Часто люди ориентируются в выборе теплой одежды только на внешний вид и ощущение комфорта. В общем это правильно, но надо знать и помнить еще несколько важных нюансов, ведь определенные виды одежды, оставаясь вполне комфортными, могут стать причиной локального переохлаждения и болезней даже в относительно теплую (как для зимы) погоду.

Некоторые из этих предметов одежды даже получили звучные народные названия, например, шапки-менингитки. Это шерстяные шапочки, закрывающие уши, но оставляющие открытой макушку. Они очень изящно и красиво выглядят, особенно на девушках, но таят в себе большую опасность.

Дело в том, что уши – очень важный индикатор замерзания. Когда ушам холодно, то и вы, и ваш организм знают – надо греться. Вы стараетесь поскорее спрятаться в тепло, а организм направляет максимум ресурсов на согревание головы. Но когда ушам тепло, то и стремления греться не возникает. В результате владелицы таких шапочек часто получают переохлаждение головного мозга, что действительно может приводить к развитию менингита.

На самом деле в первую очередь надо греть именно голову, а уши – уже как придется. При морозе меньше -10 им все равно ничего не грозит. Поэтому практически любой фасон шапок лучше, чем менингитка. А еще лучше поверх шапки одевать капюшон, хотя в украинских городах он опасен по совершенно немедицинским причинам – он резко ухудшает обзор, что чревато на наших дорогах и с нашими водителями.

Еще одно звучное название – куртка-радикулитка. Это короткая теплая курточка, которая хорошо согревает верхнюю часть тела, но оставляет открытой поясницу и пупок. В общем проблема та же, что и с шапкой: в целом телу не холодно, а потому узкая продуваемая полоска кожи плохо обогревается нашими внутренними системами терморегуляции. Отсюда – большой риск получить заболевания позвоночника, в частности радикулит.

По тем же причинам (неравномерная защита от холода) очень опасно ходить зимой в чулках. Если вы носите юбку, то к ней должны прилагаться теплые колготки. А в чулках даже за десять минут можно подхватить цистит.

Ну а про открытый ворот знают многие, но многие же и не обращают на это внимание. Желательно же не переохлаждать шею, закрывая ее воротником и шарфом. Дышать лучше тоже по возможности теплым воздухом, прошедшим прямо над вашим шарфом.