Я думаю мало, кто задумывался, что обычная уборка в квартире может представлять собой магическое действие, и, беря в руки обычный веник, вы можете привлечь в свою жизнь успех и богатство, а также можете навлечь на свою семью болезни и беды.

Если обратиться к славянской мифологии, то веник и метла считались нечистыми, опасными предметами, колдуны и ведьмы использовали эти предметы в магических обрядах, но в тоже время все знали, что метла или веник могут служить оберегом от нечистой силы.

С давних времен существует масса примет насчет веников, чтобы сохранить удачу и благополучие в доме:

· веник всегда ставят ручкой вниз – сохраняет благосостояние и уберегает от демонов;
· нельзя мести веником за порог, чтобы не вымести деньги;
· нельзя мести после заката, чтобы не заболеть;
· нельзя переступать через веник;
· нельзя бить использованным веником – к болезням;
· новым веником бьют плодовые деревья – к урожаю;
· новым веником били детей на пороге, чтобы хорошо себя вели;
· новым веником обметали младенцев, чтобы спали;
· новый веник для привлечения благосостояния покупается на растущую Луну, на него загадывается желание;
· незамужние девушки для привлечения женихов прыгали через веник 9 раз;
· нельзя мести двумя вениками в один день – лишиться богатства;
· нельзя, чтобы кто-то чужой подметал в вашем доме – лишитесь везения;
· старый веник нельзя сжигать и выбрасывать вблизи дома;
· при переезде на новое место веник старый веник забирают с собой;
· нельзя мести, если кто-то из домачадцев в дороге;
· если хотели избавиться от нежелательного гостя, то после его ухода выметали мусор через порог между своих расставленных ног;
· нельзя мести, пока в доме находится покойник.

Как забрать удачу
В средние века считалось, что подметать возле чужого двора – это воровство везения и удачи. И сегодня присмотритесь к своим соседям. Чтобы забрать чужую удачу с помощью веника не нужно быть магом и совершать сложные ритуалы. Достаточно во время уборки на площадке подметать под дверью благополучных соседей себе на совок и приговаривать: «Вашу удачу, ваши деньги себе забираю» и т.п. (произвольно). Мусор не выбрасывать в мусоропровод, а выбросить в свое мусорное ведро, чтобы он «переночевал» в вашей квартире. После заката не подметают.

Аналогично можно наблюдать, как соседи метут мусор от своей двери к чужой что-то бубня. Так избавляются от болезней и проблем. Слова при этом говорят произвольные, что-то вроде: «Я избавляюсь от болезней, а вы забирайте» или «Заберите себе мои несчастья и горести» и т.п. Никогда не находили у себя под входной дверью или под ковриком чужой мусор? Такой мусор не берут руками, его аккуратно собирают (можно листами бумаги), выносят и сжигают со словами: «Вернись туда, откуда пришло» или «Вернись к тому, кто это сделал».

Чтобы избавиться от негатива и неудач
Если вам таким образом навредили соседи или просто пошла череда неудач и безденежья, исправить положение тоже поможет веник. Нужно купить новый веник на убывающей луне и обмести им квартиру. Обметать нужно от самого удаленного угла к выходу, приговаривая: «С этим сором, с этим веником покинут меня все несчастья и неудачи». Мусор в этот же день выносят и сжигают (лучше сжечь, а не просто выбросить), а веник бросают на пешем перекрестке, уходят не оглядываясь. Поэтому никогда, когда видите выброшенный веник, не прикасайтесь к нему и не перешагивайте.

Заговор на веник для привлечения денег
На растущей Луне купите новый веник, можно перевязать его зеленой ленточкой. Рассыпьте по всем углам квартиры монеты. Пусть они полежат ночь, а утром обметите веником все углы и соберите монеты на совок, приговаривая: «Монеты собираю, богатство зазываю, серебро и злато, буду я богата». Затем монеты положите в банку, закройте ее крышкой и уберите подальше с глаз. Монетки оттуда брать нельзя. Это денежная приманка. Веник же можно использовать в хозяйстве по его прямому назначению. Только ставить в угол его нужно ручкой вниз.

Для привлечения денег и в качестве оберега, вообще, неплохо в доме иметь веник, даже если вы пользуетесь только пылесосом. Пусть это будет даже декоративный веник. Только вешают его на стену ручкой вниз, а помелом вверх. В коридоре вблизи входной двери веник ставится в угол или вешается на стену (декоративный), чтобы не пустить в дом неприятности и злых духов, на кухне – для денег и благосостояния.

Беспорядок бывает в каждом доме, это не означает, что люди, в нём живущие – лентяи. Просто иногда это временное состояние, вызванное цейтнотом. А иногда, увы, явление постоянное. И тогда уже стоить бить тревогу, ведь дом, в котором нет порядка, всегда будет притягивать неприятности и беды. Причём по этому поводу и фен-шуй, и специалисты биоэнергетики, и даже психологи едины во мнении.

Беспорядок в прихожей
Начинать следует с прихожей, согласно фен-шуй, это – центральная магистраль дома. Несложно догадаться, что «заторы» на этой дороге – хлам, старая одежда и обувь, заваленные антресоли, сломанные велосипеды и коляски – добра не принесут. В доме будут постоянные ссоры, нехватка денег, домочадцы всеми силами стремятся убежать из такого дома. Но стоит «разгрести» антресоли, выкинуть ненужные и починить сломанные вещи, убрать в шкаф несезонную одежду и обувь – словом, «освободить дорогу» счастью, как оно не преминет постучаться в ваш дом.

Беспорядок в ванной
Недаром говорят: «ванная – лицо хозяйки дома». И если эта комната грязная, на стенах мыльные потёки, кругом раскиданы склянки с косметикой, а полотенца несвежие – налицо комплекс неполноценности у «хранительницы очага». У женщины с нормальной самооценкой, которая довольна собой и жизнью, ванная комната всегда будет сиять. А ведь именно с неё начинается день, поэтому, какая обстановка в ванной, так и день пройдёт.

Туалет
Туалет – «кладовая» нашего сознания и души, туда мы бессознательно помещаем то, что хочется забыть. И чем больше мусора в «уголке задумчивости», тем больше у нас скрытых скелетов в жизни. Но попытки припрятать постыдные подробности жизни оборачиваются похороненной проницательностью и интуицией. А оно вам надо? Не копите обиды и проблемы, лучше «смойте» их в унитаз!

Беспорядок на кухне
Кухня – источник изобилия, энергии и благополучия, это – сердце дома. Ведь наше состояние зависит не только от того, что мы едим, но и от настроя того, кто пищу приготовил. Если на кухне полно хлама, пустых банок и бутылок, на полочках и в шкафчиках «чёрт ногу сломит», не удивляйтесь, что не можете справиться с лишним весом. Очистите помещение – и в вашей жизни откроется поток благополучия, как финансового, так и личного. Пища должна готовиться в чистоте, уюте, среди тепла и света, тогда и приносить она будет пользу, а не вред.

Гостиная
Эта комната – лицо дома, в ней принимают гостей. Именно она отвечает за связь со всем остальным миром, это показатель того, как видят вашу жизнь друзья и близкие. Беспорядок в гостиной приведёт к ссорам, непониманию между вами и друзьями, родными … И, в конце концов, приведёт к одиночеству и чувству отчуждения и ненужности. Гостиная должна «привлекать» в ваш дом хороших людей, а вместе с ними – и счастье. Не стоит слишком загромождать её, это может вызвать скованность в отношениях с людьми, чем больше света в гостиной – тем лучше.

Спальня
Это – самое интимное помещение, если хотите – «кузница» вашего личного счастья. Беспорядок в этой комнате может привести к бессоннице, ссорам с любимым человеком, проблемам в интимной сфере. Специалисты советуют убрать из спальни всё, что не имеет прямого отношения ко сну и сексу. Даже столь привычные телевизор и компьютер здесь абсолютно лишние. Спальня должна наводить мысли и покое и любви. Как видите, с виду невинный «бардачок» может обернуться для вас крупными неприятностями. А если они уже вошли в вашу жизнь, срочно освобождайте дом от ненужного хлама! Без сожаления расставайтесь с вещами, которые долго лежат невостребованными. На освободившееся пространство потоком хлынет позитивная энергия и благополучие, а это гораздо важнее, чем чайник, который вот уже пять лет ждёт починки, верно?

1.


2.


3.


4.

Что сразу вызывает удивление так это тишина, как в библиотеке подготовительной школы. Неподготовленному человеку первое время кажется, что он вообще не завёл машину. Нет привычного урчания двигателя и привычной дрожи в салоне от работающего мотора. Первая мысль у водителя о том, что машина вообще не завелась. И только, взглянув на панель приборов, можно заметить неприметную надпись READY водитель поймёт, что машина завелась и уже готова к движению. Да и в движении автомобиля непривычно тихо.NX300h выдаёт 71 децибел шума при сильно открытом дросселе и только 68 децибел при движении
Движение автомобиля мягкое и бесшумное. При заряженных батареях автомобиль двигается только на электромоторах. Их кстати два у версии внедорожника. В стандартной версии один электромотор на переднюю ось. И при условии, если не давить педаль газа резко в пол на электромоторе можно разогнаться до скорости 40 – 50 км/ч. Но при такой скорости заряд батареи быстро падает и тогда включается основной двигатель. Хотя и в этом случае Lexus NX300h старается экономить. Передняя ось при движении от основного двигателя часть энергии передаёт электромотору. Тем самым подзаряжая батарею. При резком наборе скорости в работу включается задний электромотор. Так дополнительно обеспечивается необходимое тяговое усилие.


Стоит закрыть газ и сразу в работу включаются электромоторы. Переход от работы двигателя к электромоторам и, наоборот, от электромотора к двигателю происходит незаметно. При это надо заметить до 100 км/ч гибридный NX разгоняется за 9,3 секунды.



При ёмкости бака 56 литров в городском режиме его хватает на 450 километров. Но при заявленной экономии производителя 5литров на сотню километров, фактически расход топлива – 12л/100 км. Может быть, заявленных 5л можно достичь, если стоять в пробках, где при работающих электромоторах расход топлива равен 0?Но те владельцы этих автомобилей, если они думают, что приобретя такой автомобиль, тем самым они заботится об окружающей среде — стоит задуматься. Ведь процесс утилизации использованных и пришедших в негодность батарей тоже наносит большой вред окружающей среде.


X300h обладая большими свесами и 185 мм дорожного просвета, не является победителем грязи. Система полного привода позволяет водителю уверенно себя чувствовать зимой и в весеннюю распутицу. Не более того. Эта машина не всепогодный «танк»

11 марта 1982 года на вазовском конвейере собран первый серийный седан ВАЗ-2107 «Жигули»
По нынешним временам громкое прозвище «Советский Мерседес» кажется уж слишком громким: ну куда вазовской «классике» до немецкого премиума? Однако автомобилисты Страны Советов дали седану такое прозвище совершенно искренне — в начале восьмидесятых «семёрка» стала самой престижной и самой дорогой моделью «Жигулей», хотя фактически являлась не самостоятельной моделью, а лишь более богатой (как тогда говорили, «люксовой») модификацией «пятёрки» ВАЗ-2105.

Впрочем, для неизбалованных автомобильным изобилием водителей отличия «семёрки» от «пятёрки» казались вполне себе существенными. Снаружи ВАЗ-2107 отличали массивная хромированная решётка радиатора (своей массивностью действительно напоминавшая передки «Мерседесов»), немного подправленная оптика, а также отличающиеся иными выштамповками крышки капота и багажника. Даже бамперы «люксовому» седану полагались другие — отделанные хромом.


Чтобы соответствовать статусу самых дорогих «Жигулей», новинка из Тольятти получила более удобные кресла (для своего времени весьма необычные — с интегрированными подголовниками), изменённые детали салона (другое рулевое колесо, обивки дверей, панель приборов и пр.), более совершенную систему вентиляции... В общем, ВАЗ-2107 настолько превосходил «пятёрку» по всем фронтам, что, осматривая предсерийный экземпляр «люксовой» модели, председатель совмина Алексей Косыгин предложил... отказаться от выпуска ВАЗ-2105!


В девяностых отличия между «пятёркой» и «семёркой» стали стираться — в целях унификации «люксовые» компоненты ставились на ВАЗ-2105 и наоборот. Но тольяттинский автогигант продолжал выпускать казалось бы ставшие одинаковыми машины! И умудрялся продавать их по разным ценам — дурманящий флёр «советского Мерседеса» не иссяк и тогда, когда потребителю стали вполне доступны и настоящие Mercedes-Benz. Пускай, даже сильно подержанные.


На конвейере (правильнее сказать, «на конвейерах», так как седан выпускали также украинцы и египтяне) «семёрка» продержалась до апреля 2012 года, с марта 2011 года перебравшись на мощности Ижевского автозавода. К концу своей истории некогда престижный седан растерял последних поклонников — машины продавались очень плохо, поскольку небогатая публика выбирала базовые версии намного более современной «Гранты». Но это — другое время и другие автомобили.

Такие вещи есть в любом гардеробе. Они либо чуть вышли из моды, либо на вешалке в магазине смотрелись гораздо лучше, чем в реальности на вас. Думаете - деньги на ветер? Да нет, еще не все потеряно. Если вы хоть чуть-чуть знакомы со швейной машинкой или у вас имеется в подругах хорошая портниха, можно практически любую вещь вновь сделать модной и подогнать по фигуре. Ну а если вы сможете несколько вещей скомбинировать в одну, то получите абсолютно дизайнерскую вещь. Пусть даже они будут разных цветов и фактур – цветовые блоки по-прежнему в моде.

Юбка

Длинную юбку устаревшего силуэта можно укоротить. Лучше всего до середины колена, но можно решиться и на мини. Если вы подшиваете расклешенную юбку, то край подола можно свободно закрепить таким образом, чтобы получилась юбка-колокол. Или сделать его асимметричным – спереди короче, сзади длиннее. И нет такой юбки, из которой нельзя было бы сшить юбку-карандаш, а они никогда не выходят из моды. Прямой юбке можно добавить соблазнительный разрез. Или даже два. Это автоматически переведет ее в разряд смелых, а все, что смело, то модно. И разрез может быть не обязательно сзади. Очень эффектно смотрятся разрезы сбоку и впереди.

Блузка

Блузка покупалась еще десять лет назад? Скорее всего, ее еще можно носить, потому что блузки практически не устаревают. Но если вы все же хотите освежить надоевшую блузку, уберите все старомодные детали, такие, например, как галстучек, перешейте пуговицы, рукав укоротите до трех четвертей.

Брюки

Давно немодные расклешенные брюки любой портной запросто перешьет в классические прямые. Можно также укоротить их до капри или шорт.

Жакет

Устаревшие жакеты обычно выдают пуговицы и некоторая мешковатость. Что касается последнего, то это очень просто устранить. Любой умелый портной сделает из мешковатого жакета приталенный и женственный. Рукава лучше укоротить до трех четвертей. Откажитесь от блестящих и позолоченных пуговиц, которые были модны 10-15 лет назад. Пуговицы желательно выбрать нейтрального оттенка или обтянуть их той же тканью.

Но даже самая модная и дорогая вещь может выглядеть просто ужасно, если она искажает пропорции вашего тела и не сочетается с другими предметами одежды. Чтобы уравновесить пропорции тела, воспользуйтесь простыми хитростями:

1. Носите каблуки. Высокие каблуки всегда делают фигуру выше и стройнее.

2. Носите юбки длиной ниже колена с высокими или средними каблуками. Низкая и плоская подошва в сочетании с длинной юбкой очень укорачивает ноги и «приземляет» силуэт, делая вас, что называется, «коренастой».

3. Сочетайте обтягивающее и летящее. Если и верх и низ слишком просторны, то постороннему взгляду будет казаться, что вы одеты «с чужого плеча» либо «в мешок». Если и блузка, и юбка обтягивают вас как вторая кожа, то это тоже не очень выигрышно, как будто вы донашиваете одежду за младшей сестрой или очень поправились за последнее время. Любите обтягивающие топики? Они выгодней всего смотрятся с расклешенными юбками и свободными брюками. И наоборот, узкую юбку и брюки «в обтяг» лучше дополнить свободно облегающим верхом.

4. При невысоком росте откажитесь от массивных жакетов и мешковатых свитеров. Лучше выбрать что-то более легкое, удлиненное и свободно облегающее фигуру.

5. При полных бедрах расширяющиеся или сужающиеся книзу брюки сделают их еще толще. Чтобы сбалансировать пропорции, выбирайте брюки прямого покроя.

6. Обозначьте талию. Приталенные жакеты, в отличие от прямых, придают фигуре женственность и сексуальные изгибы. Они создают линию талии как у полных женщин, у которых талии уже нет, так и у мальчишески стройных женщин, у которых ее еще нет.

7. Сочетайте длинное и короткое. Нелепо смотрятся как юбки в пол в сочетании с удлиненными жакетами, так и мини-юбки в паре с короткими жакетами. Для красивых пропорций всегда выгоднее подбирать длинное к короткому.

8. При несовершенной фигуре старайтесь прикрыть живот и бедра. Это обычно самые проблемные зоны, и если их скрыть от посторонних глаз и не слишком обтягивать, весь силуэт в общем будет смотреться гораздо лучше.

И даже самый скучный и неброский наряд можно сделать модным, если добавить к нему эффектное колье. Все, что раньше считалось вечерним – блестящие камни, золотые цепи, крупные детали – теперь носится днем. Под джинсовые жакеты, на свитера и футболки. Чем более броским будет ваше колье, тем моднее. Желательно даже, чтобы по цвету и фактуре оно было контрастным по отношению к вашему костюму.

Прочитала фразу легендарной Фаины Раневской: «Милочка, если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом». И она права на все 100 %, питание и еще раз правильное питание. Часто словосочетание «правильное питание» ассоциируется с диетой, голодом и невкусной пищей. Но это не так, проверила на себе. Правильное питание – это не истязания организма одним творогом или кашами на воде. Меню может быть и должно быть разнообразным, чтобы организм получал все необходимые вещества. Обязательно оно должно включать в себя белки, жиры, углеводы и витамины. Не стоит месяц сидеть на овощных салатах, заправленных лимонным соком и без масла, а потом говорить, что волосы выпадают и ногти ломаются. В меню правильного питания для похудения может входить пища с разной термической обработкой: запеченная, тушеная, вареная. И при этом нужно отказаться от жареного и копченого. Да тему правильного питания столько написано, лучше самой спокойно сесть и прочитать на https://vk.com/topic-63038309_31485949. Примерное меню на каждый день, идеи приготовления блюд. Так что, похудеть и привести себя в порядок можно и без голодовки!

Сейчас довольно часто можно услышать от кого-нибудь: «У меня депрессия!». Что бы ни случилось — ссора с любимым, выговор начальника, свекровь достала со своими претензиями — на все один ответ: «Отстаньте меня в покое, я в депрессии!».

Депрессия — это расстройство самочувствия, для которого характерны снижение настроения, заторможенность, неспособность радоваться жизни, пессимистический взгляд на окружающую действительность. В это время у человека снижена самооценка, ему кажется, что все вокруг плохо, он теряет интерес к работе и любой другой деятельности. Ему хочется «забиться в норку» и не выходить оттуда. Знакомо?

Есть люди, которые в таких случаях начинают «лечиться» алкоголем или, хуже того, применением психотропных веществ.

Только не надо думать, что депрессия — это примета нашего времени. Она известна с давних времен. Еще Гиппократ описывал такое расстройство самочувствия, но называл его меланхолией. Он обратил внимание на то, что у многих людей состояние депрессии бывает связано с погодой и временем года. Также он заметил, что у некоторых людей после бессонной ночи депрессия проходит или уменьшается.

Насколько она распространена

По данным статистики, депрессией страдают 10% людей. Больше всего ее испытывают женщины после 40 лет.

Еще чаше она встречаются у пожилых людей в возрасте старше 65 лет. Ей подвержены 30% представителей этой возрастной категории.

Не обходит она стороной детей и подростков. В возрасте от 10 до 16 лет 35% из них иногда испытывают депрессивное состояние.

Причины ее появления

Порой депрессия возникает как реакция на важное событие, случившееся в жизни, и происходит из-за объективных причин: потери близкого человека, работы, денег, социального статуса и пр. Вероятно, мозг не выдерживает свалившейся на него нагрузки и таким образом выключает часть энергии с помощью ухода в депрессию.

Однако в 30% случаев депрессия возникает сама по себе, без каких-либо внешних воздействий. У многих людей она появляется в темную погоду, когда не хватает солнечного света и приходится все время находиться в помещениях с электрическим освещением. Все мы знаем, что по этой причине в нашем климате осенью и зимой настроение снижается.

Также депрессия может возникнуть из-за побочного действия некоторых лекарств. Но как только вы перестаете их принимать, она быстро проходит. Чаще всего она сопутствует приему успокоительных или снотворных таблеток, а также из-за злоупотребления алкоголем.

И, наконец, она может возникнуть при некоторых болезнях, например, при склерозе мозговых артерий, после черепно-мозговой травмы, а иногда из-за гриппа.

Симптомы

Вот основные признаки того, что вы переживаете депрессию:

— длительное плохое настроение (не имеющее внешних причин);
— потеря интереса к занятиям, которые раньше нравились и доставляли удовольствие;
— упадок сил, апатия;
— пессимистическое настроение;
— тревожность, страх;
— упавшая самооценка;
— неспособность сосредоточиться;
— плохой аппетит, потеря веса (или, наоборот, его прибавка);
— бессонница (или, наоборот, слишком долгий сон);
— мысли об уходе из жизни.

Как ее лечить

Как правило, депрессию лечат с помощью назначения антидепрессантов. Их применяют в тяжелых случаях, когда упадок настроения слишком глубок или чересчур затянулся.

А в более легких случаях врачи рекомендуют использовать фитотерапию - например, пить травяные чаи: мяту, пустырник.

Также для лечения депрессии рекомендуется физическая активность: ежедневные пробежки, занятия спортом, фитнесом и пр. Кстати, здорово помогает!

И, наконец, для лечения этих состояний применяют такие способы поднятия тонуса, как иглоукалывание, ароматерапию, арт-терапию и медитацию.

В последнее время эффективным способом лечения депрессии является светотерапия. Врачи рекомендуют несколько раз в день выходить из помещения наружу, на солнечный свет. Считается, что особенно благоприятно наблюдать восход солнца.
Понятно, что такие рекомендации не всегда можно осуществить при нашем климате, особенно, если речь идет о ноябре и декабре. Ну что ж, всегда есть выход. Когда депрессия уж слишком достанет, скажите себе: «А-а, черт побери все!» - и купите билет в дальние края, где много солнца, света и высокого голубого неба. И тогда плохое настроение исчезнет без следа!

Актриса Хэлли Берри пополнила ряды кинознаменитостей, которые не собираются прогибаться под голливудские стандарты красоты. Звезда заявила, что не будет рисковать своей внешностью и здоровьем.

Вслед за Джулией Робертс актриса раскритиковала порочную практику давления на звезд кино, которым приходится вставать в очередь к пластическим хирургам. Берри призналась, что хотела бы стареть красиво – как, к примеру, Джейн Фонда.

Хэлли верит, что человек должен смириться с возрастными изменениями и принимать себя таким, каков она есть. К слову, в свои 49 актриса выглядит сногсшибательно. Никакие хирурги ей действительно не нужны.

КОНТРАСТНЫЙ ДУШ
Водные процедуры — отличный способ проснуться. Чередуйте в душе прохладную и теплую воду. Это усиливает крово- и лимфообращение и ускоряет обмен веществ. Кстати, контрастный душ 3 раза в неделю в области бедер и ягодиц не только дает ощущение бодрости, но и помогает сжигать подкожный жир, бороться с целлюлитом: проявления «апельсиновой корки» сокращаются на 12–15%.
ЗАРЯДКА
Всего 10 минут упражнений не только помогут проснуться, но и значительно улучшат состояние сердечнососудистой системы.
КАКАО
В какао-бобах есть теобромин. Он повышает давление, учащает пульс и дыхание — в общем, действует подобно адреналину. Теобромин дает более ровный эффект, чем кофеин.
ФИНИКИ
Эти экзотические плоды, говорят исследователи из Университета Воллонгонг в Дубае (Объединенные Арабские Эмираты), незаменимы утром. В них много калия, железа, магния, меди и серы, ответственных за работу сердечнососудистой системы. А еще в финиках много аминокислот триптофана и глютамина, которые отвечают за синтез «гормона удовольствия» — серотонина.
МОРОЖЕНОЕ
По данным Баварской диетологической ассоциации (Германия), мороженое с утра дает тот же тонизирующий эффект, что и холодное умывание. Переживать за фигуру не стоит: после пробуждения организм нуждается в энергии и даже недиетическое блюдо успешно сгорит. Плюс ко всему мороженое — хороший способ приучить горло сопротивляться вирусным инфекциям.

Испанские ученые констатировали, что шоколад пригоден для похудения. Так что сладкоежкам нужно предпочесть его, а не пирожные и крекеры.

К исследованию привлекли более тысячи участников. Имеющие в рационе шоколад могли похвастаться меньшей прослойкой жировой массы.

Оказалось, шоколад стимулирует обмен веществ и мешает организму копить жир на талии. При этом лучшим помощником для улучшения фигуры является горький шоколад с содержанием какао 70% и более.

Ты все еще теряешься в парфюмерном магазине, не зная, что выбрать?
Парфюмерные композиции, в зависимости от концентрации, различают:
1. Духи (PARF, parfum, extrait) — 15-30% и более парфюмерной композиции в спирте 90%.
Парфюмированная вода (EDP, eau de parfum, parfum de toilette, esprit de parfum) — 10-20% парфюмерной композиции в спирте 90%
2. Туалетная вода (EdT, eau de toilette) — 4-10% парфюмерной композиции в спирте 85%.
3. Одеколон (EdC, eau de cologne) - в среднем содержит 3-5% парфюмерной композиции

Как долго могут держать запах парфюмерные композиции?
Духи – самые концентрированные, поэтому и самые стойкие. Способны окружать тебя ароматом 10-12 часов. Безусловно, речь идет об оригиналах, а не о репликах. Чем меньше процентное содержание парфюмерной композиции, тем короче срок жизни аромата.
Как продлить жизнь аромату?
• Наноси на места пульсации
• Наноси на волосы
• Капни капельку парфюма на шарф, платок, с внутренней стороны ворота, подола платья.

Если у вас холодильник цвета «металлик», то отполировать его поверхность поможет уксус. Для этого следует смешать уксус с водой, в равных количествах, смочить в этом растворе салфетку и пройтись ей по поверхности.

Кольца любят все. И женщины, и мужчины, и молодежь, и подростки, и даже дети. Такая всеобщая любовь вполне объяснима. Многие знают, что кольцо - не только украшение, но и помощник.
Да, кольцо - это не только статус, мода и красота, это еще и помощник. Даже, если это самое простое колечко, оно может помогать Вам в жизни. О том, что кольца и браслеты помогают защититься от чужого влияния, знали еще в древности.
Все наше тело пронизано меридианами, а энергия, которая в них циркулирует, попадает к нам в основном, через конечности. В частности, через руки.
Кольца на руках, прежде всего, выполняют функцию защиты от чужой, непрошеной энергии. И уже этим помогают Вам сохранить и целостность, и здоровье.
Астрологи и хироманты утверждают, что каждый палец связан с конкретной планетой и стихией. Если надевать кольца с учетом характера планет и стихий, кольцо будет помогать Вам.
Надевая кольцо на большой палец, вы активируете чувственное восприятие мира. К тому же, это еще и привлекает деньги.
Украшая кольцом указательный палец, вы активируете Юпитер и стихию власти.
Это придает уверенности и помогает достичь цели. Причем, не только на работе.
Средний палец (стихия земли, планета Сатурн) - отвечает за родовую память. На среднем пальце нужно носить кольца, которые перешли к Вам по наследству.
Такое кольцо на среднем пальце делает человека сильнее, он получает связь со своим Родом. Обязательно дарите кольца своим детям. Не только девочкам, но и мальчикам. Это поможет им в жизни.
Кольцо на безымянном пальце (стихия воздуха, планета - Солнце) - вдохновляет, активирует творческую энергию, помогает в общении. А если вы наденете на безымянный палец кольцо, подаренное близкими, оно поможет Вам улучшить личные отношения.
Кольцо на мизинце (стихия вода, планета Меркурий) усилит Вашу эмоциональную сферу и будет помогать налаживать нужные контакты. Дарите друзьям кольца на мизинчик.

Наши бабушки считали его оберегом дома и домашним доктором. Не случайно, совсем недавно (в 20 веке) оно было на каждом подоконнике, в каждом доме. Жаль, что сейчас ее забывают, появляются все новые и новые растения для нашего дома. В чем же полезные свойства герани?
Герань защитит Ваш дом от непрошеных гостей
В старину считалось, что растение изгоняет злых духов. И это так. Выделяя эфирные масла, герань очищает воздух в доме, убивает различные бактерии, в том числе стафилококк. Это полезное свойство герани подтверждено экспериментом ученых. Был проведен такой опыт: на листья герани нанесли капли, зараженные бесчисленным множеством бактерий стафилококка, через несколько часов все бактерии погибли. Опыт усложнили. Расположили зараженный объект на некотором расстоянии от герани, но результат тот же, только потребовалось больше времени.
Обладая сильным антибактериальным и противовирусным действием, герань надежный помощник во время эпидемий гриппа и ОРЗ. Эфирные масла, выделяемые растением, оздоравливают весь организм.
Цветущая герань не только очищает воздух, но придает ему неповторимый аромат, поэтому при жаре летом Вы не увидите комаров и мух в доме, где цветет герань.
Поможет герань справиться с молью.
Герань, высаженная на лето в саду, защитит его от вредителей.
Герань является энергетическим фильтром и биоэнергетическим стимулятором.
Энергетика растения защищает жилище от любого негатива. Она поглощает отрицательную энергию и налаживает отношения в семье, дает силу и жизненную энергию, гасит гнев и ярость, помогает людям выйти из сложной ситуации, избавляет от депрессий, создает атмосферу мира.
До сих пор женщины, живущие на острове Тенерифе, украшают свои окна цветущей геранью, защищая свой дом от злых сил.
По мнению С. Каннингема, автора книги «Колдовство на травах», основные свойства герани – это исцеление, любовь и защита от злых сил. Можно привлечь внимание любимого, если носить с собой цветы герани. Белые цветы помогут в деторождении, красные обладают лечебными свойствами.
Целебные свойства герани
Герань в переводе с греческого означает «журавельник». И так она названа неслучайно. Ее плоды похожи на клюв журавля. В народе ее называют иначе: кленовый лист, грабельник, прострелка, костолом, возчуга, позвоночки, грыжная трава, недужная трава. Даже названия свидетельствуют о лечебных свойствах герани.
Специалисты утверждают, что наша герань поможет победить любую болезнь, начиная от простуды и заканчивая опухолевые заболевания.
В герани целебны все ее части: и листья, и корни, и цветы. В них много самых различных полезных веществ: дубильные и слизистые вещества, флавоноиды, каротин, витамин С, минеральные вещества (железо, цинк, никель, марганец), крахмал, фруктоза.
Благодаря такому составу препараты из герани имеют антивирусные, антисептические, бактерицидные, кровоостанавливающие, обезболивающие, ранозаживляющие, закрепляющие, вяжущие действия.
Герань считают «доктором ухо - горло - нос».
И это не случайно. Она спасет Вас от насморка, подлечит воспаленное горло, вылечит отит.
Если Вы только простыли, помогите себе вот таким простым способом: оберните большие пальцы ног свежими листьями герани в 3 слоя, замотайте бинтом, наденьте носки на всю ночь. Герань подлечит Вас, даст заряд энергии для борьбы с простудой.
Сок из листьев и цветов герани (по 3 капли в каждую ноздрю) спасет от заложенности носа.
Настой из свежих листьев герани (на стакан кипятка 20 грамм сырья настоять 8 часов) поможет при ангине, кашле и болях в горле.
Свежий листочек герани, положенный в ухо, уменьшит воспаление и боль при отите.
Герань нормализует работу сердца, стимулирует кровоток. Если у Вас поднялось давление, то приложите лист свежей герани к запястью и через 30 минут Вам станет легче, давление нормализуется.
Герань облегчит состояние при радикулите и остеохондрозе, поможет победить головную боль, спасет от бессонницы, залечит гнойную рану, спасет от слезоточивости глаз, поможет преодолеть синдром хронической усталости, зубную боль, расстройство желудка. Об этом я расскажу Вам в публикации: «Герань – лечебные свойства».
Герань в косметологии
Для омоложения кожи лица, придания ей свежести и упругости можно регулярно утром протирать лицо кубиком замороженного сока, выжатого из свежих листьев и цветов герани. Эта процедура рекомендуется для женщин бальзаковского возраста. Сок герани регенерирует кожу, улучшает ее цвет.
Если выпадают волосы, то можно их укрепить при помощи отвара из листьев герани.
Холодный отвар листьев герани отлично подходит для умывания жирной, угреватой кожи.

В вашем мобильном телефоне существует несколько скрытых возможностей, о
которых вы могли и не знать! Вот несколько функций...
....специально для экстренных случаев...

1 случай:
112 является номером, который можно набрать с мобильного телефона в случае чрезвычайной ситуации. Действует по всему миру. Находясь вне зоны приема вашей сети, в случае возникновения чрезвычайной ситуации Вы можете набрать 112, и телефон осуществит поиск аварийного номера внутри доступных в данном регионе сетей.
Еще один интересный момент: данный номер можно набрать даже при заблокированной клавиатуре Вашего телефона. Попробуйте (только не выполняйте соединение).

2 случай:
Ключи остались внутри запертого автомобиля? Есть ли у машины дистанционный ключ? Следующий совет может когда-нибудь оказаться очень полезным.
Еще один аргумент в пользу приобретения сотового телефона: если ключи оказались внутри запертого автомобиля, а дома есть запасные ключи, позвоните на сотовый кого-либо из домашних со своего сотового.
Удерживайте свой сотовый на расстоянии около 30 см от двери автомобиля, в то время как человек, находящийся дома, нажимает на кнопку разблокировки на запасном ключе, предварительно поднеся его к своему мобильному. Ваша машина откроется.

Прекрасная возможность сэкономить время, ведь человеку не придется везти Вам запасные ключи. Расстояние в данном случае не имеет значения. Будь вы на расстоянии хоть сотен километров, если Вы смогли дозвониться до человека с запасными ключами, Вы сможете открыть машину (или багажник).
Примечание редактора: Действительно работает! Мы смогли открыть двери
автомобиля, передав сигнал по мобильному телефону!

3 случай:
Как заблокировать УКРАДЕННЫЙ телефон? Для того, чтобы узнать серийный номер своего сотового, наберите следующую комбинацию: * # 0 6 # , на экране будет отображен код из 15 цифр. Данный код является уникальным для каждого телефона. Запишите его и храните в безопасном месте. Если Ваш телефон будет украден, позвоните своему сотовому оператору и сообщите данный код. Оператор сможет заблокировать Ваш телефон. Теперь, даже при смене СИМ-карты, пользоваться телефоном будет
невозможно. Скорее всего, Вы не сможете получить телефон обратно, но, по крайней мере, Вы будете знать, что человек, укравший Ваш телефон, не сможет его использовать.

4 случай
Скрытый аккумуляторный резерв. Представьте, что аккумулятор почти полностью разряжен, вы ожидаете важного звонка, а возможности подзарядить телефон нет. В телефонах Nokia имеется резервный аккумулятор для активации которого необходимо набрать *3370# - телефон перезагрузится с использованием резервного аккумулятора и покажет 50% увеличение текущего заряда аккумулятора. Резервный аккумулятор
перезарядится, когда Вы поставите телефон на зарядку в следующий раз.

Согласитесь, что в некоторых случаях данная информация может стать
ЖИЗНЕННОВАЖНОЙ.

Древнерусское народное название января - просинец происходит от слова «просинь» — прояснение после долгого периода пасмурных дней, когда небо становится синее.
Русский народ о месяце январь
«Перелом зимы»
«Новому году - начало, зиме - середка»
«Солнце на лето, зима на мороз» (поворачивает)
«Январь два часа прибавит»
«Январь — прибавило дня на куриный переступ».
Приметы января
Если ночь на первое января звездна, то быть по лету большому урожаю ягод. Каков первый день января, таков и первый день лета.
Ясный день в сочельник (6 января) - к хорошему урожаю. Коли тропинки черны - урожай на гречу. Звездист небосвод - ждет ягодный год и на скот велик приплод.
Обилие снега на Рождество (7 января) – к благополучному году, а оттепель – к ранней весне. Сугробы высоко набило - к хорошему году.
Южный ветер на Васильев вечер (13 января) – к жаркому лету, а туман обещает урожайный год. Если в ночь ветер дует с запада - к изобилию молока и рыбы, с востока - жди урожая фруктов.
Если будет туман на Васильев день (14 января) - к урожаю.
Полный месяц в Крещенский сочельник (18 января) - к большому разливу.
Метель в Крещенье (19 января) – к затяжной снежной зиме, мороз и солнце – к засушливому лету, а небольшой снежок – предвещает хороший урожай.
Если на Емельяна (21 января) подует с юга - посулит грозовое лето.
Ежели на Григория (23 января) иней на деревьях, стогах и скирдах - к мокрому и холодному лету.
Проглянет солнышко на Татьянин день (25 января) - к раннему прилету птиц, снег - лето дождливое.
Если 28 января сильный ветер, то год будет сырым.
Если январь сухой, морозный, и вода в реках сильно убывает, то лето будет жарким и сухим.
Если в январе висит много частых и длинных сосулек, то урожай этого года будет хорошим.
Если собака растягивается на полу и спит, раскинув лапы, то ожидается теплая погода.
Если в январе частые снегопады и метели, то в июле — частые дожди.
Зимой холодно — летом сухо и жарко.
Белее зима — зеленее лето.
Вороны устроили в небе хоровод — к снегопаду.
Снегирь зимой поет — на снег, на вьюгу.
Комнатные птицы молчат — холод еще простоит.
Перед теплом лошадь ложится, а к морозу — стоит.
Белые облака зимой — к ветру, синие — к теплу.
Большие сугробы снега в январе предвещают дождливое лето.
Если прошлогодний январь был теплый, то этот январь будет холодный.
Если на Новый год выпал снег – жди урожай грибов.
Вечерний звездопад в январе - предвестник ночного мороза.
Если январь дождливый – жди холодное лето.
Если в январе деревья часто покрываются инеем – к щедрому урожаю.
Если вечером снег перестает падать – погода улучшиться.
Если Луна ярко светит – к солнечной и ясной погоде, если же блеклая и в тумане – к снегу.
Если много снега выпало в январе – к хорошему урожаю в следующем году.
Если поет снегирь – к метели.
Звездный вечер – морозная ночь будет.

Теплые деньки уже давно позади. Настало то время, когда нужно повесить в шкаф пальто и достать одежду потеплее – пуховик, шапку, перчатки. Но помимо утепления с помощью одежды, в период холодов вы должны еще подумать о том, как защититься от холодов с помощью еды. К зимнему рациону есть три главных требования: он должен утеплять, укреплять иммунитет и насыщать вас.

Проснувшись утром – выпейте стакан теплой воды с добавлением одной чайной ложки лимонного сока. Это поможет запустить работу всего организма, а лимонный сок способствует выделению желчи, которая является природным очистителем. Она будет выводить из организма разные бактерии, вирусы, токсины.

Также, подбирая продукты для своего рациона, подбирайте те, которые насыщены белками, сложными углеводами, антиоксидантами, витаминами, полезными жирами.

Их функция такова:

1. Белки способствуют восстановлению клеток всех органов. Укрепляют иммунитет, так как именно белок является строительным элементом, который принимает участие в формировании иммунных клеток. Он помогает витаминам и минералам усваиваться в нашем организме. Источником белка являются яйца, бобовые, мясо, рыба, молочные и кисломолочные продукты. Употреблять белок важно с каждым приемом пищи.

2. Полезные жиры помогают организму усваивать витамины А, Е, D, К, обеспечивают организм запасом энергии, делают клетки непроницаемыми для вирусов, токсинов. А также уменьшают воспалительные процессы в организме. Омега-3 жирные кислоты способствуют укреплению иммунной системы. Источниками полезных жиров являются молочные жиры – сливки, сметана, домашний творог природной жирности, печень трески, орехи, семечки тыквы и подсолнуха, а также масла холодного отжима – оливковое, тыквенное.

3. Углеводы. Они нам необходимы – они обеспечивают питание для мозга, энергию для мышц. Но полезны не все углеводы, а только сложные – те, которые медленно усваиваются. Источники сложных углеводов – это цельнозерновые крупы, зерновой хлеб, печенье, ягоды, овощи и фрукты.

4. Витамины и антиоксиданты. Особенно полезны для нашего организма пигменты, которые придают окрас фруктам и ягодам, овощам. Они улучшают обмен веществ, а также препятствуют разрешению клеток вредными веществами – свободными радикалами. Помимо фруктов и овощей, источником витаминов и антиоксидантов являются семена льна, настойка шиповника. В зимний период стоит пропивать еще и курс поливитаминов.

5. В зимний период непременно нужно завтракать. При этом завтрак должен быть горячим, полноценным, может даже приравниваться к обеду. Чая с бутербродом будет недостаточно. Должно присутствовать и легкое первое блюдо – бульончик или молочная каша. С собой на работу вы можете взять термос с бульоном или энергетическим чаем с лимоном, имбирем, корицей, яблоками и медом. На протяжении дня пейте много жидкости, но обязательно теплой. Даже если вы пьете простую воду – немного подогревайте ее. Ужин не должен быть калорийным. Кушайте легкие блюда, которые быстро усваиваются. Например, рыбу, запеченную с овощами, овощное рагу или легкий крем-суп. Во время ужина не забудьте о зубчике чеснока или четвертинке лука. В их составе есть фитонциды, которые оказывают хороший противовирусный эффект.

О том, что спорт – сила и двигатель прогресса, наверняка мы все слышали. И наверняка многие из нас серьезно задумывались о том, чтобы отправиться в спортзал. Бывает, однако, так, что в силу тех или иных причин мы не делаем этого на протяжении долгого времени. Если это именно ваш случай, то вам придется ознакомиться со следующими причинами сделать это в текущем декабре. Итак, записаться в спортзал сейчас мы должны, потому что…

1. Скоро Новый год

А это значит, что пора задуматься о фигуре и начать приводить себя в форму, чтобы в новогоднюю ночь покорить всех своим безупречным внешним видом.

2. Поднятие самооценки

Давно доказано, что занятия спортом существенно повышают самооценку. Ну а после того как вы видите первые результаты, это стимулирует вас, и дает еще один повод для гордости.

3. Поднятие настроения

У многих именно зимой наблюдается упадок сил и настроения, и всяческие депрессии. Ну а спорт, как мы знаем, прекрасный антидепрессант.

4. Новые знакомства

Новые друзья или, еще круче, новый возлюбленный перед Новым годом – это весьма интересно и романтично. А спортзал дает нам прекрасную возможность обзавестись новыми знакомствами.

5. Здоровье

В Новом году все хотят начать новую жизнь. А с чего бы ее начать, как не с работы над собственным здоровьем.

6. Вы тренируете характер и силу воли

А это не только в декабре, но и в принципе в любое время года лишним не будет.

7. Вы всегда в тонусе

Спорт держит нас в тонусе, а зимой многие имеют проблемы именно с этим. Даже непродолжительные физические упражнения могут кардинально поменять наше самочувствие.

8. Женственность

То, что в спортзал ходят только мужеподобные дамы – совершенная глупость. Упражнения на растяжку, например, как нельзя лучше работают над нашей гибкостью и грацией.

9. Удовольствие

В хорошем фитнес-центре, помимо тренажеров, наверняка будет бассейн, джакузи и другие приятные дополнения. А это может стать мощнейшим зарядом позитива в холодные зимние дни.

10. Новогодние скидки

Многие спортзалы в канун Нового года предлагают абонементы со скидкой. Так почему бы не воспользоваться такой возможностью?

Кавказские Минеральные воды воспринимаются как здравница, с ее лечебными водами, мягким климатом. То есть, в первую очередь, сюда отправляются те, у кого проблемы со здоровьем, или просто все желающие провести диагностику и профилактику громадного количества заболеваний. Порадуйте себя посещением чудесного города-курорта Кисловодск. Это и лечебные воды, получения море положительных эмоций. Ведь в Кисловодске есть крупнейший рукотворный парк в Европе. Лечение в Кисловодске включает в себя даже лечебные прогулки по его дорожкам. После прогулок и процедур, откроют двери для всех отдыхающих гостиницы Кисловодска. В гостинице «ДаЛи» гостеприимно, как дома, Вас встретит обслуживающий персонал. Уютные номера, кафе (с европейской и кавказкой кухней), для торжеств есть банкетный зал. Желающих поправить свое здоровье ожидают русская баня или финская сауна.
Лечитесь и отдыхайте с комфортом. Кисловодск ждет Вас! Поехали?