-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ната74

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.12.2011
Записей: 1103
Комментариев: 21
Написано: 1145

Выбрана рубрика похудательное.


Другие рубрики в этом дневнике: язычество(3), эзотерика(11), шитье(11), шарфы шали(20), шапки береты шарфы(17), цветы своими руками(14), фен-шуй(3), узоры спицами(39), узоры крючком(60), тапки(23), сыроедение(41), сумки (15), соленья(1), славянское(6), симорон(1), руны работа(3), руны отношения(4), руны здоровье(9), руны женское(2), руны бизнес(10), руны(193), рукоделие(6), религия(1), психология (12), продать(1), прически(3), полезные ссылки(3), подушки(3), подарки своими руками(3), по меркам(1), плетение из газет(5), платья спицы(8), платья сарафаны крючком(24), пентакли(3), образование(1), обереги(1), ноги(4), новый год(6), мыловарение(18), мудры(1), молитвы(13), мантры (20), маникюр(2), макияж(1), лицо(12), лекарственные растения(4), кулинария(плюшки)(38), кулинария супы(2), кулинария салаты(11), кулинария мясо(11), кулинария морепродукты(2), кулинария заготовки(3), кулинария (сыр)(4), кулинария(14), куклы текстильные(4), компьютер(4), йога(1), ирландия(4), интересное(10), идеи для дома(7), здоровье(12), закладки(25), заговоры(109), домоводство(3), диета(6), гадания(13), вязание пуловеры кофты спицы(58), вязание пуловеры кофты крючок(16), вязание пледы подушки(13), вязание крючок юбки(15), вязание крючком болеро жилеты (4), вязание болеро жилеты спицы(3), вышивка(1), вторая жизнь(1), воротнички(1), волосы(8), аюрведа(3), астрология(2)

Без заголовка

Вторник, 15 Октября 2013 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Лидия-Бирюза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стройная фигура за три недели.




Предлагается комплекс из 10 специальных упражнений,способствующих снижению лишнего веса,укреплению мышц ног и брюшного пресса
Комплекс рассчитан на три недели и при регулярном подходе гарантирует потрясающий результат-подтянутая стройная фигура. Каждое упражнение необходимо выполнять указанное количество раз(в правом нижнем углу) и в среднем темпе, желательно каждый день.

http://li-web.ru/

Рубрики:  похудательное

Без заголовка

Вторник, 02 Июля 2013 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Йога для снижения веса - УРОВЕНЬ 1



Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на уровни. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать!

Йога для снижения веса - УРОВЕНЬ 2



Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на уровни. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать!

Три упражнения для дряблых рук



во время упражнений мышцы живота держим в тонусе

Избавься от "ушей"


Рубрики:  похудательное

Без заголовка

Пятница, 24 Мая 2013 г. 15:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем без диет!

kukuruznye_rylca_dlya_pohudeniya (420x420, 45Kb)
Кукурузные столбики с рыльцами содержат много витаминов, фитостерины, сапонины, калий, горечи, смолы и эфирные масла.

Полезное действие кукурузных рылец для похудения основано на том, что содержащиеся в них вещества способствуют нормализации обмена веществ. Кроме того, принимая отвар или настой из этих частей кукурузы, можно уменьшить аппетит и притупить часто возникающее чувство голода.

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Читать далее...
Рубрики:  похудательное

борьба с лишним весом

Дневник

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 16:39 + в цитатник
Аппликация из девясила
Избыточные жировые клетки очень хорошо устраняет девясил.
2-3 ст. ложки травы измельчите, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 1 час. После чего вновь подогрейте, пропитайте чистую марлю, положите на проблемную зону. Покройте полиэтиленом, теплым шарфом, закрепите аппликацию. Через час снимите аппликацию и помассажируйте проблемную зону в течение 15 минут. Курс - 5 дней.
Аппликация с хвощом
В хвоще содержатся вещества, которые активно рассасывают жировые отложения, нормализуют обменные процессы и помогают избавиться от целлюлита.
2 стакана измельченных листьев залейте 1 стаканом крутого кипятка, в настой добавьте 1 ст. ложку лимонного сока. Дайте настояться 1 час, пропитайте этой смесью чистые, без синтетических примесей, кусочки ткани, наложите на живот, бедра, ягодицы, руки. Покройте полиэтиленом, теплым шарфиком, закрепите аппликацию, оставьте на 2-3 часа. Делайте ежедневно в течение недели.
Аппликация из мёда и горчицы
Подтягивает кожу и сжигает жирок, результат заметен после 3-й процедуры.
1ст.л. меда смешиваете с 2 ст.л. горчицы до однородной массы. Внимание - горчица - это сухой горчичный порошок, а не горчица из банок. Получившуюся смесь наносите на живот и бока , заматываетесь в пакет и в платок либо полотенце! Держать полчаса. Потом смыть теплой водой. Если смесь слишком густая - водой разводить нельзя - можно получить ожог или раздражение. Используйте водяную баню.
Рубрики:  похудательное


 Страницы: [1]