-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ТАРО

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.01.2012
Записей: 378
Комментариев: 18
Написано: 442





Для дачи

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 04:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все для дачников

 


Метки:  

Тротуарные дорожки

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 04:32 + в цитатник
Это цитата сообщения вилар [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тротуарные дорожки своими руками (мастер-класс)

 

 
Сделать плитку своими руками только на первый взгляд кажется тяжело и невыполнимо.
 Но при условии знания небольших секретов и сноровки можно сотворить чудо.
Предоставляем мастер-класс по изготовлению форм и дальнейшей отливке тротуарной плитки.


Добавить к трём частям песка одну часть цемента и одну часть гравия (гравий вместо арматуры).
Мои пропорции замеса: 4 ведёрка песка (из под майонеза)

тротуарная плитка своими руками

+ 1 ведёрко цемента (500-го)

тротурная плитка

+ 1 ведёрко воды

замес бетонной смеси

Замешивать лучше в пластиковом тазике, он хорошо отмывается после работы, чем другая тара (например металлическая)

замес




Этого замеса мне хватает в самый раз на одну плитку.
Что бы залить плитку, нужно найти ровное место, у меня к примеру во дворе стоит большой стол,  его уравнивала уровнем.
Что бы лицевая сторона плитки была гладкая, на стол кладу лист старой фанеры

стол для отливания плитки

На фанеру ставлю формочки.

формы для плитки

С начала заливаю половину формочки и кладу арматуру.

армирование плитки

Дальше до краёв кладу смесь, разгоняя рукой во все уголочки и ровняю.

формирование плитки

В день я делала 15 плиток, в жаркую погоду они застывают за сутки, потом  их складываю в стопки для дальнейшего обветривания и складирования.

тротуарная плитка своими руками

В дождливую погоду лучше не заливать плитку потому, что долго сохнут и от дождя их приходится чем нибудь накрывать.
В день для замеса 15-ти плиток я тратила 2,5 часа, это с учётом если сын мне подвозил тележки с песком из детской песочницы.

По поводу формочек:

Формочки можно придумать любой формы (только наверное не круглой, это я имею ввиду из дерева).
Мои формочки изготавливал мой брат из обрезков бруса 5см х 5см и тонких реек (распиленных на станке)
Эти бруски сколочены обычными ржавыми гвоздями и сверху закреплены рейками для жёсткости ( т.е. чтоб покрепче). Формочки существуют уже 8 лет и не поломались.

Ещё по поводу формочек у меня есть секретик, плитка моя 5 см толщиной и вес примерно 5 кг.

Теперь мой секрет о том, как легко достать готовую плитку из формочки: Представьте, что в этой форме лежит готовая плитка.

форма

Вытаскиваете гвоздик.

форма

Раскрываете форму и легко снимаете.

разъемная форма для отливки тротуарной плитки

Вот и весь секрет!!!

форма

Для того, чтобы легче доставать плитку из формы лучше воспользоваться раствором хозяйственного мыла -  теркой мелкой натираем, растворяем в воде, а потом  кисточкой густо нанести на форму. Так гораздо лучше мыть формы потом и доставать.
Источник

| Добавил: Slavunkin (26-Ноя-2009) | Автор: Наташа 29

http://domashnie-posidelki.ru

 

 


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 04:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ramata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительные тропинки и панно из гальки!

1421244252_9 (395x140, 56Kb)1421244273_9 (395x140, 56Kb)

garden-pebble-stone-paths-10

Морская галька – красивый, но чрезвычайно трудоемкий отделочный материал.

Даже когда в работе используются готовые наборы камней, откалиброванные по размеру и цвету, составление мозаики может потребовать месяцев кропотливой работы.

garden-pebble-stone-paths-9

1421245775_2 (47x50, 9Kb)

 

 



Понравилось: 1 пользователю

НОМЕРА КВАРТИР ПО ФЭН-ШУЙ

Четверг, 25 Июня 2015 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения GALZIMA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОМЕРА КВАРТИР ПО ФЭН-ШУЙ


НОМЕРА КВАРТИР ПО ФЭН-ШУЙ


Во все времена числам уделялось особенное внимание. Их использовали для гаданий. По определенным датам случались принципиальные праздники и деяния, которым приписывали поистине волшебное происхождение. Даже номера квартир по фен- шуй могут нести определенный заряд информации.

Что означает номер вашей квартиры?

Читать далее



Серия сообщений "Интерьер,идеи для дома ":

Часть 1 - Шторы
Часть 2 - Как сделать штору из старых журналов своими руками?
...
Часть 14 - Семь способов очистки ковра, в домашних условиях.
Часть 15 - А Вы умеете отдавать долги? А давать в долг?
Часть 16 - НОМЕРА КВАРТИР ПО ФЭН-ШУЙ
Часть 17 - Как очистить свой любимый дом от отрицательной энергии?



Без заголовка

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения СВЕТ- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БАРБАРИСЫ


Барбарисы


Барбарисы распространены преимущественно в горах Северного полушария. Род насчитывает около 175 видов, некоторая часть из этих видов введена в культуру. 

Барбарисы

Барбарис - это листопадные или колючие вечнозеленые кустарники с простыми, очередными, реже кожистыми листьями. Колючки барбариса представляют собой видоизмененные листья, подчас от которых остается лишь одна средняя жилка, ставшая колючкой. В пазухе таких "листьев" развиваются укороченные побеги, поэтому листья сидят пучками.

Барбарисы

Листья барбариса на побегах идущего года располагаются одиночно, по спирали. Цветы золотисто-желтые, мелкие, душистые, в многочисленных щитковидных или кистевидных соцветиях. Плоды разнообразные по окраске и по форме. 

Барбарис

Практически все барбарисы весьма декоративны и используется в живых изгородях, в групповых или одиночных посадках, а низкорослые виды барбариса — на каменистых горках. 

Окраска листвы сортовых барбарисов очень разнообразна и не только лишь зеленая. Она бывает пурпурная, желтая, пестренькая. Мало того, среди кустов барбарисов есть карлики и великаны.

Барбарисы

Барбарисы прекрасны не только лишь как декоративно-лиственные растения, а также они еще очень красиво цветут. Маленькие цветочки, напоминающие сферические колокольчики, или поодиночке, или в соцветиях в буквальном смысле слова сплошь покрывают ветки с середины мая. Их окраска обычно желтая, порой оранжевая с включением красных оттенков. В слишком жаркую погоду цветки барбариса источают терпкий, сладковатый аромат. Каждый лепесток барбариса несет по 2 нектарника, выделяющие прозрачные капли, привлекающие насекомых. Цветут барбарисы и плодоносят не только лишь на солнце, а также и в полутени. Барбарис является прекрасным медоносом. На ряду с гречишным, цветочным, липовым существует и барбарисовый мед.

Барбарис

Барбарис прекрасно переносит условия города. Неприхотлив к почве, засухоустойчив, не переносят застой влаги, лучше всего развивается на свету. 

В саду мы обращаем свое внимание не только на высоту куста и цвет листьев, но и также очень важна его форма. Как правило, карликовые барбарисы, имеют плотную компактную полушаровидную форму кроны. Барбарисы высокие - развесистые кустарники с поникшими ветвями. Для барбариса вы сами можете придумать размер и форму, добившись этого стрижкой. Из них получаются прекрасные фигуры, к примеру, шаровидной формы. Стричь барбарисы не бойтесь, это интересное занятие, делать это можно почти в любое время года.

Барбарисы

Прелестна осенняя окраска барбарисов, в особенности зеленолистного барбариса, его листва становится оранжево-пурпурной, а барбарисы пурпурнолистные в осенний период алеют и тоже хороши, барбарисы желтолистные осенью почти не меняются. Кусты барбариса после опадения листьев до весны, украшают алые ягодки.

В первые несколько лет барбарисы, укрывают на зиму сухой листвой, торфом или лапником. Размножается барбарис делением куста, семенами, летними черенками и корневыми отпрысками.

Барбарисы

 

Барбарис Тунберга

Произрастает по открытым горным склонам Китая и Японии. Красивейший из листопадных барбарисов, с горизонтально густо ветвящимися побегами, в молодом возрасте дугообразно отклоненными, ярко-красными, желтоватыми, пурпурово-красными, позже пурпура - бурыми или коричневыми. Колючки около 1 см длиной, тонкие, упругие и простые. Листья мелкие около 3 см, изящные, продолговатые или обратнояйцевидные, к основанию суживающиеся и переходящие в короткий черешок, сверху ярко-зеленые и сизые снизу. В осенний период они становятся ярко-красные, в октябре опадают. Цветки барбариса Тунберга одиночные или же в пучках по 5, внутри желтые, красноватые снаружи, цветут около 8-12 дней. Плоды блестящие, кораллово-красные, эллиптической формы, около 1 см длиной, созревающие осенью и долго не опадающие. К большому сожалению, плоды барбариса Тунберга горьковаты, потому что содержат много алкалоидов, в пищу они непригодны, зато это отличный корм для зимующих птиц. 

Барбарисы

В суровые зимы не одревесневшая часть побегов барбариса Тунберга обмерзает. К почве этот вид барбариса нетребователен, засухоустойчив. Прекрасно переносит стрижку.

Барбарис Тунберга имеет декоративные формы: многоцветковую — около 10 цветов в соцветии; темно-пурпуровую — с темно-пурпуровой листвой; серебристо-окаймленную форму —по краю листа с серебристой каймой. 

Ниже характеристики самых известных сортов. 

Барбарис Тунберга "Атропурпуреа" ('Atropurpurea') - куст высотой 1,5 метра, весь сезон листья остаются пурпурно-коричневыми. Вегетация барбариса Тунберга "Атропурпуреа" начинается в конце апреля и до октября.

Атропурпуреа

Барбарисы

Растет очень медленно. Цветет в июне, около 12 дней. Плоды барбариса Тунберга "Атропурпуреа" созревают в начале октября.

Барбарис Тунберга "Ауреа" ('Aurea') - куст 0,8 м высотой, диаметром кроны 1 м. Округлая крона. Молодые побеги барбариса Тунберга "Ауреа" желтовато-зеленые. Листья этого барбариса от лимонно-желтой до золотисто-желтой расцветки.

Ауреа

Барбарисы

Их осенняя окраска - желто-оранжевая. Цветет барбарис Тунберга "Ауреа" в мае. Цветки диаметром 1 см, снаружи они красные, внутри они желтые, собраны в пучки или кисти. Плоды блестящие, ярко-красные, созревающие в кнце сентября.

Барбарис Тунберга "Голден Ринг" ('Golden Ring')  – куст высотой 3 м. Округлая крона. Листья барбариса Тунберга "Голден Ринг" яйцевидные, 4 см длины, желто-окаймленные, темно-пурпурово-красные.

Голден Ринг

Барбарисы

Осенью листва интенсивно красная. Цветет барбарис Тунберга "Голден Ринг" в мае. Цветки снаружи красные, внутри они желтые. Плоды блестящие, кораллово-красные, созревающие в начале октября. 

Барбарис Тунберга "Багателль" (‘Bagatelle') - очаровательный низкий кустарник в высоту и диаметром кроны 0,4 метра. Крона низкая, компактная. Годовой прирост барбариса Тунберга "Багателль" 2 см. Кора у него красно-коричневая.

 Багателль

Барбарисы

Листва этого барбариса яйцевидная, 1,5 см длины, в летний период коричневатые и осенью шарлахово-красные. Плоды блестящие, ярко-красные, съедобные, созревающие в октябре. Барбарис Тунберга "Багателль" сильно обмерзает, но с лёгкостью восстанавливается к началу июня.

Барбарис Тунберга "Грин Карпет" ('Green Carpet') – куст высотой 1 метр, диаметр кроны 1,5 метра. Кора барбариса Тунберга "Грин Карпет" коричнево-желтая. Шипы трехраздельные. Летом листья светло-зеленые, осенью же шарлахово-красные.

 Грин Карпет

Барбарисы

Цветет этот сорт барбариса в мае. Цветки желтые внутри, красные снаружи. Плоды барбариса Тунберга "Грин Карпет" розовые или же красные. 

Барбарис Тунберга "Роуз Глоу" ('Rose Glow') - куст 1,5 м высотой. Молодая листва с мраморным розово-белым и бронзово-красным рисунком, старая листва - темно-розовая и красно-пурпурная.

Барбарис

Желтые цветки барбариса Тунберга "Роуз Глоу" появляются в мае и очень эффектно выделяются на фоне пестролистной листвы. Очень красочный куст.

Барбарис Тунберга "Атропурпуреа Нана" ('Atropurpurea Nana') – куст высотой 0,5 метра. Крона подушкообразная, компактная. Кора этого сорта барбариса красновато-коричневая. На побегах барбариса Тунберга "Атропурпуреа Нана" трехраздельные шипы. Листья 2 см длиной, яйцевидные, пурпурно-красные, осенью же шарлахово-красные.

Барбарисы

Цветет этот сорт в мае. Цветки диаметром 1 см, желтые внутри, красные снаружи. Плоды блестящие, ярко-красные, созревающие в начале октябре.

Барбарис Тунберга "Арлекин" ('Harlequin') – куст 1,5 м в высоту. Молодые побеги красные. Листья барбариса Тунберга "Арлекин" красные с белыми, а может быть и с розовыми пятнышками.

 Арлекин

Барбарисы

В мае появляются желтые цветки и эффектно смотрятся на фоне пестрой листвы. Барбарис Тунберга "Арлекин" напоминает 'Rose Glow', но с другой окраской листьев и пестрых пятен.

Выше описанные сорта барбарисов малозимостойкие, однако, при их посадке в закрытые от ветра места, а также укрытии молодых растений на зиму лапником и листвой благополучно выживают в средней полосе России.

Барбарис обыкновенный

В природе растет по всей Южной и Средней Европе, доходя до самой Волги, а также Северного Кавказа. 

Барбарис обыкновенный - ветвистый кустарник с буровато-серыми побегами, с эллиптическими, темно-зелеными сверху, серо-зелеными листьями снизу, перепончатыми, тонкими. Блестящие желтые цветки барбариса обыкновенного с медовым ароматом собраны в кистевидные соцветия около б см длиной. Цветение длится около 13-20 дней. Ярко-красные многочисленные плоды долго украшают кустарник. 

 

Растет барбарис обыкновенный быстро, к почве малотребователен, предпочитает легкие суглинки, очень устойчив к условиям города, прекрасно переносит стрижку. Яркая окраска осенних листьев, пышные желтые кисти цветков и яркая окраска плодов, барбарис обыкновенный ставят в ряды самых декоративных кустарников для создания бордюров, живых изгородей, групповых и одиночных посадок.

Барбарис оттавский

Барбарис оттавский является одним из самых эффектных представителей данного рода высотой около 2 м. Напоминает барбарис Тунберга, однако является более высоким; по листьям, окрашенным на протяжении всего сезона в темно-фиолетовый цвет, ближе к пурпурнолистной форме обыкновенного барбариса.

В осенний сезон листья окрашиваются в багряные, яркие тона. Барбарис оттавский очень популярен, благодаря своей зимостойкости, неприхотливости. 

 У барбариса оттавского популярны лишь два сорта: ""Суперба"и Аурикома".

Суперба

Барбарисы

 

Барбарис оттавский "Суперба"('Superba') - листья округлые около 5 см длины, летом красные с сизым налетом. Осенняя окраска – разные оттенки оранжевого и красного. Цветет барбарис оттавский "Суперба" в мае.

Цветки этого барбариса желто-красные, собранные в кистевидные соцветия, 5 см длины. Плоды ярко-красные, созревающие в начале октября.

Барбарис оттавский "Аурикома" ('Aurikoma') – куст высотой 2 м, летом с округлыми сочно-красными листьями, а осенью - оранжевыми, 5 см длиной. Цветет барбарис оттавский "Аурикома" в мае.

 Аурикома

Барбарисы

 

Цветки барбариса "Аурикома" желто-красные, которые собраны в кистевидные соцветия 5 см длины. Плоды ярко-красные. 

Барбарис амурский

Растет на каменистой почве Японии, Китая и Приморья, по опушкам лесов и по берегам горных рек. 

Барбарис амурский - маловетвистый кустарник, с раскидистой кроной. В молодости побеги желтоватые, затем серые, с желтоватыми, трехраздельными колючками 2 см длиной. Крупные, простые, блестящие листья обратнояйцевидной формы, мелкозубчатые по краю. Летом и весной они ярко-зеленые, осенью же - золотисто-красные или просто красные. Светло-желтые цветки барбариса амурского с изысканным ароматом собраны по 10 в густые, кистевидные соцветия.

Барбарисы

Цветение длится около 17-20 дней. Плоды барбариса амурского съедобные размером 1 см, блестящие, ярко-красные, реже розовые, долго сохраняются на ветках. 

 

Рубрики:  цветы

новогодний цветок

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 13:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталюба [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зимние цветы.

Новый год у нас почти всегда морозный и снежный. Вроде кроме ледяных узоров и не цветет ничего, но все таки цветут настоящие живые цветы морозной зимой. Своеобразными новогодними символами стали в наше время пуансеттия( ее еще называют Рождественская звезда), цикламен и азалии. Это тропические растения, поэтому растут они у нас дома и зацветают зимой.


Пуансетия (310x310, 27Kb)
читать дальше
Рубрики:  цветы

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

красивоцветущие кустарники.

Четверг, 30 Апреля 2015 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Наталюба [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дейция великолепная.




Дейция шершавая (Дейция звездчатая (537x236, 207Kb)
читать дальше
Рубрики:  цветы

цветы

Понедельник, 13 Апреля 2015 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Март - время высевать цветы

http://sadoved.com/sad/3881-mart-vremya-vysevat-cvety.html

 

 

Март - время высевать цветы
Весна вот-вот вступит во свои владения, а в головах истинных дачников уже нарисован план будущего цветника, главное успеть реализовать все задуманное долгими зимними вечерами. Так что напоминание про сроки высева цветов, думаем, будет не лишнем как для начинающих цветоводов, так и очень опытных.
 Повторяться насчет накрывания посевов пленкой или стеклом не будем. Это само собой разумеется.
Астры.
Посев - 3 неделя марта. Семена присыпаем грунтом на 5-10 мм. При температуре 21 градусов тепла они прорастают через 5-10 дней.

Читать далее...
Рубрики:  цветы

низкорослые цветы для клумб и цветников

Пятница, 10 Апреля 2015 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Нина_Андреевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выбираем низкорослые цветы для клумб и цветников: фото каталог идей

 


источник



 

По росту растения делят на высокие (1,8 м и выше), полувысокие (от 0,8 – 1,8 м), средние (от 0,55 до 0,75 м), низкие растения (от 0,3 до 0,5 м), карликовые (менее 0,25 м).Низкорослые цветы для клумб используют главным образом для создания бордюров, миксбордеров и ровных ковров.

Содержание

Низкорослые бордюрные и ковровые цветы можно выбрать из ассортимента однолетних, двулетних и многолетних растений. К наиболее распространенным бордюрным и ковровым многолетникам относятся: армерия, горечавка, молодило, аюга, колокольчик карпатский, различные очитки.

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 11 Февраля 2015 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Монте_Карло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы при планировке кухни - забирайте к себе на стену!

original (600x546, 50Kb)
original (604x398, 44Kb)
original (600x462, 50Kb)
original (600x577, 59Kb)
Кстати, если у вас возникли в доме проблемы с подключением газовой колонки или установкой стиральной машины, а может возникла необходимость в замене смесителя, то следует воспользоваться услугой вызов сантехника на дом, даже в режиме онлайн, который выполнит буквально все сантехнические работы, на высшем уровне, за короткий промежуток времени, с гарантией. Оказывается, мастер выезжает в любой район Москвы, а также возможен вызов и на область.

Без заголовка

Четверг, 15 Января 2015 г. 07:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Windis_Blog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мини-комодик в стиле шебби

 

Серия сообщений "МК":
Часть 1 - Создай свою куклу
Часть 2 - МК Кукла Матильда.
...
Часть 19 - Миниатюрная клетка. Поделка.
Часть 20 - Быстрая коробочка.
Часть 21 - Мини-комодик в стиле шебби

Цитата сообщения esoterick

Очищение и Гармонизация!

Вторник, 28 Октября 2014 г. 03:45 + в цитатник
Просмотреть видео
789 просмотров
Медитация - Очищение и Гармонизация!

Сказочно красивая музыка и вокал!  Слушать и цитировать всем!)) Давайте распространим позитив!

Возможно, это какая-то мантра, вот только информации об этом не нашел.

 

 

 

Медитация "Очищение и Гармонизация Земли-Матушки"

 

 

Смотрите и другие красивые ролики в коллекции!

Позитивного настроения, любви и счастья всем!

 

 


Метки:  
Комментарии (0)

Уважай советы психолога, они уберегут тебя от услуг психиатра!!!

Вторник, 28 Октября 2014 г. 03:23 + в цитатник
Это цитата сообщения GalinaIvyshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уважай советы психолога, они уберегут тебя от услуг психиатра!!!



1.
1 (640x431, 79Kb)

2.
2 (640x431, 82Kb)

3.
3 (640x490, 85Kb)

4.
4 (640x490, 86Kb)

5.
5 (640x431, 80Kb)

6.
6 (640x431, 69Kb)

7.
7 (640x431, 70Kb)

8.
8 (640x431, 76Kb)

9.
9 (640x431, 66Kb)

10.
10 (640x431, 77Kb)

11.
11 (640x431, 79Kb)

12.
12 (640x431, 83Kb)

13.
13 (640x431, 64Kb)

14.
14 (640x431, 69Kb)

ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ

Пятница, 24 Октября 2014 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ






Дыхательная гимнастика Стрельниковой
Ваш здоровый позвоночник
Коплекс упражнений от Синди Кроуфорд
BBC: Тайны тела, Болезни от любви
Фитнес для мужчин от А до Я
Танец живота для вечеринок
Английский для детей
Йога для всех
Йога для негнущихся людей
Уроки по Йоге
Техника общего массажа
Информационное развитие человека
Лечение звуком
Латина, самба, румба, сальса
Упражнения для восстановления зрения
Китайский точечный массаж
Цигун. Стабилизации давления
Цигун. Нормализация веса
Обучение в фотошопе
Домашний логопед
Обезболивание без лекарств
Tренинг для женщин
Восстановление зрения



автор поста
Любаша К
есть ко мне вопросы,заходи,обсудим



Серия сообщений "обучающие фильмы":

Часть 1 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 2 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 3 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
...
Часть 6 - ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ
Часть 7 - ПОСЛЕДНИЙ ПОСТ ИЗ СЕРИИ ОБУЧАЮЩИХ ФИЛЬМОВ
Часть 8 - АУДИОКНИГИ



ШКОЛА РЕМОНТА

Понедельник, 20 Октября 2014 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения AZAROVA_MARINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ремонт квартиры своими руками | Школа ремонта

http://www.gvozdem.ru/

Ремонт квартиры своими руками | Школа ремонта

Ремонт потолков

 

Ремонт полов

Ремонт стен

Электрика

Установка окон

  

Установка дверей

Дизайн интерьера

Фен Шуй

Дизайн интерьера

 

Сантехника

 


Без заголовка

Суббота, 11 Октября 2014 г. 13:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Любовь_Югорская44 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печаль души.

В ЛУЧАХ ВОСХОДЯЩЕГО СОЛНЦА
СПЕШУ ОТОГРЕТЬ СВОЮ ДУШУ
НО ЛУЧИК СКОЛЬЗНУВШИЙ В ОКОШКО
СПРЯТАЛСЯ СНОВА ЗА ТУЧУ

В ВЫСОКОМ ЧУЖОМ ПОДНЕБЕСЬЕ
ЕЕ НЕ РАЗГОНИШЬ РУКАМИ
А ДУШУ КАК ГРУСТНУЮ ПЕСНЮ
НИКАК НЕ СОГРЕЕШЬ ЛУЧАМИ

УЛЫБКОЙ ЛЮБОВЬЮ И ПЕСНЕЙ
РАЗГОНИТСЯ ХОЛОД НЕНАСТЬЯ
И ЛУЧИК НАДЕЖД С ПОДНЕБЕСЬЯ
ПОШЛЕТ ТЕБЕ ДИВНОЕ СЧАСТЬЕ
Л,Ю,


Без заголовка

Суббота, 11 Октября 2014 г. 13:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открытки с пожеланиями + код

-!_1_~1 (500x500, 120Kb)



__1_~1 (500x470, 905Kb)



_1_~1 (500x413, 3802Kb)


Смотрим дальше!>>

Голубь из пластиковых бутылок

Вторник, 12 Августа 2014 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Голубь (королевский, павлинохвостый) из пластиковых бутылок. Это ооччеень круто!

Голубь (королевский, павлинохвостый) из пластиковых бутылок. Это ооччеень круто!

Текст автора Оксаны Абрамовой.

Источник

Приветствую Вас, мой дорогой гость!
Приятно познакомиться - я, Королевский голубь!
Символ мира, любви и доверия! Со мной, люди, связывают все самое лучшее: надежды на мир и согласие, приятные известия и, конечно же, любовь. Ведь неслучайно влюбленные всех стран без слов понимают, что означают два сидящих рядом голубка.
Белый цвет всегда означал чистоту, невинность помыслов и желаний, радость жизни, искренность слов, непорочность души.

Мастер-класс Поделка изделие Моделирование конструирование ГОЛУБЬ  Королевский павлинохвостый из пластиковых бутылок Бутылки пластиковые Материал бросовый Пенопласт Проволока Шпагат фото 1
 
Мастер-класс Поделка изделие Моделирование конструирование ГОЛУБЬ  Королевский павлинохвостый из пластиковых бутылок Бутылки пластиковые Материал бросовый Пенопласт Проволока Шпагат фото 2

Хочу показать Вам, как я появился на свет !
(за основу взята идея изготовления птиц из пластиковых бутылок Алены Зиновьевой)

Мастер-класс Поделка изделие Моделирование конструирование ГОЛУБЬ  Королевский павлинохвостый из пластиковых бутылок Бутылки пластиковые Материал бросовый Пенопласт Проволока Шпагат фото 3

Для изготовления нам необходимо:
1)пластиковая бутылка (из под моющего средства),
2)металлопластиковая труба, диаметром 12мм., длинной 54см.,
3)молочные бутылки, 24шт.,
4)две 1,5л. прозрачные бутылки,
5)проволока,
6)небольшой кусок пенопласта,
7)саморезы (с маленькой шляпкой не более 1,5 см в длину), отвертка, канцелярский ножик, наждачная бумага №1 и №0, шило,
8)клеевой пистолет и прозрачный клей "Момент".
9)шпагат.

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Поздравления в стихах .

Понедельник, 05 Мая 2014 г. 15:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyusi_serebro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поздравления в стихах ...

 



Новый год Рождество
День святого Валентина
23 февраля
8 марта
День Победы
1 сентября
День рождения
Свадьба
Юбилей
Другу
Подруге
Любимому
Любимой
Мужу
Жене
Сыну
Дочери
Маме
Папе
Сестре
Брату
Бабушке
Дедушке
 


С днем рождения
Поздравления с ДР родным
Поздравления с ДР близким
Профессиональные
Поздравления на свадьбу
Поздравления с юбилеем
СМС поздравления
С Днем Студента
С Новым Годом
С Рождеством
С 14 Февраля
С 23 Февраля
С Днем Победы
Поздравления с Пасхой
Поздравления с 8 Марта
Поздравления на новоселье
Поздравления родителям
Поздравление коллег
Поздравления любимому
Поздравления любимой
Пожелания стихи
Голосовые поздравления
1 января - Новый год
- 7 Января - Рождество
- 14 Января - старый Новый год
- 25 Января - Татьянин день
- 14 Февраля - день Св.Валентина 
- 23 Февраля 
- Масленица 
- 8 Марта 
- 1 Апреля - день смеха
- Христово Воскресение - Пасха 
- 1 Мая 
- 9 Мая - День Победы 
- Последний звонок 
- 12 Июня - День России 
- Выпускной вечер 
- 1 Сентября - День знаний 
- 5 Октября - день учителя 
- Владельцу фирмы 
- Военным, призывникам 
- Восточный гороскоп 
- Гороскоп друидов 
- Коллеге 
- К подарку 
- Любимой, жене, подруге 
- Любимому, мужу 
- На свадьбу 
- На свадебный юбилей 
- Начальнику 
- На юбилей по годам 
- Новорожденному 
- Первокласснику 
Поздравления брату
Поздравления маме
Поздравления мужчине
Поздравления папе
Поздравления по имени
Поздравления с юбилеем
Поздравления сестре
Свадебные поздравления
Шуточные поздравления
- По знакам Зодиака 
- Пожелания 
- По именам - женщинам 
- По именам - мужчинам 
- Праздничные 
- Профессиональные 
- Ребенку 
- Студенту 
- С днем рождения 
- С новосельем 
- С разводом, 2-м браком 
- С юбилеем 
- Уходящим на пенсию 
- Учителю 
- Цветочный гороскоп 


 
Рубрики:  стихи

Метки:  

Мозаика из яичной скорлупы

Четверг, 01 Мая 2014 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мозаика из яичной скорлупы. Цветочный горшок.

Представляю вашему вниманию горшок, непохожий на другие) Декорируем горшок мозаикой из яичной скорлупы и декупажим салфеткой.

Дизайн цветочного горшка

Украшение цветочного горшка своими руками

Читать далее...

Метки:  

Цветочный дизайн дома

Среда, 30 Апреля 2014 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Она очень любит цветы

Женщина настолько любит цветы, что даже украсила ими дом.
Красота неописуемая, приятно жить в таком домике.
Хозяйки, берите на заметку.

 

Она очень любит цветы (5 фото)
 

                                                                       

Читать далее...

Метки:  

Молитва

Суббота, 19 Апреля 2014 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Stiletto__Heels [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва

Молитва











Я вижу, как кружится белый снег…
В коляске сижу, мне всего-то два…
А мама моя красивее всех.
И мама моя, как никто, права…
А я загадаю на Новый Год,
Чтоб мама счастливой была всегда.
Письмо Дед Мороз в Новый Год прочтёт…
Исполнит ли это? Конечно, да!

А мама ночами, когда усну,
Всё плачет и ждёт, знать бы мне, кого?
И молит о чём-то в ночи луну,
А может быть Бога, скорей всего…
А я загадаю на Новый Год,
Чтоб слёзы не портили глазки ей.
Мне восемь уже, за окошком лёд…
И вновь Дед Морозу письмо о ней…

С годами становится ясно всё…
Роднее, чем мама не может быть…
А мне восемнадцать. К мечтам несёт!
Спешу к чудесам и учусь любить…
Но я загадаю на Новый Год,
Чтоб мама здоровой всегда была.
Я знаю, письмо Дед Мороз найдёт…
И станет на свете поменьше зла.

Я вижу, как кружится белый снег…
Украшены улицы и дома…
А мама моя красивее всех…
Теперь уже мама и я сама…
И пишет сыночек на Новый Год
Письмо, а на небе блестит звезда…
Я знаю, письмо Дед Мороз прочтёт…
Исполнит ли это? Конечно, да!



© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2013
Свидетельство о публикации №113122909407






Яркие иллюстрации

Четверг, 10 Апреля 2014 г. 04:04 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яркие иллюстрации

Яркие иллюстрации от Aekkarat Sumutchaya


1 (600x423, 122Kb)


2 (600x316, 64Kb)


3 (600x423, 108Kb)


4 (600x423, 103Kb)

4248238_58 (224x128, 44Kb)
Рубрики:  детское

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 06 Апреля 2014 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения hoya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аквагрим

Аквагрим















Говорите своему ребенку..

Пятница, 14 Марта 2014 г. 05:09 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Говорите своему ребенку...

1 (650x433, 36Kb)
Говорите своему Ребёнку:

1. Спасибо.
2. Я люблю тебя.
3. Люблю тебя, не смотря ни на что.
4. Мне понравилось сегодня с тобой играть.
5. Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя.
6. Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня.
7. Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно.
8. Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. Моя любовь всегда с тобой.
9. Моё любимое воспоминание за день, когда мы с тобой что-то делали вместе.
10. Если бы я могла выбрать любого ребенка на Земле, я бы все равно выбрала тебя.
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  детское

Метки:  

Йога для лица

Пятница, 14 Марта 2014 г. 02:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЕ_ДЛЯ_ДУШИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для лица. Полный комплекс ото лба до декольте.




Без заголовка

Воскресенье, 23 Февраля 2014 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения smart50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда женщина начинает ощущать приближение старости?

 

 

http://foto.infan.ru/img/f/4/f/fantasy_girls_1602.jpg


Без заголовка

Суббота, 22 Февраля 2014 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрая укладка: как сделать цветы из волос?



1.
1 (425x566, 144Kb)

2.
2 (437x575, 133Kb)

3.
3 (435x572, 190Kb)

4.
4 (433x571, 123Kb)

5.
5 (434x566, 136Kb)

6.
6 (439x494, 134Kb)

7.
7 (446x573, 172Kb)

8.
8 (443x529, 168Kb)



Серия сообщений "Волосы":

Часть 1 - МАСКА ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА ВОЛОС
Часть 2 - КАК ОТРАСТИТЬ ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ
...
Часть 4 - Полезные масла для волос
Часть 5 - Украшение для волос для девочек
Часть 6 - Быстрая укладка: как сделать цветы из волос?



Метки:  

Кашпо-лебедь из пластиковой бутылки,

Суббота, 01 Февраля 2014 г. 05:19 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кашпо-лебедь своими руками

Кашпо-лебедь своими руками
Вот наконец-то доделала пару своей лебёдушки и спешу поделиться с Вами МК
Кашпо-лебедь своими руками
Итак... Для работы нам понадобится 5-л. пласт. бутылка квадратной формы, железный прут 0,6 мм., бинт, стартовая шпаклёвка, небольшой шпатель, кисточка и маленькая ёмкость с водой, ёмкость для замешивания раствора и песочек, либо другой наполнитель. Изогните прут в виде двоечки и вставте в проделанную в пробке дырочку, зафиксировав изнутри, например, кусочками битого кирпича или камушками, заделать клеем для плитки...
МК полностью тут - http://mirjen.ru/dom/svoimi-rukami/kashpo-lebed-svoimi-rukami.html



Серия сообщений "Из пластиковых бутылок":

Часть 1 - Бижутерия из пластиковых бутылок от Галины Весенней (обзор и МК)
Часть 2 - Интересная идея изготовления браслета из кожи на пластиковой основе
...
Часть 22 - Как экономно украсить подворье дома
Часть 23 - Самодельный фильтр для воды
Часть 24 - Кашпо-лебедь своими руками
Часть 25 - Корзинки из пластиковых бутылок+пряжа,ленты,ткань и что угодно
Часть 26 - Оригинальные серьги из необычного материала
...
Часть 29 - Забор на даче своими руками (подробный МК)
Часть 30 - Советы рукодельницам: основы фотосъемки своих работ (видео)
Часть 31 - Простой увлажнитель воздуха своими руками



Метки:  

Узор спицами

Вторник, 28 Января 2014 г. 03:39 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами.










0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  вязание спицами крючком

Метки:  

22 соуса

Вторник, 28 Января 2014 г. 03:37 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

22 соуса на любой вкус










Как иногда хочется заправить тот или иной салат не просто майонезом, а пикантным и галантным соусом)))
Согласитесь... Мы заботимся о Вас, сохраните на стене всегда пригодится! И не забудьте поделиться с друзьями
***
1. Соус «Татарский»
200 гр. майонеза, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  рецепты

Метки:  

ТОРТ "СМЕТАННАЯ КОРОЛЕВА

Вторник, 28 Января 2014 г. 03:36 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОРТ "СМЕТАННАЯ КОРОЛЕВА".










Торт чудесный! Это действительно очень вкусно! Коржи нежнейшие, совершенно не сухие, как у бисквита, а словно с пропиткой.
На один корж - 2 яйца+250 гр сметаны (у меня была 42%) + 2/3 ст. сахара (можно и меньше) + 2 ч.л. крахмала (полная ложечка с небольшой горкой) + 1/2 пакетика разрыхлителя + 7 ст. л. просеянной муки (ложка с небольшой горкой) + чуть соли
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  рецепты

Метки:  

Роза сорта Osiria

Вторник, 28 Января 2014 г. 03:10 + в цитатник
Это цитата сообщения TimOlya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепная роза сорта Osiria.

 

Великолепная роза сорта Osiria

4723908_9104580_54cce31 (411x56, 5Kb)

Роза сорта Osiria

Удивительная двухцветная роза под названием Osiria была селекционирована в 1978 году фирмой Кордес. Её основная особенность это оригинальная окраска: лепестки внутри бархатные, тёмно-красного цвета и снаружи серебристо-белые, с сильным ароматом.

Читать далее...

Метки:  

Без заголовка

Суббота, 25 Января 2014 г. 14:39 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декоративно-малярные техники.

 

Книга. Декоративно-малярные техники.  Энциклопедия.

Бесценная книга. Сокровищница идей !

Описание материалов и инструментов, подготовка красок и способы нанесения.

Показаны наглядные примеры «шаг за шагом» всевозможных техник декорирования.

Очень много примеров декоративных эффектов, которые можно использовать на различных поверхностях.

Присмотрела несколько и для текстиля.

 

4195696_page_10_1_ (700x700, 358Kb)

 

Благодаря cora psmyth я познакомилась с этой чудесной книгой!

Первой реакцией конечно было найти и скачать это сокровище.

Если хотите,  вы тоже можете это сделать !

скачать книгу...

Метки:  

Как сделать коврик из полосок трикотажа

Суббота, 25 Января 2014 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Раритет [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать коврик из полосок трикотажа

  

Чтобы сделать такой коврик, можно использовать старые трикотажные майки, которые есть в каждом доме.

Читать далее...

Метки:  

Кресс-салат.

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Марусины_записки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кресс-салат.Пряности для подоконника

Клопо́вник посевно́й, или Кресс-сала́т (лат. Lepidium sativum, садовый кресс, цицмати, котэм, тертизак) — быстрорастущее съедобное однолетнее или двулетнее травянистое растение, вид рода Клоповник (Lepidium) семейства Капустные, или Крестоцветные (Brassicaceae).Кресс-салат – удивительно жизнестойкое растение. Даже если, в комнате недостаточно света, непостоянная температура воздуха и пониженная влажность, все равно, через несколько недель после всходов салат вырастет и его можно уже срезать. Урожай кресс-салата порадует вас красивыми, резными листьями, имеющими терпкий приятный вкус и специфический запах.
Это самая резворастущая пряность с тонким, приятным запахом и кучей витаминов. Кресс-салат настолько неприхотлив, что его даже выращивают в слое влажной ваты. Правда, кресс-салату, как и другим быстрорастущим травам, нужно много свежего воздуха (почаще открывайте окно).

Kress-salat (700x485, 170Kb)

more

Метки:  

>Мастер-класс: создание абажура

Суббота, 25 Января 2014 г. 12:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Vishenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс: создание абажура

Сегодня на TVJAM - необычный мастер-класс, который, что редкость, понравится мужчинам. И женщинам, которые на "ты" с лобзиком. Под руководством активного деятеля "DIY Академии" Влада создаем стильный абажур.


Рубрики:  рукоделие

Метки:  

ВЫКРОЙКИ ШТОР

Суббота, 25 Января 2014 г. 04:39 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫКРОЙКИ ШТОР

Фотографии в альбоме «Выкройки штор» Татьяны Горошко на Яндекс.Фотках


Читать далее...
Рубрики:  шитьё
выкройки, шитьё,модели

Метки:  

Как разместить фотографии в интерьере

Суббота, 25 Января 2014 г. 03:45 + в цитатник
Это цитата сообщения tantana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как разместить фотографии в интерьере

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Упражнения для пресса и талии

Вторник, 07 Января 2014 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Shtorm_ya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для пресса и талии

Упражнения для пресса и талии

Источник: http://vk.com/feed#/prosto_o_z

1.
doc142381929_153995601 (245x170, 452Kb)

2.
doc142381929_153995591 (245x170, 476Kb)

3.
doc142381929_153995573 (245x170, 446Kb)

4.
doc142381929_153995558 (245x170, 372Kb)

5.
doc142381929_153995548 (245x170, 383Kb)

6.
doc142381929_153995536 (245x170, 372Kb)

7.

3517329_doc142381929_153995517 (245x170, 755Kb)
8.
doc142381929_153995495 (245x170, 428Kb)


Метки:  

>Дар природы, не имеющий аналогов в мире

Вторник, 07 Января 2014 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ARIANNA_ALITTA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дар природы, не имеющий аналогов в мире (ч. 1)

Красная щетка (Rodiola guadrefida) - дар природы, не имеющий аналогов в мире

Красная щеткаЕсли Вы когда-нибудь были в горах, вдыхали чистый, живительный воздух до головокружения, "взлетали" как птица, легко и свободно дышали - вот так действует красная щетка - она возвращает жизнь, восстанавливая все функции организма.

Растение это является во всех отношениях уникальным. Растет оно в единственном уголке земного шара - Горном Алтае. В отличии от современных методов лечения красная щетка воздействует на причину, а не на следствие болезни. В наш век каждодневных стрессов и неблагоприятной экологии красная щетка является поистине чистой каплей, способной очистить океан.

В современной медицине красная щетка известна как средство лечения многих болезней. Уникальное свойство Красной щетки омолаживать организм, дает эффект поворота времени вспять, т.е. больной орган не только излечивается, но и становится биологически моложе. Это крайне редкий эффект, который еще предстоит изучить медицине будущего.

                                                         

Читать далее...

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как избавиться от горбика на шее-видео

Вторник, 07 Января 2014 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от горбика на шее-видео

Горбик на шее является очень распространенной проблемой, которой подвержены абсолютно все. Особенно эта проблема актуальна сейчас, ведь из-за сидячего образа жизни, обусловленного компьютерной интернет-зависимостью, от горба на шее страдают как взрослые, так и дети.

Чаще всего горб в области шейного позвонка появляется у женщин после 40, являясь следствием гормонального нарушения из-за менопаузы. На самом деле горб на шее — это очень серьезная проблема, ведь будучи проявлением остеохондроза или гипернапряженности шейных мышц, горб препятствует нормальному кровоснабжению головного мозга.

В результате возникают частые головные боли, сонливость и головокружения. Более того, из-за недостатка кислорода в лицевых мышцах появляется обвисание кожи лица, второй подбородок и прочие уже эстетические проблемы. И всё это связано именно с горбиком на шее.

К счастью выход есть. Раз и навсегда избавиться от горба на шее поможет комплекс упражнений от фитес-тренера Аниты Луценко. Выполняя эти относительно простые упражнения хотя бы 2-3 раза в неделю, вы избавитесь от горбика на шее, а заодно и сопутствующих проблем.



 

 


Метки:  

Фантастический макияж на Хэллоуин

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Андерс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фантастический макияж на Хэллоуин


5961895_original (600x415, 139Kb)

Читать далее...

Метки:  

Новогодние подсвечники своими руками:

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 07:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Андерс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Новогодние подсвечники своими руками: фотоинструкция

Новый год не за горами.
Новогодние подсвечники, изготовленные своими руками, оригинально украсят Вашу новогоднюю ночь и удивят Ваших гостей.

3554158_1353438525_1353314537_8 (401x604, 42Kb)

Читать далее...

Метки:  

Идеи новогоднего декора

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 07:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Лена_Андерс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идеи новогоднего декора

Новый год в бело-голубых тонах. Учитывая, что наступающий гол - год Синей Лошади, такой декор должен понравиться лошадке.

3554158_bluechristmasdecor6 (610x420, 51Kb)

Читать далее...

Метки:  

НОВОГОДНЕЕ

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые елочные игрушки

Практически каждая семья ежегодно в канун Нового Года ставит и наряжает елку. Некоторые предпочитают ставить искусственные елочки, но все же, что может быть лучше настоящей елочки из лесу, которая наполнит счастьем весь дом, а так же подарит замечательный аромат?!
Все мы любим украшать наши елочки. Сегодня я делюсь с Вами замечательным мастер-классом по созданию красивых елочных игрушек своими руками:

1.
1 (691x653, 446Kb)

2.
2 (664x700, 324Kb)

Читать далее...
Рубрики:  новогоднее

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА.

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА.

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

читать дальше
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Тибетская гимнастика

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская гимнастика - опыт, которому три тысячи лет.


Многим людям помогает тибетская гимнастика. Попробовала ее и я. Вы не представляете, какой оздоровительный эффект она дает. Особенно этот уникальный опыт необходим для тех, кто учится в нашейинтернет школе, когда просиживаешь часами у компьютера, болят не только руки, ноет спина, затекают ноги. Вы скажите, все должно быть в меру. А вот не получается, все хочется успеть и воплотить на своем блоге. А для людей старшего возраста - это вообще палочка-выручалочка. 
Эту гимнастику я обнаружила в  газете "Вестник ЗОЖ".  В №12 за июнь 2011 года было опубликовано письмо Б.А. Кашинцева, который в свою очередь прислал в редакцию конспект лекции доктора Новикова Михаила Захаровича из Дагомысского оздоровительного комплекса. Времени потребуется около 30 минут на все 20 упражнений. Происходит стимуляция иммунной системы, эффект как от рефлексотерапии. При выполнении упражнений идет воздействие на биологически активные точки. Расширяются сосуды и улучшается кровоснабжение больных органов.
Привожу конспект автора, подробно записавшего эту лекцию. Упражнения лучше выполнять с закрытыми глазами, чтобы быть более сосредоточенным.  Итак, в этой статье  дословное описание упражнений, выполняющихся из положения лежа, сразу после пробуждения:
  1. Прижать ладони к ушам, усиленно массировать их движениями сверху вниз и наоборот снизу вверх, 42 раза. Большими пальцами массировать голову за ушами и шею сзади, ниже ушей. Так нормализуется артериальное давление. Указательными-массировать уши, остальными массировать виски.

Упражнение лечит склероз,происходит разглаживание морщин и укрепление десен и зубов.
  1. Вибрирующими быстрыми движениями кончиков указательных пальцев массируем козелки – 22 или 42 раза. Нормализует артериальное давление. После этого кончиками указательных пальцев, вставленными в ушные проходы, имитируем "выливание" воды из ушей, вибрируя 42 раза.

Упражнение для профилактики и лечения глухоты.
  1. Массируем тыльной стороной больших согнутых пальцев рук глазные яблоки. Делаем 42 круга к носу.

Упражнение для профилактики и лечения катаракты и глаукомы на ранних стадиях.
  1. Правую ладонь положить на шею спереди. Начинаем усиленно массировать щитовидную железу, а левой ладонью ударяем 12 раз по направлению от подбородка к ключицам сверху вниз.

Нормализуется гормональное нарушение, вызванное отсутствием или недостатком половой жизни.
  1. Прижимаем лоб ладонями,  голову наклоняем 22 или 42раза вправо-влево.Не пугайтесь  «треска» в шейном отделе позвоночника.

Упражнение лечит остеохондроз.
  1. Вдох носом, сильно надуть живот. Затем выдохнуть через рот по времени вдвое дольше,чем вдох– губы сложить трубочкой и произнести звуки: фу, фу, фу… Делать 22 или 42 раза.

Упражнение восстанавливает работу главной дыхательной брюшной мышцы, что в свою очередь лечит астму, бронхит, грудную жабу, улучшает работу внутренних органов. «Толстые» худеют.
 
Это часть упражнений, которые выполняются в положении лежа.
http://budzdorovim.ru/o-zdorove/opyit-kotoromu-tri-tyisyachi-let

Эффективность данной системы отличается в зависимости от уровня подготовки человека, его образа жизни, наличия вредных привычек. Специалисты по фитнесу и спортивной гимнастике, проанализировав тибетскую методику, признали, что она безопасна и весьма эффективна в качестве средства укрепления связок и суставов. Продлевает ли она жизнь? Вопрос все еще открыт, но, в любом случае, подобная гимнастика никогда не будет лишней.


Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Суставная гимнастика доктора Бубновского

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суставная гимнастика доктора Бубновского

Суставная гимнастика доктора Бубновского - это комплекс физических упражнений, направленных на общее восстановление организма, улучшение подвижности в суставах и позвоночнике, улучшение работы мышц и связок. Так как при суставной гимнастике не происходит компрессии позвоночника, это позволяет выполнять упражнения людям любых возрастов, любой профессии, в любом состоянии, даже в тяжелом. При этом важно добавлять по 2-3 новых упражнения в день, правильно дышать и ничего не бояться.




http://video.yandex.ua/users/pp19569/view/35/?ncrnd=2315
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Программа Аннет Флетчер "Совершенство фигуры

Пятница, 27 Декабря 2013 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совершенство Фигуры от Головы до Кончиков Пальцев.

Программа Аннет Флетчер "Совершенство фигуры: От головы до кончиков пальцев" предлагает мягкие терапевтические упражнения на растяжку, которые придадут суставам гибкость и привьют вам привычку к тренировке движений, даже если вы в данный момент неактивны. При регулярном применении эти освежающие и расслабляющие упражнения сохранят здоровье ваших суставов. Даже если вы физически здоровый и активный человек, есть вероятность, что вы не развиваете все суставы своего тела, поэтому и вам эта программа будет полезна. Она будет работать со всеми вашими суставами от головы до кончиков пальцев, начиная с области головы, шеи и опускаясь вниз по телу к грудной клетке, предплечьям и рукам, бедрам, коленям, лодыжкам, ступням. Она поможет вам определить потенциальные области снижения гибкости суставов и будет активно защищать от их износа и потери подвижности. Упражнения на растяжку и расслабление мышц прекрасно снимают стресс!



Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ


Поиск сообщений в ТАРО
Страницы: 7 [6] 5 4 3 2 1 Календарь