Китайские мудрецы считают, что очень важно для человека со­хранять спокойствие в любой ситуа­ции. К сожалению, европейцы, как ни старались, так и не смогли перенять китайское мировоззрение. Мы волну­емся и нервничаем по каждому пово­ду. А иногда даже умудряемся вымо­тать нервы себе и окружающим и без повода. Вот, вспомнить хотя бы, что творится у нас в трамваях в час пик. Кто-то кому-то наступил на ногу, кто-то не уступил место — и начинается выяснение отношений, ругня, обвине­ние друг друга в смертных грехах.

В итоге имеем подскочившее артери­альное давление, испорченное наст­роение и взъерошенные нервы. Дале­ко за примером и ходить не надо. Взять хотя бы случай, который про­изошел со мной в магазине на днях. Я стояла в очереди за колбасой, на ми­нутку отошла, а тут женщина подо­шла. Я возвращаюсь, а она и говорит, что я не стояла в очереди. Повод, вроде ничтожный, но, поверите ли, ругались мы с нею минут 15. Эта оче­редь уже и прошла 5 раз, а мы все стоим. Вышла я тогда из магазина, так и не купив колбасы. Иду домой и думаю, что нервы у меня расшатались сильно. Ведь в другое время мы мог­ли бы стать подругой с этой женщи­ной, но вечная нервотрепка на работе нас так вымотала, что из-за обычной очереди в мясном отделе мы готовы были вцепиться друг другу в глотку. Именно эти рассуждения и подтолк­нули меня к дальнейшим действиям.

Вернувшись домой, я решила, что не­пременно должна заняться лечением своих нервов, а именно пройти успо­каивающий курс. По опыту знаю, что средства из магазина не всегда при­водят к желаемому результату. На­пример, может статься, что нервы у вас успокоятся, но появится сонли­вость, что тоже не сильно хорошо. А еще сейчас пошла одна интересная волна: на многих препаратах пишут, что сделаны они полностью из при­родного материала. Но скажите на милость, зачем покупать такие таб­летки, если можно купить те же травы и сделать из них отвар. Эффект будет тот же, а для кошелька гораздо более щадящий режим получится.

Так вот, о лечении травами нервной системы я и хотела поговорить сего­дня. Не секрет, что существует нема­ло способов борьбы с этой напастью. Мне, например, помог отвар из коры калины. Готовить его совсем не слож­но. Нужно взять 10 граммов коры и отварить в 1 стакане воды. Затем на­стоять отвар 2 часа в закрытой посу­де, процедить. Принимать такое средство по 1 столовой ложке три ра­за в день. Мне такое лечение очень помогло. Я перестала расстраиваться и нервничать из-за мелочей, отноше­ния с людьми у меня улучшились, да и спать я стала куда спокойнее, чем раньше.

Кстати, для тех, кто решил лечить нервную систему, скажу, что помогает для этих целей еще одно простое и даже вкусное средство. Плоды дыни! Есть их можно в неограниченном ко­личестве. Попробуйте — и результат не заставит себя долго ждать.

Татьяна Костюкович, Минская обл.

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%97%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5&w=wall-43187100_77506%2Fall

Ларилорхен