О пользе парагвайского чая мате
 

В настоящее время здоровый образ жизни все устойчивее входит в моду, а помочь в поддержке его сможет полезная альтернатива кофе или чая - элексир древних индейцев, мате. Мате - напиток из листочков и веточек парагвайского падуба, вечнозеленого кустарника. В мате содержаться практически все витамины и многочисленные микроэлементы, узнать его многочисленные полезные свойства можно тз данной статьи.

Если обветриваются губы, ни в коем случае не облизывайте губы
 

С наступлением холодов, эта проблема донимает многих. Обветриваются губы, кожа бледная и сухая. Сухой зимний воздух и ледяные порывы ветра - способствуют тому, что влага, попадающая на поверхность губ, удаляет с кожи защитный барьер, и губы становятся сухими. А поскольку кожа на них очень тонкая, ее сухость практически сразу приводит к тому, что губы трескаются, шелушатся, кровоточат. Многие ошибочно думают, что раз губы "сохнут", то их надо как можно чаще облизывать. Но как раз этого делать нельзя. Что делать? *** Возьмите 1 ч.л. сметаны, добавьте по нескольку капель подсолнечного масла и лимонного сока и наложите полученную смесь на губы на 20 минут *** 1 ч.л. творога смешайте с каплей сметаны и положите на губы на 15 минут *** Натрите на терке кусочек зеленого яблока, смешайте с 1 ч.л. сливочного масла и нанесите толстым слоем на губы. Через 15-20 минут яблочную маску можно смыть теплой водой. *** Очень хорошим эффектом обладает следующий отвар: 2 ст.л. льняного семени заливаем 2 стаканами воды и варим до тех пор, пока не получится густая кашица. Этой кашицей смазываем губы несколько раз в день. Будьте здоровы... Фитотерапевт Владимир Глебов (вестник ЗОЖ)

Аспириновые маски
 

Использование аспирина для маски лица.

Аспириновая маска -  великолепное средство, очищающее кожу лица, которое навсегда избавит  от черных точек. Кроме того, эта маска неплохо сужает поры, отбеливает и дает эффект легкого пилинга.

Основой  маски  является традиционный аспирин или ацетилсалициловая кислота. Возьмите несколько таблеток аспирина без оболочки. Растворимый аспирин не подойдет. Прежде всего, измельчите таблетки практически в пыль. Для этой цели можно использовать кофемолку. Сразу можно приготовить  запас порошка не на одну маску.

Аспириновые маски имеют различные свойства в зависимости от добавок или способа приготовления.

Продукты для похудения)))
 

Давай разберемся, какие продукты помогут тебе успешно бороться с лишним весом.

Для того чтобы похудеть совсем необязательно сводить дневной рацион питания к одной воде, так как существует ряд продуктов, которые успешно помогают бороться с лишним весом.
1. Яйцо. По данным последних исследований, люди с излишним весом, в течение года съедавшие на завтрак два яйца, сбросили на 65% больше веса, чем те, кто заменял яйца бутербродом с такой же энергетической ценностью. По данным другого исследования, любители яиц потребляют на 300 калорий меньше в день и в итоге за месяц худеют на 1 кг. "Яйца помогают сбалансировать уровень сахара в крови, обеспечивают организм необходимым белком и содержат много питательных веществ, – говорит диетолог Джессика Смит. – Если вы не любите яйца на завтрак, включите их в дневное или вечернее меню".

Читать далее

Самые нежные...САХАРНЫЕ ручки
 

 Нежные ручки - это не так уж и просто. Иногда даже не помогает и дорогущий крем. Но есть отличное средство - обычный САХАР.




Сначала моем руки, немного промакиваем полотенцем, чтобы руки были влажными. Берем немного сахарного песка, протираем им руки, подождав, пока он растает. Потом просто смыть руки водой. Вот и все, результат вы увидите сами - ручки нежные, мягкие и без кремов!

Для стареющей кожи и не только- Косметика из картофеля!
 

Секреты ухода за руками в домашних условиях.