Цитата сообщения мама_Алены Как рассказать дочке о менструации


Каждая девочка со временем становится девушкой. Одним из признаков взросления у девочки является менструация. Чтобы уберечь свою дочку от психологической травмы, необходимо заранее поговорить с ней об особенностях женского организма.
Говорить с ребенком о менструации можно в возрасте 9 – 10 лет. В этом возрасте мама должна объяснить девочке особенности строения женского организма и описать основные физиологические процессы, которые происходят с женщинами по мере взросления, чтобы первая менструация не повергла ребенка в шок. Будет лучше, если о менструации ребенку расскажет мама, бабушка или старшая сестра, в крайнем случае проинформировать девочку может школьный врач.
Важно объяснить ребенку, что менструация - это естественное и неизбежное явление, с которым рано или поздно сталкивается каждая девочка, которая становится девушкой, а не болезнь или патология. Не стоит заострять внимание на болезненных проявлениях во время месячных. Лучше подробнее рассказать о предменструальном синдроме и объяснить девочке, что усталость, раздражительность и слабость, которые его сопровождают, проходят так же скоро, как и появляются. Обязательно поговорите о правилах гигиены в критические дни, так как в период месячных возрастает опасность возникновения дисбаланса интимной микрофлоры, что может привести к развитию разнообразных инфекций. Объясните девочке, что во время менструального цикла душ предпочтительнее, чем ванная, что в период критических дней необходимо подмываться не менее двух раз в день, а в первые дни цикла – через каждые 3 – 4 часа, при смене прокладки или тампона.
Обычно менструация начинается у девочек в возрасте 11 – 13 лет, однако, в зависимости от наследственности и особенностей полового созревания, менструация может начаться в 10 лет или наоборот, с опозданием, в 14. Как правило, с того момента, как у девочки начинают развиваться молочные железы и до того времени, когда начинается менструация, проходит около двух лет. Начало месячных может задерживаться у девочек, которые имеют избыточный вес или наоборот, испытывают недостаток массы тела, так как жировая ткань непосредственно участвует в гормональном обмене, связанном с возрастной перестройкой организма. Для подросткового возраста характерны периодические задержки менструации на 10 – 14 дней и различная длительность самих менструальных циклов. Как правило, менструация у девочки-подростка длится 3 – 7 дней. Если девочке уже исполнилось 15 лет, а месячных еще не было, то вам необходимо показать ребенка врачу. Визит к гинекологу также необходим, если задержка месячных длится более трёх месяцев, а также в том случае, если менструальный цикл длится более 7 дней.

источник http://rostemo.org/ru/showarticles/725/Kak-rasskazat-dochke-o-menstruatcii.html


О детях