-Цитатник

Кружева-разделители- декор для оформления дневников - (0)

Кружева-разделители- декор для оформления дневников.

Простые рамочки для записей - (0)

простые рамочки для записей ....Здесь будет ваша запись.... ....Здесь будет ваша запись.... ...

Новогодние анимашки - (2)

Мега Коллекция Новогодних Анимашек для Вас!!! > ...

УТИЛИЗАЦИЯ )) - (4)

УТИЛИЗАЦИЯ )) САЛФЕТНИЦЫ КАШПО ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ ЛОЖЕК   ...

легкий вариант летних рамочек для записей - (0)

легкий вариант летних рамочек для записей ...Здесь будет ваша запись... ...Здесь будет ваша ...

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии новогодние
новогодние
15:18 28.12.2015
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии Сделай сам
Сделай сам
18:48 06.01.2012
Фотографий: 8

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в цветочек_с_колючками

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2012
Записей: 2682
Комментариев: 12239
Написано: 21079


Осторожно, праздничный стол!

Четверг, 24 Января 2013 г. 15:11 + в цитатник

Осторожно, праздничный стол!

Осторожно, праздничный стол!

Все мы с нетерпением ждали новогодних каникул, чтобы как следует выспаться, прочитать долгожданную книгу или посмотреть любимый фильм, отдохнуть от повседневной суеты, работы, «пробок» на дороге.

А в итоге… Череда шумных вечеринок в кругу коллег, друзей и родственников со всеми сопутствующими атрибутами веселья – алкоголем и перееданием. Прежде всего, их воздействие отражается на состоянии печени – «фильтре» организма человека.

Алкоголь

Спиртные напитки отрицательно сказываются на нервной системе, сердце, желудке, поджелудочной железе, но больше всех страдает печень. Первая стадия алкогольного поражения печени – ее ожирение или стеатоз.

Хорошо известно, что в алкоголе при отсутствии пищевой ценности напитка содержится большое количество калорий (около 7 ккал на 1г этанола). Причем, чем выше градус напитка, тем более калорийным он является. Так, 100 г пива содержат около 50 ккал, 100 г сухого вина 60-80, а крепкого или десертного 100-180 ккал (за счет углеводов), 100 г водки или виски примерно 280 ккал.  Эти калории будут использоваться для синтеза новых и блокирование распада своих собственных жиров. Кроме того, в алкогольных напитках нет витаминов, а сам алкоголь нарушает их всасывание, а также повышает аппетит и притупляет внимание.

Праздничный стол

Для большинства соотечественников праздник – не праздник, если на столе нет  мясного изобилия, «тазика» оливье и других «тяжелых» салатов. Высококалорийная еда, низкая физическая активность на каникулах, прием некоторых лекарственных препаратов в сезон простуд (нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин, диклофенак, вольтарен и др.) также активно способствуют развитию стеатоза печени.

Последствия «праздничного» воздействия на печень

При развитии стеатоза в результате употребления алкоголя, неправильного питания или резкого похудения вследствие жесткой диеты после праздничных банкетов нарушаются все функции печени и, в частности, детоксикационная. Печень собирает кровь от желудочно-кишечного тракта, поэтому  всё, что мы едим и пьем, не проходит мимо нее. Печень также обезвреживает токсины, образующиеся внутри самого организма.

Наиболее известным внутренним токсином является аммиак, который ежедневно образуется в организме человека при распаде белка (тут уместно вспомнить мясное изобилие за праздничным столом). Здоровая печень очень быстро обезвреживает аммиак. При хронических заболеваниях печени этот процесс нарушается и токсины накапливаются. Появляются признаки интоксикации: слабость, утомляемость, раздражительность и апатия, нарушение сна, координации и внимания.  Например, такие пациенты часто отмечают рассеянность, несобранность за рулем и при выполнении работ, требующих повышенного внимания, что не просто снижает качество жизни, а даже опасно и для самого пациента, и для окружающих.

Что делать при нарушении детоксицирующей функции печени?

Первое - помочь печени с обезвреживанием токсинов.  Второе - способствовать восстановлению ее собственной детоксицирующей функции.

С этой двойной задачей справляется немецкий препарат Гепа-Мерц, усиливающий обезвреживание аммиака в печени и других органах и уменьшающий проявления интоксикации: слабости, снижения работоспособности и нарушения внимания. Как показано в клинических исследованиях, длительное применение Гепа-Мерца улучшает качество жизни и способствует восстановлению функций печени.

Гепа-Мерц выпускается в форме гранул, которые при растворении в воде превращаются в напиток с апельсиновым вкусом. Режим приема: по 1-2 пакетика гранул Гепа-Мерц, растворенных в 200 мл воды, 3 раза в день после еды. Длительность  курса индивидуальна и зависит от выраженности проявлений интоксикации.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ ИЛИ ОЗНАКОМЬТЕСЬ С ИНСТРУКЦИЕЙ.

источник: zdr.ru

Серия сообщений "наше здоровье 2":
Часть 1 - Осина нам поможет
Часть 2 - Экология: так ли все плохо на самом деле?
...
Часть 38 - Первое предупреждение: как спастись от простуды
Часть 39 - Пеницилин: прирождённый убийца
Часть 40 - Осторожно, праздничный стол!
Часть 41 - Ледяные витамины
Часть 42 - Мужской вопрос
...
Часть 47 - Согреем холодные руки
Часть 48 - Дочки-матери: всё по-взрослому
Часть 49 - ОРВИ может сказаться на сердце

Метки:  
Понравилось: 1 пользователю

lapatylechka_LILI   обратиться по имени Четверг, 24 Января 2013 г. 16:50 (ссылка)
Да уж...любим мы праздники, не думая о последствиях. Интересно было узнать про спасительное лекарство. Спасибо!Перейти к дневнику
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 24 Января 2013 г. 18:24ссылка
Спасительное лекарство - мера на рте и дооолгие прогулки))) Меня с приближением праздников начинает болеть желудок))) К каждому зайти и если откажешь есть, то обижаются..)))
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку