-Рубрики

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2012
Записей: 6277
Комментариев: 326
Написано: 6719


Простой овощной суп

Пятница, 02 Марта 2012 г. 21:29 + в цитатник
Цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Простой овощной суп

Предельно простой в приготовлении, низкокалорийный суп со свежими овощами...



Ингредиенты:

оливковое масло - 2 ст. л.
нарезанный лук - 1 шт.
измельченный чеснок - 2 зубчика
нарезанная кружочками морковь - 2 шт. (средних)
нарезанный кружочками пастернак - 2 шт.
соцветия брокколи - 1/2 головки
овощной бульон (из кубика) - 1,75 л
молотый черный перец - 1/4 ч. л.
нарезанная петрушка - 3 ст. л.

Приготовление:

В кастрюле на среднем огне разогреть масло и жарить в нем лук до мягкости, приблизительно 5-7 минут. Добавить чеснок и жарить еще 30 секунд. Добавить овощи, петрушку, влить бульон и приправить черным перцем.

Перемешать, накрыть крышкой, увеличить огонь и довести до кипения. Затем уменьшить огонь и варить, пока овощи не станут мягкими, примерно 25-30 минут.

Рубрики:  ГОТОВИМ ВКУСНОСТИ/*пост

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку