Травяные сборы для похудения

Как сбросить лишний вес 

Сборы лекарственных трав рекомендуется использовать при избыточной массе тела. Эти сборы  не только  очищают организм от шлаков, но и регулируют обмен веществ в организме и усиливают перистальтику кишечника:

• Лист двудомной крапивы — 40 г, кора  ольховидной крушины — 100 г, донник лекарственный (трава) — 40 г, вода — 250 мл. Смешать сухие и измельченные части растений.  Взять 1 ст. л.  сбора пересыпать в эмалированную кастрюлю и залить крутым кипятком. Поставить на водяную баню и кипятить  15 или 20 минут. Отвар  немного остудить и процедить через три слоя марли или мелкое сито. Принимать при избыточной массе тела внутрь по ½ стакана вечером  перед сном.

• Листья  черной бузины — 20 г, трава бурачника лекарственного — 20 г, натуральный мед — 10 г, вода — 250 мл.Сухие траву и листья указанных растений растереть в порошок, заложить в эмалированную посуду и влить горячую воду. Настоять  5 минут, затем процедить через  марлю или сито. Принимать настой теплым по ¼ стакана до 3 раз в день. Настой применяют при ожирении и избыточной массе тела.

•  Трава тысячелистника обыкновенного  — 30 г, крапива двудомная (листья)  — 70 г, кора крушины слабительной  — 50 г, вода — 250 мл. Взять 1 ст. л. сбора переложить в эмалированную посуду, залить крутым кипятком, довести до кипения и прогревать на водяной бане  15-20 минут, затем отвар остудить и процедить. Принимать внутрь по ½ стакана перед сном. Использовать при ожирении и избыточной массе тела.

• Семена льна обыкновенного — 20 г, мыльнянка лекарственная (корни) — 10 г, масло льняное — 20 мл, вода – 1 литр. Размолотые семена льна и измельченные корни мыльнянки выложить  в эмалированную кастрюлю, залить водой и кипятить на слабом  огне  15 минут. Затем отвар процедить через три слоя марли или мелкое сито и влить льняное масло. Тщательно всё перемешать. Состав используют для клизм при избыточной массе тела.

• Листья мальвы — 10 г, цветки  лекарственного бурачника — 10 г, масло льняное — 20 мл, вода – 1 литр. Высушенные и измельченные листья мальвы и цветки бурачника лекарственного переложить в эмалированную посуду, залить водой и  поставить на слабый  огонь, кипятить 15 — 20 минут. Отвар. немного охладив, процедить. Отвар соединить с льняным маслом и все тщательно перемешать. Рекомендуется использовать в виде клизм при избыточной массе тела.

•  Овес — 20 г, горец почечуйный (трава) — 10 г, масло конопляное — 20 мл, вода — 1 литр.
  Овес необходимо промыть, затем выложить в эмалированную кастрюлю или кружку  вместе с травой горца, залить водой и поместить на огонь. Кипятить 15 минут. Полученный отвар процедить, после чего смешать с конопляным маслом и хорошо перемешать. Использовать для клизм при избыточной массе тела и ожирении.

источник:  http://polzatrav.ru 

Хьюго Пьюго