курица по-тайски

Четверг, 04 Октября 2012 г. 09:58 + в цитатник

Цитата сообщения shapo4ka90

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Курица по-Тайски

Ингредиенты:

-600-800 гр. куриного филе

-2 сладких болгарских перца (лучше разноцветные)

-2 средних или 1 большой репчатый лук, можно красный.

-2-3 зубчика чеснока

-4 ст. ложки соевого соуса

-1 ст. ложка мёда

-2 ст. ложки карри

-1 ст. ложка муки с бугорком

-1/4 чайной ложки молотого черного перца

-растительное масло

Приготовление

Филе курицы моем, нарезаем полосками. Обжариваем в раст. масле до полуготовности. Выкладываем из сковороды. Если остается бульончик, его отливаем в отдельную миску.

Готовим соус. Измельчаем чеснок, лучше в ручную. В миске соединяем соевый соус, чеснок, мёд, карри, перец и муку.

Сладкий перец очищаем, нарезаем полосками, лук полукольцами. Обжариваем овощи в той же сковороде, что и филе, около 5-7 минут.

Добавляем к овощам филе, вливаем соус, а так же оставшейся бульон, если его нет, то вливаем чуть меньше стакана воды. Доводим до кипения, варим минут 10 до загустения. Соль по вкусу.

На гарнир подаю рис.

для вас do-it-yourself-best.net

Рубрики:

вторые блюда