Прекрасное низкокалорийное блюдо для сторонников правильного питания и вообще - для всех любителей рыбы. Скумбрия получается душистой, с плотной сочной мякотью. Просто, нехлопотно, неизбито, полезно и вкусно... что еще надо?) И всего 89 ккал и 5 углеводов!

Скумбрия подходит не только для копчения, засолки, с ней готовят много других вкусных блюд.

Например, приготовив рыбу с картошкой в духовке, вы получите полноценный обед либо ужин, и заниматься отдельно гарниром уже не придется.

Замечательная нежная скумбрия к ужину! С картошечкой самое оно!

Читать далее...

1.

Необыкновенно нежной получается скумбрия, запеченная в маринаде из горчицы и майонеза.

Продукты:

• Скумбрия свежемороженая 3 шт.
• Горчица 3 ч.л.
• Майонез 3 ч.л.
• Соль по вкусу

В среднем здоровый взрослый человек съедает около 2.5-3 кг продуктов ежедневно. Эти килограммы могут иметь очень разные форму, вкус и пользу: ведь и продуктов в магазинах и на рынках продается очень много, и блюд из них можно приготовить огромнейшее количество. 

Многие из нас обожают вкусно покушать. Наслаждение хорошо приготовленным блюдом для многих сравнимо с другими удовольствиями. И каждый отлично понимает это по собственному опыту: никому не нравится есть невкусную еду. 

Чтобы вкусно питаться и удивлять домочадцев различными блюдами, не обязательно каждый день ходить по кафе или заказывать еду на дом. С помощью Интернета можно легко освоить приготовление множества различных блюд, от простейших и дешевых и до блюд, которые подаются в самых дорогих и известных ресторанах. 

Найти подробные кулинарные рецепты вкусных блюд можно по указанной ссылке. На сайте собрана огромнейшая библиотека самых разных рецептов. Вы можете научиться готовить: 

1. Первые блюда: от самого простого супа до незнакомых нашему человеку азиатских супов.
2. Вторые блюда: от быстрой каши до изысканных соусов к мраморной говядине.
3. Салаты: от таких, которые подойдут к новогоднему столу, и до легких фруктовых.
4. Десерты: от низкокалорийных и полезных и до необычных.
5. Закуски и перекусы.
6. Напитки. 

Каждое блюдо имеет настолько подробный пошаговый рецепт, что по нему сможет справиться даже человек, который не готовил ничего сложнее яичницы и бутербродов. 

Если вы решили приготовить фаршированную скумбрию, то начинать приготовление нужно с того, чтобы подготовить рыбу. Если скумбрия у вас замороженная, ее нужно полностью разморозить, затем удалить плавники, голову и хвост отрезать не нужно. Из тушки выньте жабры, внутренности и черную пленку, которая покрывает полость рыбы. Если этого не сделать, то готовая скумбрия будет горчить.

Всeгда завидoвала людям, кoтoрыe умeют всe планирoвать заранee. Как жe этo здoрoвo, уютнo и правильнo, чтo вы начинаeтe сoставлять нoвoгoднee мeню 2018 ужe сeйчас. Пoлистать кулинарныe книги, пoсeтить пoпулярныe блoги, пoразмышлять o сoставe гoстeй в нoвoгoднюю нoчь. Тщатeльнo oбдумать свoй наряд, украшeниe дoма, сeрвирoвку. Кoрoчe, я тoжe так хoчу умeть! И вoт мoя пeрвая пoпытка сoбрать варианты на нoвoгoднee мeню 2018. Рeцeпты с фoтo — самый удoбный спoсoб выбoра закусoк, салатoв, oснoвных блюд и дeсeртoв. Навeдитe на пoнравившийся рeцeпт мышь, щeлкнитe пo звeздoчкe и рeцeпт дoбавится в «Избраннoe», кoтoрoe сoхранится и в пoслeдующиe ваши пoсeщeния. Рeгистрация нe трeбуeтся. Сoбeритe свoe лучшee нoвoгoднee мeню с сайтoм «Лeгкиe рeцeпты». 

ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ

Со всеми важными вопросами обращаться в личку со ссылкой на рецепт

Большущий кусок рыбы в нежном кленовом сиропе. Сегодня мы поделимся с вами как правильно и вкусно приготовить лосося)

Выбираем рыбный ужин на выбор из подборки рецептов. Готовить очень просто и легко. 

Знакомьтесь с замечательной подборкой рецептов приготовления вкусной рыбы. Рецепты все как один хорошие и блюда , приготовленные по ним, можно подать на любой стол: и на каждый день и на праздник.

Способ приготовления: