Нельзя пить чай на пустой желудок: Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно "проникновению волка в дом", в Китае издревле советовали "не пить чай на пустое сердце.
![Обои, картинки Напитки : кружка с блюдцем - Еда 237985](http://www.1zoom.ru/big2/84/237985-frederika.jpg)
Нельзя пить обжигающий чай: Слишком горячий чай сильно стимулирует горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой выше 62оС ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка. Температура чая не должна превышать 56оС.
Нельзя пить холодный чай: В то время, как теплый и горячий чай придают бодрость, делают ясным сознание и зрение, холодный чай дает побочные эффекты: застой холода и скопление мокроты.
Нельзя пить крепкий чай: Высокое содержание кофеина и танина в крепком чае может стать причиной головной боли и бессонницы
.![Обои, картинки Напитки - Еда 237729](http://www.1zoom.ru/big2/65/237729-frederika.jpg)
Нельзя долго заваривать чай: Если чай заваривать слишком долго, чайный фенол, липоиды, эфирные компоненты начинают самопроизвольно окисляться, что не только лишает чай прозрачности, вкусовых качеств и аромата, но и значительно снижает питательную ценность чая за счет окисления содержащихся в чайных листьях витаминов С и Р, аминокислот и
других ценных веществ. Кроме того, настаиваясь, чай подвергается воздействию окружающей среды, в нем значительно увеличивается содержание микроорганизмов (бактерий и грибков).
Нельзя многократно заваривать чай: Обычно после третьей-четвертой заварки в чайных листьях уже мало что остается. Эксперименты показывают, что первый настой вытягивает приблизительно 50% полезных веществ из чайных листьев, второй - 30%, а третий всего лишь около 10%, четвертая заварка добавляет еще 1-3%. Если же продолжать заваривать чай дальше, то в настой могут выходить и вредные составляющие, поскольку вредные элементы, содержащиеся в очень небольшом количестве в чайных листьях, выходят в настой в последнюю очередь.
![Обои, картинки Напитки : чашка кофе - Еда 241528](http://www.1zoom.ru/big2/661/241528-svetik.jpg)
Нельзя пить чай перед едой: Чай, выпитый перед едой, ведет к разжижению слюны, пища начинает казаться безвкусной, кроме того, может временно снизиться усвоение протеина пищеварительными органами.
Следовательно, пейте чай за 20-30 минут до еды.
Нельзя пить чай сразу после еды: Содержащийся в чае танин может привести к затвердеванию протеина и железа, что ухудшает их усвоение.
![Обои, картинки Сервировка Торты, пироги, сладости Напитки - Еда 219066](http://www.1zoom.ru/big2/35/219066-2807.jpg)
Если хотите попить чай после еды, подождите 20-30 минут.
Нельзя запивать чаем лекарств: Дубильные вещества, содержащиеся в чае, расщепляясь, образовывают танин, от которого многие лекарства дают осадок и плохо усваиваются. Поэтому китайцы говорят, что чай разрушает лекарства.
Нельзя пить вчерашний чай: ![Обои, картинки Напитки - Еда 192701](http://www.1zoom.ru/big2/46/192701-dorren2.jpg)
Чай, постоявший сутки, не только теряет витамины, но также, из-за высокого содержания протеина и сахаров, становится идеальной питательной средой для бактерий. Но если чай не испортился, его вполне можно использовать в лечебных целях, но только как наружное средство. Так, настоявшийся за сутки чай богат кислотами и фтором, которые препятствуют кровотечению из капилляров, поэтому вчерашний чай помогает при воспалениях полости рта, болях в языке, экземе, кровоточащих деснах, поверхностных повреждениях кожи,
гнойниках. Промывание глаз вчерашним чаем помогает уменьшить
неприятные ощущения при проявлении в белках кровеносных сосудов и после слез, а полоскание рта утром перед тем, как чистить зубы, и после еды не только оставляет ощущение свежести, но и укрепляет зубы.
![Обои, картинки Сервировка Напитки - Еда 191186](http://www.1zoom.ru/big2/20/191186-dorren2.jpg)
|