Гимнастика для исцеления позвоночника |
Само по себе заболевание под названием остеохондроз является достаточно распространенным по всему миру. Почему? Ответ на этот вопрос кроется в самом образе жизни каждого человека. Современный темп жизни предполагает сидячую работу в офисных организациях, что зачастую приводит к неподвижности почти целый день. Согласитесь, это не есть хорошо. Более того, само осознание того, что позвоночник почти десяти часов в сутки подвергается нагрузке в виде неподвижности или сутулой позе за компьютером, не остается без внимания организма. Отсюда возникает ряд проблем, который заключается в искривлении или же нарушении естественного вида нашего органа.
Серия сообщений "упражнения":
Часть 1 - Как похудеть в бедрах: 3 принципа похудения
Часть 2 - Йога - красивая фигура (фото- и видеоурок)
...
Часть 4 - Уменьшаем икры - идеальная фигурка)
Часть 5 - Гимнастика для похудения
Часть 6 - Гимнастика для исцеления позвоночника
Часть 7 - Как расслабить ум и тело? Иога-нидра
Часть 8 - Экспресс-комплекс для всех типов фигур
...
Часть 10 - Бодифлекс для похудения в домашних условиях
Часть 11 - ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!
Часть 12 - Мастер классы с просторов инета и от друзей
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |