ВСЕГО ЛИШЬ ПЯТЬ ФИНИКОВ В ДЕНЬ И…..

Всем привет!

Мое воспоминание из детства..

Небольшие прозрачные упаковки с красивыми блестящими коричневыми плодами,которые называли финики.Почему то тогда, у нас их продавали везде,но не помню,чтобы родители нам их покупали…

Не помню,когда я впервые попробовала финик,но помню,что мне не очень понравился этот приторно-сладкий вкус.Поэтому финики не заняли свое достойное место в моем рационе,как оказалось, зря.

Ведь финики можно по праву назвать пищей Богов!


Впервые о уникальных свойствах фиников я узнала от моего одногруппника араба,который частенько нас ими угощал.Он называл их "хлебом пустыни" и постоянно твердил о их полезности и о том,что финики-это и еда,и фрукт,и лекарство,и сладость

Итак,чем же полезны финики?

Я решила не углубляться в их полный химический состав,а перечислить лишь те уникальные компоненты,которые наделяют финики уникальными целебными свойствами:

это полный набор витаминов,более 20 важнейших солей и минералов, более 25 ценнейших аминокислот,которых нет ни в одном другом фрукте,масла,жирные кислоты,фруктоза,селен и пектин

Все в это в совокупности делает финики поистине уникально-полезным продуктом,сохраняющим наше здоровье,молодость и красоту

Финики этот тот вид сухофруктов,которые не обрабатывают серной кислотой,которые мало калорийны,но при этом очень питательны, а также они не являются переносчиками опасных бактерий и микробов

По своим диетическим и лечебным свойствам финики приравниваются к злакам,а благодаря наличию глюкозы и фруктозы к мёду

Питаясь только одними финиками, человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 1 года!!!

Можете себе представить,сколько в них пользы!!!


ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ВСЕГО ЛИШЬ ПО 5-10 ФИНИКОВ В ДЕНЬ У ВАС:
1.Будут крепкие зубы и десны
2.Всегда будет хорошее настроение и депрессия обойдет вас стороной
3.Вы сможете очистить свой организм от шлаков и токсинов
4.Снизится и уйдет безвозвратно лишний вес
5.Укрепится иммунитет и улучшится память
6.Усилится работа мозга и восприимчивость новой информации
7.Повысится сила,выносливость и продолжительность жизни
8.Укрепится нервная и сердечно-сосудистая система
9.Улучшится работа желудочно-кишечного тракта
10.Снизится риск раковых заболеваний
11.Улучшится аппетит
12.Повысится острота зрения

Как вы понимаете,это далеко не все то,чем могут быть полезны финики.

Туберкулез,инфекционные болезни,онкологические заболевания,анемия и гипертония,бронхит,параличи,переутомление и физическая усталость,беременность и кормление грудью-это лишь небольшой перечень заболеваний и состояний при которых очень полезно принимать финики

Всего лишь десять фиников в день способны удовлетворить суточную потребность человека в меди, магнии и сере, а также они содержат половину необходимого железа и четвертую часть кальция

В Японии в основе питания многих долгожителей лежит употребление фиников,и научно доказан факт их оздоравливающего влияния на организм

Сегодня из фиников готовят очень много самых разнообразных сладостей:финиковый мед,конфеты,сладости,сахар,муку,но самыми полезными являются сушеные финики

При этом их полезные свойства усиливаются,если их перед употреблением положить в горячее молоко на пару минут

И на последок хочу вам предложить посмотреть интереснейший фильм из серии"Пища Богов" про финики ,после которого у Вас сложится полное понимание того,чем же полезны финики и почему их нужно обязательно включать в свой рацион питания


Помните,что нельзя употреблять финики при обострении заболеваний желудка и сахарном диабете.

Будьте здоровы и красивы!

Ешьте финики)

Алена Яснева