котлеты с кабачком и рисом

Пятница, 07 Июня 2013 г. 15:32 + в цитатник

Цитата сообщения shapo4ka90

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Сочные куриные котлеты с кабачком и рисом

Ингредиенты на 4 порции

Кабачки- 200 г

Рис 100 г

Морковь 1 штука

Лук репчатый 1 штука

Яйцо куриное 1 штука

Зелень 1 пучок

Соль по вкусу

Перец черный душистый по вкусу

Филе куриное 500 г

Мука пшеничная по вкусу

Нашла полезный сайт spaceon.ru на котором есть карта Краснодарского края со спутника представляет собой фото Краснодарского края со спутника в высоком разрешении. Заходите очень интересно смотреть. А мы начинаем готовить.

Инструкция

Готовиться 25 минут

1. Куриное филе, морковь и луковицу прокрутить через мясорубку.

2. Кабачок натереть на крупной терке, затем слегка отжать образовавшийся сок.

3. Перемешать кабачок и фарш, добавить предварительно отваренный рис.

4. Мелко порезать зелень, добавить в общую массу. Туда же добавить 1 яйцо, посолить и поперчить по вкусу.

5. Тщательно вымесить фарш, сформировать куриные котлеты, запанировать их в муке.

6. Обжарить котлеты на небольшом количестве растительного масла.

для вас do-it-yourself-best.net

Рубрики:

вторые блюда

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4754809/post279143975/">РєРѕС‚Р»РµС‚С‹ СЃ РєР°Р±Р°С‡РєРѕРј Рё СЂРёСЃРѕРј</a><br/>РЎРѕС‡РЅС‹Рµ РєСѓСЂРёРЅС‹Рµ РєРѕС‚Р»РµС‚С‹ СЃ РєР°Р±Р°С‡РєРѕРј Рё СЂРёСЃРѕРј

РРЅРіСЂРµРґРёРµРЅС‚С‹ РЅР° 4 РїРѕСЂС†РёРё

РљР°Р±Р°С‡РєРё- 200 Рі

Р РёСЃ 100 Рі

РњРѕСЂРєРѕРІСЊ 1 С€С‚СѓРєР°

Р›СѓРє СЂРµРїС‡Р°С‚С‹Р№ 1 С€С‚СѓРєР°

РЇР№С†Рѕ РєСѓСЂРёРЅРѕРµ 1 С€С‚СѓРєР°

Р—РµР»РµРЅСЊ 1 РїСѓС‡РѕРє

РЎРѕР»СЊ РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ

РџРµСЂРµС† С‡РµСЂРЅС‹Р№ РґСѓС€РёСЃС‚С‹Р№ РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ

Р¤РёР»Рµ РєСѓСЂРёРЅРѕРµ 500 Рі

РњСѓРєР° РїС€РµРЅРёС‡РЅР°СЏ РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ

&nbsp;

&nbsp; &nbsp;РќР°С€Р»Р° РїРѕР»РµР·РЅС‹Р№ СЃР°Р№С‚ spaceon.ru&nbsp;РЅР° РєРѕС‚РѕСЂРѕРј РµСЃС‚СЊ&nbsp;РєР°СЂС‚Р° РљСЂР°СЃРЅРѕРґР°СЂСЃРєРѕРіРѕ РєСЂР°СЏ СЃРѕ СЃРїСѓС‚РЅРёРєР°&nbsp;РїСЂРµРґСЃС‚Р°РІР»СЏРµС‚ СЃРѕР±РѕР№ С„РѕС‚Рѕ РљСЂР°СЃРЅРѕРґР°СЂСЃРєРѕРіРѕ РєСЂР°СЏ СЃРѕ СЃРїСѓС‚РЅРёРєР° РІ РІС‹СЃРѕРєРѕРј СЂР°Р·СЂРµС€РµРЅРёРё. Р—Р°С…РѕРґРёС‚Рµ РѕС‡РµРЅСЊ РёРЅС‚РµСЂРµСЃРЅРѕ СЃРјРѕС‚СЂРµС‚СЊ. &nbsp;Рђ РјС‹ РЅР°С‡РёРЅР°РµРј РіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ.

&nbsp;

РРЅСЃС‚СЂСѓРєС†РёСЏ
... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4754809/post279143975/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Статистика

котлеты с кабачком и рисом