В аптеках  и интернет-магазинах можно купить это волшебное средство. Английская соль выручала красавиц туманного Альбиона не одно десятилетие. Но потом о ней как-то подзабыли. Зато сегодня европейки возвращаются к натуральным и экологичным приемам красоты, и вспоминают бабушкины рецепты из старой, доброй английской соли.

  Даже людям со 100%-ным зрением рекомендуется выполнять этот комплекс хотя бы 1 раз в неделю. Если вы стали замечать снижение зрения вдаль, делайте профилактические упражнения ежедневно. Поговорим в статье про комплекс упражнений при снижении зрения.

  Если это не поможет, обратитесь к врачу, поскольку расплывчатое изображение предметов, расположенных на расстоянии, с которого вы раньше их прекрасно видели, может свидетельствовать о близорукости. Если заболевание не прогрессирует, оно не требует специального лечения. Скорее всего, специалист подберет вам очки или контактные линзы и назначит специальный комплекс упражнений для глаз.

В 70-е годы 20-го века нашим мамам и папам были известны всего лишь два ЗППП, которые были обычным делом и лечение было довольно простым. Сегодня, учеными выявлены около 25 видов ЗППП, и некоторые из них неизлечимы, в том числе вирус папилломы человека (ВПЧ), вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) и генитальный герпес. До сих пор люди не создали антибиотиков способных убить возбудителей данных заболеваний. Самое интересное то, что не смотря на то, что общепринятая версия гласит, что вирус папилломы человека, сифилис и генитальный герпес могут передаваться только через прямой контакт кожи, ученые все больше утверждают, что презервативы не обеспечивают надежную защиту против этих вирусов.

Шокируют следующие факты:
• Две трети людей с ИППП - это люди в возрасте до 25 лет.
• Каждые 15 секунд диагностируется новый человек с ЗППП.

О том, что именно такое ЗППП (заболевания передающиеся половым путем) или ИППП (инфекции передающиеся половым путем), как от этого защититься и чем лечиться, достоверно известно далеко не всем взрослым, а тем более молодому поколению. Мы закрываем на эти проблемы глаза до тех пор, пока сами не столкнемся с ними. Это естественно, ведь когда сердце переполняют страсти, тело горит от желаний, душе так хочется настоящей любви и гормоны наносят решающий удар в наш мозговой центр, трудно продолжать думать о возможных трагических последствиях...

Летом мы одеваем красивые кофточки, открытые сарафаны и майки. Оголяя руки и рассматривая свое отражение в зеркале, практически каждая девушка с избыточным весом хочет изменить рельеф своих рук, убрав жировые отложения. В погоне за хорошей попой, подтянутым животом и красивой формой груди мы часто забываем о руках.

Придать рукам идеальный внешний вид помогут упражнения с гантелями. Гантели – самый доступный и легкий для освоения спортивный инвентарь, который также считается одним из самых эффективных.
Читать далее

1. Холод.

Для начала постарайтесь не допустить появление синяка. Для этого как можно быстрее нужно охладить место ушиба.
Приложите к месту травмы лёд, завёрнутый в платок, или используйте для этого что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно 1.5 часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк находится на руке или ноге – туго затяните это место эластичным бинтом.

Серия сообщений "Полезное о здоровье":

Часть 1 - Отбелить зубы за один день
Часть 2 - Центильные величины детей до 17 лет
...
Часть 22 - Когда болит голова. Лекарства от головной боли
Часть 23 - Вредные здоровые привычки
Часть 24 - дыхательная гимнастика

После травм коленей, а также с возрастом в коленном суставе происходят изменения, которые вызывают болевые ощущения как при движении, так иногда и в состоянии покоя. Для того, чтобы облегчить боль или совсем от неё избавиться попробуйте аспириновый мед от боли в коленях и воспользуйтесь этим рецептом его приготовления.

У кого из нас не болела голова? Ощущения, согласитесь, не самые приятные. Точечный массаж от головной боли поможет справиться с этим недугом.

Таблица основных показателей анализа крови

Согласитесь, часто нас мучает мысль, все ли у меня в норме после сдачи тех или иных анализов. Что же там все - таки зарыто?

Ведь и не каждый врач вам расшифрует ее формулу и даст какие - либо комментарии.

Сегодня публикую таблицу основных показателей крови, чтобы вы (хоть приблизительно) смогли самостоятельно оценить состояние своего здоровья.

Отклонение от нормы хотя бы одного показателя крови говорит о возможном воспалительном процессе в организме человека. 

Сначала про показатель сахара в крови!

Если вы сдаете кровь из пальца (натощак):

• 3,3–5,5 ммоль/л – норма независимо от возраста.
• 5,5–6,0 ммоль/л – предиабет, промежуточное состояние. Его также называют нарушением толерантности к глюкозе (НТГ), или нарушенной гликемией натощак (НГН).
• 6,1 ммоль/л и выше – сахарный диабет. Если кровь брали из вены (тоже натощак), норма примерно на 12% выше – до 6,1 ммоль/л (сахарный диабет – если выше 7,0 ммоль/л).  

Полоскание рта хлоргексидином, а точнее – 0,05–0,1% водным раствором биглюконата хлоргексидина назначается при различных заболеваниях полости рта (гингивит, стоматит, пародонтит) и горла (ангина, тонзиллит, ларингит, фарингит), травматических повреждениях полости рта, для профилактики воспаления после удаления зубов и других стоматологических операций, профилактики кариеса.

Блефаритом называют воспаление края века. Это часто встречающееся заболевание, склонное к хроническому течению, встречается у лиц любого возраста, так, блефариты у детей являются наиболее частым заболеванием глаз.

При блефарите глаз в целом может оставаться без изменений, что часто ведет к ошибочному мнению, что заболевание это пустяковое, и не требует лечения. На самом деле это не так, и при длительном течении блефарита глаза подвергаются постоянному инфекционному воздействию, что может вызывать значительные проблемы, включая и ухудшение зрения.

Не буду спорить, ртуть очень опасна. В первую очередь вредны пары ртути. Но в градуснике концентрация этого жидкого металла невелика, поэтому большой опасности для здоровья не представляет. Самое главное правильно и в кратчайшие сроки ртуть собрать. Вы вполне справитесь с этой процедурой самостоятельно, спасатели, как правило, на такие обращения не выезжают.



Итак. Что необходимо делать: