Чистим кровь по старинному английскому рецепту.

Прочитала сейчас про молокочай.
http://www.liveinternet.ru/users/marusya_esk/post224490914/
Вспомнила старый английский рецепт, которым пользовалась сама. В день выпивается 4 кружки черного чая с молоком. Две до обеда. Две после. До обеда добавляется щепотка соли. После обеда полчайной ложечки меда. Вечером простая клизма. Время - пять дней. Кроме этого не пить и не есть.
Йога говорит, если хотите улучшить молоко, то насыпаете заварку в горячее молоко. Если хотите улучшить чай, то наливаете молоко в крепкую заварку. Нам нужен чай. Значит - второе. Соль надо. Соль - это "конь". Она донесет лекарство до каждой клеточки. Если есть возможность, то предпочтите морскую.

Пропорция может быть не такой жесткой, как ровно 1:1. Смотрите, как Вам вкуснее. Соль совсем чуть-чуть. Кровь из ранки когда-нибудь слизывали? Вот примерно такой солености.

Я пользовалась этой методикой. Глаза становятся такие яркие, такие сияющие. А это отражение всего нашего организма. Сейчас, увы, не могу. Сахар и давление. Но до 40 лет мне это хорошо помогало быстро поправить свое самочувствие. Я тогда и так каждую неделю 1 день голодала всухую и один раз в месяц голодала по три дня подряд с водой.

Целебные травы (зверобой) для очищения печени

Целебный травяной отвар для укрепления сосудов – уникальный рецепт

Отвар для укрепления сосудов. Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса. Целебный травяной отвар – уникальный рецепт: Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – одна неделя. Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать сердечный ритм, снизить артериальное давление и уровень холестерина в крови. Зверобой помогает восстановить поврежденные ткани, нормализовать сон, повысить работоспособность, сочетание зверобоя и мелиссы помогает нервной системе сосредоточиться на решение трудных задач. Валериана применяется при возбудимости нервной системе, проблемах со сном, сосудистых спазмах, повышенном давлении, головных болей и при общих нарушениях работы нервной системы, вызванных стрессами и расстройствами. Мелисса обладает выраженным успокаивающим действием, кроме того она прекрасный спазмолитик, помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и сон. ✺ Все Самое Интересное ✺

 

Рецепты приготовления чая для укрепления иммунитета.

Всем известно, что профилактика – это лучше, чем лечение. Поэтому в канун самой опасной в эпидемиологическом плане поры – осени и зимы, лучше провести ряд мер, способствующих укреплению иммунитета и профилактики респираторных и вирусных заболеваний. Тем более есть несколько не сложных и вкусных способов это сделать.

Довольно распространенный вариант – приготовление безалкогольного глинтвейна, простого и согревающего напитка. Для приготовления одной порции нужно взять горсть каркадэ, несколько тонких ломтиков свежего имбиря, палочку корицы, немного гвоздики и мед. Готовить все это довольно просто – все ингредиенты помимо меда нужно залить кипятком и дать настояться минут 15-20. В теплый напиток можно добавить мед по вкусу.

Далее>>>

Очищение организма травами

Еще наши далекие предки полагались на целительную силу природы, используя для лечения и оздоровления разнообразные травы. Сегодня, несмотря на изобилие искусственно разработанных средств, мы все же не забываем следовать заветам прародителей. Наша статья расскажет вам про очищение организма травами.

Комплексные травяные средства для очищения организма

Комплексные травяные средства включают в свой состав сразу несколько ингредиентов, что позволяет им оказывать разноплановое воздействие, приводя в итоге к единой цели, а именно – к выводу из организма всевозможных токсинов, продуктов распада и шлаков.

Травяной сбор для очищения организма № 1

∙ Ромашка

∙ Пустырник

∙ Пижма

∙ Мята

∙ Семя льна

∙ Корень одуванчика

∙ Лист сенны

∙ Кора крушины

∙ Бессмертник

∙ Полынь

Все ингредиенты перемешивают в равных пропорциях. Затем 1 ст.л. средства заливают 250 мл кипящей воды, настаивают около получаса, процеживают и принимают в промежутках между трапезами (пьют настой маленькими глотками).

Воспаление глаз, век (блефарит), слезоточивость. Лечение народными средствами.

Воспаление глаз, век (блефарит), слезоточивость. Лечение народными средствами.

Воспаление век - конъюнктивит. Воспаление глаз делят на 2 категории: 1. ирит (воспаление радужки) и 2. склерит (воспаление белка глаза). Длительное течение воспаления глаз - это показание к тому, что немедленно надо обратиться к врачу и тщательно обследоваться. Блефарит – это заболевание, характеризующееся воспалением краёв век.

Если уголки глаз все чаще почему-либо наливаются кровью, тому всегда есть объяснение. Например, наша привычка подолгу и слишком близко (на расстоянии менее 1 метра) сидеть у экрана телевизора или монитора компьютера. В итоге глаза перенапрягаются, в буквальном смысле устают, о чем свидетельствуют покраснения в уголках глазного яблока. Это еще не болезнь, но уже предупреждение: возможности зрительного нерва не беспредельны.
Меняем привычки
Во-первых, любой экран от вас должен находиться на расстоянии не менее 1,5 м. Во-вторых, каждый час из-за рабочего стола необходимо вставать и делать разминку для глаз. В-третьих, следите не только за собой, но и за ребенком. Ему нельзя находиться за компьютером более 45 минут в день. Займите его чем-нибудь еще, но не подпускайте к любимой игрушке. Относительно современных фармацевтических средств, позволяющих достаточно быстро устранить покраснение глаз: если нет врачебных противопоказаний, очень хорошо зарекомендовали себя витаминные капли.
Народные средства для глаз
В экстренных случаях временно помогут рецепты народной медицины. Слиплись веки? Приложите к ним кашицу сырой картофелины, поможет. Покраснели глаза? Смочите хлопчатобумажную ткань в свежем соке укропа, отожмите и прикладывайте к болезненному месту в течение 15-20 минут. Заварить 1 ст. ложку сухих листьев подорожника большого в 200 мл кипящей воды, настаивать 15-20 минут, процедить. Применять в виде примочек при усталости глаз, а также в виде примочек и промываний при конъюнктивитах.

Самая новая разработка ученых - методика восстановления зрения дома до 100%

читать далее

Средства и травы при повышенном давлении

Для восстановления сил. 7 целебных настоев

 

1. Положить в эмалированную кастрюльку урюка 3 шт., чернослива 5 шт., инжира 3 шт., изюма 1 ст. л., 2 яблока, 2 ломтика лимона. Все это покрыть водой и кипятить 5-10 мин на медленном огне. Съесть на завтрак.

Читать далее...

Рецепты исцеления от разных недугов и болезней.

Л. Зотова "Зеленая аптека в стихах"

ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА В СТИХАХ читать стихи Егорова Татьяна

код рамочки здесь

НАСТОЙКА из чеснока, или чесночный ЛИКЕР


Нижеописанный рецепт настойки из чеснока (ее еще называют «ликер из чеснока»), применяется исключительно в оздоровительных целях.
Этот продукт имеет общеукрепляющие свойства для организма, а в особенности, данная настойка, - очень положительно влияет на работу человеческого сердца.
Конечно же, если ликер применяется в качестве лекарственного средства, то употреблять его следует не как обычный ликер, или настойку. Не рюмками, или стаканами, - каплями. Всего несколько капель в день.

Схема принятия данного средства такова:

Энциклопедия целебных трав и лекарственных растений

Женский эликсир молодости


Данный бальзам не только омолаживает, но и улучшает цвет лица. Заготавливать его лучше маленькими порциями. Возьмите стакан белого хорошего вина и залейте им одну головку очищенного чеснока. Доведите до кипения и кипятите ещё 30 минут. Охладите и перелейте вместе с зубчиками чеснока в тёмную бутылку.



Принимать бальзам нужно 3 раза в день за 15-20 минут до еды по 1 ч.л. в начале месячной декады по три дня. К примеру 1,2,3 числа месяца, затем 11,12,13 и 21,22,23.



P.S.: Средство также усиливает половую активность и способствует восстановлению детородной функции.

источник

Целебный настой для сосудов

Целебный настой на основе хвои и плодов шиповника поможет вам восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, очистит сосуды, значительно снизит риск инсульта, инфаркта и онкологических заболеваний, нормализует обмен веществ. Кроме того, это эффективное общеукрепляющее средство, которое поможет вам сохранить крепкое здоровье на долгие и долгие годы!

 

Полезные свойства расторопши... снова о печени... и не только...

http://tvoezdorovie21vek.ru/ochishenie-organizma/1807

Молочный чертополох или расторопша пятнистая – это красивое декоративное растение с красными цветочными корзинками и листьями с мраморным белым рисунком.А еще это известное с древности ратение, благоприятно влияющее прежде всего на печень.

Оно вырастает до 2 м в высоту. А родиной его является Западная и Центральная Европа, США, Азия и другие регионы.

Латинское название silibum marianum, белые полоски на листьях якобы молоко Девы Марии. А использовали молочный чертополох еще 2000 лет назад древние греки.Чае из него лечили тех, кого укусила змея.

Состав расторопши.

За последние 40 лет проведено огромное количество исследований по изучению действия расторопши. В ее составе главным является силимарин – редкое удивительное вещество. Он помогает самозащите печени от воздействия вредных веществ таким образом, что только небольшое количество токсинов может проникнуть через клеточные клетки. А еще силимарин способствует обновлению клеток печени, если они были разрушены или повреждены в результате заболевания.

В состав расторопши входят около 200 различных полезных компонентов. Самые важные это – цинк, селен, медь, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины, кверцитин и др.

Лечебные свойства расторопши изучены и ее активно применяют для лечения людей с тяжелыми заболеваниями печени.

Любые отравления – алкогольные или пищевые, химические, - расторопша придет на помощь.

Рекомендуется использование при сахарном диабете, ожирении, профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Полезные свойства расторопши очень разнообразны.

Даже включают препараты из расторопши в лечение СПИДа.

Отлично помогает расторопша при отравлении ядовитыми грибами.

Используют и при лечении псориаза.

Современная фармакалогия предлагает много препаратов на основе силимарина. На самом деле оказалось, что принимать это лекарственное растение в доступной и традиционной форме и дешево, и эффективно.

Например, измельченные плоды, или шрот отлично очищает печень, кровь, понижает уровень сахара крови. Применяют и при варикозном расширении вен. Просто принимать по 1 ч.л. во время еды 1-2 раза в день эту муку расторопши. Можно добавлять в каши или выпечку.

Очень полезно масло из семян расторопши. Оно помогает нормализовать холестериновый обмен, при гепатитах и при любых других заболеваниях и изменениях печени. Масло нужно пить по 1 ч.л. 3 раза в день до еды. Бывает и в капсулах.

Применяется масло и наружно как ранозаживляющее и противоожоговое средство.

В гинекологии нашли применение и получили эффект при вагинитах .

Расторопша – антиоксидант, замедляет процессы старения.

Пейте чай из расторопши. Залейте 1 ч.л. порошка или травы 200 мл кипятка и пейте 2  раза в день до еды. Отличное средство для печени и при варикозе.

Лечебные свойства расторопши переходят и в мед. Если у Вас есть мед, который был собран с посевов расторопши, Вам повезло. Обязательно употребляйте его. Нормализуется работа всего желудочно-кишечного тракта.

Полезные свойства расторопши налицо.

А противопоказаний практически нет. Может быть некоторый дискомфорт и небольшие боли, т.к. расторопша чистит печень и освобождает ее от токсинов. Но если есть камни в желчном пузыре, обязательно консультируйтесь с врачом.

Природный "гепатопротектор", что значит "защитники печени".

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз)

Целебный раствор аспирина (лечит шпоры,варикоз,остеохондроз) 10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер. После первой же процедуры начала забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистились от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом. Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной. Мне 57 лет, а стопы у меня, как у 20-летней. Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание.

 

Целебные средства от гастрита

Отвар трав для укрепления сосудов

Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.

Целебный отвар трав - приготовление и применение 

Эликсир долголетия.

Эликсир долголетия.

+ читать дальше

Спазмы сосудов, ангиоспазмами (головного мозга, артерий сердца...) - Как снять спазм сосудов

Редко у кого из взрослых людей не было проявлений сосудистого невроза, вызванного разрегулированием кровообращения. Врачи называют их ангиоспазмами (ангио — сосуд). Спазмам сосудов часто подвергаются мозговые артерии, что приводит в одних случаях к учащающимся приступам головных болей, в других, когда страдают артерии сердца, к приступам стенокардии (грудной жабы). Такая боль — жалоба нашего сердца на нехватку кислорода. Заметим лишь, что сами спазмы провоцируются стрессами, переменой погоды, утомлением, бессонницей…

Между тем, по мнению канадского ученого Г Селье, изучавшего болезни адаптации, стрессы страшны человеку не сами по себе, а тем, как он на них реагирует. Кстати, американцы уже давно переняли у японцев моду на постоянную улыбку, которая сохраняет нервно-эмоциональный потенциал человека. Не менее благотворны также танцы, музыка, ароматерапия. Помогут лечить и снимать спазм сосудовт и комнатные цветы. Хорошо бы завести на подоконнике герань, лимон, розы или хотя бы повесить на стены их изображения. А в чай добавлять цветы розы, душицы, жасмина, дон­ника, боярышника, листья пустырника, чабреца и мяты. Особенно хорошее действие при снятии спазма оказывает мелисса лимонная. На основе этих растений для лечения спазмов в нашем институте разработан це­лебный сбор, из которого готовится Лечебный бальзам. Его настаивают на лечебных винах.

Лечебный бальзам приготовить не трудно. Готовим сбор растений, состоящий из высушенных листьев пустырника, мяты перечной (лучше лимонной), плодов и цветов боярышника, красной рябины, корней валерианы, солодки, цветов жасмина, донника желтого, перегородок грецких орехов. При этом цветов боярышника берем в 3 раза меньше, чем ягод (10 и 30 г), корня валерианы и перегородок грецких орехов — по 10 г, жасмина и донника — по 5 г, пустырника — 10 г. Две горсти или 3 ст. л. с верхом этого сбора засыпаем в стеклянную посуду с завинчивающейся пробкой и настаиваем его на лечебных винах типа «Кагор», «Каберне» или «Мадера» (500 г) в течение 30 минут на водяной бане. Пить бальзам следует перед ожидаемой переменой погоды по 2 ч. л. 3 раза в день. По своим качествам и лечебным свойствам напиток не уступает известному «бальзаму Биттнера».

Заметим, также, что этот Лечебный бальзам, кроме того, незаменимое средство для больных гипертонией и ишемической болезнью. Если же нет полного набора упомянутых выше цветов, корней и плодов, то можно обойтись аптечными препаратами. В этом вам помогут самые надежные растительные спазмолитики — настойки боярышника, пустырника и валерианы. Каждой настойки вы берете по 15 капель и запиваете мятным чаем. Если же повышено не только диастолическое, но и систолическое давление, то в мятный чай рекомендуется добавить по 1 ч. л. травы сушеницы, цветов донника желтого и жасмина.

А можно ли при разрегулированной системе кровообращения за короткое время достичь высокого оздоровительного эффекта и чему при этом отдать предпочтение? Можно! Применением сегментарно-зонального самомассажа с аутотренингом, музыко- и ароматерапией. Отличный ангиоспазмолитический эффект достигается за очень короткое время, каких-то 8 минут!

Для того, что бы снять спазмы сосудов сначала вы маслами или настойками жасмина, лаванды и валерианы смазываете место над верхней губой и приступаете к самомассажу. Работаете обеими руками, начиная со лба. Вначале поглаживаете его ладонями, двигаясь от переносицы к вискам, затем сами виски, после этого поглаживаете лицо, двигаясь от лба к подбородку (умывание), затылок, шею, надплечия (погоны), плечевые, лучезапястные и коленные суставы (пропускать их между ладонями). Каждое движе­ние выполняется не менее 20 раз, и при этом произносятся формулы самовнушения: «Я спокоен», «Ника­ких тревог», «Я полностью рассла­бился», «Мое сердце бьется ровно, спокойно», «Мои сосуды расслабля­ются», «Я чувствую приятное тепло в сердце».

А при снятии мозговых спазмов сосудов: «Моя голова становится легкой, боли снимаются», «Сосуды головного мозга расслабляются». По своему усмотрению формулы самовнушения можно изменять, дополнять или усовершенствовать. Отдельные виды самомассажа и все формулы самовнушения вы можете выполнять во время просмотра телепередач, сидя в кресле, и даже находясь в транспорте, когда вы добираетесь на работу или воз­вращаетесь с работы домой.
Валентин Дубин, старший научный сотрудник Института натуропатии
http://www.wbc2t.ru/bud-zdorov/lechenie-boleznejj/1770/

Мой элексир молодости.



Получить эликсир молодости.

Чеснок эффективен не только в борьбе с простудой и гриппом - Чеснок полезен для сердц

Чеснок эффективен не только в борьбе с простудой и гриппом - Чеснок полезен для сердца

Чеснок используется практически во всех блюдах азиатской кухни, а также венгерской, греческой, итальянской, испанской. Его добавляют в супы, салаты, соусы, он подходит к мягким сырам, творогу, овощным, рыбным, мучным, яичным блюдам и т.д.

Чеснок давно известен, как стимулятор здоровья, но до сих пор было неясно, почему это растение приносит пользу. Новое исследование в этой области начинает открывать секреты благоухающей луковицы. Пифагор называл это растение «царем приправ». Его находили в гробницах фараонов, упоминали в Библии, им же пугали вампиров.

Это растение называют «вонючей розой», хотя на самом деле оно – близкий родственник лилий.

Все это – чеснок, обладатель характерного едкого запаха, который издают соединения серы.
История Чеснок

Считается, что впервые чеснок стали выращивать на территории Индии еще пять тысяч лет назад. Тогда его использовали исключительно в лечебных целях, поскольку кулинарам не нравился его резкий запах и вкус. Специи и здоровое питание Здоровая пища не обязательно должна быть пресной. Узнайте мнение диетолога о специях.

Уже древние египтяне были не так привередливы и активно употребляли чеснок в пищу. Есть упоминания, что он включался в рацион рабочих, задействованных на строительстве пирамид. Однажды нехватка чеснока даже вызвала восстание.

На протяжении многих тысячелетий чеснок был любимым растением у разных народов. До сих пор едкое растение – одна из важнейших приправ во многих рецептах национальных кухонь мира.
Почему чеснок такой вонючий?

Все дело в веществе аллицин, содержащемся в чесноке и являющемся причиной характерного резкого запаха. Именно ему и приписывались все чудодейственные свойства чеснока. Это летучее вещество образуется в тот момент, когда чеснок подвергается механической обработке: разрезанию, раздавлению или любому другому нарушению его природной структуры. В мякоти чеснока содержится около полпроцента эфирных масел, богатых аллицином и другими соединениями серы, которые при контакте с воздухом издают характерный запах.

Несмотря на неприятный запах, особенно старый чеснок– мощный антиоксидант, способный бороться со свободными радикалами. Кроме того, это вещество – яд для микробов и даже раковых клеток.
Чеснок – полезные свойства

С древних времён людям известны полезные свойства чеснока. У многих народов мира его считали чудодейственным средством почти от всех болезней – от банальной простуды и гриппа до такого ужаса, как чума. В сочетании с другими лекарственными препаратами он широко используется в фитотерапии (растительной медицине).

Сырой чеснок признан действенным средством от прыщей. Имеются серьёзные доказательства, что он хорошо снижает уровень плохого холестерина в крови. Его также используют как эффективное натуральное средство против насекомых.

Чем сильнее вкус у чеснока, тем больше в нем содержится соединений серы, и, следовательно, он имеет более сильный лечебный эффект. Принято считать, что в натуральном чесноке более высокий уровень соединений серы, и, как следствие, у него более сильные лечебные свойства.
Чеснок - универсальный антибактериальное средство

Научная мысль и здравые рассуждения каждого человека заставляют думать, что иммунитет чеснока, то есть невосприимчивость к бактериальным и грибковым заболеваниям, объясняется прежде всего его изумительными фитонцидными свойствами. Многие явления, на первый взгляд непонятные, можно объяснить, если встать на такую точку зрения.

Летучие фитонциды и сок чеснока обладают, как мы уже убедились, исключительной способностью убивать различные микроорганизмы. Погибают от чеснока бактерии, не могущие жить без кислорода воздуха, погибают и бактерии, для которых кислород вреден; чеснок умерщвляет бактерий, вызывающих гниение трупов животных и растений, и виновников самых различных заболеваний человека и животных: холеры, брюшного тифа, дифтерита, дизентерии и очень многих других. В атмосфере летучих фитонцидов чеснока или в соприкосновении с его тканевым соком не могут жить микроскопические грибы, например плесневые. Бактерии — обитатели почвы — не в состоянии сопротивляться фитонцидам чеснока.

Сотни ученых испробовали действие чеснока на микроорганизмы и пока не напали на такой микроб, который не убивался бы чесноком. Исключением явилась, как мы уже говорили, открытая в нашей лаборатории бактерия, названная чесночной. При ослабленной жизнедеятельности чеснока он может заболеть, если в тканях его окажутся чесночные бактерии.
Чеснок Усваивает железа и богат селеном

В чесноке есть и другие не менее вонючие соединения, которые полезны для здоровья. Например, диаллилсульфиды улучшают производство специального белка, который участвует в усвоении железа клетками. Они же снижают активность воспалительных процессов в организме.

Чеснок богат селеном, к тому же он содержит еще много других важных компонентов, таких как белок (5,6%), углеводы и различные минералы, в том числе кальций, фосфор, железо, магний. В нем много витаминов группы В, витамина С, различных Сахаров, еще он славится хорошо знакомым всем запахом, источником которого является глюкозид аллиина. Под действием фермента аллиниизы расщепляются на фруктозу и аллицин — летучее соединение серы с характерным неприятным запахом. Оно убивает бактерии. Существует мнение, что в чесноке есть даже соединения гормонального действия и радиоактивный уран. Но это предположение. Точно же известно, что в чесноке имеются фитонциды, он даже считается самым богатым их источником. (Процесс сушки чаще всего приводит к гибели фитонцидов)».

Чеснок способен поглощать селен из почвы даже тогда, когда этого минерала в ней ничтожно мало.
Чеснок для здоровья сердца и сосудов

Содержащиеся в чесноке полисульфиды при помощи красных кровяных телец превращаются в организме в сероводород, который уменьшает напряжение стенок кровеносных сосудов. Это активирует кровоток и снижает артериальное давление.

Исследователи университета штата Алабама подтвердили положительное воздействие чеснока на работу сердца. Все дело в веществе аллицин, содержащемся в чесноке и являющемся причиной характерного резкого запаха.

Частицы аллицина вступают в реакцию с красными кровяными клетками (эритроцитами). В результате реакции образуется сероводород, который, как выяснили ученые, уменьшает напряжение стенок кровеносных сосудов.

Сероводород, как известно, обладает крайне неприятным запахом. Но в небольших количествах сероводород играет важнейшую роль в процессе взаимодействия клеток. Внутри кровеносных сосудов вещество способствует более активному кровотоку. Это, в свою очередь, ведет к снижению кровяного давления, позволяет дать больше кислорода жизненно важным органам и снизить нагрузку на сердце.

В рамках эксперимента исследователи поместили кровеносный сосуд крысы в емкость с чесночным соком. В результате, как оказалось, напряжение стенок сосуда уменьшилось на 72%.

Исследователи также обнаружили, что эритроциты, подвергнутые минутному воздействию сока чеснока из обычного супермаркета, немедленно начинают вырабатывать сероводород.

Дальнейшие эксперименты показали, что химическая реакция происходит в основном на поверхности кровяных клеток.

Исследователи предлагают использовать уровень выделения сероводорода эритроцитами для стандартизации пищевых добавок на основе чеснока.

Руководитель исследовательской группы доктор Дэвид Краус говорит: «Результаты нашего исследования показывают, что крайне полезно включить чеснок в свой рацион. В странах с высоким потреблением чеснока, в Средиземноморье и на Ближнем Востоке, отмечается низкий уровень сердечно-сосудистых заболеваний«.

Однако с Краусом согласны не все исследователи. Представитель Британского фонда сердечных заболеваний Джуди О`Саливан заявляет, что «доказательств того, что чеснок снижает риск развития сердечных заболеваний, недостаточно«.

Кстати, такое действие оказывают только полисульфиды из свежего чеснока. БАДы с чесноком на здоровье сосудов никак не влияют. А английские эксперты предупреждают, что прием пищевых добавок, сделанных на основе экстракта чеснока, может привести к побочным эффектам.

Чеснок нормализует свертываемость крови и снижает в ней уровень «плохого холестерина». Регулярное употребление чеснока может стать дополнительной мерой в защите от атеросклероза, инфарктов и инсультов.

Кроме того, чеснок – отличный источник витамина С, витамина В6 и марганца, необходимых для здоровья сердечно-сосудистой системы.
чеснок для похудения

Последнее время чеснок для похудения нашел свое применения в некоторых диетах. Так, люди, которые стараются похудеть, иногда включать в свой рацион питания несколько зубчиков этого натурального продукта.

Стоит отметить, что аллицин способен уменьшать уровень плохих жиров и холестерина в крови, что так же способствует процессу похудения. Среди других полезных свойств чеснока стоит отметить способность снижать аппетит. Повышение в крови уровня адреналина после употребления чеснока приводит к улучшению процесса обмена веществ.
Диета с чесноком

Свойство чеснока стимулировать производство сероводорода объясняет, почему чесночная диета может защитить от различных видов рака, включая рак груди, простаты и толстой кишки, — утверждают исследователи.

еснок для похудения нужно употреблять придерживаясь системы постепенного наращивания и уменьшения. Первые шесть дней схема выглядит так – первый день – один зубчик, второй день – два и дальше каждый день прибавляйте по одному зубчику – так вы плавно перейдете от одного к шести. Дальше все делаем с точностью до наоборот – от шести зубчиков отнимаем по одному каждый день – вы вернетесь снова к одному зубчику.
Очень эффективен и другой способ – чесночный настой. Готовить его нужно с вечера. Чеснок режем на дольки, заливаем стаканом кипящей воды, накрываем и оставляем до утра. Ежедневное употребление такого настоя не только поможет в борьбе с жировыми отложениями, но и заметно улучшит кровообращение.
Можно попробовать другой рецепт – чесночный коктейль. Несколько долек чеснока пропустите через чесночницу, и залейте эту кашицу кефиром (примерно 300 грамм). Размешайте и принимайте после 18 часов.
Если вас тревожит что появится запах чеснока, то есть неплохой способ его нейтрализовать – пожуйте веточку свежей петрушки и чесночный запах исчезнет.
Как выбрать правильный чеснок?

Максимально полезен для здоровья только свежий чеснок. Хлопья, порошок или пасты из этого растения могут быть более удобны в кулинарии, но почти бесполезны для здоровья.

Такие приправы и соусы готовят при помощи термической обработки, что лишает продукт витаминов и других полезных веществ. Кроме того, в чесночные приправы нередко добавляют очень много соли.

Чеснок бывает разных сортов и форм. Есть чесночные головки, состоящие из отдельных зубков. Есть сорта, похожие на лук: в них зубки не отделены друг от друга перегородками.

У качественного чеснока твердая, объемная и сухая головка. Мягкий и проросший чеснок брать не стоит: скорее всего, он неправильно хранился, отсырел и уже не так полезен. Как получить от чеснока максимум пользы?

Чтобы получить все полезные вещества из чесночного зубка, его придется не только почистить, но и измельчить. Максимально полезным считается измельченный чеснок, который перед приготовлением «подышал» около 10 минут.

Нагревание до комнатной температуры и добавление кислоты (например, лимонного сока) позволяет ферменту аллиназе начать расщепление аллицина, что улучшает его усвоение.

Длительная термическая обработка, напротив, лишает чеснок полезных соединений. Всего минута в микроволновой печи оставляет в чесноке только запах и вкус. В горячих блюдах он сохраняет свои свойства не больше 10–15 минут. Поэтому чеснок рекомендуют добавлять незадолго до того, как блюдо будет готовым. Самое важное Неприятный чесночный запах вызывают содержащиеся в его эфирных маслах соединения серы. Они очень полезны для здоровья, так как защищают организм от воспалительных процессов и улучшают работу сердечно-сосудистой системы. Кроме того, свежий чеснок – источник витамина С и селена.
Как избавится от запаха чеснока

Неприятный запах чеснока можно уменьшить стандартными гигиеническими процедурами. Они включают в себя чистку зубов, полоскание рта и очистку языка. Эти методы помогают уменьшить количество зловонных бактерий во рту.

Кроме стандартных, есть и специально разработанные средства гигиены, которые нацелены именно на уменьшение чесночного запаха.

Петрушка

Одним из признанных народных методов борьбы с чесночным запахом считается петрушка. Ведь не зря же она входит в состав почти всех блюд из чеснока. Хотя, по правде говоря, ее используют не только для этого дела. Употребление зелени петрушки способно также уменьшить и запах алкоголя. Кушать ее желательно во время приема чеснока или блюд из него. Наибольший эффект дает употребление этой зелени поближе к концу приема пищи или после нее. Но таким свойством обладает только свежая зеленая петрушка. В иных видах она тоже помогает, но не так сильно.

Кардамон

Уменьшить запах чеснока помогает и жевание семян кардамона. В отличие от петрушки, у него более сильный собственный аромат. Так что не всем он может понравиться. Действие кардамона основано не только на борьбе с запахом чеснока, но и на замещении его более сильным пряным ароматом.

Молоко

Последние исследования показывают, что один стакан молока способен существенно уменьшить зловонный запах чеснока. Жирное молоко для такого дела подходит намного больше, чем обезжиренное. И вообще, употребление жирных продуктов помогает несколько уменьшить неприятные ароматы нашего «пахучего» друга. Наибольший эффект достигается в том случае, когда жирные продукты хорошо смешаны с чесноком. Что же до молока, то его лучше выпить сразу же после приема чесночных блюд. Но… будьте все-таки осторожны. Не со всеми продуктами и блюдами молоко хорошо сочетается.
Противопоказания Чеснока

Сырой чеснок имеет очень сильный вкус. Поэтому употреблять его нужно осторожно. Большие количества чеснока могут создать серьёзные проблемы для пищеварительного тракта.

У некоторых людей может быть аллергия на чеснок. Признаками чесночной аллергии являются высокая температура, головные боли и даже кожная сыпь. Также нужно быть очень осторожным, если Вы употребляете БАДы и прочие биологические добавки. Чеснок сводит на нет все их свойства. В таких случаях необходимо посоветоваться с врачом.

Что делать с темными локтями?

Читать далее...

Очищающий настой для печени из овса и шиповника

Если у вас начнутся проблемы с печенью, вы можете ощущать неприятную тяжесть в правом боку, но боли вы не почувствуете. В этом органе нет нервных окончаний, и распознать его разрушение на ранней стадии довольно нелегко. Очищение печени с помощью различных народных средств интересно, прежде всего, своим профилактическим эффектом. А овес и все его производные вроде муки и хлопьев всегда пропагандировались как наиболее лояльные для нее продукты. 

далее

Эликсир молодости

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.



Состав:

- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.
Приготовление:

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.


Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете, что такое склероз.
Будьте молоды и здоровы!

Хроническая усталость, депрессия. Лечение народными средствами.

 

Хроническая усталость, депрессия. Лечение народными средствами.

Хроническая усталость во многих случаях - причина и следствие депрессии. Хроническая усталость часто является следствием переутомления, стрессов и высоких нагрузок, болезней. Депрессия может проявляться как простая усталость или общее ощущение ухудшения самочувствия. Депрессия, продолжающаяся в течение длительного времени и без серьезной причины, может быть признаком психического заболевания, и тогда необходимо обратиться к врачу. Привести организм в тонус, избавиться от хронической усталости, депрессии можно народными средствами:

Мед и уксус против хронической усталости.
100гр меда смешать с 3 ч.л. столового яблочного уксуса. Принимать по половине чайной ложки в течение 10 дней. Эффект – потрясающий.

Энергетическая смесь.
На 1 ст. кипяченой воды взять 1 ч.л. яблочного уксуса и 1 ч.л. меда, добавляем 1 ч.л. йода. Принимать 1 раз в день после еды. Через 10 дней человек чувствует себя отлично.

Настойка или чай с имбирем приведут в тонус.
150 гр. корня имбиря на 800 мл водки настаивают 7 дней. Принимать по 1 ч.л. с водой 2 раза в день, как тонизирующее средство.

Сделайте себе такой чай: разрежьте корень имбиря на 5-6 частей, раздавите толкушкой, чтобы выдавить сок, залить 1 ст. кипятка, добавить кусочек лимона и немного меда. Этот чай даст вам силу и энергию.

Чай для тонуса и укрепления сосудов.
Смешать по 3 части травы зверобоя и мать-и-мачехи, по 2,5 части травы мяты и душицы, по 2 части цветков ромашки и рылец кукурузы, 1,5 части плодов шиповника, по 1 части плодов боярышника и корня валерианы, 0,5 части листьев эвкалипта (все компоненты высушенные и измельченные). Данный сбор смешивать с зеленым чаем (1:1). Заварить 1ч.л. полученной смеси 1 ст. кипятка. Настоять 15 мин. и пить с вареньем, медом или сахаром. Этот чай укрепляет сосуды и тонизирует организм.

Средства для снижения уровня сахара в крови

Корица

В корице присутствует полифенол, обладающий свойством, которое подобно действию инсулина. Молотую корицу необходимо принимать по 0,5 чайных ложек в день. А лучше добавлять в чай для ароматизации и целебного эффекта. 

Луковая шелуха

В отваре шелухи содержатся биологически активные вещества, которые способны стимулировать деятельность эндокринных клеток в поджелудочной железе. Благодаря этому повышается выработка инсулина. 2 горсти шелухи лука залейте 1 литром кипятка и проварите на слабом огне в течение 1 часа. Принимайте отвар луковой шелухи по 1/3 стакана перед едой. 

Корни лопуха

В корнях лопуха содержится инулин, способный переводить глюкозу в полимерный сахар. Отвар нормализует сахар в крови. 20 г сухого корня лопуха залейте одним стаканом кипятка, поместите на водяную баню и выдержите 15 мин. Принимайте по 1 стол. ложке трижды в день.

Очищение организма.

Очищение организма. Народные средства.

+ читать дальше

Настойки для здоровья и красоты.

Настойки для здоровья и красоты.

Хороши тем, что некоторые из них можно приготовить в домашних условиях.
Но для этого следует заблаговременно либо приобрести все необходимые компоненты либо в аптеке, самостоятельно заготовить.
В зависимости от растений, входящих в состав настоек, последние и получают свое наименование.
+ читать дальше

"Эффект айсберга"-информация для тех, кто следит, за своей фигурой!

     Виды жира

Эффект айсберга 

Прежде чем приступать к «обезжириванию» -- садиться на диету и тратить 
деньги на массажи и обертывания, стоит понять, с чем мы боремся. Ведь 
жир бывает не только вредный, но и полезный. Как определить, кто друг, а
кто враг, разбирается DT.
Думаете: жир -- он и есть жир, какой имеется, весь он тут, прямо на виду? 
Вызывающе выпирает на животе, бугрится целлюлитом на бедрах, собирается
складочками на талии… Да ничего подобного! Заметные вашему взгляду 
жировые отложения -- это лишь верхняя часть айсберга. Есть еще та, что 
скрыта под водой, вернее, внутри организма. 

Пять в одном 

Объявив жировым отложениям войну до победного конца, многие понятия не 
имеют, с чем именно так самозабвенно сражаются. Помимо бросающихся в 
глаза выпуклостей и складок, есть еще скрытый жир, который прячется 
внутри организма. Одна часть этих внутренних залежей подлежит 
искоренению, а другая жизненно необходима, потому что сохраняет нам 
здоровье, продлевает молодость и… помогает похудеть. Так что смотрите – 
не промахнитесь! 

Итак, жир бывает… 

1.Функциональный. 

Он равномерно распределяется под кожей тонким слоем толщиной около 1 
см, служа чем-то вроде естественного амортизатора, смягчающего удары, и 
теплоизоляционной прокладки на случай холодов. Чем меньше подкожного 
жира, тем сильнее вы мерзнете. Полному человеку почти всегда жарко, 
зато, перейдя из 52-го размера в 44-й, начинаешь бояться сквозняков, 
избегать кондиционеров и покупать шерстяные вещи. Гели и кремы для 
коррекции фигуры, сокращающие объемы проблемных зон на 1--2 см в месяц, 
убирают именно эту разновидность жира. Он же вытапливается из-под кожи 
во время обертываний и банных процедур и вообще уходит первым при любых 
попытках похудеть, но тут же возвращается, как только вы перестаете 
ограничивать себя в еде и начинаете меньше двигаться. 

Совет. 
Не успокаивайтесь, сбросив пару килограммов, иначе они быстро 
восстановятся, да еще с довеском: такова уж особенность функционального 
жира! При желании с ним вы легко справитесь, какой бы метод снижения 
веса ни избрали. Не он ваш главный враг -- копайте глубже! 


2. Резервный. 

Вот с чем действительно нужно бороться -- в разумных пределах, 
конечно. Ведь помимо всего прочего подкожная клетчатка, где складируются
жировые резервы, работает как… гигантский яичник. Не удивляйтесь! Она 
тоже вырабатывает эстрогены -- женские половые гормоны, которые 
контролируют около 400 жизненно важных процессов на клеточном уровне и, в
частности, помогают снизить вес и удержать его. Избавляясь от 
резервного жира, вы неизбежно теряете свой золотой запас этих 
биологических стимуляторов стройности. Именно поэтому первые килограммы 
обычно сбросить легко, а каждый последующий уходит со все возрастающим 
трудом. Почему резервные запасы возникают не по всему телу, а лишь в 
определенных местах? Да просто на бедрах, животе и ягодицах рецепторов, 
ответственных за отложение жировых веществ, в 5--6 раз больше, чем тех, 
что включают его расщепление. 

По сравнению с функциональным жиром резервный более плотный и инертный:
избавиться от него очень трудно. Организм сопротивляется этой потере 
так, будто у него отнимают что-то жизненно важное и бесконечно дорогое. 
Так оно и есть, ведь это же его стратегические запасы на черный день! 
Жировой резерв для организма -- как залежи газа и нефти для страны: чем 
больше, тем лучше. Вот он и откладывает их изо всех сил под слоем 
функционального жира, особенно усердствуя в проблемных зонах. У женщин 
жировой резерв в норме на 7% больше, чем у мужчин, но эта 
физиологическая особенность воспринимается как подарок лишь в том 
случае, если вы заключили долгосрочный контракт на съемки в «Голоде» или
«Последнем герое». Жировые отложения помогут продержаться пару месяцев 
на кокосах и выйти в финал на своих ногах, провожая сочувственным 
взглядом гремящих костями конкурентов мужского пола, которых бравые 
парни из МЧС отгружают на носилках в вертолет с красным крестом. В 
жировых депо укладывающейся в весовую норму барышни содержится около 15 
кг (!) жира. В пересчете на энергию это составляет около 140 тысяч ккал.
Если вообще ничего не есть и при этом активно двигаться, сжигая 3500 
ккал в сутки, этих запасов хватит на 40 дней! Однако в реальной жизни, 
далекой от экстрима, отложения не расходуются, а преумножаются. Даже 
если вы не прибавили ни грамма после 18 лет, все равно каждый год 
набираете 700 г резервного жира, теряя 200 г мышечной ткани -- по весу 
они равны. 

Совет. Поскольку масштабы резервных отложений зависят от 
характера питания, составьте свое меню стройности. Норма потребления 
животных жиров – 15--20 г в день в пересчете на сливочное масло, 
растительных – 1--2 столовые ложки оливкового или любого другого масла в
день. Мы эту норму перекрываем в несколько раз, переполняя жировые 
депо. В среднем в организм современного человека поступает около 70 г 
жира в сутки, считая скрытый, содержащийся в пищевых продуктах 
(сосисках, колбасе, сыре…). Хотите похудеть -- сократите эту цифру хотя 
бы на треть. Имейте в виду: клетки «запаса» легко переносят голод, 
стойко сопротивляются диетам и быстро увеличиваются в присутствии 
глюкозы. Ровно половина ее оседает в проблемных местах. Съели полкило 
конфет -- заработали 250 г резервных отложений. Вы все еще хотите взять 
что- нибудь сладкое к чаю? 

Природная стройность 

Воспользуйтесь сборами, ускоряющими сжигание резервного и внутреннего 
жира. Залейте столовую ложку смеси стаканом кипятка, нагревайте 15 минут
на водяной бане, охладите, процедите. 

№ 1 – кора крушины, корень одуванчика, плоды петрушки и фенхеля, листья
мяты перечной (3:1:1:1:1). Принимайте по 2 столовые ложки утром 
натощак. 
№ 2 – сбор взятых поровну листьев мяты перечной, липового цвета, цветов бузины черной и ромашки аптечной, плодов фенхеля. 
Пейте по 1–2 столовые ложки 2--3 раза в день после еды 2 месяца. 
Таким же действием обладают шалфей, сушеница, земляника, а также грейпфруты, лимоны, ананасы, манго, папайя. 

№ 3 – крапива, шиповник и рябина (3:7:7). Они связывают углеводы в 
кишечнике, не давая им переходить в жиры. Столовую ложку смеси 
заварите 2 стаканами кипятка, подержите 10 минут на огне, дайте 
настояться 4 часа, процедите. Принимайте по полстакана в промежутках 
между едой 2–3 раза в день.

3. Структурный. 
Это основа для построения клеточных мембран и миелиновых оболочек 
нервных волокон, которые служат для них изоляционным покрытием, как в 
проводе от утюга. Даже при полном истощении организм не сожжет ни грамма
структурного жира (а всего его в теле содержится четверть килограмма) 
-- это было бы равносильно саморазрушению! 

Такой жир образует прочные соединения с белками -- липопротеиновые 
комплексы, или липопротеиды. Вы должны обязательно проверять их уровень в
крови! Липопротеиды бывают высокой и низкой плотности. Первые служат 
для транспортировки хорошего холестерина, который необходим сердцу и 
всему организму, а вторые переносят плохой, который откладывается в 
стенках сосудов, вызывая атеросклероз и способствуя неконтролируемому 
набору веса. 

Совет. Раз в год сдавайте анализ крови на содержание жировых 
веществ в крови. Уровень липопротеидов высокой плотности не должен 
опускаться ниже 1,6 ммоль/л, низкой -- не имеет права превышать 3,4 
ммоль/л. Привести эти показатели в норму, уменьшить потребность в 
сладком и сбросить вес помогает зеленый чай. Худеющим барышням его нужно
больше, чем тем, кто пьет его просто, чтобы взбодриться и утолить 
жажду. 


4. Висцеральный (внутренний) жир накапливается вокруг внутренних
органов, смягчая тряску и удары. Но когда его чересчур много, создается
предрасположенность к сахарному диабету, атеросклерозу, ожирению 
сердца, печени, кишечника и многим другим болезням. О том, что 
висцеральных отложений у вас в избытке, можно судить по очертаниям 
фигуры. Она напоминает яблоко? Значит жир накапливается внутри. Грушу? У
вас перебор резервных запасов. В идеале висцеральный жир должен 
составлять 10--15% от резервного. Бывает и так: масса тела вроде бы в 
норме, видимых подкожных отложений практически нет, но весы с жироанализатором, измеряющим процент жира в организме с помощью ультразвука или биоимпедансным методом (по разнице 
сопротивления тканей слабому току), показывают, что его количество в 
организме повышено (больше 25% от общего веса). И где тогда этот жир 
прячется? Получается, что основные запасы располагаются внутри. А раз 
так, то в опасности не только фигура, но и здоровье! Висцеральные 
отложения накапливаются из-за стрессов, в процессе которых выделяется 
гормон кортизол, нарушающий жировой обмен, а также при малоподвижном 
образе жизни. Знаете ли вы, как получают мраморное мясо с тончайшими 
прожилками сала, а также фуа-гра? Животных лишают возможности двигаться и
заставляют переедать, закармливая калорийной пищей. Вспомните, что 
именно, в каком количестве и сколько раз вы обычно едите в течение дня, 
много ли двигаетесь, и тогда сможете приблизительно оценить, сколько 
внутреннего жира накопили ваши внутренние органы. 

Совет. Сжечь излишки внутреннего жира поможет витаминоподобное 
вещество -- аминокислота L-карнитин (есть в мясе, молоке и пищевых 
добавках) в сочетании с аэробной физической нагрузкой: ходьбой, бегом, 
плаванием, велосипедными прогулками. 

5. Бурый (коричневый) жир обладает замечательной способностью 
моментально сгорать. Если бы все наши жировые отложения были такими, 
сбросить вес было бы так же легко, как постричься. Проблема в том, что 
эта разновидность жировой ткани имеется только у младенцев. Ведь им 
требуется много энергии для активного роста и обогрева тела, а разница 
между бурым жиром и обычным белым как энергоносителями примерно та же, 
что между бензином и дровами. Так странно окрашен бурый жир потому, что в
нем находятся очаги кроветворения. Уже на втором месяце жизни они 
исчезают из-под кожи, остается лишь нефункциональный белый жир, который 
ученые пытаются превратить обратно в бурый. В его клетках энергетические
вещества, триглицериды, не хранятся до востребования, а сгорают без 
следа. Этому способствует структура бурых клеток: в отличие от белых, 
содержащих крупную каплю жира, окруженную кольцом цитоплазмы, они 
состоят из небольших жировых капелек, рассредоточенных во 
внутриклеточной жидкости. Кроме того, к клеткам бурого жира подходит 
гораздо больше капилляров, ведь для его сжигания требуется очень много 
кислорода. 

Белый враг 


Кровоснабжение белого резервного жира ухудшается тем сильнее, чем 
больше его накаливается. В растущей как на дрожжах подкожной клетчатке 
новые сосуды просто не успевают отпочковываться от старых. В результате 
складывается парадоксальная ситуация. С одной стороны, подкожная 
клетчатка начинает отекать и за счет этого уплотняется, а кожа над ней 
грубеет. С другой -- она остро страдает от жажды и недостатка кислорода 
(ведь приток свежей крови затруднен), да к тому же под завязку 
загружается шлаками. При плохом дренаже конечные продукты обмена 
остаются в тканях, превращая их в свалку биологического мусора, 
отравляющего клетки в местах скопления резервного жира. В ответ он 
начинает перестраиваться: жировые клетки объединяются небольшими 
группками -- целлюлитными узелками, и покрываются капсулой из 
соединительной ткани. Этот процесс активно протекает в кислой среде -- а
именно такой она становится, когда возникает застой крови и отек 
подкожной клетчатки. В результате формируется липосклероз, заставляющий 
кожу проблемных зон бугриться апельсиновой коркой. Ничего хорошего в нем
нет: склероз он и есть склероз, будь то мозговые сосуды или жировые 
отложения под кожей. Чтобы избавить от него всех, кто столкнулся с этой 
проблемой, ученые планируют совершить цветовую революцию. Дело в том, 
что у бурого жира есть еще одна замечательная особенность. Его клетки 
способны трансформироваться в мышечные волокна. Этим процессом управляют
определенные белки. Если бы с их помощью удалось перевести белый жир в 
бурый, подождать, пока организм сожжет его, а затем заставить похудевшие
жировые клетки превратиться в мышечные, проблема ожирения на нашей 
планете была бы решена. Однако решения этой проблемы придется подождать.

Совет. Не забывайте утолять жажду. Ваша норма -- не меньше 2 л 
жидкости в день (не считая первых блюд). Организм нужно хорошенько 
промыть, чтобы удалить шлаки, накопившиеся в подкожной клетчатке – иначе
об избавлении от белого жира мечтать не приходится. Особенно полезны 
щелочная минеральная вода (в идеале -- озонированная), кислородные 
коктейли, свежеотжатые соки, морсы, настой шиповника и -- опять-таки! --
зеленый чай, заставляющий таять жировые отложения. Пейте понемногу и 
обязательно в промежутках между едой -- тогда продукты жирового распада 
будут лучше выводиться из организма. 
источник

Здоровье -Народная медицина.

Читать далее...

Народные рецепты лечения боярышником

Читать далее...

Как избавиться от жировиков.

Жировики (липомы) не перерождаются в злокачественные опухоли. Просто нарушен жировой обмен, поэтому под кожей в небольших отверстиях собирается жир Если их много, оперировать бесполезно: после операции появятся новые. Удалить можно только очень большие, болезненные или расположенные в неудобном месте.

Чистотел избавит от жировиков.

Попробуйте лечиться чистотелом. Измельчить свежий чистотел (срезать всю надземную часть). Заполнить им пол-литровую банку и залить до верха водкой. Настоять 7 дней. Смазывать жировики минимум два раза в день, а лучше 8-10 раз в день. 20 дней смазывать, 10 дней — перерыв. И так лечиться все теплое время года.

Далее

Народные методы лечения ангины и хронического тонзилита.

Народные методы лечения ангины и хронического тонзилита.

+ читать дальше

Очищение организма. Народные средства.

Очищение организма. Народные средства.

+ читать дальше

Старинные русские народные способы лечения ревматизма

Рецепты народной медицины и 1000 полезных советов.

 

Этот сайт будет полезен всем, кто хочет помочь себе в избавлении от разных недугов.

 

 

ЕСЛИ ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ

 

Есть очень простой и дешёвый способ восстановить печень. Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают. принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.

Читать далее...

Как быстро избавиться от Синяка

Синяк — закрытое повреждение мягких тканей, возникающее в результате удара тупым предметом. Синяк образуется в виде пятна. В зависимости от стадии распада гемоглобина, изменяет свой цвет в последовательности: красный, фиолетовый, синий, зеленый, желтый. А теперь несколько советов и рецептов, которые позволят быстро убрать, а в последствии и полностью избавиться от синяка.

Читать далее...

Способы народной медицины при заболевании суставов

АРТРОЗЫ И АРТРИТЫ. 

 Растирка — очень сильное, эффективное средство для лечения всех видов заболеваний суставов, межпозвоночных грыж, остеохондроза, радикулита и различных видов опухолей (наружно). Растирка обезболивает и растворяет соли.
Во время втирания растирки нельзя заниматься физической нагрузкой, особенно на позвоночник, т.к. соли растворяются, и все диски без нагрузки должны встать на свои места, после втирания этой мазью нельзя делать тяжелый массаж.
В первые дни втирания мази, боли могут усилиться, так как процесс растворения солей дает болевой эффект, со временем боль стихает.

Читать далее...