-Рубрики

 -неизвестно

 -Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лузана

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.12.2011
Записей: 5069
Комментариев: 106
Написано: 5184


Без заголовка

Среда, 06 Июня 2012 г. 21:47 + в цитатник
Цитата сообщения yoginya-Natalika СОК С БРОККОЛИ.

Раз уж брокколи такой полезный и вкусный источник витаминов, ведь у нас получился такой вкусный соус-песто, почему бы теперь не попробовать ее в соке!

1 апельсин
1 яблоко
1 киви
1 горсть соцветий брокколи
2 см. свежего корня имбиря
2 ст.ложки льняного масла
кусочки льда по желанию

Делаем сок из всего этого в обычной соковыжималке (при желании, для апельсина можно воспользоваться выжималкой для цитрусовых), а можно просто порезать все мелкими кубиками, и смешать в блендере. Добавить масло, если хотите - лед. Прекрасно будет, если вы украсите сок мятными листьями.

Fresh & Fresh. Сыроедение, изысканные рецепты здоровья.

Рубрики:  сыроедение

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку