БИОРИТМОЛОГИЯ

Воскресенье, 18 Марта 2012 г. 00:55 + в цитатник

ЗДОРОВЬЕ

Молодость вернёт вода Глядя ежедневно в зеркало, не замечаешь, как меняешься.
Но на фотографии вдруг с ужасом обнаруживаешь, что годы летят,
и вид с каждым улетевшим все менее и менее цветущий.
Особенно если тебе за 40.
Надо что-то делать, чтобы вернуться к прежнему цветущему виду.

Рубрики:

ЗДОРОВЬЕ

Процитировано 1 раз

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4782704/post211625558/">Р‘РРћР РРўРњРћР›РћР“РРЇ</a><br/>
	&nbsp;

Р—Р”РћР РћР’Р¬Р• 
	
		
			
				
					
					РњРѕР»РѕРґРѕСЃС‚СЊ РІРµСЂРЅС‘С‚ РІРѕРґР° Р“Р»СЏРґСЏ РµР¶РµРґРЅРµРІРЅРѕ РІ Р·РµСЂРєР°Р»Рѕ, РЅРµ Р·Р°РјРµС‡Р°РµС€СЊ, РєР°Рє РјРµРЅСЏРµС€СЊСЃСЏ.
					РќРѕ РЅР° С„РѕС‚РѕРіСЂР°С„РёРё РІРґСЂСѓРі СЃ СѓР¶Р°СЃРѕРј РѕР±РЅР°СЂСѓР¶РёРІР°РµС€СЊ, С‡С‚Рѕ РіРѕРґС‹ Р»РµС‚СЏС‚,
					&nbsp;Рё РІРёРґ СЃ РєР°Р¶РґС‹Рј СѓР»РµС‚РµРІС€РёРј РІСЃРµ РјРµРЅРµРµ Рё РјРµРЅРµРµ С†РІРµС‚СѓС‰РёР№.
					РћСЃРѕР±РµРЅРЅРѕ РµСЃР»Рё С‚РµР±Рµ Р·Р° 40.
					&nbsp;РќР°РґРѕ С‡С‚Рѕ-С‚Рѕ РґРµР»Р°С‚СЊ, С‡С‚РѕР±С‹ РІРµСЂРЅСѓС‚СЊСЃСЏ Рє РїСЂРµР¶РЅРµРјСѓ С†РІРµС‚СѓС‰РµРјСѓ РІРёРґСѓ.
					&nbsp;
					 
					
						РЎСѓС‰РµСЃС‚РІСѓРµС‚ С‚Р°РєР°СЏ РЅР°СѓРєР° - Р±РёРѕСЂРёС‚РјРѕР»РѕРіРёСЏ, РІ РєРѕС‚РѕСЂРѕР№ РёСЃСЃР»РµРґСѓСЋС‚СЃСЏ РіРѕРґРѕРІРѕР№ Рё СЃСѓС‚РѕС‡РЅС‹Р№СЂРёС‚Рј СЂР°Р±РѕС‚С‹ РІРЅСѓС‚СЂРµРЅРЅРёС… РѕСЂРіР°РЅРѕРІ. Р‘С‹Р»Рѕ Р·Р°РјРµС‡РµРЅРѕ, С‡С‚Рѕ СЃ 3 РґРѕ 5 СѓС‚СЂР°СЂР°Р±РѕС‚Р°СЋС‚ РїРѕС‡РєРё. РўРѕР»СЃС‚С‹Р№ РєРёС€РµС‡РЅРёРє СЂР°Р±РѕС‚Р°РµС‚ СЃ 5 Рґ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4782704/post211625558/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Я_Тайва обратиться по имени Понедельник, 25 Июня 2012 г. 14:52 (ссылка)

Спешите!!! Осталось 3 часа. На интересный авторский вебинар Мирчи Шнайдер по биоритмам http://festival.centervesta.ru/?squeeze_pages=veb-plan.

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Цитатник

-Рубрики

-Метки

-Музыка

-Фотоальбом

-Статистика

БИОРИТМОЛОГИЯ

Существует такая наука - биоритмология, в которой исследуются годовой и суточный
ритм работы внутренних органов. Было замечено, что с 3 до 5 утра
работают почки. Толстый кишечник работает с 5 до 7, желудок - с 7 до 9,
селезенка - с 9 до11, с 11 до 13 - сердце, с 13 до 15 - тонкий кишечник, с 15 до 17 -
мочевой пузырь. А вот с 17 до 23 часов практически никакие внутренние органы не
работают. Значит, эти часы и являются оптимальным временем приема пищи.
Утром человек должен принимать обычную воду, так как работают почки и кишечник,
которые выводят токсические вещества. Чай, кофе, лимонады
не могут заменить воду, так как теплое питье
всасывается в кишечник, снижая ферментацию и блокируя процесс очищения, а в
лимонадах много вредных добавок.
Полезно пить воду со льдом. Все долгожители утром не едят. Они пьют холодную
родниковую воду, часто - текущую с ледников.
Ворсиночки желудка работают как в насосе: всасывают
питательные вещества, выделяют желудочный сок. Если утром нет пищи в желудке, то
идет процесс очищения организма. Вся жидкость, выпитая утром,
выводится из организма, очищая его. Жидкость, выпитая вечером,
остается в организме, вызывая отеки.
Кипяченую воду организм не усваивает, поэтому нужно пить сырую.
В городах вода обычно загрязнена и
ее надо очищать - либо при помощи фильтров-очистителей, либо при помощи
целебной глины (1-2 ч.л. на стакан воды). Полезно пить талую воду. Для этого вода
замораживается в холодильнике. Небольшую часть замерзшей воды (в ней остаются все
ненужные примеси) вымывают холодной водой из-под крана.
При таянии оставшуюся часть воды можно пить.
Если нет никакой возможности очистить воду, то употребляют
кипяченую с добавлением меда, яблочного уксуса или лимонного сока.
Натощак утром выпивайте не менее 2 стаканов холодной воды и 2-3 стакана воды с
медом в течение двух часов. Если организм приучен к
обильному завтраку, постепенно смещайте время
завтрака и заменяйте его приемом воды с медом, свежими фруктами и овощами.
Обед можно заменить сырой растительной пищей: цельными фруктами и
овощами или сырыми растительными салатами. Зимой - сухофруктами,
изюмом, курагой, черносливом, предварительно замочив их в воде.
Очень полезна зелень, особенно красная лебеда, листья красной
свеклы, крапива, амарант. Листья нужно перекрутить на
кофемолке и добавлять в воду (зимой можно употреблять
сушеные листья, измельчив их на кофемолке).
Трава добавляется в холодную воду, тогда она очищает кишечник.
А вот отвар травы, компоты и сладкие соки всасываются
в кишечник. Красный пигмент, имеющийся в листьях и плодах,
улучшает состав крови. Полезны листья яблони, смородины, чеснока, мальвы.
Клетки, очищенные водой, получают питание от натуральных продуктов,
сохранивших свои биоэнергетические свойства, и идет процесс омоложения.
Если хотите похудеть, внушите себе, что в первой половине дня нужно только
пить, но не есть, а вот во второй половине дня - наоборот: нужно только есть,
но ни в коем случае не пить. Перед основным приемом
еды необходимо наполнить желудок большим количеством рубленой
зелени, овощей и фруктов летом, а зимой фруктовыми или яблочными сорбентами
(порошками, приготовленными из сухофруктов). Для этого яблоки или абрикосы нужно
досушить на батарее, пока они не станут ломкими, и перекрутить на кофемолке.
Их можно принимать утром и в обед: 3-4 ст. л. залить водой и выпить.
Такое питье утоляет голод и способствует похудению.
Если голод все же не утолен, можно еще раз
повторить такое питье, увеличив дозу порошка, или жевать сухофрукты,
предварительно замочив их на 3-4 часа. Сухофрукты можно сушить самим
или покупать на базаре. Не следует покупать копченый чернослив (нужен только сушеный)
и ярко-оранжевые абрикосы (в них добавлены консерванты).
Абрикосы должны быть темного цвета.
И еще одно замечание: покупая зелень на базаре, обратите внимание
на лицо хозяйки, ведь она питается продуктами со своего огорода.
Если лицо у нее цветущее, можно смело
покупать продукты, в них нет или очень мало химикатов.
Людмила Бродацкая