Поклон используется практически всеми народами мира неспроста. Тысячу лет назад люди заметили, что у них уходит агрессия, обиды, отрицательные эмоции в отношении всех тех, кому они кланяются (даже в своем воображении). Когда мы опускаем голову ниже сердца, мы ставим сердце и любовь выше нашего разума. Поэтому даже поклон мысленно, дает очень хорошие результаты и помогает избавиться от обиды.

Когда с поклонами будет покончено, возьмите ручку в левую руку и напишите на листке бумаги: "Дорогой друг (подруга) я прошу у тебя прощения за все, и я прощаю тебя за все". Когда мы пишем левой рукой, то информация, минуя сознание, прямиком попадает в наше подсознание.

Прощайте, мы говорим вам, прощайте, последнее слово,
мы встретились и уходим, прощайте - снова и снова,
разбитые чашки не клейте, подарков не возвращайте,
живых врагов не жалейте, мертвых не возмущайте.
Младенцы играют в звезды, а звезды играют в годы,
не стройте дворцов, не спорьте, когда умирают горы,
пускай облака воскресают и плачут весенним снегом,
пусть все, кто уходит в землю, идут на свидание с небом.
Шагайте, не оборачиваясь, не трогайте звезд руками,
мы память не потеряли, но это другая память,
по образу и подобию вам грезится возвращение,
но нас облака позвали за всех попросить прощения.
Прощайте же, мы уходим как дождь сквозь песок пустыни,
прощайте во имя Неба, прощайте, как вас простили,
прощайте, живите и радуйтесь, помнить не обещайте,
пусть солнце вас опьяняет и греет любовь, прощайте.
Владимир Леви

Художник Danny Hahlbohm