Разбитое сердце: шаги к выздоровлению

Боль расставания с любимым человеком – тяжелое испытание, от этого не застрахованы даже звезды шоу-бизнеса. Чтобы справиться с депрессией, нужно следовать советам психологов для скорейшего возвращения в привычное жизненное русло. Но ученые доказали, разбитое сердце – это не только метафора, описывающая переживания и душевное беспокойство, а самое настоящее заболевание.

Читать далее...

Виды фобий.


Фобия - непреодолимый навязчивый страх; состояние, характеризующееся таким немотивированным страхом.

1. Агорафобия — боязнь открытого пространства
2. Акрофобия — высокие места
3. Арахнофобия — боязнь пауков
4. Аутофобия боязнь одиночества (например, боязнь находиться одному в комнате); страх собственной эгоистичности
5. Верминофобия — боязнь бактерий, микробов, заразиться, червей, заразных насекомых
6. Геронтофобия — боязнь общения со стариками; боязнь старения
7. Гидрофобия — боязнь воды, боязнь жидкостей, устаревшее название бешенства
8. Гинофобия — боязнь женщин
9. Гипнофобия — боязнь сна
10. Годофобия — боязнь путешествий
11. Гомофобия - боязнь гомосексуализма и иррациональная ненависть к гомосексуалам.
12. Демофобия — боязнь толпы, большого скопления людей
13. Зоофобия — боязнь животных, чаще всего какого-либо определённого вида (кошек, кур и пр.)
14. Какоррафиофобия — боязнь неудачи
15. Климакофобия — фобия, боязнь ходьбы по лестницам
16. Кинофобия — боязнь собак
17. Кипридофобия — боязнь венерических заболеваний
18. Клаустрофобия — боязнь замкнутого пространства
19. Ксенофобия - нетерпимость к кому-либо или чему-либо чужому, незнакомому, непривычному. Восприятие чужого как непонятного, непостижимого, а поэтому опасного и враждебного.
20. Мизофобия — боязнь загрязнения
21. Патофобия — боязнь болезни
22. Психофобия — боязнь душевных заболеваний и душевнобольных
23. Радиофобия — боязнь различных источников облучения
24. Сектофобия — боязнь сект, страх быть затянутым в тоталитарную секту.
25. Социофобия — боязнь общества или людей вообще
26. Танатофобия — боязнь смерти
27. Тетрафобия — страх перед числом 4
28. Трискаидекафобия — боязнь числа 13
29. Фотофобия — боязнь света
30. Электрофобия — электричество, в особенности удар током
31. Эротофобия — боязнь секса

http://www.psychologos.ru/

Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги


Болеть в наше время очень дорого. Врачи выписывают нам лекарства, не задумываясь о нашем материальном положении. Многие не знают, что, допустим, но-шпа и дротаверин - одно и тоже, только второе во много раз дешевле.

Вот статья о дорогих лекарствах и их дешевых аналогах : http://zabort.ru/blog/poznavatelno/17092.html , может, кому-то пригодится

/strong>

Убрать жир с живота и боков за 3 минуты. <

Простые и безопасные средства по уходу за кожей

Простые и безопасные средства по уходу за кожей
Предлагаем вам пять натуральных средств для очищения кожи. Эти простые домашние средства стоят в несколько раз дешевле по сравнению с коммерческими эквивалентами, но могут быть более эффективными.

далее

Пять лучших освежающих скрабов

Пять лучших освежающих скрабов

Если ваша кожа чувствует себя усталой, то настало время использовать скраб. Он поможет глубоко очистить кожу и сделает ее подтянутой и посвежевшей. Нанесите скраб на кожу на 10 минут, после чего смойте теплой водой. Не забудьте нанести после скраба питательный крем или увлажняющие средства, ведь после проведенной процедуры они лучше питаются в кожу, а их воздействие будет эффективнее.

далее

Маски для кожи вокруг глаз

Маски для кожи вокруг глаз

далее

Мыло "из ничего")))

 Заинтересовалась темой «мыло «из ничего».Пересмотрела травники, собрала все воедино. И что вышло, читайте сами))))

Бузина, сорняк полей — куколь, гриб-трутовик, конский каштан, орляк обыкновенный, мыльнянка обыкновенная...

Что в них общего? Этими растениями можно заменять мыло. 1)Мыльнянка обыкновенная. В народе еще она имеет название — собачье мыло. А по-научному она звучит — сапонария официналис. Высота этого растения — 30—50 сантиметров, бывает, что главный стебель вырастает почти до метра. Белые или розовые цветки собраны вверху пучками по 5—7 штук. Корни дают пышную пену,которая легко смывалет грязь. Единственное, что при этом надо знать, пену нельзя нюхать, она ядовитая.

Читать далее...

Если обветриваются губы, ни в коем случае не облизывайте губы

С наступлением холодов, эта проблема донимает многих. Обветриваются губы, кожа бледная и сухая. Сухой зимний воздух и ледяные порывы ветра - способствуют тому, что влага, попадающая на поверхность губ, удаляет с кожи защитный барьер, и губы становятся сухими. А поскольку кожа на них очень тонкая, ее сухость практически сразу приводит к тому, что губы трескаются, шелушатся, кровоточат. Многие ошибочно думают, что раз губы "сохнут", то их надо как можно чаще облизывать. Но как раз этого делать нельзя. Что делать? *** Возьмите 1 ч.л. сметаны, добавьте по нескольку капель подсолнечного масла и лимонного сока и наложите полученную смесь на губы на 20 минут *** 1 ч.л. творога смешайте с каплей сметаны и положите на губы на 15 минут *** Натрите на терке кусочек зеленого яблока, смешайте с 1 ч.л. сливочного масла и нанесите толстым слоем на губы. Через 15-20 минут яблочную маску можно смыть теплой водой. *** Очень хорошим эффектом обладает следующий отвар: 2 ст.л. льняного семени заливаем 2 стаканами воды и варим до тех пор, пока не получится густая кашица. Этой кашицей смазываем губы несколько раз в день. Будьте здоровы... Фитотерапевт Владимир Глебов (вестник ЗОЖ)

КАК ЗАЩИТИТЬ ПЕЧЕНЬ?

http://jivilegko.ru/ochicshenie-organizma/kak-zashhitit-pechen/kak-zashhitit-pechen

Простые и полезные советы

Простые и полезные советы

Если щекочет в горле...
...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

       

Читать далее...

Пополнение организма витаминами из проросших растений

Долой изжогу!

Хочу поделиться рецептом, который помог мне избавиться от изжоги навсегда!

Заливала 1 ст.л. травы чернобыльника (полынь обыкновенная) 200 мл кипятка, ставила на огонь и кипятила в течении 6-7 минут. Затем остужала и процеживала. Пила по 100 мл утром натощак. После чего через 10 минут выпивала 0,5 ст. отвара аптечной ромашки, приготовленного точно также, как отвар полыни.

Если вы не поленитесь и проведете, не прерываясь 12-дневный курс лечения, то наградой вам будет полное избавление от изжоги!

БАНАНОВЫЙ НАПИТОК ОТ КАШЛЯ.

У меня был очень резкий кашель. И вот какой удивительный рецепт нашел мой папа: "Берете 1 банан на кружку напитка. Банан размять в кашицу, залить кипятком и взболтать. Пить мелкими глотками трижды в день. Через 3 дня откашливается и дело идет на поправку."

 

От себя: очень приятный напиток, приятно залечивает раны от кашля внутри. Потому что чай с медом или лимоном раздражает слизистую оболочку.

Желаю всем здоровья!

 

Упражнение "смыкание ступней и ладоней"

Усилить способность организма самостоятельно приводить себя в норму и гармонизировать разрушительные и созидательные силы мы можем, смыкая одновременно ладони и ступни.

Исходное положение: лечь на спину на твердую ровную поверхность, подложив под шею небольшой валик или скрученное полотенце.

Сложить руки ладонями перед грудью, а ноги развести в стороны, согнуть в коленях, не отрывая от поверхности, на которой вы лежите, и плотно сомкнуть ступни друг с другом. В этом положении нужно оставаться 10- 15 минут.  

дальше...

Трещины на пятках — лечим сами

Трещины пятки появляются при чрезмерной сухости кожи, когда снижается ее эластичность. Появление трещин пяток может быть также связано с неравномерным натяжением кожи - летом верхний слой кожи растягивается от влаги, а зимой кожа высыхает, и на ней появляются трещины. Трещины пятки часто наблюдаются у людей, страдающих кожными заболеваниями, неполадками в эндокринной системе, они могут быть симптомами авитаминоза, диабета и гастрита. Провоцирующим моментом появления трещин пяток служит ношение синтетических носков и неудобной обуви. 

 

Существует несколько способов избавления от трещин на пятках при помощи средств народной медицины. Все они доступны и абсолютно безвредны. Самым опасным побочным симптомом их использования является возможность возникновения аллергии. Определить, какой вариант подходит именно вам, можно, лишь испытав рецепт на себе.

Читать далее...

Чай с имбирем от простуды, депрессии и для похудения

http://www.allaboutbeauty.ru/index.php?option=com_...rticle&id=60&Itemid=58

Свойства имбирного чая зависят от количества, которое Вы применяете. Обычно используют 1 чайную ложку на 1 стакан кипятка. Настивают 20-30 минут, но по вкусу. С медом его пить приятнее. Использовать 3 - 4 раза в день (3-4 чайные ложки порошка), больше не рекомендуется.
Имбирный чай при простуде - верное средство, помогающее быстрее выздороветь. Имбирь облегчит отделение слизи, успокоит кашель, а от горячей жидкости пройдет раздражение в горле.

Рецепт приготовления имбирного чая: на 0,5 литра воды Вам понадобится:
1. Свежий корень имбиря (3-4 см). Имбирь в порошке брать не рекомендуется, та как чай получается не таким вкусным и мутным.
2. Кардамон - 2 стручка
3. Щепотка корицы (по желанию)
4. чайная ложка зеленого чая без добавок
5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)
6. Гвоздика (по желанию)
7. пол-лимона

Завариваем зеленый чай как обычно и настаиваем 5 минут, затем процеживаем. Чай (без чаинок) выливаем в кастрюлю из нержавейки, добавляем кардамон, мелко порубленный корень имбиря, корицу, гвоздику. Доводим до кипения. На маленьком огне варим еще минут 20. Затем добавляем мед и лимон (сначала выжимаем из него сок, а потом бросаем в кастрюлю остатки лимона вместе со шкуркой). Варим минут 5. Выключаем огонь и настаиваем чай минут 15 - 20. Затем через ситечко переливаем чай из кастрюли в удобную емкость. Чай можно пить как холодным, так и горячим. По желанию можно добавить свежую мелко порубленную мяту. Имбирный чай должен получиться янтарно-желтого цвета.
Черный (зеленый) чай с имбирем
Натрите свежий имбирь на мелкой терке или насыпьте полчайной ложки сушеного имбиря вместе с заваркой. Чай заваривается в чайнике, но можно и в термосе. Настоять 20-30 минут, процедить. Непродолжительная термообработка сохраняет полезные свойства имбиря. Такой чай очень полезен: он не только обладает приятным свежим вкусом и ароматом, но и помогает при кашле, бодрит. Имбирь известный антиоксидант, поэтому употребление чашечки такого чая в день может рассматриваться как элемент борьбы за чистую сияющую кожу без морщин и крепкое здоровье в любом возрасте.

Имбирный чай ( от простуды и депрессии)
Ингредиенты:
* Кипяток,
* Чай листовой (можно любой, но лучше зеленый),
* Имбирь,
* Можно также:
* Мед (в чай с имбирем в очень маленьком количестве, чуть-чуть!!!),
* Красный перец (острый) или Чили.
В Индии имбирный чай с лимоном — самый популярный зимний напиток. Кстати, рекомендуем Вам тоже попробовать заваривать ломтики имбиря: грамм 10-20 на чашку. Добавьте туда немного мяты, мелиссы или другой травы, немного лимона по вкусу и вы получите прекрасный напиток, который тонизирует и бодрит утром намного лучше, чем кофе.

 

Напиток с имбирем. Ингредиенты: 1,2 л воды, 3 ст. л. натертого имбиря, 5 ст. л. меда, 4 ст. л. лимонного или апельсинового сока, 2 ст. л. свежей мяты.
Приготовление: вскипятить воду, добавить имбирь, мед и размешать. Процедить через сито, стараясь выдавить из имбиря максимальное количество жидкости. Добавить щепотку черного перца и сок. В конце добавить немного свежей мяты. Употребляется горячим.
Имбирный чай для похудения

Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.
Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения
Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.
Использование чеснока для усиления эффекта похудения
Можно готовить с имбирем и чесноком. Таким образом Вы можете себе быстрей избавиться от лишних килограммов. для большого 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться. После вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не любит чеснок, может пить чай без чеснока.

 

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Чай с имбирем от простуды, депрессии и для похудения

Японский метод лечения водой.

Это очень популярный сегодня метод в Японии.

Читать далее...

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!


100г сока алоэ, 500 г измельченных ядер орехов, 300 г меда и сок 3-4 лимонов хорошо перемешивала и ела по 1 десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды до тех пор, пока не наступило заметное улучшение. Кстати, этот рецепт не только "заостряет" зрение, но и в принципе укрепляет организм.

Кремцы и бальзамцы =)

 

Читать далее...

Очистка почек


Решив очистить организм, никогда нельзя забывать об органах, которые являются выводящей системой всех шлаков и других нечистот из организма. Это — почки. Их очищать сложнее всего. Перед тем, как делать чистку, следует обязательно обратиться к врачу, чтобы проверить состояние ваших почек: нет ли острого воспалительного процесса или камней.

Если начать очистку организма при воспалительных процессах в почках, могут начаться осложнения. Если же лабораторные исследования показали, что в почках имеются крупные камни, в особенности коралловые, то самостоятельную чистку почек делать нельзя вообще, не избавившись от этих камней. Коралловые камни в почках состоят из нескольких видов солей, а это может означать, что у человека нарушен как кислотный, так и солевой обмен.

Также нельзя проводить очистку почек если имеются новообразования в мочеполовой системе или острая почечная недостаточность, если больное сердце, гипертоническая болезнь, если был инфаркт или инсульт — тоже чистить организм нельзя. В случае хронических инфекционных заболеваний, в период беременности и кормления грудью, в послеоперационный период очистку почек лучше проводить под наблюдением врача, а еще лучше в условиях стационарных лечебных заведений.

Читать далее

Хотите, чтобы ваши зубы были всегда здоровыми и белоснежными, но не имеете достаточно денег на систематическую профилактическую чистку зубов у стоматолога? Чистка зубов ультразвуком со скидкой от 50% предлагается интернет-системой скидок "Купонатор". На сайте вы найдете сотни предложений скидок в различных регионах.

Остеохондроз позвоночника. Меры профилактики и лечения

Остеохондроз позвоночника меры профилактики и лечения Автор: Любовь Федорова отсюда Твоя Iзюминка Говорят, что остеохондроз – это божья кара за то, что человек перестал ходить на четвереньках и встал на ноги.  Истина в этом есть, как известно, животные не страдают этим заболеванием. А потому облегчить и избежать проявлений остеохондроза можно, для здоровья спины не так уж много нужно делать. Вот основные меры профилактики остеохондроза и лечения народными средствами. Физические упражнения. Читать далее

Цистит – симптомы, причины возникновения. Лечение цистита в домашних условиях

Статистика свидетельствует: циститом болеет хотя бы раз в своей жизни каждая пятая женщина. Болезнь эта весьма коварная, и если запустить ее, последствия могут быть весьма плачевными.


Цистит – это воспаление стенок мочевого пузыря, возникающее при попадании инфекции через почки или мочеиспускательный канал в мочевой пузырь. Даже после тщательного лечения нет гарантии, что болезнь больше никогда не вернется.

Читать далее...

Что делать при болях в суставах

  Нередко в промозглую погоду начинаю болеть и ныть суставы. Именно в такое время наступает обострение воспалительного заболевания суставов. Многие прибегают к различным медикаментозным средствам.   
  Можно также унять боль в суставах с помощью народных средств, которое с легкостью можно сделать самостоятельно, тем более что компоненты, входящие в состав мази легкодоступны.
  В частности можно приготовить специального для этого случая мазь.
Для ее приготовления достаточно иметь топленого нутряного сала, скипидара и пихтового масла.

Читать далее...

Как исцелить себя мыслью

Мысль заключает в себе материальную энергию, так как является результатом реальных биохимических процессов в головном мозгу. Через центральную нервную систему она влияет на железы внутренней секреции и на гормональный фон, изменяя состояние нашего организма.

Мысль, сформулированная в словах, несет в себе концентрат энергии духовной воспоминания, эмоции, образы и влияет на нашу ауру. Это тонкий и опасный инструмент, похожий на лазерный скальпель хирурга, способный не только лечить, но и ранить. Чтобы его правильно использовать, надо определить причину болезни, облечь мысли в правильные слова и привести себя в особое состояние транса, похожее на самогипноз.

Учимся расслабляться

Вечером, когда никого нет дома, включите тихую музыку без слов и зажгите на столе свечу. Затем надо удобно лечь или сесть лицом к огню, прислонившись к чему-либо спиной. Посмотрите несколько минут на играющее пламя. Подождите, пока его язычок разгорится ровно и ярко это значит, что ваша аура успокоилась. Закройте глаза и почувствуйте, как вы расслабляетесь: сначала ступни, потом колени и бедра, руки, плечи. Все тело тяжелеет, словно налитое ртутью. Вам тепло и уютно. Дыхание ровное, свободное.

Читать далее...

Чудо - масло от ста бед

Рецепт приготовления масла трудоёмок, но помогает это чудо-средство при пародонтозе, стенокардии, тромбофлебите, атеросклерозе нижних конечностей, эндартериите, тромбозе, трофической язве, мышечной дистрофии, словом, от ста болезней. Помимо укрепляющего воздействия, масло способствует омоложению кожи, придаёт ей упругость, эластичность, здоровый вид.

Взять 5-6 видов трав из следующего списка:

* адонис
* желтушник
* зверобой
* мелисса
* плоды рябины
* корень валерианы
* корень девясила
* боярышник

К ним добавить лист череды, лист чистотела, подорожник большой, корень лопуха, чагу (берёзовый гриб), бессмертник песчаный.

Взять несколько видов круп (кроме риса): овёс, пшеницу, ячмень, пшено, гречку.

Читать далее...

Целлюлит: методы борьбы с "апельсиновой коркой"

Читать далее...

Лепестки роз спасают от астмы.

Этот рецепт использовали мои знакомые и, помогло. Взять 100 г сухих лепестков розы (желательно выращенных у себя на дачах или даже в утепленной лоджии), 500 г тертой мякоти тыквы, 5-7 сухих листьев подорожника, 4 столовых ложки меда и 1 л красного сухого вина. Все тщательно перемешать и довести в эмалированной кастрюле до кипения (но не кипятить). Настаивать нужно сутки, после чего процедить и пить по 1 ст.л. 5-6 раз в день,пока состав не кончится. Лечение проводить два раза в год: весной и осенью...Будьте здоровы! Рецепт был взят на вооружение из "ЗОЖ"

Избавляемся от боли в плечах, пояснице и суставах

Избавляемся от боли в плечах, пояснице и суставах

Многие во время силовых тренировок часто пренебрегают растяжкой до и после комплекса упражнений. Как это обычно происходит — вы пришли в зал и сразу же начали заниматься на тренажерах. И если некоторые делают хотя бы несколько простых упражнений для разминки перед тренировкой, то после неё практически никто уже ничего не делает. А зря. Стретчинг полезен как для ваших мышц, так и для настроения. Он делает ваши мышцы эластичными, а суставы — более подвижными, помогает избежать отложения солей и насыщает ваш мозг кислородом, так как во время растяжки ваше дыхание спокойной и глубокое.

Читать далее...

ИНЖИР С МОЛОКОМ ОТ КАШЛЯ

ИНЖИР С МОЛОКОМ ОТ КАШЛЯ

 

Описание:

Перепробованы, казалось бы, все средства, но противный кашель и не думает Вас покидать? А инжир с молоком от кашля пробовали? О целебных свойствах молока все, конечно же, наслышаны, но в сочетании с экзотическим инжиром, богатым антиоксидантами и витаминами, помогающими перебороть болезнь, оно станет поистине чудодейственным средством. Тем более что инжир имеет отхаркивающие свойства.

Ингредиенты:

далее

Калина с медом

КАЛИНА С МЕДОМ

 ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПОЛЕЗНОЙ КАЛИНЫ С МЕДОМ

Описание:

Если Вы хотите быть всегда в хорошей форме? Никогда не болеть и радоваться каждому мигу жизни? Тогда калина с мёдом - то что Вам нужно. Это очень полезное лекарство от многих заболеваний, а также превосходное средство для поднятия иммунитета.

Ингредиенты:

далее

Где взять Омега-3, или изучаем полезные продукты

Источник. Далее текст автора

Сейчас никто не сомневается в пользе Омега-3 жирных кислот для здоровья и молодости. Их полезные качества можно перечислять довольно долго. Эти полиненасыщенные жиры помогают снизить кровяное давление, предотвращают болезни сердца, депрессии, играют огромную роль в повышении функций мозга и, конечно же, помогают нашим волосам и коже выглядеть молодыми и сияющими.

Жирную рыбу и рыбий жир чаще всего называют источником Омега-3. Но к сожалению, рыбу россияне едят не так часто, а если учесть, что большинство из нас постятся или являются вегетарианцами или веганцами, то нам становится довольно проблематично получать необходимый запас полезных жирных кислот.

Мы подготовили для вас альтернативный список продуктов, в которых есть омега-3 в достаточном количестве и которые можно потреблять во время Поста. 

Читать далее...

Избавляемся от синяков подручными средствами!

Если синяки появляются при пожатии руки или просто при прикосновении, это означает, что у вас тонкие сосуды. Их обязательно нужно укрепить. А выручит, как всегда, незаменимый витамин С! Врачи рекомендуют употреблять витамин С с целью укрепления капилляров по 500 мг в день. Но все же лучше проконсультироваться у врача, дабы не навредит своему здоровью. Ведь витамин в больших дозах употреблять необходимо с осторожностью - он может вызвать раздражение желудка и другие неприятные побочные симптомы.

Если же синяк оказался неизбежным - в результате падения или ушиба, то можно воспользоваться совершенно простыми методами и  свести его за короткое время на нет!

- Прикладывайте какой-нибудь холодный предмет, лед. или же компресс - смоченное в холодной воде полотенце.

- Прикладывайте компресс из чайной заварки. Он должен быть из крепкого настоя чая.

- Намажьте ушибленное место сливочным маслом.

- Намыльте ушибленный участок куском хозяйственного мыла. Дайте мылу засохнуть.

- Попробуйте сделать компресс из размятого капустного листа. Охлажденный капустный лист особенно хорошо помогает при застарелых синяках. Замотайте сверху полиэтиленом и теплой тканью

- Свежий лист подорожника, приложенный к ушибу или синяку, поможет от него избавиться.

- Прикладывайте свежую разрезанную напополам картофелину или компресс из натертого свежего картофеля.

---

На правах рекламы

Несомненно, лучший экскурсовод и гид для любого путешественника - это подробная туристическая карта! Например, карта дорог Италии, которую можно найти на сайте kartoman.ru, подскажет маршруты и достопримечательности, покажет ландшафты, горы, итальянские регионы во всей красе!

Как бороться с целлюлитом и лишним весом в домашних условиях?

Антицеллюлитные обертывания тела на дому стали популярным методом избавления от целлюлита и детоксикации организма. Обертывания использовались на протяжении веков для того, чтобы вывести токсины из организма и сделать кожу гладкой и эластичной, напитывая и увлажняя ее. Это также прекрасный способ расслабиться и побаловать свое тело.

Читать далее...

Я выбрасываю твою болезнь!

Микстура "Скорая помощь"


Эта микстура помогает при многих недугах: головной или желудочной боли, боли в суставах, изжоге, пищевых отравлениях.

■ 1 ст. ложку каменной соли всыпать в 1 л воды, хорошо размешать.
100 г 10% нашатырного спирта смешать с 10 г камфарного спирта.
Соединить обе смеси - появятся белые хлопья. Долго взбалтывать, чтобы они исчезли. Смесь готова.

При головной боли подогреть смесь на водяной бане, намочить ею голову и на ночь завязать платком. Так же поступают при болях в суставах.

При изжоге, отравлении, болях в животе или других внутренних органов - выпить 1 ч. ложку микстуры и запить 150 г холодной кипячёной воды (детям - столько капель, сколько им лет).

При боли в ушах - смочить в микстуре ватку и положить её в ухо.

При зубной боли - выпить 1 ч. ложку микстуры с водой и приложить компресс к зубу.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

ВЕСТНИК ЗОЖ - 2001-06/15
http://www.flussyhouse.ru/index.php?option=com_con...2009-10-19-16-52-06&Itemid=101
фото: http://nowa.cc/

Серия сообщений "- настойки, капли, бальзамы, эликсиры":

Часть 1 - Яблочный уксус
Часть 2 - Чайный гриб
...
Часть 41 - Немедикаментозное лечение полиартрита
Часть 42 - Тминная настойка
Часть 43 - Микстура "Скорая помощь"

Как сделать «погорячее»? Съедобно-острая профилактика простуды

Итак, вам нужно осознанно завершить процесс уплотнения дивана; озираясь по сторонам, залезть в заначку; достать оттуда триста грамм бумажных денег и пойти в продуктовый гипер-супер-пупер-маркет.

Удивленно бродя между полками, вам необходимо незаметно для самого себя бросить в корзину:

1. Два лимона.
2. Четыре апельсина.
3. Один клубень (корень, початок, корнеплод, откопыш) имбиря (что это вы вздрогнули?).
4. Сахару, если вдруг весь извели на самогон... (впрочем, если извели, то выложите всё из корзины обратно, незачем переводить продукты).
5. Вассаби покупать не надо!

Всё! Испуганно расплачивайтесь и неситесь домой! Будем варить «ядерное» варенье!

Пройдите, пожалуйста, в пытошную и спустите с имбиря шкуру! Если он так ничего и не сказал – потрите его на терке или расколбасьте на блендере.

С апельсинов снимите кожуру медленно и сосредоточенно, мякоть отдайте ежу, стрижу, бобру и прочей живности – хай делят, а цедросодержащий слой – любым удобным способом чевырдачьте в густую кашицу (впрочем, поклонники маркиза де Сада могут порезать мелкими кубиками – законодательно это нигде не запрещено).
Читать далее...

РЕЦЕПТ ЭЛИКСИРА МОЛОДОСТИ ДРЕВНИХ ЗНАХАРЕЙ

РЕЦЕПТ ЭЛИКСИРА МОЛОДОСТИ ДРЕВНИХ ЗНАХАРЕЙ

Эликсир улучшает обмен веществ, омолаживает организм, очищает от известковых и жировых отложений. Прекрасно предупреждает склероз, инфаркт, гипертонию, применяется для общего оздоровления организма.

Необходимо смешать 100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника и 100 г березовых почек.

эликсир

Уберет лишнее за 3 дня:очищающая экспресс-диет

Всем известно, что экспресс-диеты редко бывают безвредными. Однако эта схема питания – исключение. Она рассчитана на три дня, в течение которых надо есть определенные салаты Суть салатной экспресс-диеты проста:

Читать далее...

Народные средства для сохранения женской красоты и молодости

Народные средства для сохранения женской красоты и молодости



дягиль или женский женьшень

Читать далее...

Лечение свекольным соком

Источник. Далее текст автора

Свекольный сок содержит большое количество сахара, поэтому его можно смело разбавить несладким  огуречным или сельдерейным. Главное условие - готовьте соки непосредственно  перед тем как их выпить. Это сохраняет витамины.

Качественные и количественные соотношения овощей для приготовления целебного сока  при различных расстройствах:

• аллергия: морковь, свежие огурцы, свекла 10:3:3
• артериосклероз:  морковь, свекла, сельдерей 8:3:5
• белокровие:  морковь и свекла  (с ботвой) 13:3
• бесплодие: морковь, свекла, огурцы 10:3:3
• болезнь желчного пузыря: морковь, свекла огурцы 10:3:3
• болезнь мочевого пузыря:  морковь, свекла, огурцы 10:3:3
• болезнь печени: морковь, свекла, огурцы 10:3:3
• болезнь половых органов:  морковь, свекла, огурцы 10:3:3
• болезнь почек: морковь, свекла, огурцы 10:3:3
• болезнь простаты:  морковь, свекла, огурцы 10:3:3
• гипертония:  морковь, свекла, огурцы 10:3:3
• грибковые заболевания ног: морковь, свекла, огурцы  10:3:3
• заболевания сердца:  морковь, свекла, огурцы 10:3:3
• запор:  морковь, свекла, огурцы 10:3:3
• ожирение:  морковь, свекла, огурцы 10:3:3
• подагра:  морковь, свекла, огурцы 10:3:3

Для приготовления сока рекомендуется выбирать свеклу темного цвета, удлиненной формы и без белых полос внутри. Со стороны ботвы корнеплоды обрезают на треть.

Полезна свекла при истощении организма и упадке сил после перенесенных заболеваний. В этих случаях рекомендуется пить свежий свекольный сок не менее трех раз в день до еды.

Читать далее...

Забытые рецепты от а до я

Нашла вот такую полезную информацию, которая, думаю, пригодиться не  только мне.

 

Здоровый кишечник - 10 шагов

Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг!

Во время диеты употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной негазированной воды.

В диете для здорового кишечника придерживайтесь главного правила - не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб.

Читать далее...

Здоровье -Инсульт боится сосновых шишек ..

Инсульт боится сосновых шишек .. Зрелые шишки сосны в отваре на воде или молоке применяют при лечении простудных заболеваний, бронхитах, пневмониях и туберкулёзе лёгких. А вот настойка поможет при инсульте. Кстати, лесные звери тоже грызут эти сосновые шишки скорее всего с той же целью. Этим заинтересовались американские учёные и приступили к созданию лекарства из шишек в таблетках.

Читать далее...

Волшебная картинка для самоисцеления.

Исцеляющее изображение

 

 

 

Всего несколько минут внимательного просмотра этой картинки даст вам очищение и исцеление...

"Эликсир жизни" вылечивает язву и не только!

Это один очень замечательный рецепт
настойки "Эликсир жизни" от сибирского пчеловода П.П.Фориса.

У этого рецепта необычная история. Сам
П.П. Форис долгое время мучился с язвой желудка. Лечился везде, где
только было можно. И однажды, отдыхая в санотории в Паланге, он
познакомился с врачом по имени Иозенас, который ему и рассказал об этом
рецепте. Причем сам этот доктор, еще до войны, вылечил им самого
Гитлера, за что его в последствии и отправили в ссылку в Сибирь.

Павел Павлович же немного доработал эту
настойку, которой он и вылечился от многолетней язвы желудка.

Настойка"Эликсир жизни" может
применяться практически при любых болезнях, за исключением аллергии на
компоненты препарата. Она очищает и обновляет кровь, помогает при
сердечной недостаточности, гипертонии, эпилепсии, неврозах, снимает
воспаления и способствует восстановлению активности, в том числе и
сексуальной.

Рецепт:

Взять по 100г сухой травы полыни
горькой, тысячелистника, подорожника и сухих молодых почек сосны. Все
премешать, сложить в эмалированную кастрюлю и залить
3л чистой воды, поставить на медленный огонь и довести до
кипения. Снять кастрюлю с огня, накрыть крышкой и оставить на 6-8 часов
(на ночь) настаиваться.
Утром процедить отвар через 2 слоя марли
и добавить в него 100г свежеприготовленного сока алое.

Для этого нужно взять 3-х или 5-ти
летнее алое , срезать с него все иголки ( в них яд) и перекрутить их
через мясорубку, а затем отжать сок алое через марлю.

Далее добавьте в настой 1 кг сахара,
поставьте кастрюлю на огонь и доведите до кипения. снимите кастрюлю с
огня, накройте крышкой и оставьте на 5-6 часов( на ночь).

Утром в полученный настой добавьте 100г
бефунгина . Это экстракт березового гриба чага, продается в аптеке, а
также 0.5 л натурального коньяка и 1 кг меда, желательно первой качки.
Хорошо все размешайте, разлейте по стеклянным бутылкам, укупорьте их и
замотайте в светонепроницаемую бумагу или ткань и поставьте на верх
полочки или шкафа в комнате на 5 дней для созревания настойки "Эликсир
жизни". Затем уберите его в холодильник и применяйте на здоровье.

Если вы все сделаете правильно, в
соответствии с описанием, то такой настой "Эликсир жизни" может
храниться в холодильнике годами и на терять своих целебных свойств.

Способ
применения:

Принимать настойку "Эликсир
жизни" по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.

Уже на 3 - 4-ый день приема эликсира,
утихают боли, восстанавливается аппетит и сон, успокаиваются нервы и
повышается работоспособность. На курс лечения нужно 3 л настойки
"Эликсир жизни".

Такой настой нужно всегда иметь в своем
холодильнике на случай внезапного обострения болезни и принимать его в
качестве профилактики при эпидемиях грипа .

Желаю удачи!

И будьте всегда здоровы!

http://prostowebsite.ru/%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D...nastoyka-eliksir-zhizni-2.html

Серия сообщений "Народная медицина":

Часть 1 - Лечим бронхит быстро
Часть 2 - Народное средство в борьбе с насморком
...
Часть 35 - Народные средства от перхоти
Часть 36 - Много рецептов при разных заболеваниях
Часть 37 - "Эликсир жизни" вылечивает язву и не только!
Часть 38 - ЛЕЧЕБНЫЙ КОКТЕЙЛЬ лечит сердечные заболевания и избавляет от тромбов.
Часть 39 - Сосновые шишки от инсульта
...
Часть 41 - Чтобы ноги не болели и суставы не скрипели
Часть 42 - Народные рецепты при болях в суставах
Часть 43 - МЕДИЦИНСКИЙ СПРАВОЧНИК, который ВСЕГДА ПОД РУКОЙ

6 йогических поз от головной боли

Рекомендуем попробовать эти шесть простых поз йоги, которые действительно помогают при головной боли.

Читать далее...

Рецепт для повышения иммунитета

Возьмите 300 гр меда и по 1 пакетику в порошке имбиря, куркумы, кардамона и корня сельдерея, пропущенного через кофемолку. Все хорошенько перемешайте. Состав готов, он срабатывает получше многих аптечных лекарств. Специи продаются в магазинах по 15-20 г. Когда в доме есть их запас, таблетки не нужны и болезни не страшны. Состав употреблять с настоем овса вприкуску, слизывая с чайной ложки. Сельдерей - сильное, противовоспалительное средство. куркума тоже помогает "тушить" воспалительные процессы. А вместе с имбирем ,который называют царицей специй, это мощная поддержка для ослабленного организма, особенно при сбое иммунитета. Для разнообразия вкуса и лечебных качеств специй сельдерей периодически заменяю в настое тмином, фенхелем, укропом, кунжутом. Этот рецепт я когда-то вычитала в вестнике ЗОЖ и с тех пор использую его постоянно. Будьте здоровы!

Про точку долголетия

Не забудьте начать с каждого НОВОЛУНИЯ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.  
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего . Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.
Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.
В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.
 Тогда что же это за точка ста болезней?    

Селение в трех цунях от колена…

Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.

Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине.

Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли».

Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей.


Как пройти к «селению»?

Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.

Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
Отсюда

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
...
Часть 19 - Cамомассаж для тела, массаж лица против морщин
Часть 20 - Баночный массаж. Андрей Яковлев.
Часть 21 - Про точку долголетия
Часть 22 - Антицеллюлитный комплекс! Видео
Часть 23 - Мануальная терапия позвоночника и периферических суставов
...
Часть 38 - Нормализуем давление за 5 минут.
Часть 39 - Фильм "Гуаша лица, массаж 36 движений"
Часть 40 - Метод автолифтинга от специалистов Clarins