками и страхами. Вот почему
|
Без заголовка |
Если смотреть на это изображение несколько минут ,происходит самоисцеление организма.
|
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ СРЕССА |
Эффективный способ быстро усмирить стресс - дыхательные упражнения.
|
Медитация – процесс и состояние |
|
медитация.. |
|
Знаки вознесения |
|
Йога: Преодоление трудностей и любовь к ближнему |
|
Йога: Положительный настрой |
|
Заповеди для тех, кому за... |
1. Наслаждайтесь общением с людьми, а не потворствуйте им и не превозноситесь над ними. Не занимайтесь накопительством материальных вещей.
2. Расходуйте те средства, которые у Вас есть. Вы заслуживаете наслаждения ими на протяжении всей оставшейся жизни. Путешествуйте, если Вы можете себе это позволить. Не ставьте цель оставить много своим детям или любимым.
3. Живите настоящим, ни прошлым и ни будущим. Только в сегодняшнем дне мы можем решать какие-то вопросы и управлять делами. Вчерашний день уже прошел, а завтрашний может даже и не наступить.
|
Без заголовка |
|
Принимайте жизнь такой, как она есть |
|
Йога: Как раскрепостить себя? |
|
Православные афоризмы |
Дневник |
Эту подборку кратких изречений прислал в редакцию «Благовеста» Дмитрий Ивакин - регент храма в небольшом городке Новая Ляля Екатеринбургской области, Православный бард.
Правило «белой вороны»: сначала ее клюют, потом перестают, а потом те, кто клевал, начинают свои перышки обезцвечивать.
Наглость – второе счастье. А мне и первого хватит.
О деньгах: отдай бедным, пока богатые не отобрали.
Чем меньше у человека времени для посещения храма, тем больше его остается для посещения больницы.
Воцерковленный человек подобен цветку, растущему на клумбе, невоцерковленный - срезанному.
Чем выше взлетаешь, тем злее ветры. Но еще выше - невесомость.
Жизнь всему учит, но не всему следует у нее учиться.
Яйцо орла курицу не учит.
Как корова болеет, если ее вовремя не доить, так и человек замыкается, озлобляется и страдает душой, если ему не о ком заботиться, не для кого жить. Эгоизм - смерть. Самоотвержение - жизнь.
Эгоизмометр зашкалил.
Легко плыть по морскому заливу, когда вода высокая и подводные камни на безопасной глубине. Но когда воды мало, рифы подступают близко к поверхности и таят в себе опасность. Так и человек (или семья), когда Божией благодати достаточно, находится в мире и безопасности. Иное дело, когда благодать по грехам нашим или Божию смотрению отступает…
Если человек, щелкая семечки, может в любой момент остановиться, то это он щелкает семечки; если же он не может остановиться, пока семечки не кончатся, то это уже семечки щелкают этого человека.
Мы и наши усопшие сродники - духовно одно целое. Человек, постоянно молящийся (церковно и келейно) за своих предков, подобен дереву, поливающему собственные корни.
Пастырь добрый собирает людей вокруг Христа, а лжепастырь - вокруг себя.
Рыба клюет на удочку по трем причинам: она не знает, что в червяке крючок; зная о крючке, надеется содрать насадку; настолько обезумела от голода (читай - страсти), что последствия ее уже не интересуют. Кто здесь рыбы и рыбаки?
Чем больше человек сам себе говорит «нет», тем меньше этой работы остается другим.
Чего нужно бояться на автобусной остановке? Что мне места не хватит или кому-то из-за меня?
Называющему тебя дураком уместно ответить: «сам знаю». Другой вопрос - кто над кем при этом круче посмеялся?
Неразумно помогать соседу в огороде, если у себя дома пожар; так же глупо копошиться в своем огороде, если пожар у соседа.
Яблоко от яблони недалеко падает, но при желании далеко укатывается.
Человек в жизни должен сделать два важных дела: обрести свободу и сознательно принести ее в жертву.
Чем свободнее человек от своих дурных наклонностей, тем он свободнее от общества, в котором живет.
Чем больше человек скручивает себя Божиими заповедями, тем меньше люди скрутят его своими прихотями.
Люди делятся на две категории: одни вечные блага меняют на временные, другие, наоборот, временные - на вечные.
Красиво жить не запретишь. Но и не заставишь!
Волчий билет - документ, удостоверяющий право человека не жить по общепринятым волчьим законам.
Единственный грех - отпадение от Бога, а единственная добродетель - возвращение к Нему. Все остальное - разнообразие форм (по протоиерею Димитрию Смирнову).
Хорошо быть последним - никто в спину не толкает.
Чем важнее дело, тем больше помех.
Чем больше у человека денег, тем больше желающих их отнять.
Как в одну воду нельзя зайти дважды, так и перед Крестным ходом и после него нельзя быть одинаковым. Кто ходил под хоругвями - тот поймет.
Собрал и записал Димитрий Ивакин, регент храма
г. Новая Ляля Екатеринбургской епархии
|
Омолаживающие упражнения из арсенала гейш |
|
Йога: Техника выполнения и методика освоения методов натуропатии |
|
БОГИ-ПОКРОВИТЕЛИ |
|
Мудрые мысли |
Полнолуние приходится на 8 марта 2012. Время наступления 11:39 (по Украине) . День перед полнолунием и день после, обладают практически такой же энергетикой, как и пятнадцатый лунный день.
Это время энергетического подъема. Именно поэтому в этот период лучше всего удаются все магические ритуалы. Луна щедро одаривает нас своей силой и могуществом. Любой ритуал, проведенный в полнолуние, имеет гораздо большую силу, чем в другие дни. Поэтому постарайтесь не упустить этот период и использовать его на полную силу.
|
Звуки живой природы |
Мне хотелось сегодня поговорить о звуках живой природы и воздействие их на наш организм. В основном в записи мы привыкли слушать только музыку. А ведь хорошо известно, что звуки природы очень полезны, а особенно для людей, живущих в крупных городах. Вспомните когда вы в последний раз были на природе? Думаю, что многие, живущие в мегаполисах, очень редко выбираются на природу. В лучшем случае в отпуск. А природа дает нам огромный заряд энергии, придает больше духовных и физических сил и творческого потенциала, отвлекает от тяжелых мыслей повседневной суеты.
При помощи природы воспитывается не одно поколение. Если вы гуляете с детьми в лесу, в саду, или на улице, обратите их внимание на красоту клумб, цветников, газонов, деревьев и листьев, на красоту бабочек и оперение, и пение птиц. С детства приучайте детей к постоянному любованию окружающим всех нас миром. Звуками природы могут быть гром, рокот моря, шелест листьев, журчание ручья, шум дождя или водопада. А вот если не всегда вы можете погулять по лесу или поехать к морю то звуки живой природы можно послушать и у компьютера в режиме онлайн. Что это даёт? Обычно электромагнитное загрязнение окружающей среды такие как, например, телевидение, радио, электропроводка в стенах зданий и многое другое обычно сталкивают организм человека с природного биологического ритма. Поэтому возникают многие сердечно-сосудистые расстройства, снижение иммунитета, синдром хронической усталости. Решить подобные жизненно важные проблемы можно при помощи прослушивания звуков природы например: звук и шум моря, журчание ручья, звуки леса и пение птиц. Они позволяют хорошо отдыхать после тяжелых физических, эмоциональных и умственных нагрузок, кроме того, снижается потребность во сне примерно на 1-3 часа. Даже у людей, активно занимающихся спортом, после интенсивных тренировок или соревнований на второй день отсутствуют боли в мышцах и усталость, но присутствует высокий жизненный подъем сил и удовольствие от движений.
Конечно все мы разные и звуки природы на нас влияют то же не одинаково. Надо просто подобрать для себя то, что наиболее благоприятно влияет. На сайте Звуки природы есть несколько рублик с замечательными записями. Вы можете прослушать и подобрать себе наиболее подходящую запись.
Желаю Вам крепкого здоровья!
|
Йога: Основные законы природы |
|
Релаксирующий сборник хорошей инструментальной музыки |
|
Основы йоги Айенгара |
|
Вера в себя |
|
Техники саморегуляции на каждый день: просто и эффективно |
|
ПРЕОДОЛЕНИЕ УНЫНИЯ.Священник Димитрий Шишкин |
![]() |
Наша квартирка в старом городе – сыроватая, с печным отоплением, панцирными кроватями, общей водопроводной колонкой во дворе и уборной в дальнем его закутке – внешне не была образчиком благополучия. Купала нас мама в корыте, предварительно нагрев воду в выварке, в ней же она кипятила белье, которое стирала потом вручную… Но годы той скудной жизни вспоминаются как самые светлые, счастливые в жизни. И не только мной, а значит дело не только в моей детской беззаботной радости…
Баба Тоня, пережившая все «прелести» гражданской войны, коллективизации, оккупации, разрухи и голода, приезжая к нам из села, всякий раз с неподдельным умилением и радостью говорила: «Как же хорошо вы живете!»
***
Это просто беда нашего времени: при очевидном изобилии и разнообразии еды, одежды и «товаров народного потребления» – словом, всего, что должно по идее облегчать нашу жизнь, – все больше людей впадают в тягчайшее, безвыходное (как им кажется) уныние.
Конечно, бывают случаи исключительные, когда человек пережил горькую потерю или вошел в «полосу» бед, скорбей и напастей и душа его, отягощенная невыносимым (как кажется) грузом обстоятельств, впадает в тягчайшее уныние.
Но ведь существует множество других примеров, когда «объективные» внешние обстоятельства не имеют к происходящему в душе человека прямого отношения. То есть человеку именнокажется, что обстоятельства его невыносимы, в то время как при ближайшем рассмотрении они вполне сносны и даже при ином расположении сердца могут служить причиной благодарности, счастья и радости.
Удивительно, насколько мы подчас не умеем ценить то, что имеем!
Кажется, немалую роль в нынешней эпидемии уныния сыграл насаждаемый повсеместно дух гедонизма, наслаждения, стремления к обладанию, упоению всеми земными благами. Причем именно не удовлетворение тем, что приходит естественным образом при разумной и доброй организации жизни, а жадное, болезненное стремление к какому-то «среднестатистическому» счастью, стремление к такому уровню материальной жизни, который почему-то кем-то когда-то был признан «золотым стандартом». И как-то мы постепенно усвоили мысль, что без этого «стандарта» жизнь не может считаться ни счастливой, ни состоявшейся.
Говорят, у американцев самое жестокое оскорбление – это назвать человека «неудачником», то есть тем, кто не сумел достичь в жизни этого самого «стандарта». И у нас уже принято стало оценивать человека по его социальному статусу, по степени материального преуспеяния.
|
Почему важно любить себя и как это сделать? |
|
Библия о прощении |
|
|
Без заголовка |
|
Преодоление себя - это и есть несение Креста |
|
|
В день святой воскресный. |
Накануне Великого поста перед всеми нами открывается шанс покаяния. Прощеное воскресенье реально дает нам возможность простить друг другу наши взаимные вины, и уже тогда мы сможем уповать на прощение от Сына Человеческого, который имеет власть на земле отпускать грехи...
В день святой воскресный
Буду с вами честной,
За проступки все свои
Попрошу меня простить.
Бог прощал, простите вы,
Будьте так ко мне добры,
Я исправлюсь, обещаю,
Сама же всех врагов прощаю.
|
Упражнение очистки в Прощеное воскресенье |
Сегодня самый загадочный из семи праздничных дней — Прощеное воскресенье. В этот день христиане ходили из дома в дом с преклоненной головой, выпрашивая прощение у всех, кого обидели за год. В семьях не разрешалось ложиться спать, пока дети не попросят прощения у родителей, а родители у детей, слуги у господ, а хозяева у слуг.
Несколько интересных советов, как провести упражнение очистки в Прощеное воскресенье.
|
Как войти в пост: календарь и советы, диета прощения |
|
10 способов поднять утреннее настроение |
|
Простите братья и сестры |
Сегодня прощенное воскресение и я хочу у всех попросить прощения если вдруг кого обидела - простите Христа ради!
|
ЛЮБИТЕ СЕБЯ |
|
Повиниться хочу. |
|
ВЕЛИКИЙ ПОСТ |
ВЕЛИКИЙ ПОСТ продолжается 7 недель от Прощеного воскресенья (масленицы) до Пасхи;
“Что такое Великий пост? Он есть драгоценный дар нам Спасителя нашего, Который Сам постился сорок дней и ночей, не ел и не пил; дар – поистине драгоценный для всех ищущих спасение, как умертвитель душевных страстей. Словом и примером Своим Господь узаконил его Своим последователям”, - говорит святой праведный Иоанн Кронштадтский.
Великий пост- самый главный и строгий среди постов. Начинается он за семь недель до праздника Святой Пасхи и состоит из Четыредесятницы (сорока дней) и Страстной седмицы (недели перед Пасхой).
|
Верьте Господу, Богу вашему |
|
Попробуй выполнять эти правила... |
|
|
Чувство вины |
Постоянное чувство вины возникает у человека, который не правильно понимает само понятие вина. Он думает, что виноват во многих своих поступках. А на самом деле человек может и не быть виноватым.
На самом деле вина имеет место быть только в случаях умышленного причинения вреда другому. В остальных моментах человек должен нести ответственность, извлекая уроки и изменяя свое поведение.
И даже если вы совершили кому-то умышленный вред, вы все равно достойны прощения, при условии раскаянья за содеянное.
|
О совершенстве и тотальности (Ошо) |
|
Ведическое знание с точки зрения практики духовной реализации |
СЕКРЕТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ МИСТЕРИЯ ТАРО (ЭФИР 18.01.2012)
СОВРЕМЕННОСТЬ И ПРАКТИЧНОСТЬ ДУХОВНОГО ЗНАНИЯ
|
«УРОКИ ПРИРОДЫ ОТДЫХ И МЕДИТАЦИЯ» |
ЗВУКИ ПРИРОДЫ — ОТДЫХ МЕДИТАЦИЯ РЕЛАКСАЦИЯ
Это программа со специально подобранными природными шумами. Прослушивание диска позволяет по настоящему подготовиться к восприятию информации. Используется в качестве фона. Гармонизирует состояние, способствует понижению уровня общей усталости. Звучание этой аудипрограммы дома или в рабочем помещении создает атмосферу комфорта, положительно влияет на эмоциональную и интеллектуальную сферу. В учебных и производственных помещениях создается особая атмосфера, практически идеальная для работы и учебы. С помощью натуральных природных звуков природы (без спецэффектов и обработок) Вы сможете окунуться в любое из двух эмоциональных состояний - бодрое или спокойное.
От издателя: Идея этого диска возникла из того соображения, что из внешних сигналов наибольшее влияние на психику и состояние человека оказывает Звук. А что может быть благотворнее, чем звуки природы?
В результате был создан диск со специально подобранными природными шумами, который назвали "Уроки Природы”
Эта работа проделана совместно с известным киевским психологом Анной Нечай. Запись демонстрировалась на двух научных конференциях и была воспринята на них как настоящая сенсация.
Сначала учёные относились к работе с некоторой долей скепсиса, но после блестящих выступлений Анны, в которых она рассказывала о тех механизмах, на которых основан подбор звуков в фонограмме, скепсис быстро менялся на энтузиазм.
«Звуки Природы» звучали как в лечебных учреждениях, так и в школах, институтах, магазинах, в офисах. И все отмечали благотворное влияние программы.
Учёные из Ростова попробовали вариант, в котором они поменяли местами части фонограмм. И положительный эффект заметно уменьшался.
Использование программы «Уроки Природы» в качестве фоновой заметно гармонизирует состояние человека.
Звучание этой записи дома или в рабочем помещении создает атмосферу комфорта, положительно влияет на эмоциональную и интеллектуальную сферу.
Положительно воздействуют "Уроки Природы" на детей. Наряду с психологическим равновесием, дети получают удовольствие от увлекательной игры угадывания звуков природы, голосов животных и птиц.
Программа состоит из двух частей.
|
10 Урок Жизни от Будды |
10 уроков жизни от Будды, которые необходимо прочесть:
1. Начинать с малого – это нормально
"Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей"
Ралф Уолдо Эмерсон (Ralph Waldo Emerson) сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем»
Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.
|
Ты кто? Душа? |
|
|
Упражнение "смыкание ступней и ладоней" |
Усилить способность организма самостоятельно приводить себя в норму и гармонизировать разрушительные и созидательные силы мы можем, смыкая одновременно ладони и ступни.
Исходное положение: лечь на спину на твердую ровную поверхность, подложив под шею небольшой валик или скрученное полотенце.
Сложить руки ладонями перед грудью, а ноги развести в стороны, согнуть в коленях, не отрывая от поверхности, на которой вы лежите, и плотно сомкнуть ступни друг с другом. В этом положении нужно оставаться 10- 15 минут.
|
Лечимся молчанием. |
Я знаю, что молчание лечит всё. Только - без дураков - молчание. Полное отсутствие источников информации. Сидеть молча в инете - не прокатит))) или смотреть ящик - аналогично. Осознанное молчание.
Читала, что 30-дневное молчание вылечивает и онкологию и шизофрению.
А все остальные болячки где-то на отрезке между ними)))
Вот вам маленькая статейка. поищу тот материал, который вообще ввел меня в сию тему. Может быть найду. Высставлю.
То, что молчание целебное, понимаешь только тогда, когда остаешься в полном одиночестве. Лечение молчанием не вынужденно, когда изнывает, ожидая кого-то, а осознанной и добровольной, при которой в душе наступает покой и гармония. Ведь внутренний покой — это всегда здоровье. Не может быть замечательного самочувствия, когда в мыслях беспорядок, смятение в душе. Поэтому неудивительно, что у многих, особенно хронических больных, часто появляется желание отделиться, долго гулять в лесу, купить домашнее животное, а часто и аквариумных рыбок, которые, как известно, не говорят ни звука.
Но молчание полезно и вполне здоровым людям, только немного утомленным, озабоченным — словом, большинству из нас. Ведь молчанием лечат многие психоневрологических заболеваний, различные фобии, гипертонию, проявления вегетососудистой дистонии, головная боль. Оздоровление молчанием помогает при ишемической болезни сердца, в пред-и постинфарктном состоянии, при язвенной болезни желудка, бронхиальной астме, болезнях горла. Таким больным врачи советуют молчать не менее трех часов в день на протяжении от 7 до 15 суток.
За это время спокойной умеренной молчания ваша душа высвобождает резервы скрытых сил и направляет их на лечение болезни. Но молчание должно быть не вынужденной, а осознанной. Тогда из нее вырастать внутренний покой, который, собственно, и станет вашим спасением.
|
Медитация – Пространство Радости |
ПРОСТРАНСТВО РАДОСТИ
Успокойте мысли. Примите удобное положение тела. Не надо делать никаких специальных приготовлений. Просто углубитесь внутрь своего сердца.
Сначала представьте, как ваше сердце выглядит. Всегда лучше работать с прекрасным символом сердца. Постарайтесь придать этому символу тот вид, который вызовет у вас нежность. Пусть, например, это будет любимый цветок или любой трепетно любимый образ.
Загляните в глубину этого образа. Там вы найдёте именно то, что вас в нём притягивает. И это – Радость того, что этот образ существует. Радость того, что он – с вами. Радость того, что вы его носите в своём сердце.
Теперь представьте, что этот образ начинает светиться золотым сиянием и оно принимает форму сферы. И эта сфера начинает увеличиваться в своих размерах. Вы понимаете, что это и есть та Радость, которую несёт изначально ваше сердце. Любимый образ помог вам её, Радость, распечатать. И вам очень захочется выпустить её в окружающее пространство! Сделайте это!
|
Страницы: | [1] |