Записи Друзья Комментарии
Леля-Боля
Аватар Леля-Боля

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Леля-Боля

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Моя_дача Вяжем_спицами_и_крючком
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Полезные_хитрости

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.12.2011
Записей: 19130
Комментариев: 319
Написано: 19770


Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка

Среда, 15 Февраля 2012 г. 18:33 + в цитатник
Цитата сообщения zerno-Ros
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка

Видео-тренировка: Плоский живот за семь минут. Красивые ягодицы за восемь минут.




Стройную фигуру за семь минут не сделаешь. За восемь красивые ягодицы не накачаешь, бедра -- тоже. То что нам обещают "Красивые ягодицы за 8 минут" и "Плоский красивый живот за 7 минут" -- чистая "заманиловка. Думаю, что вы это прекрасно понимаете. Но все же выкладываю видео-уроки. Может, пригодится для ваших тренировок.






Здесь меня критиковали: мол, много фотографий красивых девушек, но нет фото мужиков. Понятно, что как мужчине девичьи фото мне гораздо интереснее размещать.
Для тех, кто возмущался дискриминацией по половому признаку -- на этих видео-тренировках не только красивые девушки, но и мускулистые парни. Девчата, это по вашим заявкам.









Девушек все же больше.
Думаю, что можно разобраться и без перевода на русский язык.

zerno-Ros
_____________________________________________________
Комплекс упражнений. Качаем пресс. Красивый плоский живот.
Секреты красоты: красивый живот после родов.
Тренировка: упражнения для увеличения груди. Подними грудь! Видео-тренировка
Beauty. Семь секретов молодости и красивой кожи
Полезный фильм BBC Похудеть без голодания bbc Часть 5
А здесь о том. как испортить фигуру: ;)
Самый популярный рецепт: Сырные лепёшки за пять минут
Квас Самый простой и практичный способ приготовления кваса ! ! ! Квас петровский, хлебный, солодовый, русский, украинский, домашний, атомный.
Рецепт Таджикский плов… в стихах

Если интересно, становись постоянным читателем. Я буду очень рад!


Видео-тренировка. Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут.

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Супер простая программа-плоский животик!
Часть 2 - ФиТнЕс:)
Часть 3 - Упражнение "смыкание ступней и ладоней"
Часть 4 - Утренняя зарядка от Дарьи Лисичкиной
Часть 5 - Красивые ягодицы за восемь минут. Плоский живот за семь минут. Видео-тренировка
Часть 6 - Красивый плоский живот. Качаем пресс. Комплекс упражнений
Часть 7 - Beauty -- упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры
...
Часть 19 - Супер программа – без живота!
Часть 20 - Пилатес
Часть 21 - От живота избавится даже ленивый!

Нравится

Женские_правила   обратиться по имени Четверг, 24 Мая 2018 г. 15:05 (ссылка)
Большое спасибо за пост!) Надеюсь, что вам может быть полезна статья о том, почему нельзя отказываться от углеводов, и что произойдет с организмом если отказаться от углеводов на месяц: https://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post435307869/
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте