Нос задышит без лекарств |
Этот вид массажа, якобы тоже берёт свои истоки в китайской акупрессуре. Может быть…Задействуются в массаже 4 точки, выполнять его просто, да и запомнить легко. Выполнять инструкции последовательно, три раза :
Надавливайте десять раз на места углублений в углах ноздрей. Действуйте круговыми движениями с массирующим эффектом. В процессе этого ноздри должны целиком закрываться и открываться.
Перейдите на точки, располагающиеся в уголках глаз возле носа, и также, десять раз, промассируйте их.
Третьей парой точек будут углубления, находящиеся за мочками ушей. Массируя, надавите на них 10 раз.
Завершающим этапом промассируйте 10 раз непосредственно мочки ушей.
Чтобы закрепить эффект и нос не заложило вновь, повторите описанную процедуру еще раз минут через пятнадцать.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Кашель. Лечение народными средствами.
Часть 2 - Микстура от кашля и боли в горле
...
Часть 13 - Быстрое и эффективное лечение простуды в домашних условиях.
Часть 14 - Что делать, если болят колени?
Часть 15 - Нос задышит без лекарств
Часть 16 - Как вывести вредную мокроту из легких?
Часть 17 - Сопли - лечим...
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |