Как вязать круглую кокетку ☆ большая подборка с основами и образцами Трикотажные изделия...
Топ летний - (0)Топ спицами Топ с V-образным вырезом горловины (Вязание - ваше хобби)
КРАСНАЯ КОФТОЧКА - (0)КРАСНАЯ КОФТОЧКА ссылка :https://ok.ru/profile/544328379266
Без заголовка - (0)50 УЗОРОВ ВЯЗАНИЯ НА МАШИНЕ.И.Ю.Карельская. Посмотреть на Яндекс.ФоткахЕсли что-то плохо видно ,т...
бодифлекс#33 |
«Бодифлекс» – это методика похудения, которая давным-давно снискала популярность во всем мире и вполне закономерным образом наша свое место в нелегком деле по избавлению от лишнего веса. «Бодифлекс» являетсякомплексным методом, сочетающим в себе определенные системы дыхания и гимнастические упражнения. Эта программа не только позволит укрепить здоровье, но результативно избавит от лишних килограммов.
Наибольшую популярность в нашей стране приобрели видеоуроки «Бодифлекс» с Мариной Корпан для похудения, которые можно выполнять самостоятельно в домашних условиях и при этом похудеть за очень короткое время.
Занятия рекомендовано проводить по утрам, желательно на голодный желудок (допустимо выпить стан теплой очищенной воды). Для наибольшего результата во время занятий можно надевать антицеллюлитные шорты.
Занятия по программе Бодифлекс продолжаются. Сегодня в рубрике Худеем с Мариной Корпан выпуск 33 и новая тренировка: занимаемся и выдыхаем лишние килограммы
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 33. Часть 1. Смотреть онлайн
Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 33. Часть 2. Смотреть онлайн
Серия сообщений "Худеем и молодеем":
Часть 1 - Жиротопка
Часть 2 - Пресс
...
Часть 13 - Диета 6 лепестков
Часть 14 - стретчинг
Часть 15 - бодифлекс#33
Часть 16 - бФ №30
Часть 17 - бодифлекс#32
...
Часть 20 - упражнение Планка
Часть 21 - моя спина сказала мне спасибо
Часть 22 - Йога.Правильная осанка.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |