Расширение сознания, или Почему жизнь – это оргазм

Читать далее...

Пятое измерение. Мир, где живут души

 

Серия сообщений "День космических историй.":
Часть 1 - День космических историй. Девы славянских богов
Часть 2 - Искажение истории - как метод управления сознанием
...
Часть 18 - Фильм "Благотворитель" Аркадия Мамонтова
Часть 19 - Самые шокирующие гипотезы. Они не хотят умирать
Часть 20 - Пятое измерение. Мир, где живут души

Этапы духовного развития

Читать далее...

Без заголовка

С чего начать саморазвитие? 10 способов!
Автор: Руслан Дудник

Прочитайте и постарайтесь внедрить в жизнь те, которые понравились и откликнулись в вашем сердце. Не думайте о том, что они слишком простые или наоборот слишком сложные. Просто возьмите и внедрите. При регулярном использовании вы вскоре заметите, что они могут буквально «взорвать» вашу жизнь раскрытием творческих способностей или привлечением новых источников материального дохода в вашу жизнь или помогут улучшить физическую форму. Итак, к делу:

1. Создайте себе возможность записывать все идеи, приходящие вам в голову в течение дня. Носите с собой блокнот с ручкой, используйте электронный органайзер в вашем смартфоне или коммуникаторе, пользуйтесь диктофоном в сотовом телефоне, но только обязательно фиксируйте свои идеи. Выберите тему наиболее актуальную для вас сейчас, например, финансовой положение и дайте задание своему подсознанию генерировать мысли в направлении привлечения новых источников дохода в вашу жизнь. И фиксируйте, фиксируйте, фиксируйте. Вы даже не представляете насколько мощным станет ваше намерение, которое совместно с новыми идеями даст вам четкую картину, что нужно делать дальше. На следующей день пробуйте поработать с другой темой.

2. Кстати, можно использовать способ быть «здесь и сейчас».
Мой ритм жизни сейчас поменялся в сторону ускорения — перевелся на новое место службы, свободного времени мало, социального общения больше, причем с самыми незаконно-послушными слоями общества и... Просыпаюсь в воскресное утро, солнце уже откровенно пробивается сквозь шторы. И понимаю, что от выходного дня получаю теперь намного больше удовольствия

Кстати, некоторые посты на дружественных и симпатичных мне блогах, я воспринимаю, как своеобразное гадание наподобие карт Таро. Если мне попался на глаза пост, значит именно сейчас мне его и надо было прочитать, чтобы напомнить о чем-то важном.

Вспомнил, об одном забавном и простом приеме для осознания себя «Здесь и сейчас». Каждый час у меня на сотовом раздавался звуковой сигнал и в какой бы запарке я не был, в какой бы аларм ситуации или даже просто во время отдыха — я про себя медленно говорил: «Остановись. Осознай. Прочувствуй».

Честно говоря, когда использовал этот прием, то вначале просто методично, как солдат, которому отдали приказ, ежечасно повторял себе эти три слова. На второй день в эту формулу я уже внес долю осознанности. «Остановись», — говорил я себе. И куда бы я не летел, куда бы не ехал, с кем бы не общался в данный момент, я останавливал привычную мысленную круговерть и ум удивленно замирал. С непривычки От того, что неожиданно такой привычный жизненный поток останавливался. Помните, как в «Матрице», когда Нео смотрит на улицу, которая еще секунду назад была оживленной, а теперь все стоят как замороженные?

«Осознай», — говорил я себе как мантру второе слово. Здесь и сейчас. И за долю секунды мне становилось понятно, чем-то стоящим я занимался в данный момент жизни или просто куда-то плыл один или вместе со всеми. Ум теперь уже с легким удивлением взирал на своего хозяина, который решил проснуться

«Прочувствуй» — словами сложно описать знание того, что плыть можно тоже осознанно. Ум воочию видел, как чувства, бурлящие у многих в течение дня, выплескиваемые то в одном, то в другом месте, становились послушными и кроткими, как дети.

К чему дальнейшие описания и разъяснения? Лучше попробовать прямо сейчас. И тогда на второй или третий день после 20-30 попыток напоминаний себе: «Остановись. Осознай. Прочувствуй» (у меня раздавался сигнал ежечасно с 9 утра до 21 часа), неожиданно... люблю это слово — «неожиданно» — возникнет ясность ума и понимание... Когда не нужны будут слова о том, что же ты понял

Внутреннее спокойствие, внешнее хладнокровие, практическая рациональность, сила, которая будет ощущаться другими людьми, но самое главное — вами, именно такие качества характера и личности станут вашими постоянными спутниками.

Возможно сейчас будут к месту слова Махатма Ганди про отношение к жизни. «Мы не знаем, что лучше — жить или умереть. Поэтому нам не следует ни чрезмерно восхищаться жизнью, не трепетать при мысли о смерти. Мы должны одинаково относиться к ним обоим. Это идеальный вариант».


3.Искусство маленьких шагов – каждый день делайте хоть что-то. Запланируйте и делайте. Взять к примеру физическую форму — если вы распишете себе комплексы из 20 упражнений, то очень быстро забросите их. Ведь кроме привыкания тела к новым движениям, к ним должна привыкнуть и ваша психика. А вот с ней надо возиться подольше и помягче. Поэтому первые две недели делайте через день всего 2 упражнения – отжимания и приседания. Продержитесь две недели и вам станет приятно от первых полученных результатов и любопытно, что же делать дальше.

4. Когда вы только осваиваете новый навык, новое умение, новое упражнение – попробуйте вести себя так, как будто вы профессионал в этом деле. Притворитесь, играйте, поверьте в этот образ. Чем ярче поверите, тем быстрее освоите.

5. Разбейте свой день на блоки – утренний, дообеденный, послеобеденный, вечерний. Так будет проще планировать, какой вид занятий поставить в какое время.

6. Самое главное, что вам нужно начать делать сразу – это относиться к жизни так, чтобы получать от нее максимальную пользу. Да, вот так просто и эгоистично с одной стороны и очень практично – с другой. Выберите себе любой способ, прочитав перед этим несколько стоящих книг по саморазвитию и упорно меняйте свое отношение к жизни.Махатма Ганди.

Ненасилие бесконечно выше насилия. Но послание ненасилия предназначено для тех, кто знает, как умирать, — а не для тех, кто боится смерти. Если у человека нет такой смелости, я хотел бы, чтобы он культивировал искусство убивать и быть убитым, а не трусливо бежать от опасности.

Мы не знаем, что лучше — жить или умереть. Поэтому нам не следует ни чрезмерно восхищаться жизнью, не трепетать при мысли о смерти. Мы должны одинаково относиться к ним обоим. Это идеальный вариант.

В вопросах совести закон большинства не действует.

Если желаешь, чтобы мир изменился, — сам стань этим изменением.

Умение прощать — свойство сильных. Слабые никогда не прощают.

Ценность идеала в том, что он удаляется по мере приближения к нему.

Цивилизация в подлинном смысле слова состоит не в умножении потребностей, а в свободном и хорошо продуманном ограничении своих желаний.

Человек и его поступок — вещи разные. В то время как хороший поступок заслуживает одобрения, а дурной — осуждения, человек, независимо от того, хороший или дурной поступок он совершил, всегда достоин либо уважения, либо сострадания.

Я не терплю стен и загородок. Небо, охватывающее взором всю землю, ветер, не встречающий преград, океан, омывающий все берега, — вот идеал.

7. Общайтесь с такими людьми, у которых есть чему поучиться. Выкиньте из своей жизни нытиков и прочих людей, тянущих вас вниз. Если не можете пока найти достойных людей… ищите и не говорите, что таких людей нет.Крутите в голове только тот кинофильм, который хотите увидеть в своей жизни! Это относится ко всему. Сначала необходимо освободить пространство для успеха. И он 200% придет!

Исключите из своей жизни ВСЕХ нытиков, включая старых «друзей», «приятелей» и даже родственников, которые подрывают Вашу веру в успех, говоря типа: «чего это ты себе надумал(а)». Вы им ничего, никогда не докажете и не поможете, кроме как на собственном примере. Только потом они Вам будут завидовать и говорить, что это случайность и Вы везунчик.

Не тратьте на них время и жизнь, не нужно им ничего доказывать. Это хлам и балласт, который мешает Вам взлететь.

Избавьтесь от этого, снимите себе жилье в другом районе (городе), смените сим-карту, емайл, ICQ, скайп. После давайте свои контакты только по делу, общайтесь только с деловыми целеустремленными, жизнерадостными людьми и начните НОВУЮ жизнь. Сначала будет непросто. Но потом все образуется. Это закон пространства.


Наведите тотальный порядок у себя в личных вещах в своей комнате и/или кабинете и на компьютерном (в мониторе) рабочем столе. Выкиньте все, что сломано, не используется более полугода (включая завалы из нечитаемых книг, дисков, файлов), раздайте неиспользуемое, если некому отдать, то вынесите из дома к помойке – желающие тут же найдутся.

Когда Вы покажете пространству свое намерение – избавления от хлама, в Вашу жизнь на освободившееся место тут же придут ИДЕИ, новые вещи и качественные, развивающие отношения с подобными Вам людьми. То, что Вас окружает, и делает Вас тем, кем Вы являетесь сейчас. Создайте себе качественное окружение.


Прекратите трещать часами по телефону, висеть в соц. сетях, бесконечно тупить в аськах и др. мессенджерах, чатах, форумах и по 15 раз на день проверять емайл. ОСВОБОДИТЕ cебе время для приобретения новых навыков и развития. Время это такой же ресурс как и деньги.

Тот, кто не ценит время которое нужно использовать для развития и принесения пользы другим, тот неудачник и лузер. Лузерами я считаю ленивых нытиков которые ни кому и ни во что не верят.

Хватит искать бесплатную информацию, жить на скидки и пытаться на всем экономить. Скупость и бережливость это две разные вещи.

Скупость это состояние ума, которое ведет к посредственным результатам в жизни и нищете во всем потому, что то, что Вы показываете миру, отражается в зеркале Вашего сегодняшнего дня.

Бережливость обусловлена, грамотным инвестированием во всё качественное и сохранением 10% от любого дохода на постоянной основе. Если не можете пока отложить 10%, откладывайте 1%, 5%, но делайте это постоянно! Именно это потом отражается на качестве уровня жизни и притягивает более новые возможности для роста. С этого дня и всегда покупайте себе только качественные вещи, даже если они будут прилично стоить. Забудьте слово «дорого» (!) Замените его на прилично стоящее.

Забудьте термин «подешевле». Откажитесь от всех дисконтных карт, наклеек анкет и т.п., которые Вам предлагают в магазинах и ресторанах. Это идеология нищеты и привязки Вас к определенным «кормушкам». Не жалейте денег на чаевые людям, которые хорошо обслуживают Вас. Будьте щедрыми (не путать щедрость с подаянием). Наберитесь смелости, сделайте это. Изменения начнутся ОЧЕНЬ быстро.

Инвестируйте, вкладывайте деньги в обучение. После того, как я стал вкладывать в ноябре 2006 года деньги в обучение в Интернет и тут же применять полученные знания на практике, моя жизнь МГНОВЕННО круто изменилась, и мои продукты уже принесли пользу тысячам людей по всему миру.

Предвидя, менталитет многих читателей с убеждениями типа: “зачем платить автору, если в Рунете все можно найти бесплатно?”, хочу сказать вот что — если у вас такие убеждения, что работать нужно бесплатно – идите и работайте бесплатно. Вот так просто, слабо?

И еще помните, что ВСЕ ВЗАИМОСВЯЗАНО. Если Вы ищите халяву, авторские продукты, не вкладывая ни копейки – Вы не получите ни копейки, даже если обучитесь по таким курсам. Вы получите пользу только от тех бесплатных продуктов, которые автор сам предлагает бесплатно через свою добровольную рассылку.

Занимайтесь собственной энергетикой: спорт, энергетические упражнения и сексом!

Я давно заметил «тренд», что лузеры, как правило, питаются чем попало, качают только халяву, смотрят ящик, общаются с такими же лузерами и лузершами и плевать хотели на собственное здоровье, мотивируя это тем, что им просто лень или у них нет на это средств. Это называется фальшивая декларация на независимость, которую лузер получает по умолчанию в процессе воспитания и общения (как ни печально), с «доброжелательными» родственниками и «друзьями».

Тем не менее, как правило, такие индивиды весьма заинтересованы в деньгах, не подозревая, что серьезные материальные ресурсы на автомате приходят только к тем, кто поставил себе приоритеты:
а.) Принести как можно пользы людям,
б.) Следить за своей энергетикой,
в.) Следить за качеством входящей энергии,
г.) Следить за качеством выходящей энергии, которая «выходит» своевременно из соответствующих отверстий и в тему.

Есть еще один тип лузера, который ненавидит всех, кто имеет деньги, и презирает собственно сами деньги.

Перефразируя Вадима Зеланда, с которым согласен на все 200%, – таким индивидам хочу сказать вот что:

“Любопытно и удивительно здесь даже не столько собственно проявление сущности лузера, сколько неописуемая глупость его претензий. Ну, скажите, как можно обвинять в «порочном тяготении к деньгам» человека который записал свои курсы, чтобы поделится информацией с другими людьми? Художника, музыканта, композитора, писателя, повара, наконец?

Встаньте из-за стола в ресторане, зайдите на кухню и крикните повару: «А ты че тут, бабло рубишь, собака?!» Или музыкантам на концерте: «А, и вы тут бабло строгаете! Искусства хочу!»

Или зайдите в супермаркет и громогласно заявите охраннику: «Что это Вы тут развели?! А ну-ка быстро наполните мне корзину продуктами бесплатно! А не то я тут ногами буду дрыгать, в носу ковыряться и фигушки всем показывать!»

Ну, а ты то сам, по какой такой причине приперся в ресторан, в магазин или на концерт или в Интернет? Что-то получить надо, не так ли? Иначе, если б оно того не стоило, не стал бы деньги тратить.

Но платить за чужой труд лузеру ох как не хочется! Самому на халяву урвать чего-нить, это завсегда, но если не получается, так обвинить в корысти других – первое дело.

Вот так лузер и ведет себя – он из норки своей вылезет, за монитор спрячется, головкой повертит, поморщится – ишь, развели тут коммерцию! Повар его кормит, музыкант развлекает, инфо-бизнесмен обучает, но ему не нравится – вот если бы все задаром давалось, вот тогда бы было все ладно и справедливо, как надо.

А сам тем временем например, колбасу в своем магазине разложит, и попробуй у него, попроси! А што, сравнили, – мою конкретную колбасу с вашей творческой интернет-хренью”…

—————————————

Вот такие есть кадры…

Меня подобная позиция не то что бы задевает, скорее изумляет и смешит до слез. Если среди Вашего окружения есть такие «приятели», «друзья», «родственники», мой Вам совет – бегите от них, чтобы аж пятки сверкали!

На самом деле, без качественной входящей (знания) и выходящей свободной энергии (результаты, полученные от знаний) и инвестиций в собственный рост – идеи на миллиард не придут. Перестаньте быть лузерами!

И последнее…

Хватит общаться с нытиками и работать на дядю.

Записывайте ВСЕ (казалось бы бредовые) идеи, и тут же применяйте их на практике. Не бойтесь ошибаться. Ошибки – это опыт и мудрость.

8. Чтобы отлично себя чувствовать и нормально выглядеть в ЛЮБОМ случае вам необходимо уверенно плавать на трех китах – здоровое питание, физическая нагрузка и психическая саморегуляция. А вот детали уже могут быть разными и ваша задача состоит в том, чтобы подобрать под себя именно те способы и приемы, которые будут работать на вас 100%, занимая минимум времени. Сами не можете, найдите специалиста, который за деньги натаскает вас в этих темах, а потом выпустит в свободное плавание. Можно и самим все освоить, но зачем вам терять силы и время на совершение ошибок, которых можно избежать.

9. Ведите дневник. Но не простую фиксацию вашей жизни — поел, позвонил, поспал, а настоящий дневник саморазвития. Эта тема интересная и в пару строк не уложится, но если коротко, то...найдите в интернете, что такое «колесо жизненного баланса» и на его основе разбейте дневник на темы согласно этому «колесу». Найдите себе удобный способ планирования на день и неделю. В конце дня ОБЯЗАТЕЛЬНО отметьте в дневнике 2-3 ваших успеха. Еще лучше, если по вечерам вы будете делать короткий разбор полетов. Например, днем произошла ситуация, в которой вы повели себя неправильно. «Пересмотрите» ее в дневнике в правильном ракурсе. - Чендлер, что нам делать? - Джо, думай, что бы мы сделали, если бы мы были умными?

10. Используйте самые продуктивные 5-10 минут перед вечерним засыпанием для самовнушения, «перепросмотра» (в гугл!), оздоровления (я зрение значительно улучшил за 3 месяца) и... еще много чего можно делать в это время.

Лазарев С. Н. Как начать изменяться.

Серия сообщений "Лазарев С.Н.":

Семья

Судьба

Здоровье

Часть 1 - Помнить о главном.Фрагмент фильма"Картина жизни"/специальное видеоиздание/Лазарев Сергей Николаевич.
Часть 2 - Как отличить страсть от любви? Лазарев С.Н. (дайджест от 22 мая 2014 г.).
...
Часть 5 - Как улучшить свое будущее? /Лазарев С. Н./
Часть 6 - Лазарев С.Н. Как найти свое предназначение
Часть 7 - Лазарев С. Н. Как начать изменяться.
Часть 8 - С.Н.Лазарев - Родительская карма
Часть 9 - Почему стервы живут лучше порядочных женщин?
...
Часть 13 - Почему мы не видим очевидное?
Часть 14 - С.Н.Лазарев - Вопрос: Я правильно работаю или нет?
Часть 15 - С.Н. Лазарев - Страх перед будущим

Скрытые склонности человека и трансформация негативных качеств в позитивные

Очень неожиданная, интересная и полезная информация для тех, кто желает улучшить свою жизнь или просто интересуется всякими эзотерическими штучками:)

 

Скрытые склонности человека и трансформация негативных качеств в позитивные

 

Негативные качества человека содержат, как ни странно, позитивные тенденции, которые и являются их основой, корнем, и если развивать эти позитивные тенденции, это приводит к гармоничной и счастливой жизни.

Человек в основе своей хороший, и любые имеющиеся плохие черты характера не являются его истинной природой. Другими словами, изначальные позитивные стремления и склонности человека под влиянием различных обстоятельств материального мира (окружающей среды) могут искажаться, трансформируясь со временем в негативные качества. И эта трансформация, конечно же, обратима.

Читать далее...

Что значит осознанный человек.

Что значит осознанный человек? Это человек, у которого связь с душой уже установлена на 50%. Для примера: у среднестатистического жителя планеты, который вообще ни о каких высших материях никогда не задумывался и даже не собирается, ходит на свою работу, ест-пьет, радуется сексу и отпуску, копит деньги на всевозможные материальные блага, огорчается, когда вдруг отменяется поездка к морю и считает мужа/жену своей личной собственностью по типу холодильника или микроволновой печи – вот у такого человека связь с душой колеблется в разные моменты его жизни от 10 до 20%.ДАЛЕЕ...

Сделай шаг навстречу эффективности!

Зона комфорта — это зона, где ты эффективен.

Зона комфорта = эффективность.

Что имеется в виду?

Когда человек испытывает комфорт? Верно, когда ему легко. Когда не нужно напрягаться. Когда он получает удовольствие. Когда не нужно делать ничего сложного, нового. У каждого есть зона, где он эффективен. Но есть важный нюанс. Если ты живешь только в своей зоне комфорта и не выходишь за ее пределы — она начинает сжиматься, сокращаться.
Когда нет дискомфорта и раздражающих факторов — механизмы адаптации не включаются. Это – очень плачевная ситуация.

Представим ситуацию максимального комфорта:

Представь, что ты лег на диван. Тебе вообще не нужно напрягаться! Мягко, уютно, тепло. Твоей любимой еды – сколько хочешь! Она поступает по трубочкам прямо в рот. Причем даже жевать не надо! Все в виде такой водички. Но – с твоим любимым вкусом.

Над головой висит огромная плазма. Включен твой любимый канал. Переключать программы ты можешь усилием мысли.
И вот в таком комфорте ты можешь вообще не двигаться. Но знай: через месяц мышцы атрофируются. И ты не сможешь двигаться никогда.

Когда человек живет в зоне комфорта он эффективен, но его силы и возможности сокращаются. Поэтому расширяй свою зону комфорта для эффективности! Расти, развивайся во всех направлениях! Для успеха в этом деле обеспечь себе позитивное окружение.

Есть 3 главных направления для расширения зоны комфорта:

Физическое развитие. Оно идет только через стресс. Когда даешь телу нагрузку, выводящую из комфортного состояния только тогда включаются механизмы развития.

Интеллектуальное развитие. Ставь новые цели. Изучай новые вещи. Займись скорочтением. Запоминай новые факты. Развивай интеллект. Развивать его нужно постоянно. Остановка здесь равна деградации.

Духовное развитие. Развитие в этом направлении – это путь в вечность. Духовные знания – безграничны. Развитие духовных, душевных сил и качеств… Вера, молитва, медитация – все это развивает нас духовно. Все это – постижение духовных миров.

Расширяй свою зону комфорта – и ты придешь к увеличению эффективности!

Стресс активизирует полезные привычки

Новое исследование американских ученых показало, что в стрессовых ситуациях человек управляется в основном привычками, при этом не только вредными, но и полезными.

Серия экспериментов под руководством профессора Венди Вуд из Университета Южной Калифорнии продемонстрировала, что различные типы стресса приводят к усилению всех без исключения привычек, а не только тех, которые причиняют вред здоровью, пишет Time.

В стрессовых ситуациях, как показало исследование, наблюдается снижение силы воли. Человеческий мозг устроен таким образом, что сильный стресс отключает те отделы мозга, которые отвечают за долгосрочное планирование и взвешенный анализ, объясняет автор публикации.

Ученые объясняют это тем, что в смертельно опасных ситуациях в этих функциях нет никакой необходимости. Вместо этого в действие вступают более «примитивные» участки мозга, выполняющие автоматические действия. При этом автоматической может стать любая многократно повторенная процедура, от езды на велосипеде до поедания картошки фри. «Когда вы слишком устали, чтобы принимать решение, вы делаете то же, что обычно, независимо от того, какие у вас привычки», — комментирует профессор Вуд.

Польза от стресса

Ученые из Калифорнийского университета в Беркли установили, что краткосрочный стресс благотворно влияет на мозг. Во время стресса повышается концентрация внимания и улучшаются когнитивные способности.

Ученые провели исследование, подвергая лабораторных грызунов серьезному, но недолгому стрессу. Наблюдения показали, что у крыс почти вдвое увеличилось образование новых нейронов.

Спустя две недели исследователи обнаружили, что крысы демонстрировали большую сообразительность и мыслительную активность, а их память значительно улучшилась.

«Мы привыкли считать стресс негативным явлением, но это не так. Кратковременные стрессовые ситуации даже полезны, они заставляют нас сохранять бдительность и быть начеку», — рассказала автор исследования Даниэла Кауфер.

По ее мнению, именно стресс помогает адаптироваться животным, обитающим в естественной среде. Кратковременный стресс улучшает мозговую деятельность. Но хронический стресс наоборот подавляет производство новых нейронов, ухудшая память. Кроме того, увеличивая риск развития ряда серьезных заболеваний.

Упражнение:

Начни расширять “Зону Комфорта” — 1 неделя — Запишись на новый спорт или на танцы.

Начни изучать скорочтение или печатание вслепую.

Начни медитировать или читать духовно-развивающие книги.

В общем — начни делать новое и радуйся этому!

ЦИТАТЫ

У многих «зона комфорта» настолько широка, что простирается на весь диван.

Вылезайте из своей зоны комфорта и держитесь от неё подальше. Когда мы находимся в своей зоне комфорта, не происходит ничего, что имело бы значение.

Люди часто говорят: «Мне важна стабильность». Мой ответ на это прост: «Стабильность для мертвецов».

АНЕКДОТ

Борьба с комарами в квартире развивает слух, внимание, координацию, ловкость и паранойю.

Чтобы стресса избежать — надо выпить и лежать!

90% россиян живут в стрессе. Остальные 10% живут в Великобритании, Франции, Италии, Швейцарии, США.

 

 

Видеть ауру — доступно для любого. Инструкция.



Читайте внимательно и Вы узнаете самый простой и быстрый метод, позволяющий увидеть ауру
и свою собственную энергию. Всего за 325 секунд.
Возьмите чистый лист белой бумаги, также подойдет белый потолок или белая
стена, с ровным покрытием. Расслабьтесь. Необходимо, чтобы на этот фон падало
много света. Положите ладонь на бумагу или на любую светлую, хорошо освещенную,
гладкую поверхность. Это, кстати, может быть даже монитор вашего компьютера.
Для того, чтобы превратить его в пригодный для нашего эксперимента фон, нужно,
всего лишь, открыть новый документ, в любой текстовой программе. Белое поле
этого документа и будет нашим фоном. Для фона годится также чистое голубое
небо.
Итак, наведите ладонь на светлый фон, так, чтобы рука была вытянута перед
собой, а пальцы расставлены. Созерцайте свою ладонь или один из пальцев,
рассеянным взглядом, не моргая и не отводя глаза.
Примерно через 5 минут, Вы увидите энергетическую оболочку своей руки (в виде
прозрачного сияния вокруг ладони). Обратите внимание на оттенок. Если
тренироваться каждый день, хотя бы по пять-десять минут, утром и вечером, то
через 30 дней Вы начнете видеть цветную ауру всех людей и объектов, на фоне
любой поверхности.
смотри полностью
Источник: http://nebesnoe.info/2010/12/08/videt-au...

Медитация, дыхательные практики, здоровье. ЧАСТЬ 1

Каждый человек хочет быть счастливым и здоровым и пробыть в этом состоянии как можно дольше из положенной ему жизни.

На жизненном пути, когда Ваша душа спит и Вам не остаётся ничего иного, как отождествлять себя своим телом - Вы привыкаете к нему и живёте только этим телом. Наше тело, наш организм - великая тайна, которую не откроют никакие исследователи, учёные, врачи, теологи, священники, никто. Тело - это тайна, и на этом нужно остановиться.
Начнём с того, что Ваша жизнь протекает неосознанно. Каждое мгновение, которое Вы проживаете - Вы не видите его. Вы либо в прошлом, которого уже нет, которое мертво и есть лишь в Вашей памяти, либо в будущем, которого ещё нет, но Вы всё равно проецируете опыт прошлого на свою возможную в Вашем представлении, жизнь.
Вы привыкли так жить, но это Вам не нужно. Ровно так, как и тащить тележку со своим прошлым всю свою жизнь по своему пути, постоянно копаясь в ней и перебрасывая то или иное вперёд, в будущее. Освободитесь от этого и идите вперёд по своему жизненному пути, расправив плечи и стремясь ко всему, что может быть жизненным опытом и реализацией вашего творческого подсознания.

Вы живёте неосознанно, поэтому Вы не только не видите и не слышите что происходит вокруг. Вы не слышите себя, Вы не видите, что происходит с Вами самими. У Вас что-то начинает болеть - Вы идёте к Врачу. Врач даёт таблетку - Вы её выпиваете и у Вас проходит то, что заболело. Уже через день Вам уже совсем не интересно что у Вас болело, оно уже не болит и ладно. У Вас заболела голова - Вы выпили аспирин. Ура! Голова перестала болеть! О чудо! Представьте что Вы едете на машине и у Вас загорается лампочка, что кончается бензин. Тем, что Вы пьёте таблетку - Вы залепляете лампочку пластырем, замазываете её мастикой, закрываете её пальцем, лишь бы её не видеть. Опомнитесь! Боль дана человеку лишь для того, чтобы предупредить его о возникших неисправностях в организме. Не для того, чтобы Вам было плохо, настроение ухудшалось, жизнь не была такой приятной. Нет! Боль - это та самая лампочка на приборной доске автомобиля. Лампочка предупреждала что бензин кончается. Но вы просто заклеили её пластырем. Вы выпили аспирин. Боль прошла - Вы действительно больше не видите лампочку. Но однажды бензин закончится и машина остановится. Точно так же и остановится деятельность той или иной части Вашего организма, любого органа, системы будут работать неправильно, с организмом может произойти что угодно. Вопрос в том - зачем Вы подавляете ту боль, которая является индикатором нестабильной работы Вашего же организма.

Вам так сказали - примите таблетку - боли не будет. 99% лекарств, которые есть сейчас в продаже - это плацебо. Пустышка, о которой сказали - она вылечит от того-то и того-то. И Вы верите - покупаете, употребляете эти таблетки, микстуры и так далее. Не спорю, плацебо - это великая задумка. Плацебо действует очень сильно. Вы искренне верите врачам, которые дают Вам эти таблетки и принимая их - у Вас и мысли нет о том, что они обманывают Вас. Но. Плацебо - это не 100% гарантия. 50/50. Не больше-не меньше. Поэтому не стоит вовлекать себя в эксперимент. Вам нужно не лекарство. Вам нужна заправка, на которой есть бензин, который заставит погаснуть лампочку. Вам нужно то, что излечит Ваши органы, а не симптомы болезни.

Осознанное дыхание - это то, что позволяет Вам раскрыть тайну Вашего организма. Наладить нормированное общение с организмом, изучить себя и пробудить скрытые ресурсы организма. Грубо говоря - досконально изучить всё устройство автомобиля, запастись лучшими в мире инструментами, запчастями и горючим. Но человек - не автомобиль. Человек - это тайна. Разберите автомобиль и соберите его снова - заправьте бензин и заведите - о чудо! Машина работает. Но если разобрать человека на части, потом собрать снова и подать кислород или там кровь, то чуда не будет. Будет труп. Поэтому я и говорю, что человек - это тайна. И в эту тайну Вам придётся погрузиться самим. Хотя бы потому что Вам не безразлично Ваше собственное здоровье.

Упражнение 1. Осознанное дыхание.

Вам нужно будет найти удобное место для того, чтобы сесть. Сесть можно на стул, на пол, на ковёр, скрестив ноги или как то иначе. Главное - чтобы Вам было удобно. Выпрямите спину. Если необходимо - придвиньтесь к чему-то, если спина болит. Спина не должна быть идеально ровной, не должна быть горбом. Что-то среднее. Закройте глаза, расслабьте мускулы лица, закройте рот. Дышите только носом. Рот по своей сути и не нужен для дыхания. Но иногда нос забивается, или под действием аллергии - дышать носом может представиться вообще невозможно, поэтому ртом тоже можно дышать. Мы будем дышать носом.
Вы устроились удобно, закрыли глаза, выпрямили спину, расслабили мускулы лица, расслабили плечи. Посидите так примерно минуту. Это состояние блаженства и покоя. Вы чувствуете как Вы дышите. Вдох - мгновение задержки - выдох. Снова вдох - мгновение - выдох, вдох - мгновение - выдох. Станьте свидетелем своего дыхания. Невозможно дышать правильно или неправильно. Вы просто дышите. Это дыхание Вашей жизни. Без дыхания Вы не можете жить. Наблюдайте своё дыхание. Постарайтесь максимально сфокусировать своё внимание только на дыхании - ни на чём больше. Дыхание сейчас - это самое главное для Вас. Наблюдение за дыханием - единственное что есть важного в этом упражнении.
Во время наблюдения за своим дыханием происходит распознание реакций организма на внешний мир и отбрасывание всего заимствованного. Всего, что прилипло. Хроническое это заболевание или приобретённое. Не важно. Организм уничтожит всё, что может помешать ему нормально функционировать. Вопрос в том - дадите ли Вы ему такую возможность, или будете дальше страдать от болезней, аллергии, болей, опухолей, раздражения и прочего. Осознанное дыхание - и есть процесс концентрации внимания на собственном дыхании. Это самое великое и прекрасное упражнение. И только оно является главным ключом к собственному здоровью. Ключом к взаимопониманию Вас и Вашего организма. К Вашему диалогу.
Это упражнение нужно делать каждый день 2 или 3 раза в день. Общей протяженностью 30-40 минут. Но всё же главным является - постоянство и периодичность этого упражнения. Лучше всего делать его после утреннего пробуждения - можно выпить стакан воды и приступить к упражнению. 15-20 минут утром - будет достаточно. И точно так же вечером - 15-20 минут. Если Вы будете делать это упражнение ежедневно, то результат не заставит себя ждать. Каждый день организм будет осознавать, что с ним происходит, искать возможности исцелить все возможные неадекватные реакции на внешние возбудители и прочее. И однажды, через 2-3-4-5 недель, Вы вдруг ощутите прилив сил, у Вас улучшится сон, состояние будет гораздо лучше, органы начнут работать стабильнее. А дальше, что называется - чем дальше - тем лучше. Этим упражнением нельзя навредить. Хоть круглые сутки наблюдайте. Но каждая минута, проведённая с концентрацией внимания на своём дыхании - принесёт огромный вклад в Ваше собственное здоровье.

Будьте здоровы, и обязательно счастливы. Позже я расскажу о других, менее Важных, но в тоже время интересных практиках, которые наполняют Вас энергией, прочищают кровяные каналы - противостоят застаиванию крови в кровотоке, и делают множество того, что способствует поддержанию нормального состояния здоровья независимо от возраста человека.

Медитация, дыхательные практики, здоровье. ЧАСТЬ 2

Здоровье - единственное, что нельзя купить за деньги. Именно поэтому врачи в ВИП клиниках так много зарабатывают. Но повторюсь - здоровье нельзя купить. Врачи не продают здоровье. Оно у них самих то далеко не у каждого в норме. Врачи продают иллюзию здоровья. Они делают шикарные операции, ставят на место кости, вырезают опухоли, лечат зубы. Они просто молодцы. Если Вы пойдёте в районную государственную поликлинику - вы получите слабенькую иллюзию здоровья, в 90% случаев - бесплатно. Если пойдёте в платную клинику - получите шикарную иллюзию, в которую сильно поверите. И чем больше заплатите - тем ближе Вам будет иллюзия.

Но поймите. В нашем организме нет ничего лишнего! У детей выпадают молочные зубы - они нужны для того, чтобы в детстве ребёнок был защищён, и что бы с его зубами не случилось - вырастут новые. Аппендикс тоже нужен. В детстве ребёнок тянет в рот что-попало, на чём в любом количестве могут находиться микробы и прочая нечисть, а так же всё то, что может попав в пищевод и навредить организму - остаётся в аппендиксе. Каждый орган для чего-то нужен. Не нужно ничего вырезать! Если у Вас нет резкой необходимости в операции - если организм ещё функционирует более-менее нормально - не нужно идти на операцию. Остановитесь. Не нужно класть себя под нож.

Про пластическую хирургию я вообще ничего говорить не буду. Это идиотизм последней степени. Люди, которые идут на эти операции, меняя свой внешний облик - самые глупые. Поймите, Ваше тело такое, какое оно есть. Вам не нравится горбинка на носу, маленькая грудь или толстые ляжки? Ну поймите же Вы, что это результат того, как Вы прожили первую часть своей жизни. Вы не сможете изменить себя. Вы снова получите красивую и приятную иллюзию. А вдобавок - сильнейшие боли и мучения. Причём мучения везде разные, каждая новая операция приносит свои боли - если Вы мазохист - вперёд!
Представьте каково Вашему организму, когда вторгаются извне инородные тела, и достаточно жестоко себя ведут. Если спроецировать это на самих себя - получается что Вы живёте в своём доме и в один прекрасный момент к Вам приходит терминатор и начинает ломать стены в доме, вытаскивать содержимое из дивана, шкафа, рвать всё это и выбрасывать. Потом вламывает Вам по голове и медленно уходит. Организму, поверьте, очень несладко после таких операций. Но Вы же умные! Ваши врачи самые лучшие и они сделают всё как надо. Вперёд! Не разобравшись в себе - бежим под скальпель, лишь бы горбинки на носу не было.

Ваше здоровье, ваш организм - они жили в неосознанном теле. Тело получало сигнал изнутри в виде боли - Вы лечили боль таблетками, операциями, процедурами. Всё это закрытие лампочки. Подавление симптомов, но не больше. Телу, поверьте может быть очень очень плохо, от страданий организма. Но Вас не в чем винить, потому что не найдя себя, не пробудив свою душу - вся ваша жизнь - сон. Сон, который видит душа. Тело живёт, организм живёт, но душа спит, и всё что происходит с телом - неосознанное и ненастоящее. Это тот, кого взростило общество. Не настоящие Вы! Вы, кто пришли в этот мир для чего-то. Зачем-то и почему-то. Всё то, что не Ваше уходит в следствии постоянной медитации. Остаётся только настоящее. Настоящее Ваше.

Упражнение 2. Прочищение каналов (попеременное дыхание).

Это замечательное упражнение, которое позволяет очищать все кровяные каналы в Вашем теле, что позволяет крови не застаиваться и циркулировать с необходимой Вашему телу скоростью. Сердце будет биться стабильнее. А здоровье будет улучшаться на глазах.

Это упражнение, которое так же можно делать в любое время суток, до или после еды - неважно. Оно не интенсивное, зато очень полезное для очистки своего собственного организма. Сядьте поудобнее, как и для первого упражнения, начните с Осознанного дыхания, минуты на 2-3. Далее делаем следующее - закрываем правую ноздрю, делаем насколько можно глубокий и насколько можно продолжительный вдох левой ноздрёй, далее идёт небольшой промежуток без дыхания - 1-2 секунды, но он может быть любым, потом Вы это почувствуете. И делаем такой же глубокий и продолжительный насколько возможно выдох правой ноздрёй, закрыв левую. Выдохнув правой - снова произвольный промежуток и такой же вдох всё ещё правой ноздрёй.
То есть получается: Вдох левой - выдох правой - вдох правой - выдох левой - вдох левой - выдох правой - вдох правой - выдох левой. Образуется такая цепь дыхания, с помощью которой идёт прочистка всех капилляров нашего организма. Это упражнение следует выполнять, начиная и заканчивая осознанным дыханием - 2-3 минуты до и после. Само упражнение делается желательно до упора, сколько можете. Но есть лимит в 50 циклов от вдоха левой до выдоха левой. Желательно не пересекать данный лимит, но у каждого свой организм и выполняя данную практику стабильно и с периодичностью - Вы сами со временем почувствуете сколько Вам нужно её выполнять. Самым главным в данной практике является наблюдение за процессом, и если сама практика должна дать просто результат, то осознанная практика даёт в десятки больше эффекта. Потому что используя дыхательные практики, которые поддерживали здоровье многим тысячам людей и делать это осознанно - это великолепный комплект. Лично мне нравится выполнять эту практику перед сном. Она не собьёт Вас со сна, а скорее сделает Ваш сон более сладким и приятным. Здесь снова очень Важно не сбиваться с концентрации внимания над упражнением.

Выполняйте данную практику и становитесь здоровее и счастливее! Следующую часть обещаю посветить интенсивным практикам, которые позволяют накачать организм энергией на весь день. Творческий потенциал увеличивается в десятки раз, а день проходит насыщенно и просто приятно.

Посыл во вселенную

Каждый человек хочет найти себя в своей жизни. Каждый хочет понять своё предназначение, свой путь, своё место. Но как мы можем понять здесь и сейчас - нет никакого места, пути и предназначения. Есть только жизнь, есть только тот путь, который человек прокладывает в первый и единственный раз. В природе нет места дубликатам, есть только жизнь, которая отличается от любой другой жизни. Вы можете родиться в одном роддоме с кем-либо и быть похоронеными на одном кладбище. Вы можете с кем-либо на одной и той же работе, у Вас могут быть одинаковые хобби, часы, машины и обстановка в прихожей. Но это не является дубликатом. Человеческий ум не на столько совершенен, как вселенная. Вселенная совершенна - она создала миллиарды разных людей, животных, растений, водоёмов, и прочего - и нет ни одного дубликата, всё уникально, всё индивидуально. Человеческий ум же - способен лишь на то, что мы видим сегодня на улицах, прилавках магазинов и в быту. Вкус Колы, музыкальный плеер с наушниками и велосипед. Вот и всё. Остальное - производные. Можно конечно подходить обширнее, но я решил остановиться на этих трёх понятиях. Потому что вкус Колы - это то, что однажды было придумано, а в дальнейшем распространено в чём-либо. Никто сейчас даже не задумывается насчёт того, что же это за такое - Кола. Это вкусно, это коричневого цвета, а что это - никому не интересно. Но это вкусно. Плеер с наушниками - не менее интересная вещь. Сначала это были мощные коробки для проигрывания кассет, на баттарейках, сейчас - малюсенькая фитюлька, способная уместить сотни, а то и тысячи песен. Так же никого не интересует, почему людям стараются преподнести этот товар на блюдечке в красивой упаковке. Зачем мне думать? Я засуну наушники в уши и буду слушать музыку. Велосипед - гениальное изобретение. Прородитель мотоцикла, автомобиля и прочих колёсных транспортных средств. Садясь в шикарный салон Мэйбаха, даже на мгновение не задумываешься о том, что если бы не было велосипеда, не было бы и этого.

Я выбрал эти три изобретения просто потому что хочу открыть Вам всю поднаготную - Кола убивает Ваше здоровье, музыкальный плеер не даёт быть тотальным, велосипед - символ смерти и прородитель всего автопрома. Автопром не может бензина, бензин - без нефти. Не было бы велосипеда - не было и столько проблемм в мире из-за нефти. Познавая что изобретения могут улучшить Вашу жизнь - не нужно забывать, что они могут и серьёзнейшим образом её подкосить. Пробки в Москве - ни для кого не секрет, пятница, особенно летом - день, когда за руль лучше не садиться вообще. Потому что неизвестно когда ты вернёшься домой и вернёшься ли вообще. Но русский "Авось пронесёт" - подтрунивает людей садиться за авто, а потом пол дня использовать ненормативную лексику в отношении таких же людей.

Но это всё не важно потому что это уже есть. Это прошлое, которое мы видим каждый день, и каждый день это становится прошлым. Вашим, моим, чьим угодно. Но важнее для Вас - то, что будет в Вашей жизни. Пребывание в мгновении - великое состояние, и я не перестану этого повторять, потому что это и есть жизнь. Это то, что есть здесь и сейчас.

Я хочу поговорить о будущем. Прошлого уже нет, оно уже мертво и его больше никогда и никто не сможет исправить. А будущее - это то, что будет интересовать всех и всегда, потому что Вам это интересно. Вам интересно, что с Вами будет через 5, 10, 20, 50 лет. А что значит "Что будет?" - будет то, что Вы решите сделать сами здесь и сейчас. Вы творите своё будущее здесь и сейчас. Есть очень интересная тема относительно "Вторника" и "Завтра". Если сегодня понедельник - Вы говорить, что во вторник я куплю себе машину. Это прямой посыл. Вторник - это день недели, и коль уж наш мир привык быть привязаным ко времени - пожалуйста. Мгновение, которое не имеет времени, срока, длинны, обозначения и прочего - обозвали секундой, помножили на 60 - и сделали минуту. Минутами считать было неудобно. Снова помножили на 60 - сделали час. Хотели обогнуть день шестьюдесятью часами -не получилось. Солнце слишком рано садилось. Помножили час на 24 - сделали сутки. Но что это такое - сутки? 24 часа, но что обозначает каждый час? В 14:00 все знают - обеденное время, в 18:00 - 20:00 - конец рабочего дня, и так далее. Но слабенько как то, не находите? Система хромает.

Сутки должны начинаться с рассвета - это 0:00. Заход солнца - конец суток. Так было бы намного понятнее. Но мы имеем то, что имеем. Суток в неделе 7 - снова разделение. И что мы имеем: 1*60*60*24*7= 1 месяц. Месяц - это уже привязка к астрологии. А 7 дней - насколько я помню из библии. 8 часов на работу, 8 часов на сон и 8 часов на свободное время - тоже вариант, поэтому в большинстве организаций 8-часовой рабочий день. Такое ощущение что систему по которой сейчас живёт весь мир - собирали непонятно откуда и из чего. Но это есть, и ладно. Так вот, про вторник и завтра. Если Вы говорите что купите машину во вторник - это прямой посыл. Наступит вторник, а он наступит, и Вы купите машину. Но когда Вы говорите - завтра я куплю машину - Вы будете её покупать вечно. Наступит вторник, и что - завтра среда. Наступит среда - завтра четверг. Где же всё таки это самое ЗАВТРА? Его нет? Или оно всё же есть? Завтра - это то, что есть, но человек никогда не видел это. "Я сделаю это завтра" - это самая убийственная фраза. Потому что она хранит в себе столько негатива и ненадобности в вопросе, на который можно так ответить. Поймите, завтра не существует. Существует хромая конкретика системы, по которой Вы живёте - Года, Месяцы, Недели, Дни недели, Часы, Минуты, Секунды.

Живите по этим понятиям и превносите их в свою жизнь. Всю информацию, которую Вы обдумываете, всё что Вы говорите - это посылы во вселенную. Это прямые посылы. Каждая мысль, каждая эмоция, каждый звук - всё это посылы во вселенную, к сущему. В неосознанном состоянии Вы делаете посыл "по умолчанию" - это нормально, так живёт 99,9% людей в этом мире. Но однажды Вы останавливаетесь! И вдруг у Вас происходит что-то, что поясняет - у тебя это не получится, ты не сможешь, тебе нужно что-то другое, кто-то другой, это не для тебя и что-то в этом роде, что останавливает или пытается перевернуть твою мысль. Вам становится не по себе. Это ужасное состояние, когда ты вдруг не с того не с сего понимаешь что не можешь что-то сделать. Не можешь написать книгу, управлять самолётом, говорить на китайском, поднять 300 киллограмов и так далее. Суть в том, что в Вас что-то образует некий забор, который говорит - ты хочешь ездить на БМВ, но у тебя ничего не получится. У тебя нет прав, у тебя нет денег на БМВ, у тебя нет возможности содержать БМВ и так далее. Суть в том, что большинство относятся к этому как к обречению - ну да, не моё, не получится, но и фиг с ним. А на самом деле -это немного другое, нежели направление Вас на отказ. Это скорее помощь в том, чтобы осуществить то, что Вы хотите. Посыл к тому, чтобы Вы получили права, заработали и накопили денег и работали на стабильной работе, которая позволит содержать БМВ. Всё это - посыл от Сущего. Просто его нужно увидеть. Сущее никогда не отворачивается от Вас, оно всегда с Вами и всегда помогает во всём, что Вы хотите, что делаете и о чём думаете. Смысл в том, чтобы разгадать этот посыл в том, что обрушивается на Вас, когда Вы хотите чего-то.

Желания, мечты, фатазии - всё это не рождается на пустом месте. Желания - это по сути более приближенные к Вашему прошлому мечты. Когда-то Вы об этом мечтали - сейчас Вы можете этого легко достичь, осуществить, добыть. Нужно помнить одно - нет ничего невозможного. Всё, что вы считаете возможным осуществить - это то, что Ваш жизненный опыт позволяет достичь. Вы зарабатываете 10 000 рублей в месяц - и это возможности, которые принёс Вам Ваш жизненный опыт. А что такое опыт - это прошлое. Но Вы и дальше продолжаете зарабатывать 10 000 рублей в месяц и всего лишь мечтаете, фантазируете и желаете о зарплате в 100 000 рублей в месяц. Но что Вам мешает этого достичь? Когда-то Вы не могли заработать и тех денег, которые зарабатываете сейчас. Вопрос в том, чего нужно для этого желать и как желать. А вернее будет сказать - какой посыл нужен для привнесения в свою жизнь желаемого. Сущее всегда поможет Вам, всегда подскажет. И перестроит вселенную так, как нужно Вам - потому что Вы - неотъемлимая её часть.

Посыл к Сущему по умолчанию - это уже все желания, которые у Вас уже есть здесь и сейчас. Но Вы не хотите жить "по умолчанию" - Вы хотите быть творцом своей жизни. Необходимо знать несколько вполне обоснованых правил, которые дадут Вам возможность связываться со вселенной и осозновать это.

1) Вселенная воспринимает как мысли, так и голос - поэтому будете Вы обращаться в своих мыслях или говорить - Ваше дело.

2) Вселенная не воспринимает частицу "НЕ" - поэтому сказать: - Я не хочу болеть - вслеленная примет как: - Я хочу болеть.

Вернее сказать: - Я хочу быть здоровым. А ещё лучше: - Я здоров.

3) Вселенная не воспринимает обозначение на других людей. Если Вы говорите, или думаете: - Хочу чтобы этот человек заболел - Вы посылаете следующее: - Я хочу заболеть.

Не получается влиять на другие тела, потому что только тела могут причинять другим телам боль и страдание. На уровне души все едины, поэтому зачем вредить тому, чем ты являешься.

4) Вселенная воспринимает Ваше время - если Вы говорите, что хотите быть президентом - Вы будете хотеть быть президентом всю жизнь, это желание будет с Вами постоянно, и оно будет проявляться во много раз чаще других. Если Вы хотите быть президентом, то посыл должен выглядеть следующим образом: - Я президент России.

Вселенная перестроит всё под Вас, чтобы Вы добились того, чего желали.

Фильм "Секрет" - дал начало огромной череде книг различных подходов к присловутому закону притяжению. Я пересмотрел этот фильм 4 раза, первый раз ещё в неосознанном состоянии. Прочитал несколько книг - ответвлений от основной книги по фильму под названием "Тайна". Разные люди по-своему пытались объять необъятное, какими только уловками и громогласными лозунгами пытались заставить поверить читателей в этот самый закон притяжения. Но зачем объяснять человеку, что у него и так есть, о чём он и так знает? Это всё равно что написать несколько сотен разных книг на тему "У Вас есть руки", или "Ваши глаза могут видеть". Сам закон притяжения невозможно понять в неосознанном состоянии. Иначе попытка будет предполагать понимание в состоянии ума. В состоянии не-ума это совершенно понятный и простой закон. Смысл этого закона: Осознаёшь - принимаешь - просишь - отпускаешь - получаешь. Это если совсем просто, но если чуть по-сложнее - используйте правила, которые я привёл выше.

Поймите, что Вам нужно в Вашей жизни. Каждый свой день большинство людей ныряют в этот день, как в ночной океан. Ничего не видно и непонятно чем он закончится. Не нужно писать себе распорядок дня. Не пытайтесь стандартизировать каждый день своей жизни. Это ведь 24 часа, 1440 минут, или 86400 секунд - и они все разные, все уникальные. Воспользуйтесь силой намерения. Намерение - это намеченная цель + положительные чувства в отношении своей цели. К примеру: Я завтра проснусь в 7:30, (чувство - согласование о том, что я проснусь в 7:30. Будет классно встать пораньше и радоваться летнему солнышку). Таких намерений на день можно составить несколько десятков. Перед сном это очень полезное занятие, потому что Вы больше всего осознаёте перед сном, чего Вы хотите от этого нового дня, и Вы понимаете, каким Вы хотите его увидеть во всех красках и проявлениях. Не ныряйте в ночной океан, знайте что Вы хотите от каждого своего дня. Это позволит Вам вдальнейшем ставить более серьёзные цели и добиваться их.

Эта тема очень глубока, поэтому не буду писать бесконечный пост. Лучше отвечу на Ваши вопросы, чтобы Вам было интереснее, а мне - понять что для Вас важнее в жизни.

Карма, Религия, Судьба...

Уверен, что всем из Вас или по крайней мере многим приходилось на своём жизненном пути сталкиваться с этими тремя понятиями - Кармой, Судьбой и Религией. И я хотел бы на некоторое время заострить Ваше внимание на этих трёх понятиях. Потому что их нет.

Не то, чтобы их нет вообще, да, их однажды придумали и о них до сих пор говорят, многие принимают их, кто-то по-отдельности, кто-то верит сразу во все три понятия и это не спроста. Именно поэтому очень важно чувствовать в себе силы избежать влияния этих трёх опасных понятий.

Судьба.

Что такое судьба, я уже описывал ранее, в моих предыдущих постах, но всё равно я повторюсь, а возможно и открою для Вас что-то новое. Судьба - это лучшее в мире оправдание любого своего действия, поступка, сказанного, случившегося в жизни. Человек говорит - Судьба у меня такая, вот и всё. Если говорить о всем понятном определении, то Судьба - это некий путь, прописаный для каждого человека по-своему. Судьбы связывают и разводят людей, судьба не может быть изменена, она просто есть. Человек живёт просто как телезритель, наблюдая реалити-шоу. Судьба - лучший в мире транквилизатор любой человеческой деятельности. У Вас что-то не получается - ну Судьба у Вас такая. Забавно, но это то, что говорят очень многие люди. Они свято верят в то, что если с ними что-то случилось - это именно Судьба. Основываясь на этом понятии, человек начинает кричать и бранить свою Судьбу, если у него в жизни происходит что-то не так, как он задумал, или получается что-то из рук вон плохо. Но однажды человек понимает, что если есть Судьба, то...

И тут два пути - Религия или Карма.

Религия.

В мире несколько сотен Религий. И большинство из них подразумевают в своей основе Бога. Некого творца, который создал всё и написал каждому путь - Судьбу и наблюдает за своими творениями - людьми, животными и прочим. Поощряет за "хорошие" и "плохие" поступки, действия. Но вспомните, есть ли вообще это хорошее и плохое? Откуда взялись эти два презабавнейших понятия? Эти два понятия просто тупо передаются из поколения в поколение и не обосновываются. Есть просто хорошо и просто плохо. Но это великое заблуждение. Если Вы послушаете себя, если Вы осознаете - Вы никогда не сделаете то, что Вы привыкли называть "плохим". Так вот, вернёмся к теме Религии. Есть Бог. А кто такой, этот Бог? Вы так интересно его описываете - "дедушка на облаке", "всесильный и бессмертный", "яркий свет, творящий добро". Этих объяснений миллиарды - спросите у своих друзей, близких, родных - и каждый даст своё определение. И каждый будет прав, потому что это его представление мира, обусловленное его жизненным опытом. Нет ничего зазорного в том, чтобы верить в Бога. В БОГА, но не в Религию. Религия - это то, что губит Бога в Вас. Каждая Религия навязывает Вам свои понятия о Боге, каждая Религия помогает ближе узнать Бога, за определённую сумму "Вам отпустят Ваши грехи". Это вообще злорадство, извращение и безбожие. Представляете что Бог спускается в церковь или мечеть и священник отдаёт ему деньги, которые Вы дали чтобы Ваши грехи были прощены. Зачем Богу Ваши деньги? У него есть целый мир! Религия - это прекрасная попытка заработать на Вас. Осуществление якобы связи между Вами и Богом посредством человека как и Вы, но "приближенным" к Богу. Что значит приближенным? Этот человек живёт на самой высокой горе и ему ближе к Богу чем Вам, или он может крикнуть так громко, что Бог его услышит? Смешно. Знаю, знаю, Вы скажете что я атеист, невежда и прочее. Но посмотрите сами, разве Вы не видите, что Вас обманывают. Вам дают чувство спокойствия. Вы "грешите" (на самом деле, руководствуясь правилами из религии, выбранной Вами - Вы всё равно их нарушаете) - и хотите как бы начать всё с начала - идёте на исповедь, проповедь и так далее. И Вы выходите спокойным и довольным. Вы знаете, что Вы можете делать плохое, запретное, то что делать намного приятнее когда тебе это запрещают. Но это же вообще смешно - показать на яблоко и говорить - не ешь его! И всё это из Религии. Не от Бога, нет. Но от Религии. Потому что Бог - это не то, что может быть "понято" человеком, не то, чему нужно покланяться, не то, во что нужно верить. Бог - это Вы, Бог - это Я, Бог - это всё живое. Во всех проявлениях. В страданиях, в радости, в плаче, в смехе, в боли и в блаженстве. В гневе и заливном смехе, в покое и в движении. Но к сожалению есть Религия, которая отдаляет современного человека от Бога, прикрываясь различными подходами, которые большинству приходят по вкусу.

Карма.

Это ещё более глупое понятие, нежели Религия и Судьба. Хорошо, Религией описывают то, что не могут понять, Судьбой именуют путь, который проходит определённый человек. Но Карма - это самое смешное о чём я когда-либо слышал. Это легенда о том, что душа натворила что-то (снова плохое, почему не хорошее) в "предыдущих жизнях" и страдает за "это" в настоящей жизни. Давайте сначала определимся - кто страдает - душа или тело. Как я понимаю - страдает тело. Душе то что, болеет тело или живёт, страдает или радуется, мучается или наслаждается? Душа пришла познавать. Если к телу и прилипают болезни - то только для того, чтобы принять их как опыт. Чтобы больше прожить. Да, Вам придумали болезни, которые не поддаются лечению. Если Вы ими заболели - Вы обязательно умрёте и не сможете от них избавиться. Это бред. Нет ни одной болезни на сегодняшний день, от которой человек не смог бы избавиться. Значит всё же Карма - страдания души? Это ещё смешнее - как душа может страдать? Да познает познающий. Вот и всё. Это понятие придумано как и другие - Религия и Судьба.

 

В комплекте эти три понятия прекрасно уживаются - есть Религия, в которой есть Бог, который написал Вам Судьбу и есть Карма, которая помнит, что Вы натворили в прошлой жизни (в прошлом теле). Супер - это мегапуть для мазохиста - сплошные страдания и никакого веселья. Конечно, можно во всём этом найти и положительную сторону, что мне нравится гораздо больше: Судьба не всегда такая уж и плохая, есть ведь и то, что Вы называете "хорошими днями", Религия даёт Вам пусть и кусочек, но Счастья, а если говорить о Карме - если Вы будете совершать только "хорошие" поступки - в следующем теле Вам будет хорошо, Ваша Судьба будет куда лучше, чем скажем в этой.

Как всегда попытался найти что-то хорошее в плохом, но снова убеждаюсь в том что ни хорошего ни плохого нету. Это в Религии есть Бог и Дьявол.

У меня есть только моё тело. Это всё, что мне нужно для того, чтобы добиться всего, чего я захочу. На сегодняшний день очень важно понимать, что пробудятся все. И ждать осталось не так много - всего 2,5 года.

В 2012 году будет тотальное пробуждение. Но для меня и для пробудившихся ранее этого не будет, будет лишь тотальное осознание всего Сущего. Потому что когда все кусочки души пробудятся - вспомнится всё, что было "до". А когда Вы предстанете перед Богом - у Вас уже не будет вопросов. Будет лишь тотальное приятие. Когда Вы пробудитесь - Вы осознаете что Вы гораздо больше чем Ваше тело.

Но друзья, не принимайте близко к сердцу мои слова. Это всего лишь концепция, которую придумал мой УМ. То, что есть Истина - это внутри каждого из нас. Я лишь стараюсь ближе подвести Вас к осознанию того, кто Вы есть. И не больше не меньше.

Всех Вас люблю! Будьте счастливы и получайте от жизни Всё - используйте все возможности, которые открывает Вам Сущее!

Вы способны на всё, чего можете пожелать, и ни на грамм меньше.

Медитация, дыхательные практики, здоровье. ЧАСТЬ 3

В последнее время достаточно часто встречаю людей со скептическим взглядом на жизнь, здоровье и целостность взглядов. У них устоявшиеся приоритеты в жизни, подход к жизни, который может только приносить чувство сострадания, которое никому не нужно. Да, сегодня человека убедить в чём-либо практически невозможно. Да и это, как я понимаю - уже не нужно. Здоровье - это то, что Вы привыкли ставить на передний план, но всё время запихиваете этот передний план куда-нибудь в дальний угол. Как дать понять человеку, что о своём здоровье нужно заботиться сейчас, чтобы завтра не болеть, а не завтра, когда болеешь, чтобы не болеть послезавтра. Любая болезнь - это всё же удар по Вашему организму и чем больше Вы бьёте свой организм, тем ему сложнее нормально функционировать дальше.

Я не говорю что можно вообще не болеть. Хотя и этого состояния можно достичь, если задаться этой целью и отдавать этому значительное время Вашей жизни. Но вопрос стоит о том, чтобы жить прогрессивной жизнью и оставаться здоровым. Болеть не по неделе, а 1-2 дня, просыпаться с прекрасным настроением, наслаждаться каждой минутой жизни и засыпать с чувством радости за то, что день прошёл замечательно.

Но скептическое отношение людей порой даже пугает. Насколько можно закрыться от всего в своих принципах, пониманиях, отношении и прочем. Попробовать то, что может тебе что-то дать. Да, не исключён шанс того, что ты что-то потеряешь. Но если ты не попробуешь - ты не узнаешь что было внутри. Это как с Ящиком Пандоры. Внутри может быть всё что угодно. Но можно открыть и узнать, а можно потом всю жизнь жалеть что не попробовал. И фишка в том, что Ящик Пандоры где-то далеко и его нужно искать и найдя - попробовать. А всё то, что сегодня есть здесь и сейчас - можно пробовать без необходимости что-то искать и затрачивать вообще какую-либо энергию.

Сейчас люди скорее склонны к страданиям и операциям, нежели попробовать то, что может исцелить их и без хирургического вмешательства. Как я уже писал об эффекте от операций, это крайне плохо. Поэтому если нет сильной необходимости в операции - когда Вы ещё не так сильно затянули со своим здоровьем, что ещё есть время - начинайте. Это бесценный опыт, который веками помогал людям, и сейчас в удобной для современной жизни форме он открыт для пользования.

Но читая этот пост, Вы всё же хотите попробовать то, что по сути запредельно для понимания современным человеком. Я поясню. Это работа ума, который напитан жизненным опытом. И это ново для ума - этого не было в жизненном опыте, поэтому для ума это и является опасным. Но не опасным в прямом смысле - а опасным в плане того, что ум пытается сохранить то, что сейчас для него считается комфортным состоянием.

Понять медитацию и дыхательные практики умом в принципе невозможно, но можно это делать и получать эффект, который приходит и никак иначе. Я видел людей на каждом из 8 занятий моего учителя. Каждую неделю было по одному занятию и за 2 месяца люди изменились так сильно, что не передать словами. К 6 занятию их лица были наполнены позитивом, жизненная энергия была в каждом слове, во взгляде, в искренности и открытости этому миру. У всех улучшился сон, жизнь стала интереснее, прошли многие заболевания, в том числе хронические, многие добились успехов в работе, а некоторые поувольнялись и открыли своё дело. В общем эффект был потрясающим.

Упражнение 3. (Огненное дыхание)

Огненное дыхание, или Дыхание огня - это сильнейшее упражнение, по накачке Вас жизненной энергией, которая поможет Вам справиться со всеми трудностями в жизни и сделать то, что Вы планируете на день. Для этого порой не хватает всего ничего - простого настроя. Огненное дыхание даёт сильнейший поток энергии, которая позволяет открыть в себе потенциал для выполнения выбранной Вами работы, творчества, общения с людьми. Очень помогает перед деловыми встречами (личный опыт) - здесь очень Важно что всегда получается подобрать нужные слова и не сказать ничего лишнего заказчикам, клиентам и прочим людям.

Это упражнение относится к интенсивным и его крайне нежелательно делать перед сном и после еды и в крайне негативном состоянии. Поясню: после еды это упражнение может навредить и ввести Вас в состояние шока. Перед сном это упражнение нарушит планируемый сон и вы несколько часов не сможете заснуть, а в негативном состоянии упражнение усилит Ваше негативное состояние в несколько раз.

Лучше всего выполнять его после пробуждения утром, когда Вы ещё не позавтракали - максимум выпили стакан воды.

Для выполнения упражнения Вам нужно сесть в удобную позу, выпрямить спину, закрыть глаза и расслабить плечи, мышцы лица.

Далее - выполняем осознанное дыхание в течении минуты-двух, чтобы достигнуть состояния приятия. После этого представляем что у нас над верхней губой сидит мушка. И мы начинаем её сдувать носом. Лёгкий, но резкий выдох носом. Первый - второй - третий - и так далее. Как будто мушка приклеилась и мы никак не можем её сдуть. При этих выдохах вдох, как Вы заметите - происходит автоматически. Интенсивность - примерно 1-1,5 раза в секунду. Упражнение проделывается в течении 3-5 минут, или по собственному усмотрению. Естественно всё упражнение желательно делать осознанно, то есть полностью сконцентрировать своё внимание на этом упражнении.

Таким образом происходит сильнейшая накачка тела жизненной энергией. Но важно помнить, что если в Вас будет слишком много энергии - в Вашей жизни будет появляться больше событий, которые потребуют этой энергии. И это прекрасно, потому что это позволит Вам добиваться большего и Ваша жизнь станет интереснее, насыщеннее и позитивнее. У Вас будет энергия, которая поможет справиться с теми событиями, которые будут в Вашей жизни.

Желаю Вам быть здоровыми и счастливыми, потому что именно это и есть самое главное в этом мире.

 

Разные духовные традиции - разные пути к Богу

(с) Торсунов

 

 

Серия сообщений "отношения с Богом*":
Часть 1 - Смысл жизни.
Часть 2 - Мудрость!
...
Часть 5 - Не мы управляем, а нами!
Часть 6 - Слушаете ли вы что-то ночью? :)
Часть 7 - Разные духовные традиции - разные пути к Богу
Часть 8 - Свобода от желаний
Часть 9 - Наши желания в восприятии Бога
...
Часть 21 - "Веды не работают" (с)
Часть 22 - Бог един :)
Часть 23 - О религии. Мудро!

Самопознание. Обзор статей

 

Самопознание. Обзор статей

Это обзор самых популярных статей на тему духовного роста, счастья, самопознания и просветления. Не только теория, но и практика – упражнения, техники, медитации.

В начале списка – самые читаемые статьи (для широкого круга читателей), а ближе к концу – более «продвинутые» (для тех, кто «в теме»). Все статьи, так или иначе, относятся к теме самопознания и работы над собой. Список будет обновляться. Познавательного чтения! Обсудить материалы можно на форуме, пройдя по ссылке в конце каждой статьи. Также можно посмотреть отзывы и успехи людей, которые занимаются с помощью предложенных методов.

Читать далее...

С возвращением подлинного - Я !!!

18 законов духовного развития

 

Когда внимание обращено к духовному аспекту человеческой жизни, это приводит к появлению чувства ответственности, причастности, сострадания и заботы о всем человечестве. Духовное начало поддерживает и оберегает жизнь. Оно делает вас сильным и твердым. Оно разбивает узкие рамки каст, верований, религий и национальностей и дает вам осознание того, что жизнь присутствует повсюду. И только при помощи этой осознанности, этого духовного подъема сознания, мы можем прекратить войны и восстановить уважение прав человека во всем мире.

Как же достичь всего этого? Каковы основные принципы духовного развития?

Читать далее

 

38 уроков, которые я усвоил за свои 38 лет

Перевод: Gleb Shulishov


Сегодня, 30 апреля, мне исполнилось 38 лет. Вот уже почти четыре десятилетия я хожу по этой Земле. Пребывание в таком городе как Париж, где возраст зданий исчисляется тысячелетиями, помогает бросить короткий взгляд в перспективу. Что удивительно, я прожил так много, но чувствую, будто только-только начал. Я никогда не отмечаю свой день рождения в одиночестве, но тем не менее, этот день всегда оказывает на меня влияние. И я подумал, что было бы неплохо поделиться уроками, которые я усвоил, как полезное наставление тем, кто находится в самом начале жизненного пути.

Эта статья для моих детишек, по которым я очень скучаю, находясь далеко от них, на другом континенте. Я надеюсь, что она хоть немного осветит тот путь, который им придется пройти. Хотя я понимаю, что они в итоге сделают не меньше ошибок, чем я.

Эта статья для вас. Простите за размер.

1. Если надо, то наступи на свою гордость, чтобы сказать «прости». Быть слишком гордым для того, чтобы извиниться – никогда не стоит. От этого только портятся отношения, а пользы от этого никакой.

2. Материальные ценности не только не имеют никакой реальной ценности, но еще и приносят вред. Они не привносят ничего ценного в твою жизнь, но при этом очень дорого обходятся. И не только потому, что для их приобретения нужны деньги, но и потому, что нужно время, чтобы их выбрать, затем их нужно поддерживать в хорошем состоянии, беспокоиться о них, страховать их, чинить их, ну и так далее...

3. Сбавь обороты. Редко, когда спешка того стоит. Жизнью лучше наслаждаться не спеша.

more

Восемнадцать законов духовного развития.




Восемнадцать законов духовного развития.

1. УВЕРЕННОСТЬ
Первый шаг на духовном пути - быть уверенным в самом себе. Без уверенности невозможно ничего достичь. Сомнение - вот что препятствует уверенности. Как только вы удалите все отрицательные мысли, вы поймете, что положительное уже произошло. Когда рассеиваются сомнения, сразу появляется уверенность. Поэтому чтобы извлечь пользу из уверенности, вы
сначала должны понять природу сомнения.
Если вы будете наблюдать за сомнениями, то поймете, что они всегда относятся к чему-то положительному. Вы никогда не сомневаетесь относительно отрицательного. Это должно быть известно вам на собственном опыте: вы сомневаетесь в чьей-то честности, однако никогда не ставите под сомнение нечестность. Вы сомневаетесь в положительных намерениях других людей, однако никогда не сомневаетесь в их дурных качествах. Если кто-то говорит: "Я очень тебя люблю", вы отвечаете: "Это правда?". Однако если вам говорят: "Я ненавижу тебя", вы никогда не переспросите: "Ты уверен в этом?"
Вы должны понимать, что ваше сомнение - это неуверенность в чем-то положительном и уверенность в негативном. Помните, что если у вас есть сомнение, это означает, что речь идет о чем-то положительном. В этом контексте сомнение дает вам возможность продвигаться вперед. Я не говорю вам отбросить прочь ваши сомнения. Ведь сомнения тем больше, чем больше вы можете! Отдайтесь им на сто процентов. Ваши сомнения помогут вам. Как только вы преодолеете преграду сомнений, вас ждет быстрый успех.
2. ПЕРЕСТАНЬТЕ ОСУЖДАТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ
Следующий шаг - это перестать осуждать других людей и себя самого. Духовное путешествие - это путешествие к самому Себе, а когда вы поглощены самоосуждением, вы не хотите приблизиться к самому Себе. Вам это кажется неинтересным. Без этого сознательного движения по направлению к самому Себе, по направлению к духовному началу, вы будете автоматически двигаться по направлению к материальному. Радость, которую вы получаете от объектов материального мира, быстро надоедает. Радость, которую вы получаете от духовного, возвышает вас.
Вы будете находить негативные качества внутри себя, но не обязательно осуждать себя за это. Всякий раз, когда вы осуждаете себя, вы вынуждены переключиться затем на других, так как невозможно долго осуждать только себя. Вы будете находить причины, чтобы обвинить других. Это порождает ненависть. И наоборот, осуждая другого человека, вы снова готовитесь осуждать самого себя. Вокруг нас так много порицания, и это снижает осознанность людей во всем мире.
3. ХВАЛИТЕ СЕБЯ И ДРУГИХ
Третий закон - хвалить себя и других. Хвалить других - это следующий шаг после того, как вы научитесь не осуждать их. Похвала воспламеняет дух, а присутствие духовного начала возвышает вас, других людей и все окружение. Когда вы хвалите себя или другого, внутри вас создается пространство, наполненное радостью.
Если вы сами можете похвалить себя, вам не нужна похвала от других. Часто мы думаем, что хвалить себя - это проявление эго, но на самом деле эго никогда не хвалит само себя. Скорее оно будет надеяться получить похвалу от окружающих. Поймите, любая похвала так или иначе исходит от Божественного. Например, если вы говорите, что у вас красивые глаза, - кто создал их? Любая похвала исходит от Божественного, от Творца.
Акт предложения похвалы расширяет сознание. Что-то внутри вас раскрывается. Осуждение же сужает сознание. С того момента, как вы поймете, что рост духовного потенциала - это расширение сознания, ума, вам уже не хочется возвращаться к осуждению. Искренне предлагайте похвалу другому и наблюдайте, как вы сами будете себя при этом чувствовать.
4. ИСКРЕННОСТЬ
Искренность - это четвертый закон развития. В любом деле будьте искренни. Не обманывайте сами себя и не пытайтесь обманывать другого. Вы находитесь на духовном пути не ради кого-то. Духовный поиск без искренности тщетен. Он не принесет никакой пользы. А когда это совершается с искренностью, приходят спокойствие, счастье и радость, какие только можно испытать в этом мире.
5. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Пятый закон духовного развития - ответственность. Духовный путь - это не бегство от ответственности, но принятие ее на себя. Чем больше ответственности вы берете на себя в своей жизни, тем больше вы растете на своем пути. Если вы жалуетесь на трудности, их число будет только увеличиваться. Люди ошибочно полагают, что существование по духовным законам - это бегство от тяжелой работы. Напротив, именно на духовном пути нужно действовать энергично и эффективно.
6. ПОЗВОЛЬТЕ ПРОШЛОМУ УЙТИ
Шестой закон духовного развития - это способность отпустить прошлое. Смотрите на прошлое как на сон. Так вы сможете вернуться в настоящий момент. Вы поймете, что не обязательно прилагать усилия, чтобы находиться в настоящем моменте. В тот миг, когда вы отпускаете прошлое, ваш ум сам по себе возвращается в настоящее.
В настоящем моменте дух воспламенен, и достаточно искры, чтобы вспыхнул факел духа. Когда вы прилипаете к прошлому, ваш факел покрывается копотью. Будьте в настоящем моменте и сдувайте прочь копоть прошлого!
7. ПРИНЯТИЕ
Вы должны уметь создавать гармоничную атмосферу вокруг себя. Вы можете думать, что ваше окружение создает вас, однако на самом деле вы создаете ваше окружение. Вы должны осознавать: что есть, то и есть. Принятие того, что есть, имеет две стороны. Первое - принимать настоящий момент как неизбежный. Это случилось так, как оно случилось. Если вы хотите, чтобы все было по-другому, ситуация может измениться лишь в следующий момент. Только когда вы принимаете то, что есть, приходит покой, и вы действительно можете что-то изменить.
Второе - принимать других людей такими, какие они есть. Как бы они себя ни вели, осознавайте, что это - самый лучший вариант из тех, которые они могут предложить вам в данный момент. Анализируйте. Ищите возможные объяснения их действиям. И одновременно берите на себя ответственность за собственные действия. В этом случае принятие становится динамическим, а ваше окружение гармоничным.
8. СОЗНАНИЕ НЕИЗБЕЖНОСТИ СМЕРТИ
Восьмой закон духовного развития - это осознание неизбежности смерти, понимание, что все мы однажды умрем. Поскольку внутри нас есть нечто сокровенное, что не умирает, мы можем не полностью осознавать факт нашей смерти. Осознание неизбежности смерти может вернуть в настоящий момент. Оно может вывести за пределы ничтожных соблазнов, которые отдаляют вас от настоящего момента. Когда приходит осознание, что вы когда-нибудь умрете, будущее перестает быть для вас убежищем.
9. НЕПОСТОЯНСТВО ЖИЗНИ
Девятый закон развития - это непостоянство всего, что существует в настоящий момент, непостоянство ситуаций, обстоятельств, эмоций и людей вокруг вас. Понимание того, что все это непостоянно, увеличивает ваш духовный потенциал. Вы можете действовать с большей энергией, энтузиазмом и силой. Мы думаем, что признав все непостоянным, мы снизим свой энтузиазм и введем себя в состояние апатии. Это не так. Правильное понимание непостоянства воспламеняет дух. Когда дух воспламенен, вы чувствуете подъем. В вас есть энтузиазм и активность.
10. ДОВЕРИЕ
Доверяйте Высшему и Бесконечному Разуму, который создал все существующее, от явлений космического порядка и до взаимодействия генов, атомов и молекул. Простое расположение электронов делает что-то цветком, а что-то - камнем, что-то - золотом, а что-то - углем.
Вы должны видеть во всем общую основу, проявление общего разума, единство мироздания. Осознавайте, что все это - живое. Мы не думаем о вселенной как о живом творении. Везде мы видим только материю; в наших глазах отражаются только материальные объекты. Мы знаем, что во вселенной есть магия, однако часто смотрим на нее как на что-то мертвое. Чистое сознание, основа разума, частью которого являетесь вы и любой другой человек, - оно живое. Понимание, принятие и доверие к Высшему Разуму, который создает и сохраняет все в этом мире - таков десятый закон духовного развития.
11. ЕДИНСТВО ЖИЗНИ
Когда человеческий ум находится в стрессе и напряжении, он оценивает, осуждает, ему нравится это, не нравится то, он устанавливает рамки. И, таким образом, он как бы исключает самого себя из жизненного потока. Это исключение из потока существования мы называем отделением, однако это отделение - только кажущееся. Отделение от существования невозможно. Если сегмент круга был изъят, это уже не круг. Осознавайте, что вы - часть существования, частица выражения Высшего Разума, объединяющей силы, которая лежит в основе мироздания, в основе всего. Это - одиннадцатый закон развития.
12. ВАША ПРИРОДА - ЛЮБОВЬ И СПОКОЙСТВИЕ
Когда вы осознаете единство всего мироздания, вам не нужно делать усилие, чтобы полюбить других. Любовь - ваша природа. Любовь - это и есть вы. Не ничего, кроме любви. Осознавайте, что любовь - это не действие, совершаемое вами, не моральное обязательство, которое вы должны выполнять. Осознавайте, что вы существуете в любви, и все остальное также существует в любви.
Знайте, что спокойствие также ваша природа. В любой момент, в любом месте вы можете просто сесть и отпустить все, зная, что внутри вас есть чистота, чистое пространство, безбрежное и глубокое. Это внутреннее пространство и есть вы. Когда вы чувствуете это, вы находитесь в контакте с вашим духовным потенциалом.
"Я пришел из спокойствия, Я есть спокойствие. Я вернусь к спокойствию. Спокойствие - это моя природа и моя цель. Я - спокойствие, я - пространство, я - любовь". Это внутреннее утверждение или опыт делает вас ищущим. Осознание того, что вашей природой являются любовь и спокойствие - это двенадцатый закон развития.
13. РАВНОВЕСИЕ
Тринадцатый закон духовного развития - находиться в равновесии между активностью и отдыхом, между наслаждением внешним миром и возвратом к самому Себе, между молчанием и речью. Если вы храните тишину всю свою жизнь, ни разу не проронив ни слова, вовсе не обязательно, что вы живете духовной жизнью. Вы наделены даром речи. Вы наделены талантами и способностями. Правильно распорядитесь всем, чем вы наделены, и уравновесьте это медитацией и самоуглублением вашего сознания.
14. САМООСОЗНАНИЕ
Самоосознание - это следующий закон духовного развития. Начните с осознания ощущений вашего тела, вашей кожи под вашей одеждой, ваших мускулов и нервов под вашей кожей, а затем и костей. Не будьте невнимательны к жизни, подобно животному, которое только ест, пьет и спит. Наблюдайте каждое ощущение. Здесь очень важна острота осознания. Осознав собственное тело, вы приблизитесь к осознанию духа, который отличен от тела.
15. БЕСПРИСТРАСТИЕ И ЗРЕЛОСТЬ
Острое осознание приходит со зрелостью, или, по-другому, с беспристрастием. Зрелость и беспристрастие приходят вместе. Вы не можете быть зрелым, если вы также не беспристрастны. Беспристрастие часто бывает неверно понято как вялое, тупое состояние ума или дурное расположение духа. Иногда беспристрастию приписывают оттенок отчужденности и равнодушия. Это не так. В беспристрастии вы ведете себя осознанно, вы общаетесь с самим Собой. В зрелости нет лихорадочности. В зрелости есть только королевское достоинство, свобода, понимание, тайна. Это пятнадцатый закон духовного развития - преимущество беспристрастия и жизненная зрелость.
16. ПОНИМАНИЕ КРАСОТЫ
Шестнадцатый закон духовного развития - понимание красоты мироздания, красоты в каждом человеке, красоты внутри себя, осознание того, что красота - это природа духа. Ум бежит за красивым, ценит красивое, однако есть разница между пониманием красоты и желанием владеть ею. Стремясь завладеть красотой, мы теряем свое беспристрастие.
Знайте, что только духовное обладает красотой. В чем бы вы ни видели красоту, в этом есть духовное начало. Если кто-то красив, это потому, что в нем есть душа. Мертвое тела не бывает красивым. Относя красоту к духовным, а не материальным ценностям, вы становитесь на долгий путь духовного развития.
17. ПОКЛОНЕНИЕ И ПОЧИТАНИЕ
Понимание красоты приводит к поклонению. Вы поклоняетесь красоте, вы обожаете ее. Поклонение и обожание всех вещей в мироздании как отражения Создателя - это еще один закон духовного развития.
Почитайте все на свете. Почитание - это нечто большее, чем эмоциональный отклик, это настрой. Такой настрой свидетельствует об уравновешенном понимании жизни. Когда в уме присутствуют и уважение, и любовь, приходит почитание. Когда есть почитание, ум на сто процентов присутствует в настоящем моменте, и приходит священный трепет. Вы не можете не любить что-то, одновременно зная, что это священно, и вы не можете испытывать любовь и не считать это священным. Священный трепет ведет к появлению бдительности в сознании. Следом приходит осознанность.
18. ЖИЗНЬ ВЕЧНА
Следующий и последний закон духовного развития - понимание того, что жизнь вечна. Это полностью противоречит закону о том, что жизнь непостоянна, что все в мире бренно. А сейчас мы говорим, что жизнь вечна и с ней ничего не может произойти. Истина всегда противоречива.

Шри Шри Рави Шанкар