Пикантные тефтельки с грибами
 

 

Читать далее...

Вкусная запеканка
 

Запеканка с фрикадельками, очень вкусное и оригинальное блюдо для всей семьи. Специи придают запеканке пикантные вкусовые нотки, а сыр неповторимый аромат.

 

 

Ингредиенты:

 

Для приготовления запеканки вам потребуется: 1 кг.картофеля, соль, 200 мл. молока, 2 ст. л. сливочного масла, молотый черный перец, тертый мускатный орех, 2 помидора, 1 луковица, 400 гр. мясного фарша (говядина и свинина), 2 ст. л. растительного масла, 50 гр. тертого сыра, 1 ст.л. базилика.

 

 

 

Макароны "чизбургер"

Читать далее...

Запеканка с кабачком и копчёной колбасой
 

 

Пшенная Каша С Капустой
 

Когда были  в Сумах этим летом, попался для меня новый рецепт, пшенная каша с квашеной капустой. Квашеной капусты у меня дома не оказалось, дома было пол-кочана свежей капусты.

 

 

смотреть   далее

15 идей, которые упростят Вашу жизнь

 

Прошу прощения у наших читателей за тему, не подходящую под тематику сайта, однако не могу не поделиться! Мне это все и в голову не приходило! :) Подборка интересных идей, которые сделают вашу повседневную жизнь проще: 

Читать далее...

Кухонный вопрос
 

Кухонные диванчики: как выбрать и чем украсить - 50 моделей + 9 практических советов

жмём сюда и смотрим :

www.design-remont.info/2010/02/17/kuxonnye-divanchiki-kak-vybrat-i-chem-ukrasit-50-modelej-9-prakticheskix-sovetov/

Организация пространства: идеи для кухни

жмём сюда и смотрим :

http://www.design-remont.info/2009/08/22/organizaciya-prostranstva-idei-dlya-kuxni/

Настроение на кухне: идеи для украшения окна

жмём сюда и смотрим :

http://www.design-remont.info/2009/08/13/nastroenie-na-kuxne-idei-dlya-ukrasheniya-okna/

Освещение для кухни: часть 1 - 30 идей для комфортной работы и уютной трапезы

жмём сюда и смотрим :

http://www.design-remont.info/2009/12/04/osveshhenie-dlya-kuxni-chast-1-30-idej-dlya-komfortnoj-raboty-i-uyutnoj-trapezy/

10 советов для чистоты и уюта на кухне

 

1. Если мы застелем прозрачной пленкой полки холодильника и шкафчиков, то нам не надо будет много тратить времени на их мытье. Во время уборки просто выбрасываем старую пленку и стелим новую.

2. Всегда, и, несмотря ни на что, на кухне будет приятный аромат, если мы разместим где-нибудь небольшую баночку с содой с добавлением нескольких капель эфирного масла. Емкость накроем фольгой, в которой проделаем несколько дырочек. Периодически встряхиваем баночку и подливаем туда масло.

3. Еще одним важным моментом на кухне является отсутствие неприятных запахов в холодильнике. С ними прекрасно может справиться активированный уголь. Несколько таблеток могут впитать нежелательные ароматы.

4. Чтобы смыть неприятный запах рыбы, лука или чеснока с рук, понадобится любой предмет из нержавеющей стали. Сначала вымоем руки обычным мылом, а после потрем нержавейкой – и запах исчезнет.

5. Необходимо отмыть кружки с уже въевшимся налетом от чая? Вовсе не проблема! Заливаем их на ночь кефиром. Утром налета почти не останется, и надо будет всего лишь сполоснуть чашки водой с моющим средством.

6. Чай – прекрасная, причем натуральная альтернатива химическим моющим средствам против жира. При помощи крепкой заварки можно очистить от жирных загрязнений линолеум, паркет и даже стекло.

7. Для хранения продуктов используем специальные контейнеры. Смотрятся они более аккуратно, меньше занимают места и помогают сохранить продуктам полезные свойства.

8. Когда вы отбиваете мясо, мелкие кусочки разлетаются в разные стороны? Помещаем будущую отбивную в пакет полиэтиленовый и бьем по нему. Все мясо будет оставаться внутри пакета.

9. Повесим небольшую магнитную доску на кухне, на которой можно будет писать маркером: это удобно, потому что в любой момент мы сможем записать, что надо купить, или как готовить то или иное блюдо.

10. Особое внимание обращаем на следующие предметы и места: ручки холодильника, слив раковины, губки для посуды, кран, кухонные полотенца. Стираем, протираем и меняем их регулярно, и на нашей кухне всегда будет чисто!
 

 

Томатный суп с курицей и зеленой фасолью

 

Ингредиенты (на 6 порций):
2 куриных филе около 200 г каждое
2 зубчика чеснока
1 крупная луковица
800 г томатов в собственном соку
1 л куриного бульона
1 ч.л. сухого базилика
1/2 ч.л. сухого орегано
200 г стручковой фасоли
соль и перец по вкусу

Приготовление:
1. Мелко рубим лук и чеснок. Куриное филе нарезаем на небольшие кусочки. В сковороде разогреваем 1 ст.л. растительного масла. Кладем лук и жарим, помешивая, до мягкости, около 5 минут. Добавляем чеснок и жарим еще 1 минуту. Кладем в сковороду курятину и жарим, помешивая, пока она не станет матовой, около 3-4 минут. 2. Перекладываем содержимое сковороды в кастрюлю, туда же вливаем бульон, кладем сухие травы, соль и раздавленные томаты вместе соком. Доводим суп до кипения и варим на небольшом огне около 30 минут. Пока варится суп, мелко нарезаем фасоль. Кладем фасоль в кастрюлю и варим еще 10 минут. Снимаем с плиты и подаем. 

 

 

 

Фасолевый суп с копченостями
 

Состав

мясные копчености (копченые ребрышки, корейка или грудинка и т.п.) - 300-500 г,
фасоль в томатном соусе - 1 баночка,
картофель - 4 шт,
морковь - 1 шт,
лук репчатый - 1 шт,
перец болгарский - 1-2 шт,
зелень,
соль,
перец,
томатная паста - 2-3 ст. ложки

Приготовление

Сварить бульон из копченостей - мясо заложить в воду, после закипания снять пену и варить 10 минут.
Картофель порезать кубиками или соломкой.
Болгарский перец порезать кубиками.
Зелень мелко порезать.
Лук мелко порезать. Морковь потереть на крупной терке или порезать кубиками.
Спассеровать лук с морковью на растительном масле.
В бульон положить картофель и болгарский перец.
Когда картофель станет мягким добавить в суп спассерованные морковь с луком и фасоль в томатном соусе вместе с жидкостью.
Добавить по вкусу томатную пасту или кетчуп, посолить и поперчить.
За минуту до готовности добавить зелень.

Чистящее средство для кухни и ванной.
 

 

я уже как-то готовила чистящее средство на основемыльной стружки - http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post124116165/,

но стоит признаться, что этот рецепт мне понравился гораздо больше. Великолепно чистит все поверхности, посуду, кафель, известковый налет на сантехнике ( для меня особенно актуально ибо очень плохая у нас вода, не успеешь моргнуть, налет уже есть!) ну и так далее...

Что понадобится:

1/2 стакана пищевой соды

1/2 стакана жидкого моющего средства для посуды

1/8 - 1/4 стакана уксуса

Сначала нужно смешать соду и средство для мытья посуды, а затем уже добавлять уксус!

Пропорции соды и уксуса можно регулировать по своему усмотрению, если это нужно.

-----------------------

 

Нам понадобится:
- хозяйственное мыло – 25 грамм
- горячая вода – 0,5 л
- глицерин – 4 столовых ложки
- водка или разведенный спирт – 1 столовая ложка.
Натираем на терке обычное коричневое хозяйственное мыло, мыльную стружку заливаем небольшим количеством горячей воды и ставим плавиться на водяную баню, или же в микроволновку.Периодически помешивая, постепенно выливаем всю воду.После того, как мыло полностью растворится, немного даем остыть и добавляем столовую ложку водки и глицерин, тщательно все перемешиваемДолжна получиться однородная жидкая масса. Ароматизаторы или эфирные масла добавлять не будем, все-таки это будет гель для мытья посуды, поэтому постараемся сделать его максимально безвредным для здоровья, без лишних добавокСобираем с поверхности появившуюся в результате перемешивания пену.Даем мыльной смеси остыть и выливаем в емкость с дозатором.Наше средство для мытья посуды получается сначала очень жидкое, но, остывая, превращается в достаточно густой гель, который отлично справляется с жиром на посуде, но в тоже время, благодаря входящему в его состав глицерину, не сушит кожу.

Натереть на крупной терке обычной хозяйственное мыло (можно брать детское). Пропорции такие - на 100 грамм мыла добавляем 100 грамм теплой или даже лучше горячей воды. Затем все взбиваем венчиком до крепкой пены, а потом всыпаем туда 75 грамм соды. В итоге получается паста. Ее можно облагородить любым эфирным маслом - здесь дело вашего вкуса.
Моет на ура и посуду и кафель. 

Как подручные средства помогают хозяйкам по дому

Как подручные средства помогают хозяйкам по дому
Каждая хозяйка каждый день сталкивается с разными мелкими, но неприятными проблемами – то пятно с одежды не выводится, то мебель испачкалась, то на ковер что-то пролилось. Многие на решение таких проблем тратят много времени и денег на покупку всевозможных спасающих средств. Другие же, более экономные и хитрые хозяйки обходятся подручными, имеющимися в каждом доме средствами.


Соль
Вот уж что-что, а соль точно имеется в каждом доме. Помогает она хорошо на кухне. Я сейчас не о готовке, а от мытье. Все знаю, что то, что пригорело к сковородке отмыть трудно. То же самое и о духовке с плитой. Однако тут все гораздо проще, чем кажется. Посыпали то, что пригорело солью, через некоторое время смыли. Мало того, что все будет идеально чисто, так соль еще и запахи еды в себя заберет.

Чем как не солью легко можно отмыть следы помады с бокалов? Наверное ничем. При мытье обычными средства посуда все равно остается мутноватой в том месте, где была помада. Насыпьте на салфетку немного соли и потрите бокал. Все, никакого намека на то, что из бокала пила девушка с ярко-красными губами не осталось!

Соль – хороший помощник и при стирке. Особенно при удалении пятен от пота с белых вещей. Растворите 4 столовых ложки соли в литре воды и губкой, пропитанной этим раствором, промакивайте пятно до тех пор, пока оно не исчезнет. Эффективней средства (по такой цене), наверное еще нет.


Фольга
Фольга скорее всего дома тоже есть. В кулинарии она незаменима. Но с ее помощью можно не только готовить. В первую очередь она нужно для того, чтобы столовое серебро не чернело. Если Вы пользуетесь им постоянно, то проложите дно подставки для столовых приборов фольгой. Если же столовое серебро достаете только по праздникам, то оберните каждую вилочку-ложечку фольгой, оно не потемнеет и будет радовать своим блеском. Если Вы так не храните и приборы все-таки потемнели, то положите фольгу на дно кастрюли, выложите туда потемневшие приборы, залейте водой и добавьте пару столовых ложек соли. Через полчаса Вы свои приборы не узнаете.

Если ножницы затупились, то порежьте ими кусочек фольги, результат заметите сразу. А если на зеркале появились черные пятна, то их с обратной стороны зеркала можно замаскировать фольгой.



Сода
Вообще сода – самое лучшее средство для мытья посуды (начиная от кружки, в которой остался надет от чая, заканчивая, например, термосом), техники (микроволновки, кофеварки, кухонные комбайн – отмоет все), кафеля (будь то плитка в ванной или на полу), сантехники (ванная и краны мигом заблестят).

Кроме того сода отлично вбирает все запахи еды. Поставьте на ночь блюдечко с содой в холодильник (духовку, микроволновку) и все запахи исчезнут. То же самое касается и кошачьего лотка. Насыпьте в него немного соды и запаха не будет. Если Вы не выбрасываете мусор каждый день, то можно соду положить и рядом с мусорным ведром.

А еще сода – отличное лекарство, в первую очередь от укусов. Укусила пчела или комар, посыпьте содой место укуса и зуда не будет. А еще сода помогает при солнечных ожогах (ее нужно растворить в воде и этим раствором смачивать ожог).


Лак для ногтей
Как ни странно, но у лака для ногтей помимо основной есть еще несколько функций. Лаком для ногтей удобно делать пометки. Боитесь на транспортере в аэропорту не опознать свой чемодан? Нарисуйте на ручке ярким лаком пару полосок и такая проблема исчезнет. С помощью лака из любого стакана можно сделать мерный. Светящимся в темноте лаком для ногтей можно помечать звонок, который видно в темном подъезде, кнопки пульта и много чего другого.

Особенно полезен бесцветный лак для ногтей. Откручиваются болтики у очков? Помажьте из бесцветным лаком. В солонке большие отверстия и высыпается много соли? Замажьте половину из них бесцветным лаком. Пуговицы под золото и серебро при стирке темнеют? Покройте перед  

фото из интернета, я временно без фотика, так что порадовать вас пока нечем 

Одним из самых действенных дешевых и универсальных средств от прыщей является дегтярное мыло.
По составу это дегтярное мыло состоит на 90 процентов из обыкновенного мыла и на 10 из березового дегтя. Деготь обладает внушительным списком лечебных свойств. Это мыло – природный антисептик. Так же дегтярное мыло обладает редуцирующим, противопаразитный, восстановительным кожу, противовоспалительным и анестезирующим действием.

Применять дегтярное мыло мы рекомендуем два раза в день – утром и вечером. Достаточно просто умываться этим мылом в течении нескольких недель – вы уже увидите эффект! Единственный недостаток у дегтярного мыла – оно сильно сушит кожу лица, поэтому не стоит умываться им слишком часто. Так же не всем нравится его запах, но красота, как говорится требует жертв…
Где можно купить дегтярное мыло?
Дегтярное мыло «без примесей» производит Невская косметика. Стоит недорого, одного бруска хватает на месяц.
Дегтярное мыло подходит любому типу лица.

А еще постарайтесь поменьше глядеться в зеркало и не выдавливать прыщики, потому что под кожей у нас кровеносные сосудики и, когда мы выдавливаем один прыщик, кожа повреждается, и вся инфекция разносится по всему лицу при помощи этих сосудов. При этом дегтю трудно будет помочь вылечить ваше лицо. Меняйте привычки!

 

1. Удалить шерсть вашего животного с мягкой мебели помогут резиновые перчатки – просто проведите влажной перчаткой по поверхности и вся шерсть окажется на ней.

2. Чудо лимона: добавляйте при стирке от 1/4 до 1/2 чашки лимонного сока в воду и вернёте потускневшему белью первоначальный свежий вид.

3. Тёплая вода с добавлением одной чайной ложки горчицы избавит вас от запаха в банке. 

Martina25


Уход ха волосами:

Перед мытьем волосы необходимо тщательно расчесать, особенно если они длинные. Это позволяет вымыть из волос чешуйки отмерших клеток кожи, число которых после расчесывания увеличивается. В результате волосы поразят вас чистотой и блеском.

Уход за полостью рта:

Если имеются какие-либо проблемы в ротовой полости можно обрабатывать зубную щетку раствором хозяйственного мыла и оставлять на ночь, к утру Вы будете уверены, что ваша зубная щетка полностью обеззаражена. Выбирая это спасительное мыло предпочтение нужно отдавать обычному серому куску, знакомому нам всем с детства, так как чем красивее упаковка, чем приятнее запах от положенных в мыло отдушек, тем больше вероятности того, что при его производстве были использованы синтетические материалы, а тогда положительный эффект от использования мыла может быть равным нулю.

Про стирку хозяйственным мылом все давно знают. Так, например, если намылить одежду до помещения ее в стиральную машину, то никакого отбеливателя не понадобиться. Оно гипоаллергенно, поэтому им можно без страха мыть посуду, стирать детское белье. Шерсть, постиранная хозяйственным мылом, становится более пушистой и мягкой, специальные ткани с особой структурой, которые предназначены для очистки от грязи дорогой аппаратуры, можно также стирать только хозяйственным мылом. Его можно использовать и как вариант для стирки изделий из мембранной ткани, которая широко используется в горнолыжном туризме. При этом ткань оно, конечно, не испортит (как порошок), но потом все же лучше будет воспользоваться специальными моющими средствами.

Успешно справляется хозяйственное мыло и с лечением грибковых заболеваний стоп – советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом. Мылом обрабатывают кожу при легких ожогах (например, бытовом ожоге на кухне). После депиляции, чтобы исключить покраснение кожи на чувствительных участках, люди также используют хозяйственное мыло: достаточно просто один раз намылиться и раздражения не будет. Им успешно лечится молочница, потница.

Дают советы и по излечению с помощью мыльного раствора от начинающегося насморка – надо взять ватный тампон и обработать  

Картофельная вкусняшка за 7 минут

Добрых суток вам, друзья кулинары.. Давно наблюдаю за вашим волшебством, эксклюзивным и позитивным, и уже кое-что попробовала - очень вкусно и просто...
Теперь вот решила сама с вами поделиться... Это блюдо я сама изобрела от недостатка времени. Но те, кто пробовал - просили повторить... Итак приступаем. 

Ингредиенты:

молодая картошечка - штучки три средней величины;

два яйца - желательно домашние

плавленный сыр - хоть "дружба", хоть колбасный "охотничий"

молока чуть меньше стакана

много зелени, чесночок, любимые специи и зеленый горошек

Приготовление.

Всё просто!...Картошечку трём на тёрке, взбиваем в миске яйца и молоко. Укладываем тёртую картошку толстым слоем на прогретую сковороду, "пробрызганную" маслом, заливаем взбитой яично-молочной массой, добавляем специй. Кстати, я люблю специи добавлять ещё в процессе взбивания яиц и молока. Сверху укладываем колечками плавленный сыр и закрываеи крышкой. Огонь медленный, сковорода прогретая, слой молока с яйцом слегка прикрывает картошку, а кольца сырка до половины ... ждём 7 минут, снимаем крышку, режем на части только потом выкладываем порции на тарелку. Не жалея и не скупясь, посыпаем зеленью зелёным горошком и... и всё... Если картошка уже немолода, то ... всё равно 7 минут... она же тёртая и в молоке..http://blogs.mail.ru/inbox/verasergeevna47/5951CE347DFBF99E.html

Нежный сырный супчик


Чтобы приготовить сырный суп-пюре, возьмем:

- 250-300 грамм плавленого сыра
- полтора литра воды
- пять картофелин
- одну морковь
- одну головка репчатого лука
- один зубчик чеснока
- четыре столовые ложки соевого соуса
- две столовые ложки подсолнечного масла
- один лавровый листик
- зелень укропа и петрушки
- соль

Рецепт приготовления сырного супа-пюре:

Морковь натрите на тёрке, лук мелко нарежьте и пассируйте до золотистого цвета в подсолнечном масле на сковороде. Когда морковь с луком будут готовы – влейте в сковороду соевый соус, подержите на огне в течение ещё трёх минут, снимите с огня и перемешайте.
Плавленый сыр нарежьте тонкими пластинками, картофель очистите, и нарежьте небольшими кубиками. Воду доведите до кипения, опустите в неё нарезанный плавленый сыр и помешивайте, пока он полностью не распустится. Затем снова доведите сырную воду до кипения, опустите в неё картофель и посолите.
Когда картофель сварится – добавьте в кастрюлю пассерованные лук и морковь, лавровый лист. Проварите смесь в течение ещё пяти минут, после чего снимите с огня. Тщательно растолките суп. Зелень мелко порубите, чеснок измельчите, и добавьте всё в суп-пюре, перемешайте.

Источник: Сайт для женщин Ya-Ledi.ru

Серия сообщений "Готовим дома":

Часть 1 - Торты и десерты
Часть 2 - Пирожки - объеденье!
...
Часть 23 - Печем "быстрый" пирог
Часть 24 - Солим и коптим сало!
Часть 25 - Нежный сырный супчик
Часть 26 - Нежный печеночный паштет
Часть 27 - Французское сырное печенье
...
Часть 38 - Романтичные десерты ко дню Святого Валентина
Часть 39 - Быстрый пирог с ветчиной и сыром
Часть 40 - Соусы к мясу, рыбе, овощам

Салон красоты на дому!



Бесплатный салон красоты у вас дома

Сегодня красота женского тела возведена в культ. Реклама косметики и средств по уходу за телом стала не только навязчивой, но и агрессивной. На прилавках красота лежит рядом со спичками и валерьянкой. Не надо быть семи пядей во лбу, чтобы понять, что этот рынок просто наводнен подделками. Настоящая - профессиональная косметика продается, к сожалению, только в салонах красоты. И подобрать подходящую вам может только дипломированный косметолог. Будем реалистами: очевидно, что лучшие косметологические кадры сосредоточены в столицах, и попасть к ним многим из нас, по меньшей мере, проблематично.

В поисках подходящих средств по уходу за телом тратятся огромные деньги, но очень часто мы разочарованы результатом. Финансирование чужих экспериментов - дело довольно затратное. Гораздо лучше эти деньги сразу вложить в проверенную косметику. В собственном доме можно легко обнаружить доступные, безопасные и недорогие натуральные продукты. Домашний бесплатный салон красоты проверен временем и подходит для любого типа кожи и волос.
Бесплатный салон красоты у вас дома

О преимуществах такого «салона» судите сами:
• отсутствие побочных эффектов;
• молодая, здоровая и яркая кожа – органика быстрее поглощается кожей и быстро очищает ее поры;
• органические вещества хорошо восстанавливают кожу, делая ее мягкой и эластичной.

Растения и травы, полезные для кожи
Вот десятка наиболее эффективных для кожи растений не только нашей, но и мировой народной медицины.
1. Ромашка – смягчающее, противовоспалительное и обезболивающее растение.
2. Липа – кладовая антиоксидантов, содержит фитогормоны.
3. Календула (ноготки) – антисептическое, противовоспалительное и противогрибковое средство.
4. Лимон – стимулирует естественные защитные силы организма, способствует остановке кровотечения, вяжущее средство.
5. Мята перечная – спазмолитическое, охлаждающее, стимулирующее и антисептическое средство.
6. Крапива – повышает тонус, укрепляет сосуды.
7. Береза – разглаживает морщины, смягчает пигментные пятна, содержит ряд необходимых микроэлементов.
8. Петрушка – противовоспалительное и осветляющее средство.
9. Алоэ – антисептическое, увлажняющее, очищающее и тонизирующее средство.
10. Лаванда – обезболивающее, антидепрессантное и седативное средство.
Все они широко применяются как лосьоны, получаемые путем настаивания частей растения.

Необходимо знать и о следующем:
• Морковь предупреждает преждевременное старение.
• Чеснок не только помогает в борьбе с морщинками, но и омолаживает ткани.
• Обезжиренный йогурт богат кальцием, помогает зубам быть безупречными.
• Сырые листовые овощи должны стать обязательной частью рациона.
• Помидоры – кладезь витаминов и кальция.
• Сырой картофель хорошо помогает при темных кругах и отечности под глазами.
• Свежий огурец до сих пор остается мощным средством для ухода за кожей.
• Яблочный уксус не очень широко используется в нашей косметологии, но он очень хорошо поддерживает мягкость и эластичность кожи.

Теперь обсудим народные рецепты красоты на конкретных примерах, а именно: лицо, тело, волосы, ногти и уход за кожей в целом.

Красота лица

Благородные, тонкие и красивые черты лица еще не гарантия всеобщей любви и обожания. Неухоженная или проблемная кожа доставляет порой немалые страдания. Но нежная, бархатистая кожа на лице – в ваших руках.
Здоровый образ жизни и несколько натуральных масок обеспечат вашей коже комфортные условия.

Народные рецепты для ухода за кожей лица

1. 1 столовая ложка лимонного сока, 1 столовая ложка творога и щепотка молотой куркумы. Сделайте пасту и нанесите на лицо. Смойте теплой водой через 10 - 15 минут. Делайте это, по крайней мере, три раза в неделю, и магическое очарование вам обеспечено.
2. Сок огурца смешайте с чайной ложкой меда. Нанесите на лицо и через пять минут смойте. Применяйте регулярно, и результат не заставит себя ждать.
3. Избыток ультрафиолета приводит к сухой, морщинистой коже. Если приходится проводить много времени под солнцем, возьмите за правило пользоваться солнцезащитным кремом с 12 до 2 часов дня.
4. Скраб для лица - 2 столовые ложки овсянки, 2 столовые ложки кукурузной муки, 2 столовые ложки зародышей пшеницы. Смешайте все ингредиенты и оставьте в плотно закрытой емкости. Сделайте пасту, добавив воды на 1 столовую ложку смеси. Используйте два раза в неделю. Этот мягкий скраб идеально подходит для пилинга чувствительной кожи.

5. Глубокий скраб для лица - 1 чайная ложка сахара и сок 1/2 лимона. Он идеально подходит для сухой, шелушащейся кожи. При умывании лица обычным мылом добавьте сахар и нежно протирайте лицо. Затем смочите лицо лимонным соком и промойте холодной водой. Используйте раз в неделю.
6. Травяная успокаивающая маска: смешайте по одной столовой ложке ромашки, подорожника и мяты. Опустите в 400 мл кипятка и держите 10-15 минут на малом огне. Процедите, добавьте чайную ложку крахмала. Используйте для лица с предварительно нанесенным кремом. Смойте теплой водой через 15-20 минут, и снова нанесите крем.


Народные рецепты для ухода за ногтями
• Немаловажен для ногтей и йод: йодная сеточка на запястье дает отличный эффект.
• Обмакните кончики пальцев в негорячий растопленный воск и сразу охладите в холодной воде. Наденьте тонкие перчатки и оставьте на ночь. Делайте такую процедуру раз в три дня на протяжении трех недель.
• Красота и здоровье ногтей зависят от витамина Е. Масляный раствор для инъекций втирайте в распаренные фаланги.

• Наши ягоды – брусника, клюква и смородина – также способны укреплять ногти. Просто нанесите сок на кончики пальцев.
• Протирайте ногти и кутикулы оливковым маслом с несколькими каплями лимонного сока.

Уход за кожей

Исследования последних лет показали, что кожа имеет очень большой запас прочности – прежде всего эластичности. То, что уже к тридцати годам мы замечаем морщинки, обвислость, пигментацию, свидетельствует, прежде всего, об абсолютном невнимании к себе. Вы уже увидели, насколько просты поддерживающие кожу и волосы процедуры, что цена красоты не зависит от толщины кошелька, что красота бесплатно дается без особых усилий.
Если вы намерены серьезно ухаживать за кожей, то вот несколько шагов, которые позволят сохранить великолепную кожу. Прежде всего, необходимо определить ее тип. Помните, что кожа тела может быть иного типа, кем кожа лица. Лучше всего это сделает дерматолог. Он же порекомендует наиболее подходящую сбалансированную диету. А остальное может сделать салон красоты у себя дома. Обратите внимание на наличие достаточного количества витаминов A, C, D и E. Витамины С и Е помогают предотвратить морщинистость кожи, вызываемую свободными радикалами. Витамин С помогает синтезу коллагена. Недостаток витамина A приводит к угрям, прыщикам, серным пробкам в ушах. Теперь немного о продуктах, содержащих эти витамины.

Продукты, полезные для кожи

Витамин А. Желто-оранжевые фрукты и овощи, темно-зеленые листовые овощи, яйца, молоко, печень, облепиховое масло
Витамин С. Цитрусовые, помидоры, брокколи, зеленый перец, дыня, клубника.
Витамин D. Жирные сорта рыбы, рыбий жир. Молоко и молочные продукты. Образуется в организме под воздействием солнечного света, но исключительно утреннего или вечернего.

Витамин Е. Растительные масла, орехи, зеленые овощи и зерновые. Недостаток этого витамина тормозит синтез витамина D.
Биотин. Напрямую влияет на ломкость ногтей и волос и содержится в кукурузе, сое, яичном желтке и грецких орехах.
Флавониды. Сильные антиоксиданты и антиаллергики. Содержится в зеленом чае, красном вине, хвоще полевом, арнике (альпийской календуле).

Важно спать не менее 8 часов и обязательно найти время для прогулок. 20-минутной ежедневной Источник: прогулки достаточно, чтобы естественная красота кожи сохранилась на долгие годы. Берегите руки – в агрессивных средах всегда используйте защитные перчатки. Все это достаточно несложно. Главное – выработать привычку, и тогда слова «писаная красота» вы смело сможете применить к себе всегда!


http://priroda-lechit.ru/besplatnyi_salon_krasoty.html

Рецептом поделилась: babuha-yaguha.ucoz.ru.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе.
Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом.
Рецептом, как я уже говорила, поделилась косметолог, бывшая операционная медсестра.
Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования.
В России он использовался ею не менее 10 лет, побочных явлений не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.
[more]
Вам потребуется:
препарат Димексид, гель Солкосерил.

Прежде чем приступить, проверьте свою чувствительность к этим препаратам: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток.
Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже понаблюдайте, не покраснело ли или не припухло место тестирования.
Если все в порядке, приступайте.
Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого.
Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором.
Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох.

По истечению часа снимите гель влажным тампоном.
Тщательно умойтесь.
Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем.
И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны.
Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца.
Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти 3 года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".


 

Серия сообщений "Женские секреты":

Часть 1 - Средство от нежелательных волосков
Часть 2 - ...О красе ногтей...
...
Часть 16 - "Осиная" талия: убираем бока и живот
Часть 17 - Как избавиться от сосудистых звёздочек
Часть 18 - Салон красоты на дому!
Часть 19 - Средства от отеков под глазми
Часть 20 - Зимние маски для кожи
...
Часть 34 - Делаем "худым" свое лицо
Часть 35 - Уход за усталыми ножками
Часть 36 - Чтобы руки были "стройными"
 

Вкус детства! Пирожное "Картошка".

Для приготовления пирожного "Картошка" нам понадобится:
Сахар – 1 стакан
Молоко – 1 стакан
Сухари (ванильные) – 300 грамм
Мягкое масло или маргарин – 150-200 грамм
Какао – 2-3 чайн. ложки
Коньяк (по желанию) - 1-2 столовые ложки

Для обсыпки:
Орехи (измельчить) – 100 грамм
Какао – 2 стол. ложки
Сахарная пудра – 2 стол. ложки

Готовим:

Смешаем сахар с какао, вольем стакан горячего молока и будем все это нагревать до полного растворения сахара. Через мясорубку пропускаем сухари. И если вы попробуете заменить их печеньем, вкус немного поменяется, и , как мне кажется, не в лучшую сторону. Поэтому - СУХАРИ - и причем ванильные.
Соединяем сухари с какао-молочной массой, затем добавляем 200 грамм мягкого масла или маргарина и даем немного времени постоять, чтобы сухари слегка разбухли. Для пикантности (и если блюдо готовится для взрослой омпании), добавим 1-2 столовых ложки коньяка. Теперь все тщательно перемешаем и разделим на равные порции (картошку).
Осталось обвалять наши картофелины в смеси из измельченных орехов, какао и сахарной пудры. Если есть крем, можно им отсадить "росточки" на наших клубнях.
Убираем в холодильник.
Через 1-2 часа нашу "картошечку" можно подавать к столу!

Для печенья нам понадобится

125 грамм сливочного масла
1,5 стакана сахара
3 столовые ложки какао
140 г молока ( или сгущенки) , тогда меньше сахара, ( у меня было молоко )
3 стакана овсяных хлопьев ( быстрого приготовления)
3 больших столовых ложки арахисового масла ( я не ставила , потому что у меня его нет ), можно заменить растительным.
изюм , орехи, семечки и т.д. ( у меня грецкие орехи пол стакана , и 50 грамм семечек жареных соленых)

Насыпать овсянку в большую миску, добавьте арахисовое масло.( в моем случае его не было ) .

В большой емкости смешать первые 4 ингредиента ( масло , сахар, какао и молоко). Перемешать и поставить на огонь, Варить ровно 1 минуту! ( я ставила в микроволновку на 2 минуты, после 1 минуты , достала и перемешала, потом отправила еще на одну минутку .

Достать массу, добавить в нее овсяные хлопья, орехи, изюм, семечки ... все перемешать. остудить.

когда масса остынет, выложите ее ложкой на бумагу, или разровнять в один пласт , а потом разрезать на порции.

Поставить в холод на ночь ..... самое главное не съесть эту массу горячей
 

Кунжутное печенье

Вам понадобится:

• 70 г муки
• 60 г сливочного масла
• 120 г сахара
• 1 яйцо
• 1/2 ч. л. экстракта ванили или 1 пакетик ванильного сахара
• 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока
• 160 г семян кунжута
• 1/2 ч. л. разрыхлителя
• 1/2 ч. л. соли

Приготовление:

• Смешать муку, разрыхлитель и соль.
• Взбить размягченное масло с сахаром. Затем добавить яйцо, ваниль и лимонный сок и взбивать 20–30 секунд миксером.
• На низкой скорости миксера добавлять небольшими порциями муку.
• Лопаткой вмешать весь кунжут (его можно заранее обжарить).
• Духовку нагреть до 180 градусов. На листы пекарской бумаги (обязательно!) выкладывать чайной ложкой лепешечки на расстоянии друг от друга в 3–4 см, так как печеньки могут растекаться.
• Выпекать 8–15 мин в зависимости от размера.

Шоколадное печенье

Вам понадобится:

• 240 г шоколада для плавления
• 4 ст. л. сливочного масла
• 2/3 чашки муки
• 1/2 ч. л. разрыхлителя
• 1/2 ч. л. соли
• 2 больших яйца
• 3/4 чашки сахара
• 1 ч. л. ванильного сахара
• 150 г шоколада, нарезанного на кусочки

Приготовление:

• Разогрейте духовку до 180 градусов.
• Застелите лист для выпечки пергаментной бумагой.
• Измельчите шоколад на кусочки.
• Смешайте миксером сахар, яйца и ванильный сахар (около 4 минут).
• Растопите 240 г шоколада с маслом на водяной бане или в микроволновой печи.
• Добавьте расплавленный шоколад в сахарно-яичную смесь и смешайте на низкой скорости.
• В отдельной миске смешайте муку, разрыхлитель и соль. Добавьте в шоколадную смесь и перемешайте.
• Положите в тесто оставшиеся 150 г шоколада кусочками и перемешайте.
• Выложите круглые печенья с помощью столовой ложки на лист для выпечки на расстоянии 5–7 см друг от друга.
• Выпекайте в духовке 12–15 минут.

Домашнее овсяное печенье

Вам понадобится:

• 100 г сливочного масла
• 1 стакан сахара
• 2 яйца
• 1 стакан овсяных хлопьев
• 1 стакан муки
• орехи, цукаты, сухофрукты

Приготовление:

• Для начала сливочное масло вместе с сахаром выкладываем в удобную посуду и выминаем вилкой.
• Затем мешаем миксером до получения однородной массы.
• Добавляем яйца и перемешиваем.
• Высыпаем стакан овсяных хлопьев.
• Перемешиваем и добавляем начинку по вкусу: орехи, курагу, изюм или цукаты, а можно и все вместе. Суммарно около 2 стаканов начинки.
• Перемешиваем и добавляем муку.
• Из получившейся массы делаем шарики, обмакиваем в муке и придаем форму печенья.
• Выкладываем на противень, застеленный бумагой для выпекания и смазанный оливковым маслом.
• Выпекаем при 200 градусах 15 минут.

Молочные коржики

Вам понадобится:

• 400 г муки
• 200 г сахара
• 100 г сливочного масла
• 1 яйцо
• 80 мл молока
• 1/2 ч. л. разрыхлителя

Приготовление:

• Взбить размягченное сливочное масло с сахаром.
• Добавить яйцо, молоко и разрыхлитель, перемешать.
• Добавить муку и замесить эластичное тесто.
• Раскатать тесто в пласт толщиной 7–10 мм.
• Специальной формочкой с волнистыми краями или обычной металлической формой для тарталеток вырезать коржики.
• Противень застелить пергаментной бумагой. Духовку нагреть до 180 градусов.
• Переложить вырезанные коржики на противень. Печь минут 15 до слегка зарумянившихся краев. Главное — не передержать коржики в духовке, иначе они превратятся в обычное печенье.

Банановое печенье

Вам понадобится:

• 2 больших мягких банана
• 1 стакан геркулеса
• орехи, изюм, шоколад, корица (по желанию)

Приготовление:

• Размять бананы с геркулесом, перемешать.
• Добавить орехи, изюм, шоколад.
• Готовить при 180 градусах в духовке на пергаментной бумаге 15 минут 

 

 

Серия сообщений "Готовим дома":

Часть 1 - Торты и десерты
Часть 2 - Пирожки - объеденье!
...
Часть 30 - Готовим узбекский лагман
Часть 31 - Пирог, который перевернул мир
Часть 32 - Вкус детства! Пирожное "Картошка".
Часть 33 - Запеканка по-королевски!
Часть 34 - Сборник кулинарных рецептов
...
Часть 38 - Романтичные десерты ко дню Святого Валентина
Часть 39 - Быстрый пирог с ветчиной и сыром
Часть 40 - Соусы к мясу, рыбе, овощам
 

Про деньги


Любите ли вы деньги так, как люблю их я?
автор podkolzina


Деньги - очень важная составляющая нашей жизни. Они могут толкать на преступления, могут спасти тысячи африканских детей от голодной смерти, разрушить многолетнюю дружбу или обеспечить вашим детям хорошее образование. Т.е. деньги – это мощнейший инструмент? и все зависит от того, как мы им будем управлять. Я абсолютно убеждена, что есть общие правила обращения с деньгами: то что делать нельзя по отношению к ним: Уважайте деньги и они ответят взаимностью!

НЕЛЬЗЯ: думать про деньги как про проблему и головную боль, испытывать злость, досаду, раздражение на то, что денег нет, что они утекают сквозь пальцы, что тяжело достаются.

НЕЛЬЗЯ: считать, что деньги даром не даются, зарабатываются с трудом, их нужно экономить.

НЕЛЬЗЯ: бояться, что денег мало, на всех не хватит; деньги кончатся и не появятся; не сможете заработать.

НЕЛЬЗЯ: испытывать к ним отвращение и пренебрежение, думать, что деньги трудные, грязные, опасные, до добра не доведут, портят людей.

НЕЛЬЗЯ: думать, что деньги – хозяева положения. Взяли и закончились, захотели и ушли, захотели – испортили настроение, захотели – улучшили.

НЕЛЬЗЯ: жалеть о потерянных деньгах. так уже сложилось. Относитесь к этому: отдав таким образом что-то свое, вы, скорее всего уберегли себя от более крупной потери или же «заплатили» за что-то нематериальное, что скоро получите или уже получили.

НЕЛЬЗЯ: жадничать. Если у вас есть лишнее, а кому-то из ваших родных или друзей срочно нужны деньги – помогите им! Все, что отдали на доброе дело, вернется к вам, в том числе и в материальном смысле – подарком, услугой, выгодным предложением.

ЗАМАНИВАЕМ ДЕНЬГИ:

- купите новый кошелек красного цвета. В фен-шуй считается, что так деньгам легче вас найти. Аккуратно разложите в нем деньги: их нельзя рассовывать по карманам, комкать, пачкать. Кошелек – это домик для денег. Никому не хочется жить в маленькой обшарпанной квартирке с ремонтом столетней давности.

- «поселите» в новом домике свой «наразменный пятак», который вы не потратите ни в коем случае – можно американский доллар или евро, валюты не вашей страны чтобы не было соблазна потратить.

- никогда не пренебрегайте мелкой разменной монетой: не оставляете мелочь на кассе – эти «железки» имеют ту же энергетическую силу, что и купюры. Оставляя их одиноко лежать, вы тем самым отдаете часть своей энергии другим, а деньги решат, что они вам не нужны и уйдут от вас.

- если у вас упала пусть даже самая мелкая монетка – не ленитесь поднимите ее. Таким образом вы покажете деньгам заинтересованность и свое уважение к ним.

ПРИМЕТЫ И РИТУАЛЫ:

ДЕРЖИ ИХ! Проезжая под мостом, по которому идет поезд, нужно держаться рукой за деньги или за что-то ценное, кольцо, браслет – это к быстрому пополнению бюджета.

ПРАВИЛО ЛЕВОЙ РУКИ. Когда чешется левая рука – это «к деньгам». Для того, чтобы ускорить и без того неминуемый процесс пополнения в кошельке, почешите эту самую руку по направлению к себе. Существуют несколько версий ритуала: некоторые целуют ладошку 6 раз, попеременно прикладывая ее то к одному глазу, то к другому после каждого поцелуя. Выглядит комично, но в народе говорят, что работает. Кто-то просто трет чешущуюся ладонь о карман.

ПРАВИЛО ПРАВОЙ РУКИ. Деньги нужно отдавать правой рукой, а брать левой.

ЧЕТЫРЕ НЕ ДАВАЙ. Знающий торговец не даст вам сдачу равную 4 копейкам, рублям, тысячам и т.д. Считается, что таким образом денежная энергия перетекает к тому, с кем вы расплачиваетесь. Это пришло к нам из Китая – там это число считается крайне неблагоприятным.

МОНЕТКИ В ДОМЕ. В народе полагают, что под половицу нужно обязательно положить монетку, чтобы дом был – полная чаша. Хорошо также, если мелочь разбросана у вас по углам дома или в каком-нибудь отделении в автомобиле.

Возвращаясь домой, можете повторять фразу: Я домой и деньги за мной. А главное, не забывайте работать – без труда вряд ли сработает хоть одно из этих правил.

ДЕНЕЖНОГО ВАМ ДОСТАТКА !

«Я рекомендую освоить обряд призывания денег в свою жизнь, для чего необходимо подключиться к миру финансовых потоков.
Для начала запомните, что цвет денег – зеленый, стихия денег – металл, а число денег – пятерка.
Итак,
понадобится металлический сосуд зеленого цвета. Хотите – верьте, хотите
– нет, но многие мои клиенты с успехом используют для проведения обряда
жестяную банку из-под пива «Карлсберг»! Она как раз зеленого цвета, на
ней изображен прекрасный символ для привлечения денег – золотая корона:
словом, идеально подходит для наших целей. Утром, в день новолуния или
в первую неделю от новолуния в эту банку мы отпускаем 55 монеток
достоинством в 5 или 50 копеек. Тем самым мы вкладываем в сосуд
энергетику числа 555, закупориваем отверстие воском: и ловушка для
денег готова. Теперь берем банку в правую руку и начинаем обходить
квартиру или комнату по часовой стрелке, приговаривая: Вед Ваяна мани
горы!» - и трясем банкой, как погремушкой. Заканчивая (примерно через 5
минут), представляем себе, что на нас сыплется дождь из монет. Обряд
можно повторять 3 дня подряд: деньги начинают появляться в кошельке
очень скоро.
Если вам нужна конкретная сумма – представляйте, что
она у вас в руках, только с одной оговоркой: просите у Высших сил в
полтора-два раза больше той, что вам необходима – потому что дают
обычно в полтора раза меньше, чем просишь.
Этот обряд приводит к получению нужных сумм в очень краткие сроки, его мощь и эффективность проверены тысячами моих клиентов.» 
 

 

 

 

Серия сообщений "Интересно":

Часть 1 - Подборка идей. Креативные вещички для дома.
Часть 2 - Развод на деньги на сайтах знакомств
Часть 3 - Вы все еще едите колбасу?
Часть 4 - Про деньги
Часть 5 - Бодиарт-орнамент. Цветочный камуфляж Сесилии Паредес (Cecilia Paredes)
 

1.


2.


3.


4.


5.


6.
 Заботимся о ногтях.

К сожалению, далеко не у всех женщин бывают красивые длинные ногти . У одних форма ногтей не самая красивая, у кого-то слишком ломкие или мягкие ногти. Но иметь красивые длинные ногти хотят все женщины. Если природа одарила вас хорошей формой ногтевой пластины, а ногти все равно не получается отрастить - воспользуйтесь этими советами.


Во-первых, требуется укрепление изнутри. Вам необходим кальций и витамины А и Е. Ломкость ногтей говорит не только о недостатке кальция, но и о том, что ногти плохо увлажнены. Нужно как можно чаще смазывать руки кремом или просто втирать крем в ногти. Есть так же специальные масляные препараты для втирания в ногтевую пластину.

Укрепляйте ногти при помощи йода - он наносится на кутикулу и впитывается полностью в ногти. Самое лучше питание организма йодом идет имено при таком способе - через ногтевую пластину.


Ванночка с йодом для ногтей и апельсиновым соком.

2 ч. ложки морской соли растворяем в 1/2 стакане теплой воды. В получившуюся смесь добавляем 1/2 стакана апельсинового сока и 4 капли йода. Все компоненты хорошенько перемешиваем и опускаем руки в готовую ванночку на 10-15 минут. После процедуры хорошенько вытираем руки полотенцем и обязательно наносим питательный крем, уделяя особое внимание ногтям. Эта ванночка с йодом поможет укрепить ногти.

Оливковое масло для ногтей с йодом.

Эту маску для ногтей с оливковым маслом и йодом желательно делать на ночь. Она помогает устранить сухость ногтей и предотвращает их расслаивание. Нагрейте на водяной бане 1 ст. ложку оливкового масла и добавьте в него несколько капель йода. Получившуюся массу втирайте в ногтевые пластины и кожу вокруг них. Затем наденьте перчатки из хлопка и ложитесь спать. Утром ваши ноготочки будут в прекрасном состоянии. Такую процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю.

Маска для ногтей с йодом и лимонным соком.

Это рецепт еще одной эффективной маски для хрупких ногтей, которые постоянно слоятся. Возьмите 1 ст. ложку теплого растительного масла, капните в него 2-3 капли йода и 3-4 капли лимонного сока. Хорошенько все перемешайте и аккуратно нанесите на поверхность ногтей, хорошенько втирая в основание. Через 10-15 минут снимите остатки маски при помощи салфетки.

Ванночка для ногтей с йодом и солью.

В 1 стакане теплой воды растворите 1 ст. ложку морской соли и капните туда же 3-4 капли медицинского йода. В получившуюся ванночку опускаем пальцы на 15-20 минут.

Ванночка на травах

Возьмите одну чайную ложку хвои или сухих цветков ромашки, заварите стаканом кипятка, добавьте полстакана крепко заваренного зеленого чая, немного охладите и опустите в отвар руки на полчаса. Отвары трав можно приготовить впрок, хранить в холодильнике и перед применением подогревать.

Растворите в стакане доведенной до кипения воды пол-столовой ложки порошка желатина, дайте остыть, и опустите в состав руки на 10-15 минут. Делать ванночку 2-3 раза в неделю. Очень хороша для слабых ногтей.


Можно подогреть стакан пива и смешать со стаканом яблочного сока. Далее необходимо опустить в ванночку руки и держать 10 минут. Сполоснуть теплой водой.

Хорошо действует питательный крем на основе воска. Для его приготовления нужно взять и размять вареный желток, добавить к нему немного пчелиного воска и поставить на водяную баню. Когда воск растопится, добавлять туда понемногу персиковое масло до загустения крема. Наносить крем ежедневно на ночь и надевать хлопчатобумажные перчатки.
.

Для работы по дому купите резиновые перчатки и ограничьте контакты ваших рук с абразивными моющими средствами. Они делают ноготь ломким и вызывают слоение пластины. Не верьте мифам о моющих средствах с ухаживающими компонентами - они ничуть не лучше обычных и все полезное, что там содержится вымывается с рук сразу же после нанесения.

Следующий этап в отращивании красивых ногтей - это постоянный уход и всегда накрашенные ногти. Идеальный вариант - красить ногти лаком с блестками - он становится очень плотным если его нанести в несколько слоев и прекрасно держит форму ногтя, не давая ему сломаться. Вы можете всю неделю наносить по 1 слою лака в день, а по воскресеньям снимать лак, давать ногтям отдохнуть и напитаться кремами и маслами. С понедельника вновь начать красить ногти.

Очень эффективна в тандеме с блестящим лаком - умная эмаль. Можно чередовать слои - блестки, эмаль. Это тоже укрепит ноготь и позволит ему вырасти и не ломаться.

 

Серия сообщений "Женские секреты":

Часть 1 - Средство от нежелательных волосков
Часть 2 - ...О красе ногтей...
...
Часть 31 - Омолаживающие маски
Часть 32 - Творожные маски для лица
Часть 33 - Заботимся о ногтях.
Часть 34 - Делаем "худым" свое лицо
Часть 35 - Уход за усталыми ножками
Часть 36 - Чтобы руки были "стройными"
 

 

Суперидея: вешалка для шарфов

http://www.bedifferentactnormal.com/2011/12/scarf-hanger-organization.html

Используются разъемные кольца для штор в ванных комнатах!

Серия сообщений "интерьер":
Часть 1 - Восток - дело тонкое... Мое домашнее Марокко
Часть 2 - СТИЛЬ E T R O
...
Часть 12 - Бесплатный видеокурс "Дизайн интерьера своими руками"
Часть 13 - Кресло из бутонов роз (спицы)
Часть 14 - Суперидея: вешалка для шарфов
Часть 15 - Как сделать изголовье для кровати своими руками. Видео
Часть 16 - Идеи для декора стен в детской комнате
Часть 17 - Удобные таблицы сочетаемости цветов

Метод балерин - разгрузка
 

Метод балерин - разгрузочные дни

Эта система питания предусматривает 2 разгрузочных дня, каждые 2-3 недели. На протяжении нормального периода также можно придерживаться определенных принципов:

- порцию еды разделять на два раза

- супы нужно есть отдельно, не совмещая с другой пищей

- молочные продукты следует выбирать обезжиренные – творог, молоко и кефир. По возможности разбавлять молоко льдом

- не использовать соль. Заменять её соевым соусом или другими специями.
Эта система питания предусматривает 2 разгрузочных дня, каждые 2-3 недели. На протяжении нормального периода также можно придерживаться определенных принципов:

- порцию еды разделять на два раза

- супы нужно есть отдельно, не совмещая с другой пищей

- молочные продукты следует выбирать обезжиренные – творог, молоко и кефир. По возможности разбавлять молоко льдом

- не использовать соль. Заменять её соевым соусом или другими специями.

- не запивать пищу водой в течение часа и не пить воду раньше, чем через 15-30 минут перед едой.

- каждый день выпивать не менее 1.5-2 литра минеральной воды без газа

Меню разгрузочных дней:

1-й день

Завтрак: стакан томатного сока.

Обед: 2 стакана томатного сока и кусок черного хлеба.

Ужин: стакан томатного сока.

2-й разгрузочный день

Завтрак: стакан молока или кефира.

Обед: стакан кефира и кусок черного хлеба.

Ужин: стакан молока или стакан кефира.

источник

P.S Одно Но: я считаю, что меню первого дня для людей с проблемами ЖКТ нежелательно, т.к. и томатный сок, и черный хлеб вызывают в желудке повышенную кислотность. 

- не запивать пищу водой в течение часа и не пить воду раньше, чем через 15-30 минут перед едой.

- каждый день выпивать не менее 1.5-2 литра минеральной воды без газа

.

источник

P.S Одно Но: я считаю, что меню первого дня для людей с проблемами ЖКТ нежелательно, т.к. и томатный сок, и черный хлеб вызывают в желудке повышенную кислотность.

 

Мы твои помощники в борьбе с лишним весом! Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой! . 

 

6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ХОРОШЕГО ПИЩЕВАРЕНИЯ. ЖИВОТ ПОДТЯГИВАЕТСЯ МГНОВЕННО!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ошибки при ремонте, или "я бы этого больше не сделал..."
 

Ошибки в ремонте, или я бы этого больше не сделал...
Подборка с форума

Alya NSC

Не поставила бы двери из массива (поставили при прошлом ремонте, тогда думали, что это клево и "экологично"... Теперь они живут своей жизнью, летом разбухают и перестают закрываться, зимой эээ... ссыхаются что ли), слетают с петель и т.п.
Не стала бы отделывать оконные откосы пластиком (просто некрасиво).
Никогда бы не сделала глухие (без стекла) верхние кухонные шкафы - нависают и "давят"... 5 лет назад так расстроилась, что пришлось все переделывать.
Stasi

Читать далее...

Выведение пятен доступными средствами!
 

1. Изделия из искусственных шелковых тканей нельзя сразу, без пробы, чистить такими средствами, как ацетон, перекись водорода, щавелевая, уксусная и лимонная кислота.

100 советов