-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в МАКкака

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 3879


Гимнастика для исцеления позвоночника

Понедельник, 03 Декабря 2012 г. 11:56 + в цитатник
Цитата сообщения YaromilaVolkova Гимнастика для исцеления позвоночника

4716146_gimnastikadlapozvonocnika (300x240, 8Kb)

Само по себе заболевание под названием остеохондроз является достаточно распространенным по всему миру. Почему? Ответ на этот вопрос кроется в самом образе жизни каждого человека. Современный темп жизни предполагает сидячую работу в офисных организациях, что зачастую приводит к неподвижности почти целый день. Согласитесь, это не есть хорошо. Более того, само осознание того, что позвоночник почти десяти часов в сутки подвергается нагрузке в виде неподвижности или сутулой позе за компьютером, не остается без внимания организма. Отсюда возникает ряд проблем, который заключается в искривлении или же нарушении естественного вида нашего органа.

Проявляется подобное заболевание, как правило, в 25-30 лет, когда молодые люди наиболее активно ведут свою жизнь, отдавая огромную часть энергии своей работе. Главной причиной возникновения остеохондроза является, прежде всего, малоподвижный образ жизни и, конечно, неправильная осанка. В связи с этим многие врачи и другие специалисты в области медицины предлагают влиять на мышцы спины, делать их крепче и эластичнее. Ниже мы хотим представить Вам уникальную методику, способную помочь в излечивании остеохондроза.
 

Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Как похудеть в бедрах: 3 принципа похудения
Часть 2 - Йога - красивая фигура (фото- и видеоурок)
...
Часть 4 - Уменьшаем икры - идеальная фигурка)
Часть 5 - Гимнастика для похудения
Часть 6 - Гимнастика для исцеления позвоночника
Часть 7 - Как расслабить ум и тело? Иога-нидра
Часть 8 - Экспресс-комплекс для всех типов фигур
...
Часть 10 - Бодифлекс для похудения в домашних условиях
Часть 11 - ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!
Часть 12 - Мастер классы с просторов инета и от друзей


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку