Многие из нас не в силах начать день без чашечки ароматного кофе. Эти удивительные факты о любимом напитке сделают вкус утренней чашки гораздо лучше – ведь они доказывают, что кофе не только вкусен, но и полезен со всех сторон!
Кофе не следует пить сразу после того, как проснулся
Когда вы просыпаетесь, ваш организм начинает вырабатывать гормон кортизол. Он придает вам бодрость и обеспечивает внимание. Кофе мешает процессу выработки кортизола. Поэтому пить кофе следует не тогда, когда вы проснулись, а выждав некоторое время – к примеру, доехав до работы. Тогда чашечка напитка окажется исключительно полезной для дальнейшего обеспечения бодрости.
Кофе в ограниченных количествах не обезвоживает организм
Кофе всегда считался диуретиком. Однако недавние исследования выяснили, что кофе обезвоживает организм, лишь если вы пьете его в больших количествах – то есть, более двух чашек в день. До этого эффект не наступает.
За кофе следует благодарить коз
По легенде, бодрящие свойства кое первыми заметили эфиопские пастухи, увидев, как после ощипывания кустов кофе козы начинают прыгать и скакать, как заправские танцоры. Узнав об этом, эфиопы решили испытать бодрящие свойства кофе на себе – и остались очень довольны!
Кофе продляет жизнь
Кофе содержит массу антиоксидантов, способных бороться со свободными радикалами – вредными веществами, которые способствуют развитию диабета, болезни Паркинсона и сердечно-сосудистых заболеваний.
Кофе содержит витамины
В чашке кофе содержится около 1% дневной нормы витамина В2, 6% витамина В5, по 3% марганца и калия и 3% витамина РР (никотиновой кислоты) и магния. Так что кофе можно назвать источником витаминов!
Кофе поможет похудеть
Кофе ускоряет обмен веществ, по мнению ученых, примерно на 11%. При диетах – то, что надо!
Весь кофе в мире растет в “кофейном поясе”
Кофе растет только в странах, обозначенных цветом на карте. Они столь компактно расположены в районе экватора, что их принято называть “кофейным поясом”.
Холодный кофе обходится дороже
Холодные напитки на основе кофе во всем мире стоят дороже, чем горячий кофе, – а все потому, что грамотно изготовить их труднее. Кроме того, для холодного кофе нужен пластиковый стакан и соломинка – иначе его вкус не раскроется так, как надо. Так что, если хотите быстро и недорого выпить кофе, – предпочитайте горячий!
Кофеин очень красив
Молекула кофеина – это прекрасный кристалл, на который хочется любоваться как можно больше!
Кофеин работает быстро
Вы начинаете ощущать оживляющее действие кофеина уже через 10 минут после первого глотка кофе.
Самый дорогой кофе в мире делается из слоновьих какашек
Кофе Black Ivory (“Черная слоновая кость”) – самый дорогой кофе в мире. Чашечка этого напитка стоит около $50. Этот кофе делается из зерен, пропущенных через пищеварительный тракт слона. Проще говоря, полупереваренные зерна извлекаются из слоновьих какашек, промываются и подвергаются дальнейшей обработке. Не надо пугаться! По отзывам пробовавших, напиток и правда очень вкусен!
Кофе полезен для печени
По мнению ученых, употребление 4 и более чашек кофе в день на 80% снижает риск цирроза печени.
Появлением вебкамеры мы обязаны кофе
Первая в мире вебкамера была изобретена компанией студентов, чтобы следить за кофеваркой. С ее помощью они в любой момент могли узнать, не закончился ли в ней кофе.
В Англии кофейни были запрещены
В 1675 году король Англии Карл II запретил кофейни по всей стране. Он считал, что люди собираются там, чтобы обсуждать заговоры против страны и короны. Теперь понятно, почему англичане до сих пор предпочитают скучный чай бодрящему кофе!
Кофе повышает результативность тренировок
Небольшая чашка кофе перед походом в фитнес-клуб сделает тренировку более результативной.
Кофе – это ягода
