Продукты для мозга |
13 ПРОДУКТОВ ДЛЯ МОЗГА!!!!
Мозг, как и другие органы человека, нуждается в особенной подпитке. Составленный нами рацион поможет улучшить память, повысить реакцию и стать более сконцентрированным, что, согласитесь, ныне особенно актуально. Итак,ТОП-13 продуктов для полноценной работы мозга
Силы на исходе, голова не соображает, а работать надо. И не просто работать, а выдавать достойный «продукт» — результат умственного труда. Причем делать это надо быстро и качественно. В таких случаях мы обычно ищем допинг: бежим за кофе, завариваем крепкий чай, налегаем на шоколад, потягиваем энергетические напитки. Совесть, конечно же, выступает категорично против таких издевательств над организмом, и даже мысль о том, что другого выхода нет, не в состоянии усмирить её мятежный глас. Smachno.ua предлагает список исключительно здоровых продуктов, которые помогут зарядить мозг, не вступая в конфликт с собственной совестью.
1.ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ
Грецкие орехи не зря похожи на извилины мозга. В орехах содержится лецитин, который улучшает работу мозга и активизирует память. 5 молодых грецких орехов — это суточная норма витамина С, столь необходимого для ускорения мыслительных процессов.
Также орехи предотвращаютпреждевременное старение мозга. Известный российский биолог и селекционер Иван Мичурин, видимо, знал это и величал их «хлебом будущего». Украинцам такой «хлеб» очень кстати — американские ученые утверждают, что орехи чрезвычайно полезны в условиях повышенной радиации.
Орехи очень калорийны (в 1,5 раза превосходят свинину), поэтому желающим похудеть ими увлекаться не стоит.
2. КАКАО
В бобах какао содержится антиоксидант флаванол. Он улучшаеткровообращение мозга и защищает его от окислительных процессов, которые приводят к болезни Альцгеймера — недуга, возникающего вследствие дегенерации нервных клеток и сопровождающегося снижением интеллекта.
Медики советуют выпивать чашку какао в день пожилым людям: он поможет улучшить работу мозга и предотвратит развитие склероза.
3. ШАЛФЕЙ
Британские специалисты советуют пить шалфей, чтобы улучшить память. Исследования показывают, что шалфей подавляет действие аминокислот, ответственных за нарушение памяти. На основе этого растения собираются создать новое лекарство против болезни Альцгеймера.
4. РЫБА: ЛОСОСЬ, САРДИНЫ, СЕЛЬДЬ, ФОРЕЛЬ, КЕТА
Рыба богата йодом, который улучшает ясность ума. Также в ней содержатся жирные кислоты omega-3. Они регулируют уровень холестерина в крови и улучшают работу сосудов. В результате сердце и мозг работают, словно швейцарские часы.
Специалисты утверждают, что если ежедневно съедать 100 граммов рыбы, то заметно увеличится скорость реакции. А если рыбу включать в рацион хотя бы раз в неделю, можно снизить риск развития болезни Альцгеймера.
5. ЧЕРНИКА
Черника — самый богатый источник сильных антиоксидантов антоцианинов. Они защищают от возрастных заболеваний мозга. Диета, богатая черникой, улучшает память, восстанавливает равновесие и координацию. Экстракт черники также помогает от временной потери памяти.
Химические соединения, содержащиеся в чернике, улучшают эластичность стенок кровеносных сосудов и благотворно влияют на кровяное давление.
6. ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Оливковое масло — источник мононенасыщенных жирных кислот. Итальянские ученые обнаружили, что жители средиземноморья с возрастом в меньшей степени подвержены интеллектуальным нарушениям. Как оказалось, средиземноморская пища богата именно этими жирными кислотами, которые спасают мозг от «сдвигов».
Также, уверяют ученые, оливковое масло понижает кровяное давлениеи уровень холестерина в крови.
7. ПОМИДОРЫ
Помидоры содержат ликопен — антиоксидант, который помогает избавиться от свободных радикалов, повреждающих клетки мозга и приводящих к слабоумию.
Еще помидоры богаты мелатонином. Он сдерживает старение клеток мозга.А флавониды, содержащиеся в массе помидора, обволакивающей зернышки, предупреждают инфаркт миокарда.
8. ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА
Черная смородина — источник витамина С. Этот витамин улучшает живость ума.
Новозеландские ученые уверяют, что компоненты черной смородины также предупреждают развитие болезни Альцгеймера.
Ягоды смородины, как и черники, содержат натуральные антиоксиданты антоцианины, а еще полифенолы. Они защищают от возрастных заболеваний мозга, могут предотвратить или, по крайней мере, отсрочить начало заболевания Альцгеймера.
9. БРОККОЛИ
Брокколи — источник витамина К, который улучшает работу мозга.
Также в капусте содержится бор. Нехватка этого микроэлемента тоже приводит к снижению мозговой активности.
10. ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ
В семечках содержится цинк, который улучшает память и заставляет мозг быстрее соображать. В полустакане семечек содержится дневная доза этого микроэлемента.
11. ЯБЛОКИ
Ученые из университета Масачусетс выяснили, что вещества, содержащиеся в яблочном соке, защищают клетки мозга от оксидантного стресса — он ведет к потере памяти и снижению интеллекта. Исследователи полагают, что такое действие сока обусловлено высоким содержанием антиоксидантов в фруктах. Поэтому яблоки и яблочный сок помогают сохранять ясность ума в старости.
Также яблоки помогают сосредоточиться.
12. ШПИНАТ
Шпинат «заряжает» память и предупреждает сбои в работе нервной системы, вызванные старением.
Также шпинат содержит лютеин, который защищает клетки мозга от разрушения. Специалисты советуют есть омлет со шпинатом, чтобы мозги подольше оставались в норме.
13. КРАСНОЕ ВИНО
Ученые из университета Джона Хопкинса утверждают, что красное вино повышает иммунитет нервных клеток мозга. Другие исследования также показывают, что вино полезно для мозга в небольших дозах — в частности, оно снижает скорость возрастных изменений в сосудах мозга и уменьшает риск инсультов. Но помните о чувстве меры, иначе мозг, наоборот, начнет деградировать.
Слово эксперту Александр МАРТЫНЧУК, врач-гастроэнтеролог, диетолог,
медицинский центр АЛКАТ:
«Стимул для работы не обязательно искать в кофе и в кофеиносодержащих напитках — чае, капучино и других. Существует много растительных аналогов, которые способствуют хорошей работе мозга. Это так называемые адаптогены.
В качестве такого, к примеру, можно использовать ЛИСТЬЯ КИТАЙСКОГО ЛИМОННИКА. Их нужно заваривать и пить как чай. Это поможет сохранить силы при сильной умственной, а также тяжелой физической нагрузке. Также работоспособность повышает ЖЕНЬШЕНЬ — капли настойки женьшеня следует добавлять в воду и пить.
Не забывайте, что питание должно быть рациональным. Не перегружайте организм полуфабрикатами: они не только желудок отравляют, но и отключают некоторые ресурсы мозга. Поэтому питайтесь грамотно. Нынче, кстати, очень благодатное время, чтобы заняться спортом. Этому способствуют витамины, которые сейчас в изобилии».
Ольга ЗАЙЦЕВА, Smachno.ua
Метки: здоровье |
Средства от предраковых заболеваний и рака, противоопухолевые сборы трав |
Средства от предраковых заболеваний и рака, противоопухолевые сборы трав
Если у вас новообразование (рак) — не падайте духом. Опыт свидетельствует, что рак может быть излечен. Нужно лишь суметь подобрать индивидуальный комплекс лекарственных трав и других природных препаратов. К сожалению, это удается не всегда, часто болезнь уже запущена, имеются метастазы опухоли, и времени на помощь такому больному очень мало (ведь на счету каждый день!), и все же за жизнь нужно бороть
Метки: здоровье |
Грейпфрукт Польза и вред |
Бодрит, сжигает жир, снабжает витаминами — в общем, ничего кроме пользы... Но ученые утверждают, что с любимым фруктом не все так просто.
Вы удивитесь, но уникальность грейпфрута в том, что никто толком не знает, что это за фрукт. Предположительно он считается результатом естественной гибридизации апельсина и помело. И ни одно из его уникальных свойств, включая эффективность грейпфрутовой диеты до сих пор не получило достоверных подтверждений.
Метки: здоровье |
ЦВЕТЫ - УБИЙЦЫ! БУДТЕ ОСТОРОЖНЫ! |
*****************************************************************************
ЦВЕТЫ - УБИЙЦЫ! БУДТЕ ОСТОРОЖНЫ!
Будьте осторожны: "цветы-убийцы"... «Сказочные убийцы». Именно так их иногда называют. Цветы, которые несут в себе исцеление от множества болезней, и, как говорили древние, «исцеление от главного из недугов - жизни». Скромные, потупившие очи-бутоны, они растут себе на клу
Метки: здоровье |
Влияние комнатных растений на нашу жизнь |
Традесканция
Вы часто болеете? Не складывается личная и семейная жизнь? Вам неуютно в собственном доме? Возможно, для то-го, чтобы исправить ситуацию, достаточно всего лишь правильно подобрать комнатные растения.
Метки: здоровье |
Энергетические вампиры.Распознать и защититься |
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ВАМПИРЫКлассификация и защитаОказывается,что все мы-ВАМПИРЫ! Не пугайтесь, не те, что пьют человеческую кровь под покровом темноты. Энергетические! Не возмущайтесь! Обмен энергией происходит всегда. Например, дети подпитываются энергией родителей, старики энергией молодых, тяжелобольной живет и выживает за счет энергии людей, которые с любовью выхаживают его. И мы сами, в зависимости от обстоятельств то даем свою энергию, то забираем ее у других, порою даже не догадываясь об этом.
Метки: здоровье |
Мазь при варикозе и другие ссылки |
Серия сообщений "Полезные растения и как их приготовить":
Часть 1 - Алоэ рецепты: сок из алоэ, мазь из алоэ, маски из алоэ.
Часть 2 - Полезные сорняки
...
Часть 18 - Ревень - вкусно и полезно
Часть 19 - Чудесный домашний доктор
Часть 20 - Чудесная мазь при варикозе
Часть 21 - Бузина избавит от отеков
Метки: здоровье |
Зеленые лекари |
![]() Июнь. В июне собираем такие растения, как базилик, мать-и-мачеху, петрушку, малину, липу. Для лечения, каких болячек они нам послужат? • Листья мать-и-мачехи прикладываются к нарывам и фурункулам, ускоряя их созревание. Сок можно закапать при сильном насморке, он обладает сосудосуживающим действием. • Петрушка содержит огромное количество витамина С, каротина. Ее отвары пьют при гастрите, язве и заболеваниях почек. • Если разжевать несколько листиков базилика, то вас не будет укачивать в автобусе, автомобиле, самолете. Базилик снимает рвотные спазмы, головную боль, вызванную перепадом давления. Его сок, добавленный в горячее молоко, поможет при кашле и насморке. • Соберите летом листья малины, они помогут улучшить обмен веществ, окажут антисклеротической действие. Настой из сока листьев малины применяют для снижения уровня холестерина в крови. Отвар листьев улучшит деятельность желчного пузыря и очистит организм от шлаков и вирусов. • Липа - природный антипирин. Ее цветки помогут при простуде, жаре, гастрите. Отвар в виде примочек поможет при ожогах, язвах, болях в суставах и ревматизме. |
Метки: здоровье |
Народные средства от всех болезней. Перечень... |
Алкоголизм.
Аллергия.
Ангина.
Артрит, отложение солей, суставный ревматизм.
Астма.
Атеросклероз.
Бельмо.
Бессонница.
Бородавки.
Бронхит.
Варикозное расширение вен.
Витилиго.
Внутреннее кровотечение (маточное, кишечное, геморроидальное).
Врастание ногтей.
Выпадение волос.
Гайморит.
Гастрит.
Геморрой.
Гипертония.
Головная боль.
Грибок.
Грипп.
Диабет сахарный.
Диатез.
Долголетие.
Метки: здоровье |
Лук дробит камни |
Метки: здоровье |
Витамин F |
Еще один «витамин красоты», недостаток которого наша кожа переносит особенно тяжело. Да и похудеть без него невозможно!
Метки: здоровье |
Щитовидная Железа – Дирижер Нашего Организма |
Это наша щитовидная железа.
Маленькая бабочка, которая расположена на шее.
Но жалит она как пчела!
Несмотря на свои небольшие размеры (вес железы составляет около 25 граммов), она подчинила себе практически все процессы в организме.
Наши умственные способности, сон и аппетит, физическая активность, масса тела, прочность костей скелета, работа сердца и других внутренних органов, половое развитие, состояние кожи и волос, способность выносить и родить здорового ребёнка &
Метки: здоровье |
Все, что вы хотели знать об анализах, но боялись спросить |
Инструкция по проведению профилактических осмотров детей
Расшифровка анализов у детей
Лабораторные анализы
Что считают «нормой» для лабораторных исследований
Интерпретация результатов
Самодиагностика
Метки: здоровье |
Домашняя мазь при нарывах и фурункулах |
Домашняя мазь от нарывов и фурункулов.
Нарывы и фурункулы? Мазь, приготовленная в домашних условиях по народному рецепту поможет в этой беде.
Если ослаблен иммунитет, то нередко бывают нарывы, фурункулы.
Тогда хорошо приготовить такую мазь всего по 1 ч.л.:
муки,
сахара (меда),
соли,
спирта (водки)
и еще 1 луковицу запечь в духовке, очистить и истолочь в кашицу.
Все ингредиенты смешать.
Наложить на больное место.
Через сутки, обычно, все очистит
Метки: здоровье |
Лечим фурункулы, раны |
Этот рецепт я слышала от Джуны в далекие-далекие года. Она говорила, что это народный рецепт. Опробован моей семьей и всеми моими друзьями и знакомыми. Вытягивает всю гадость на ура.
Итак, сам рецепт:
1 ч. л. меда
1 ст. л. муки
1 сырой желток
Перемешиваем и храним в холодильнике.
Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной. Если ранка болезненная, то прос
Метки: здоровье |
И ещё немного о варикозе... связан и с печенью тоже... |
http://knyagna.ru
Опасное заболевание наших ног - варикозное расширение вен. Подкрадывается эта болезнь незаметно. Где- то в 30 лет появляется некрасивая сетка на бедрах ног. Потом вдоль голени образуются темные полосы вен. А далее тяжесть в ногах и мучительные боли, особенно по ночам. Сопутствующей болезнью варикоза чаще всего есть тромбофлебит. В ногах застаивается венозная кровь, создающая отеки, и ноги к вечеру «гудят». Как помочь своим ногам?
Белый хлеб замен
Метки: здоровье |
Помощь от изжоги |
Изжога дает о себе знать жжением или горьким привкусом во рту. В этом нет ничего страшного, кроме неприятных ощущений.
Но зачем терпеть, если от изжоги можно быстро избавиться?
Отвар из ромашки
Отвар из сушеной ромашки понижает кислотность и помогает смыть кислотный налет со стенок желудка. Залейте 2-3 ч. л. с горкой 1 стаканом кипятка и оставьте настаиваться 10—20 минут. Пейте 3 стакана отвара в день. Если у вас нет сушеной ромашки, заварите пакетики ромашкового чая.
Метки: здоровье |
Капуста лечит почки |
Как известно, капуста, особенно свежая и квашеная, обладает высоким содержанием аскорбиновой кислоты, поэтому она незаменима в составе лечебной диеты для больных, имеющих воспалительные заболевания почек и мочевыделительной системы.
Сок белокочанной капусты и ее рассол применяется как мочегонное средство при заболеваниях и расстройствах деятельности почек, мочевого пузыря и мочевыводящих путей. Содержащиеся в капусте антибактериальные вещества убивают большое количество болезнетворных микробов, содержащихся в моче больного, и выводят их из организма.
Метки: здоровье |
Коньяк - бальзам для здоровья |
Мне встретилась статья, подписанная врачом, кандидатом медицинских наук, Евгенией Бондаренко. К сожалению, не знакома с ней, но не могу не выразить ей свою симпатию, за доброе, умное и профессиональное изложение своего отношения к коньяку – замечательному напитку, очень полезному, если не пользоваться им как "тяжелым мозгосшибающим инструментом"…
Коньяк как лекарство против боли, спазмов и отравлений.
Метки: здоровье |
Противоинсультный чай |
Противоинсультный чай. Для лечения инсульта народными средствами понадобится ![]() Вот рецепт лечения инсульта народными средствами: В трехлитровый чайник закладывают по объему литровой банки еловой или сосновой с веточками хвои (добавить по щепотке травы спорыша, смородинового и малинового листа), заливают кипятком и кипятят в течение 15 минут. Настаивают 10-12 часов и пьют по потребности (сколько душе угодно) с конфетами, вареньем, медом, сахаром и обязательно с лимоном. Курс длительный — 4-5 месяцев. Перед применением любого рецепта для здоровья — советуйтесь с врачом! Будьте здоровы! источник tatysiy |
Метки: здоровье |
Избавление от камней в почках и желчном пузыре народными средствами. |
Желчекаменная болезнь - заболевание, связанное с образованием камней в желчных протоках и желчном пузыре из-за нарушения нормального состава желчи, застоя желчи (чтобы не застаивалась желчь, - самое простое средство - чай из кукурузных рылец. Пить его часто, заваривать как обычный чай), а также холестеринового обмена. На поздних стадиях болезнь сопровождается коликами - приступами резких болей в правом подреберье с отдачей в правую лопатку.
Камни в желчном пузыре опасны развитием хир
Метки: здоровье |
Лекарства - убийцы |
Нас давно не удивляет то, что российский рынок в последние годы превратился в своеобразный "полигон утилизации", свалку для всего того, что признано опасным, от чего избавляется остальной мир. Но есть в современной глобальной экономике такая отрасль, которая превратила в свалку весь мир. Отрасль эта - фармация.
Всемирная организация здравоохранения как-то объявила, что "для лечения всех болезней хватило бы 200 медикаментов". Реальное же количество препаратов, имеющихся на рынках некоторых стра
Метки: здоровье |
Противораковый сбор |
|
||
|
Метки: здоровье |
Если болят колени - лечите почки |
Частые боли в коленях никому еще радости не добавляли, поэтому нужно выявить причину таких болей и избавиться от них как можно быстрее.
Если сделать рентгеновский снимок больного колена, то можно увидеть тоненькую полосочку, которая охватывает кость. Это - отложение солей. Соль и кристаллы мочевой кислоты давят на нервные окончания и вызывают боль. Достаточно избавиться от этих отложений и боль исчезнет.
Удалить солевые отложения можно таким образом. Осенью приготовьте такой
Метки: здоровье |
Сердечное варенье |
![]() ![]()
Эта лечебная смесь поддерживает сердечно-сосудистую систему и является прекрасной профилактикой заболеваний сердца. Домашнее варенье для сердечников.
1. 3 лимона пропустите через мясорубку вместе с 200 г грецких орехов, 200 г чернослива, 200 г изюма , 200 г кураги. 2. положите смесь в посуду из темного стекла, добавьте 250 г меда, аптечную бутылку сиропа шиповника и бутылочку настойки боярышника. 3. Все хорошо перемешайте и поставьте на 10 дней в холодильник. 4. Ешьте это вкусное лекарство каждый день по 1 ст. л. натощак. 5. Проводите такое лечение 2 раза в год и будете здоровы. Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ ![]() |
Метки: здоровье |
Куриные ножки лечат от гипертонии |
Вы, наверное, удивитесь, прочитав заголовок этого сообщения. Я тоже удивилась. Но содержание меня не меньше удивило и, честно говоря, порадовало (люблю куриные ножки).
Во всем мире куриные ножки уже давно считаются антидиетическим продуктом из-за высокого содержания в них жиров. Особенно опасными считались ножки для людей, страдающих сердечно-сосудистой патологией. Их не рекомендовали использовать в детском и диетическом питании, и советовали заменять ножки куриными грудками, как более диетическим продуктом.
Тем не менее, как оказалось, куриные ножки могут принести гипертоникам больше пользы, чем вреда. В них содержится большое количество коллагена, который признан эффективным средством от высокого давления.
Действие коллагена подобно действию фермента, блокирующего действие ангиотензина, то есть расслабляет и расширяет сосуды, снижая кровяное давление.
При этом впервые коллаген был обнаружен как раз в диетических куриных грудках. Однако его содержание в белом мясе было слишком мало для производства из них средства против повышенного давления.
Ученые решили исследовать другие виды куриного мяса, и были очень удивлены, когда обнаружили, что самое высокое содержание коллагена – в считавшихся раньше вредными для здоровья куриных ножках.
Ученые провели ряд экспериментов на грызунах, склонных к повышенному давлению (они были выведены специально для эксперимента). Результаты показали, что белки, которые содержатся в коллагене, приводят к устойчивому и значительному понижению кровяного давления.
Теперь медики должны будут давать пациентам-гипертоникам прямо противоположные рекомендации. Ученые, проводившие эксперимент, советуют хотя бы раз в неделю употреблять суп, сваренный из куриных ножек. Нужно сказать, что на сегодняшний день американцы почти не едят ножки, предпочитая белое мясо и грудку.
Метки: здоровье |
Рецепт для укрепления сердца |
Простой и эффективный рецепт для укрепления сердца на долгие
годы.
Возьмите 1 стакан меда. Пропустите через мясорубку 4 лимона, 16 молотых
миндальных орешков (можно заменить на грецкие), 16 листьев герани, по
10г корня валерианы и плодов боярышника. Добавьте мед и дайте постоять
1-2 дня.
Получившуюся сладкую смесь принимайте по 1-2 чайных ложек за 15 минут
до еды. Эти углеводы будут прекрасно питать сердечную мышцу.
Серия сообщений "Сердце":
Часть 1 - Боль в сердце
Часть 2 - Свет будет управлять сердцем
...
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Как снять боль в сердце и давление.
Часть 11 - Эффективный рецепт для укрепления сердца
Метки: здоровье |
Лечимся аспириновым спиртом |
• Практически от любых видов кожных заболеваний и лишаев помогает аспириновый спирт. Делается он так: 10%-ный раствор аспирина или 20 таблеток по 0,5 г растворить в 100 г 72-градусного спирта. Хорошо взболтать. Если растворяли таблетки, дайте настояться сутки. Лекарство готово. На пораженные участки тела его следует наносить тампоном 2 раза в день. Заметный результат должен появиться уже через 3 дня. Этим средством можно лечить и животных.
• При вывихах и растяжениях помогут яичный желток и овечья шерсть. После того как врач вправит сустав, смазать травмированное место яичным желтком и вокруг обложить овечьей шерстью, желательно немытой, и туго перебинтовать. Это в том случае, если нет открытой раны. Менять повязку 1 раз в сутки. Через 2-3 дня наступает облегчение.
• При туберкулезе легких полезно пить настой из сосновых шишек. Литровую банку наполните небольшими сосновыми шишками, залейте водкой или хорошим самогоном, настаивайте 10 дней, затем перелейте в бутыль из темного стекла. Принимайте 3 раза в день за полчаса до еды по 1 ст. ложке.
• Если появился ячмень, плотно закройте глаз и аккуратно намажьте воспаленное веко одеколоном. Глаз не открывайте до тех пор, пока не высохнет одеколон. Обычно хватает одной процедуры.
Вестник ЗОЖ №9 2007
Метки: здоровье |
Лекарства из продуктовых отходов |
Метки: здоровье |
Цветовой тест Люшера |
Метки: здоровье |
Лечение яичной скорлупой. |
О пользе яичной скорлупы дискутируют традиционная и народная медицина. В самых древних сборниках рецептов есть упоминания о лечении различных недомоганий и нарушений с помощью яиц и их твердой оболочки. Но знаете ли вы, как принимать яичную скорлупу правильно? Почитайте наши советы ниже, и все станет ясно.
Метки: здоровье |
Народные средства от головной боли. |
Кому из нас не знакома головная боль? Думаю, что таких людей нет. А если и есть, то можно им только по-хорошему позавидовать! Сама я тоже не исключение. Часто страдаю от головных болей. Причем, каких только обследований не делала. Везде все хорошо, слава Богу. Но при этом голова все равно часто болит. Чаще всего теперь услышишь диагноз «нейро-сосудистая дистония» или «вегето-сосудистая дистония» , причем даже детям такой диагноз ставят. Но от этого нам легче не становится.
Причин, вызывающих головную боль много: бессонница, остеохондроз шейного отдела позвоночника, мигрень, высокое внутричерепное давление и т.д. Самое легкое решение избавиться от головной боли — принять что-то из обезболивающих препаратов. Но если почитать внимательно у них противопоказания, то будет грустно. Избавляемся от головной боли, а приобретаем новые проблемы. Если у вас стойкие головные боли, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пройдите все обследования.
Сейчас мы поговорим о народных средствах борьбы с головной болью. Чем мы можем сами себе помочь без таблеток, без химии?
Какие сборы из лекарственных трав могут помочь при головных болях?
Еще нашла материал о лечении головной боли у детей по рецептам Ванги. Хочу поделиться с вами.
Желаю всем светлой головы, без всяких болей, радости и здоровья по жизни.
Метки: здоровье |
Магнит поможет сердцу |
Магнит помогает при лечении аритмии, тахикардии, стенокардии, гипертонии, головной и сердечной боли, хорош во время реабилитации после перенесенных инсультов и инфаркта миокарда. Как он действует на сердце?
Находясь на области груди, он своим магнитным полем способствует интенсивному прогону крови по сосудам, в результате чего нагрузка на сердце снижается, нормализуется давление, улучшается мозговое кровообращение, исчезают головные боли, шум в ушах.
Кроме того, магнитное поле препятствует образованию тромбов, улучшает состав крови за счет уменьшения холестерина и отложений в сосудах.
Метки: здоровье |
Лечим глаза медом |
Совет микрохирурга-офтальмолога Юрия Белькевича.
Чтобы приостановить развитие катаракты, некоторые мои пациенты капают в глаза раствор меда. Говорят, что этот рецепт помогает им больше, чем покупные капли.
Вот сам рецепт:
1 ч.л. меда (незасахарившийся) смешать с 2 ч.л. кипяченой воды и неделю закапывать по капле в каждый глаз 2-3 раза в день.
Следующие 7 дней пропорция воды и меда в смеси 1:2
На второй неделе пропорция 1:1,
и на третей недели делаем пропорцию 1 ч. л. меда смешивается с 0,5 ч. л.
На четвертой неделе капать можно чистый мед.
Курс лечения 1 месяц. Через месяц можно повторить.
Все это, конечно же, при условии, что глаза эту процедуру переносят нормально!
Совет микрохирурга-офтальмолога Юрия Белькевича.
Метки: здоровье |
Безвреднее луковый суп, чем витамин D и кальций. |
Знаменитый австрийский целитель Рудольф Бройс излечил 45 тысяч людей, болевших раком, включая и тех, кого облучали, оперировали и подвергали химиотерапии, лечил и другие болезни. Иногда открытия
приходили на первый взгляд случайно. Так произошло и с лекарством от остеопороза.
Вот как описывает Бройс это открытие...
Вместе с наружной коричневой кожурой мелко нарезать, поджарить на растительном масле, пока лук не станет золотисто-коричневым. Затем этот лук варить в 0,5 л воды до тех пор, пока он как следует не
разварится. Потом добавить какой-нибудь растительный бульон и все хорошо перемешать. Вы удивитесь, но этот суп очень вкусный. Когда я проводил мой полный курс лечения от рака (42 дня), питаясь, кроме
прочего, процеженным луковым супом, моя жена также ела вместе со мной эту похлебку, причем съедала лук вместе с супом. Она страдала остеопорозом (уменьшение содержания извести в костях) позвоночного
столба. Ее болезнь считали неизлечимой и наш домашний доктор, и я.
И каково же было наше удивление, когда она излечилась, после того как в течение 17 дней ела луковый суп. Она сейчас в свои 86 лет еще работает. Теперь мы часто едим луковый суп.
От остеопороза часто назначают препараты кальция, не ведая, что кальций вытесняет кремний из организма, что приводит к болезни суставов. Одно вроде бы лечим, другое калечим. Стало быть, в период
лечения остеопороза необходимо вводить в организм кремний (пить кремневую воду, употреблять сельдерей, огурцы, листья одуванчика, лук-порей, репу, редис, отвар хвоща полевого и др.). Но главным
источником кремния должна быть чистая белая глина каолинит, которую можно употреблять без ущерба для здоровья по 1 ст. ложке в день.
Препараты кремния следует принимать и после лечения остеопороза.
По-видимому, рецепт Бройса является наиболее подходящим и простым, не требующим дополнительных мер.
Метки: здоровье |
Инфаркт! Лечение |
Метки: здоровье |
При болезни сердца |
Метки: здоровье |
Вишня |
Не забудьте включить звук!
Говорят, что в вишне много поэзии, красоты и печали, за которые ее так любят поэты и художники. А еще в вишне есть гормон счастья, который так необходим для хорошего настроения.
Метки: здоровье |
Легкие ножки Колонхое |
Лето... Как страдают наши ножки от жары! Они отекают, "наливаются свинцом", ноют... А если их при температуре воздуха выше 30 градусов еще и заставляют ходить на каблуках !
Конечно же гладкие пяточки и нежные пальчики не будут выглядеть эстетично на фоне отекших щиколоток и вздувшихся вен. И Вам будет не до любования своими ножками, когда в голове стучит одна-единственная мысль поскорее принять горизонтальное положение, чтобы хоть немного облегчить боль в ногах.
Есть простой и очень доступный способ избегать отекания ног. Для этого я использую настойку, которую готовлю заблаговременно и которую использую уже много лет.
Метки: здоровье |
Лечение ангины |
Этот способ лечения ангины я узнала от одного замечательного доктора с большим стажем работы. Рецепт для меня стал просто спасительным, теперь голо лечу только так.
Смешиваю по 2 ч.л. ротокана (продается в аптеке).
Это смесь настоек ромашки, тысячелистника и календулы, касторового масла и раствора люголя.
Наматываю на указательный палец бинт, смачиваю его в этом составе и бесстрашно смазываю горло сначала с одной стороны, затем - с другой. Готовить смесь нужно непосредственно перед применением, НЕ ХРАНИТЬ!
Помогает стопроцентно, а главное - очень быстро. Если горло только-только начало болеть, достаточно 2-3 смазывания. Ангина (даже тяжелая) проходит после 5-6 процедур.
Рецепт найден на просторах интернета.
Метки: здоровье |