Все вредное выведет рис


Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.

Секрет метода заключается в том, что рисовое зерно имеет кристаллическую структуру. Когда мы замачиваем зерна, мы удаляем из него крахмал, а на зернышках появляются ячейки. Рисовая каша переваривается не в желудке, а в кишечнике, зерна действуют как адсорбент.
После курса лечения вы станете не просто здоровее, но и моложе. Одно условие: после завтрака рисом желательно ничего не есть и не пить не менее 3 часов. После такого питания уходят боли из поясницы, перестает хрустеть шея.

МОНАСТЫРСКАЯ ТРАВНИЦА. Часть 2

ПРОДОЛЖЕНИЕ, 1 часть -  http://www.liveinternet.ru/users/3870425/post217188483/

Каждая травка благословлена Богом», часть вторая

Читать далее...

Яичная диета Магги

Яичная диета Магги

Главные правила яичной диеты Магги на 4 недели:

• в период диеты разрешается пить жидкость в неограниченном количестве, можно употреблять даже газированные диетические напитки;
• чай и кофе следует пить без добавления молока и без сахара (как вариант – можно использовать заменитель сахара);
• жиры любых видов (в том числе масло) полностью исключаются из рациона;
• овощи отваривать в воде, бульоны на время диеты из меню исключить; лук, чеснок, специи и приправы можно употреблять в пищу без ограничений;
• при появлении чувства голода разрешается съесть морковь, свежий огурец или салат, однако с момента последней трапезы должно пройти как минимум 2 часа;
• режим питания должен строго соблюдаться, это означает, что приемы пищи нельзя менять местами;
• взвешивайтесь каждый день утром до еды, после того как посетите туалет;
• постарайтесь вести активный образ жизни;
• если в какой-то момент вы перестали придерживаться правил диеты, необходимо начать диету с самого первого дня;
• если после окончания диеты вы хотите повторить ее снова, рекомендуется начинать с 1-й недели, а затем продолжать диету Магги с 4-ой;
• витамины в период диеты принимать необязательно;
• данная диета подходит для человека любого возраста;
• если в правилах диеты количество продукта не уточняется, это означает, что его можно включать в рацион в неограниченном количестве.

1-я неделя диеты

Завтрак любого дня: одно или два яйца, половина грейпфрута (апельсина).

Понедельник:

• обед: фрукты одного вида в неограниченном количестве (яблоко, арбуз, абрикос, апельсин, дыня, груша и др.);
• ужин: мясо в отварном или жареном виде (мясные кусочки или нежирный фарш), баранину включать в рацион не разрешается.

Вторник:

• обед: курица (в отварном или жареном виде), кожу с курицы необходимо снять;
• ужин: 2 яйца, сваренных вкрутую, салат (помидоры, огурец, листья салата, морковь, перец), один тост или четвертинка лепешки, один апельсин (грейпфрут).

Среда:

• обед: нежирный сыр любого сорта в неограниченном количестве, помидоры и один тост;
• ужин: мясо в отварном или жареном виде (мясные ломтики или нежирный фарш), баранину включать в рацион не разрешается.

Четверг:

• обед: фрукты одного вида в неограниченном количестве (яблоко, арбуз, абрикос, апельсин, дыня, груша и др.);
• ужин: листья салата, мясо в жареном или вареном виде (мясные кусочки или нежирный фарш), за исключением баранины.

Пятница:

• обед: два яйца, один вид вареных овощей на выбор (морковь, фасоль, зеленый горошек, кабачки);
• ужин: листья салата, рыба (жареная или вареная), один апельсин (грейпфрут).

Суббота:
Повторение меню четверга 1-й недели.

Воскресенье:

• обед: помидоры, вареные овощи и курица без шкурки (в жареном или вареном виде), один грейпфрут (апельсин);
• ужин: овощи (отварные).

2-я неделя диеты

Завтрак любого дня: одно или два яйца, половина грейпфрута (апельсина).

Понедельник:

• обед: листья салата, мясо (в отварном или жареном виде);
• ужин: листья салата, два яйца, один апельсин (грейпфрут).

Вторник:

• обед: листья салата, мясо (нежирное, жареное или отварное);
• ужин: два яйца, один грейпфрут (апельсин).

Среда:

• обед: свежие огурцы, нежирное мясо (в отварном или жареном виде);
• ужин: два яйца, один апельсин (грейпфрут).

Четверг:

• обед: овощи (отварные), два яйца, сваренных вкрутую, обезжиренный белый сыр любого сорта в неограниченных количествах;
• ужин: два яйца.

Пятница:

• обед: рыба отварная или жареная;
• ужин: два вареных яйца.

Суббота:

• обед: мясо (отварное мясо или мясо в жареном виде), свежие помидоры, один грейпфрут (апельсин);
• ужин: салат из свежих фруктов (мандарин, апельсин, персик, дыня и яблоко).

Воскресенье:

• обед: помидоры, курица отварная или в жареном виде (шкурку снять), отварные овощи, один грейпфрут (апельсин);
• ужин: помидоры, курица без кожи (жареная или вареная), вареные овощи, 1 грейпфрут или апельсин.

3-я неделя диеты

Понедельник: в течение дня разрешается употреблять фрукты любого вида в неограниченном количестве и сочетать их с любыми другими фруктами за исключением манго, фиников, винограда, инжира и бананов.

Вторник: в течение дня можно есть любые салаты и овощи (вареные), исключить следует картофель в сочетании с сухими злаками.

Среда: весь день разрешается есть любые ранее названные фрукты, различные салаты и отварные овощи в неограниченном количестве.

Четверг: вареные овощи, капуста или салат, рыба (жареная или вареная) в неограниченном количестве.

Пятница: вареные овощи, нежирное мясо или курица (в жареном или варёном виде), баранина при этом исключается.

Суббота и воскресенье: весь день в любое время разрешается есть только одну разновидность фруктов в неограниченном количестве (груши, яблоки, персики или абрикосы).

4-я неделя яичной диеты Магги

Названные ниже продукты употребляются в пищу на протяжении дня, однако дополнять их ничем не рекомендуется.

Понедельник:

• четыре огурца, три помидора;
• четвертинка отварной курицы или 4 небольших кусочка мяса (вареного или жареного);
• тунец без добавления масла (1 банка);
• один тост;
• один апельсин (грейпфрут).

Вторник:

• около 200 г отварного или жареного мяса;
• четыре огурца, три помидора;
• один тост;
• 1 фрукт на выбор: груша, апельсин, яблоко, грейпфрут или немного дыни.

Среда:

• 1 ст. л. обезжиренного белого сыра любого сорта или 1 ст. л. творога;
• два огурца и два помидора;
• один тост;
• отварные овощи (немного);
• один апельсин (грейпфрут).

Четверг:

• огурец, три помидора;
• половина отварной курицы (или жареной);
• один тост;
• один апельсин (грейпфрут);
• 1 фрукт на выбор: груша, апельсин, яблоко, грейпфрут или немного дыни.

Пятница:

• 2 яйца, сваренных вкрутую;
• 3 помидора, 1 лист салата;
• 1 грейпфрут или апельсин.

Суббота:

• вареная курица (2 грудки);
• 1 тост;
• 0,125 кг брынзы или творога;
• простокваша, два огурца и два помидора;
• один апельсин (грейпфрут).

Воскресенье:

• 1 ст. л. нежирного творога;
• два огурца, два помидора;
• тунец без добавления масла (1 банка);
• один тост;
• вареные овощи (небольшая тарелка);
• один апельсин (грейпфрут).

Дополнения к яичной диете Магги:

• яйца в рационе должны быть обязательно;
• из фруктов разрешается есть яблоки, апельсины, абрикосы, груши, арбузы, дыни, персики, ананасы, помело, киви, грейпфруты, мандарины и сливы;
• финики, манго, бананы, виноград и инжир в период диеты употреблять не разрешается;
• в вареном виде можно употреблять любые овощи, исключается лишь картофель;
• массовая доля жира в обезжиренном сыре (твороге) не должна превышать 16-17%;
• под вареными овощами понимается какой-то ОДИН вид – цуккини, кабачки, патиссоны, морковь, баклажаны, зеленый горошек или фасоль (обычная или стручковая).

Яичную диету на 4 недели следует начинать с расписания меню понедельника, даже если на календаре – другой день недели. Следует отметить легкость яичной диеты, отзывы людей, попробовавших худеть по ее правилам, подтверждают это замечание. 

Как очистить воду? Добавь… корицу

Семя льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов.

За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

Читать далее...

Лекарство от высокого давления


Гвоздика поможет вылечить гипертонию.

О том что гвоздика отличная специя которая широко используется в кондитерской практике знают все, а вот о том что она является еще и отличным средством в борьбе с таким распространенным заболеванием как гипертония мало кто знает. Нужно взять пять бутончиков гвоздики положить их в банку или эмалированную посуду и залить 300 миллилитрами крутого кипятка, плотно закрыть и укутать и оставить на всю ночь. Утром, натощак за 20 - 30 минут до еды выпить весь настой. Хорошее самочувствие вам навесь день обеспечено.

Народная медицина___________одуванчик

Майский одуванчик - настоящий доктор! Мы ходим и не обращаем на него внимание. А зря, из одуванчиков можно приготовить вкусное варенье, восстанавливающее клетки печени и очищающее кровь.

* Сорвите 300-400 штук желтых соцветий одуванчика, залейте водой так, чтобы она полностью покрыла цветы. Пусть постоят сутки.
* На следующее утро цветы отжать, залить 0,5 литра кипяченой воды и прокипятить 15-20 минут. * Добавить 1 кг сахара и 1-2 измельчённых лимона (можно и с кожурой), 1 ч. ложку лимонной кислоты и проварить ещё 5-7 минут.
* Когда варенье приобретёт цвет мёда, убрать с огня.
* Дать остыть, процедить через марлю и проварить полученную массу 1-2 мин., остудить.

* Принимать утром натощак по 1 ст. ложке, растворяя в стакане зеленого чая или чая из расторопши.

* Расторопша пятнистая и одуванчик действуют на организм как противовоспалительное, желчегонное и тонизирующее средство, очищая печень от шлаков и радионуклидов.

* Это варенье также полезно для профилактики бронхитов. Съедать не менее 2 столовых ложек за один прием - прекрасный эффект!

Серия сообщений "ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ":
Часть 1 - Как делать уколы?
Часть 2 - Готовимся к Рождеству - 18 кулинарных хитростей
...
Часть 35 - Продукты для идеальной кожи
Часть 36 - Как бороться с аллергией на пыльцу ?
Часть 37 - Народная медицина___________одуванчик
Часть 38 - Проверим свой блог (сайт) на вирусы

И еще про одуванчики.

 

Одуванчик лекарственный

Лат. – Taraxaсum officinalis, укр. – Кульбаба лікарська, англ. – Dandelion

Описание одуванчика

Одуванчик - многолетнее травянистое растение семейства астровых высотой до 60 см. Корень вертикальный, толстый, мясистый, с придаточными почками. Стебель одуванчика укороченный. Перистолопастные, голые или рассеянно-волосистые листья собраны в прикорневую розетку. Цветет одуванчик в апреле—июне, иногда повторно осенью. Цветки желтые, многочисленные, собраны в соцветие-корзинку. Плод одуванчика — серо-бурая семянка, несущая хохолок-летучку из белых мягких волосков. Созревает одуванчик в мае—июне. Все растение содержит млечный сок. Уже в античные времена одуванчик высоко ценился как лечебное растение. Он очень подробно описывается в травниках средневековья. В XII - XIV вв. одуванчик вошел в травники как "мочегонная" трава

Лекарственное сырье одуванчика

Лекарственное сырье - корни одуванчика со срезанной шейкой.

Химический состав одуванчика

В млечном соке одуванчика содержатся горькие гликозиды: тараксацин и тараксацерин, смолистые вещества каучуковой природы. В корнях одуванчика найдены тритерпеновые соединения со спиртовыми группами: тараксерол, тараксастерол, амирин, а также стерины: ситостерин и стигмастерин. В корнях одуванчика много инулина и сахаров, белковых веществ. К осени содержание инулина может достигать 40%, а к весне уменьшается до 2%. Содержание сахаров к осени достигает 18%. В корнях одуванчика присутствует жирное масло, содержащее глицериды линолевой, олеиновой и других кислот. В соцветиях и листьях одуванчика имеются каротиноиды, никотиновая кислота, холин, тиамин, сапонины, кальций, фосфор, железо, марганец и другие элементы, флавоноидные гликозиды космосиин и лютеолин-7-гликозид.

Читать далее...

Рецепт от болей в спине.

Не знаю насколько это является  правдой, бывает уже ничего не помогает, не знаешь чем намазаться и что выпить. Предлагаю Вашему вниманию рецепт от болей в спине, который посоветовали или даже подарили многим   спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали позвоночник после тяжелых физических нагрузок. Но этот рецепт очень вкусный, так что проверить его можно и нужно. Каждый из нас любит сухофрукты или же фрукты - покупаем и проверяем. Итак

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:

1 плод инжира (смоковницы),
5 сушеных абрикосов (кураги),
1 плод чернослива.

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвоночные диски. Они делают их более устойчивыми и упругими. Позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.
Попробуйте - и вы не узнаете свой позвоночник! Определенные элементы содержатся в каждом плоде в отдельности, а при их смешении получается лекарство. Крайне полезно и для мужчин и для женщин.

по материалам сайта: ludmilagorodnik.ru/kazhdyj-vecher/

Будьте здоровы!

интересные находки от Шрека Лесного

Если болят колени...

В первую очередь необходимо позаботится о том, чтобы в ваш рацион входило больше витамина С. Ученые Бостонского университета исследований выявили зависимость между употреблением витамина С и заболеванием суставов: у тех, кто получал много витамина С, болезнь прогрессировала в три раза медленнее, чем у тех, кто получает его менее 120 мг в день. Для лечения больных суставов существует множество рецептов и методов. Приведу некоторые из них.

 
 

Как только зацветет картофель, насобирайте цветков и насушите в тени. Потом горсть сухого сырья положите в 0,75 л бутылку и залейте одеколоном "Тройной". Поставте на 2 недели в теплое место. Растирайте на ночь колени и руки, а утром смывайте. Используйте всю бутылку. Если болезнь запущена, сделайте перерыв на месяц и используйте еще одну бутылку настойки. Лечение повторяйте до выздоровления.

Чтобы унять боль в суставе можно использовать чеснок. Натереть немного чеснока на терке и намазать эту массу на хлопчатобумажную ткань, складите ее вдвое и делайте повязку на больной сустав. Подогрейте на сковороде соль, насыпте ее в мешочек и накладывайте сверху на чеснок. Держать повязку до остывания соли.

Если опухло колено, то намочите шерстяную тряпку в горячей воде (температура выше 42 град.), намыльте хозяйственным мылом и сделайте компресс. Держать 1,5-2 часа.

Уменьшают боль и замедляют воспалительный процесс компрессы из эвкалиптового масла, а также с мазью из цветков донника лекарственного, "шишек" хмеля или цветков зверобоя продырявленного. Для приготовления мази возьмите 2 ст. ложки высушенных и истолченных в порошок растений, смешайте с 50 г вазелина и хорошенько разотрите в однородную массу. Храните мазь в темном и прохладном месте.

Моя знакомая при артрозе коленных суставов втирала в ногу - от пальцев до паха - постное масло. Через две недели у нее все прошло.

Смешайте мел с кефиром, чтобы образовалась густая кашица и наложите ее на льняную ткань. Прикладывать к колену ткань, а сверху положить целофан и укутать шерстяным шарфом.

Очень хорошо помогает лечение сабельником. Я лично лечилась сабельником. Боль снялась, но осталось такое ощущение, как-будто тянут вены возле коленки. Тогда я пропила настойку прополиса с молоком. Пила просто для того, чтобы снять простуду, а получилось, что перестали тянуть и вены.

http://narodnaia-medicina.ru/

Нужно ли очищение печени мне?

Нужно ли очищение печени мне?

Нередко можно услышать «У меня с печенью всё хорошо: она совсем и не болит». И правда, печень ни у кого не болит. В печени нет нервных окончаний, по этой причине невозможно почувствовать, что печень заболела. Когда печень увеличивается, мы ощущаем тяжесть и дискомфорт. Если же болит в правом боку, это, как правило, даёт о себе знать неполадки в желчном пузыре или поджелудочной железе. А печень никак не даёт о себе знать, и «молча» разрушается. В основном, все заболевания в нашем организме начинаются из - за сбоя в работе печени. Так как печень это многофункциональный орган, «фабрика жизни», ещё её называют «химической лабораторией организма». В работу печени входит около пятисот различных процессов. Через неё фильтруется кровь за сутки 300 – 400 раз, она же производит желчные кислоты, которые нужны для переваривания жиров, а в период внутриутробного развития служит кроветворным органом. Насколько силён наш иммунитет, как организм оказывает сопротивления разным инфекциям, за это тоже отвечает печень. Красота, отсутствие лишнего веса тоже связанна с хорошей работой печени. Есть витамины и жизненно важные вещества, которые именно в печени синтезируются, за всасыванием остальных опять следит печень, выводит излишки тоже печень. На печень возложено природой огромная ответственность, но не предугадала, какие огромные нагрузки выпали на печень современного человека. Примерно к 40 годам у 80 % людей половина клеток печени «засорена» вредными составляющими и практически не функционируют.

Очищение печени овсом

Этот старинный рецепт очищения печени овсом пришёл к нам с Урала, рассчитан он на самых упорных людей, которые желают быть «стерильно чистыми». Отложение солей в суставах, песок, камни печени, почек, селезёнки, поджелудочной железы, лимфы – это всё покинет ваш организм. Для этого стакан зёрен овса (не хлопьев), промойте тёплой водой, засыпьте в кастрюлю. Туда же положите две столовые ложки измельчённых сухих или свежих листьев брусники, две столовых ложки листьев или почек берёзы (можно свежие, или сухие). Залить это всё 2 литрами воды и оставьте настаиваться в течение суток в прохладном месте. В другую кастрюлю засыпьте один стакан измельчённых плодов шиповника, залейте стаканом воды, доведите до кипения, туда же добавить две столовые ложки рыльцев кукурузы и две столовые ложки травы спорыша. Смесь кипятить в течение 15 минут, дают настоятся 45 минут, после чего процеживают и добавляют процеженную смесь из первой кастрюли. Получившейся настой разлить в бутылки из тёмного стекла и хранить в холодильнике. Употребляют смесь каждый день, в тёплом виде за 30 минут до еды, каждое утро. 1-й день – 50 г, 2-й день – 100г, 3-й и последующие дни – по 150 г. Продолжительность лечения – 10 дней. Данный курс очищения печени можно повторить через две недели. Во время проведения курса очищения овсом стоит отказаться от животной пищи, в частности от мяса, колбасы. Самое хорошее время для проведения этого очищения это весенний пост перед Пасхой, осеннее зимней рождественский пост.

Усиление эффекта очищения печени

Для того чтобы очищение печени было более эффективным, один
раз во время проведения курса очищения овсом, хорошо проводить слепое
зондирование желчного пузыря. Эта
процедура проводится следующим образом: половина столовой ложки цветов
бессмертника, столько же кукурузных рылец довести до кипения в стакане воды, дать настояться в течение 30 минут. Этот отвар утром выпить натощак в тёплом виде.

Спустя один час принять слабительное, желательно сернокислую
магнезию или карловарскую соль, предварительно
разведённую в стакане щелочной минеральной воды. Затем тёплую грелку положить
на область печени и прилечь на правый бок. После стула, сделайте очистительную
клизму. В этот день лучше всего отказаться от пищи, или же есть лёгкую
вегетарианскую пищу.

http://www.ayzdorov.ru/ochishenie_pecheni_ovsom.php

Ароматерапия для лета



Организм подскажет, чего не хватает, при следующих симптомах:

Что лечит тыква?


Мякоть и сок

В мякоти мало клетчатки и кислот, и это позволяет включать её в рацион питания при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Так, каша на меду из тыквы и пшена (1:1) улучшает функцию кишечника, повышает диурез, усиливает выведение солей из организма.

Особенно полезна она при колитах, энтероколитах с недостаточным опорожнением кишечника. Сырая же мякоть улучшает его работу и эффективно действует при запорах (её можно съедать до 0,5 кг в день).

В тыкве много пектина. И это особенно важно при воспалении толстого кишечника. А поскольку пектин способствует выведению из организма холестерина, мякоть очень полезна при атеросклерозе.

Тыква оказывает мочегонное действие, что очень ценно при отёках, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями почек, мочевого пузыря. В таких случаях готовят кашу из одной варёной мякоти и едят её 2 раза в день.

Показана тыква при пиелонефритах, циститах, некоторых формах уретритов: съедать по 50 г 2 раза в день тоже в виде каши.

Блюда из тыквы рекомендуются и больным гепатитом, холециститом, острыми и хроническими нефритами, желчно-каменной болезнью.
Они очень полезны также при гипертонии.

Тыква рекомендуется беременным женщинам как природное противорвотное средство. Её нужно брать с собой и тем, кого укачивает в транспорте, кто страдает морской болезнью.

При бессоннице, тревожном сне как успокаивающее средство рекомендуется принимать на ночь полстакана тыквенного отвара с мёдом.
Как мочегонное и желчегонное средство едят сырую (по 0,5 кг в день) или варёную, печёную тыкву (по 1,5-3 кг в день).

При простатите очень помогает тыквенный сок, если выпивать его по 1 стакану 2 раза в день до еды. К тому же это хорошее средство при нарушениях обмена веществ.

При заболеваниях почек, печени также пьют свежий сок – по 0,5-1 стакану в день.

Семена

Не менее важное лечебное значение уже около 150 лет сохраняется за тыквенными семенами. Препараты из них малотоксичны, не оказывают побочного действия и могут быть рекомендованы детям, беременным, а также людям пожилого возраста и тем, кто перенёс тяжёлые заболевания.

Для лечения аденомы предстательной железы следует съедать 20-30 сырых семечек в день, а также ввести в рацион питания тыквенную кашу или пить тыквенный сок (2 ст. ложки 3 раза в день за полчаса до еды). Примечательно, что на Балканском полуострове, где жители часто употребляют семена тыквы, заболевания предстательной железы встречаются очень редко.

Для изгнания глистов: сырые или высушенные семена очищают от твёрдой кожуры, сохраняя при этом тонкую зеленоватую оболочку, и растирают в ступке. Затем смешивают их с мёдом или вареньем (100 г на 300 г семян) и принимают натощак маленькими порциями в течение часа. Потом примерно через 6 часов принимают слабительное, а затем ставят клизму. Доза семян для детей 3-4 лет – 75 г, 10 лет – 150 г.

Используют для изгнания глистов и отвар: 500 г измельчённых неочищенных семян заливают 1 л воды и выдерживают на водяной бане (не доводя до кипения) 2 часа. Затем отжимают сырьё в отвар, дают ему остыть в течение 10 минут, процеживают. Для улучшения вкуса средство можно подсластить. Выпивают в течение часа небольшими порциями.

Спустя 2 часа после приёма всего отвара дают солевое слабительное. Детям 10 лет отвар готовят из 300 г семян, 5-7 лет – из 200 г, до 5 лет – из 100-150 г (пропорционально уменьшают и количество воды).

Хотя лечение глистов семенами тыквы порой и менее эффективно, чем аптечными препаратами, оно значительно легче переносится и вполне безопасно.
Чтобы избавиться от пигментных пятен, нужно растереть с водой в ступке сырые семена (1:1) и полученное молочко смешать с мёдом.

Наложить смесь на лицо, держать полчаса. Делать такие маски, пока пятна не побледнеют и не исчезнут совсем.

Плодоножки

При колитах с недостаточным опорожнением кишечника принимают отвар: 15-20 г плодоножек мелко назрезают, заливают 2 стаканами воды, варят 15 минут, процеживают и выпивают в течение дня.

Серия сообщений "овощи,фрукты и ягоды - кушаем и исцеляемся":

Часть 1 - Шелковица
Часть 2 - Шиповник
...
Часть 39 - ПОЛЬЗА ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ
Часть 40 - Госпожа КЛУБНИКА (интересная информация о клубнике и огромное кол-во разных рецептов от десертов до вин) часть 1
Часть 41 - Что лечит тыква?