Записи Друзья Комментарии
ИРИНА УГАРОВА
Аватар ИРИНА_УГАРОВА

 -Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ИРИНА_УГАРОВА

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

здоровый образ жизни инструментальная джаз йога кулинария музыка классическая - симфоническая оперная путешествия рок... .кино в стиле феллини и старые советсткие фитнес

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) AbhaziaTrip WiseAdvice О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.12.2011
Записей: 1143
Комментариев: 176
Написано: 2580

Серия сообщений "полезные советы для красоты и здоровья":
Часть 1 - Как взбодриться на целый день!
Часть 2 - Полезные советы по использованию кофейной заварки
Часть 3 - Для очень маленькой квартиры - полезные советы.

Выбрана рубрика полезные советы для красоты и здоровья.


Соседние рубрики: полезные советы для красоты и здоровья(3), полезные советы для дома (0), ПК(1), ПК(9)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор,анекдоты,приколы(98), шитье(1), ЧП(0), ЧП(1), цветы(2), ФШ(3), ФОТО(8), Фоны(4), ФИЛОСОФИЯ(0), ФИЛОСОФИЯ(0), уроки(25), упражнения(10), тесты(3), талисманы,фен-шуй(1), схемы(3), стихи(21), стиль(1), скраб-наборы(2), сервировка стола(0), сделаем сами(13), рукоделие-мастер-классы(24), розы(0), рецепты блюд(11), религия(3), Релаксация(4), рамочки по кулинарии(0), рамочки(14), размышления(5), разделители(4), путешествия(0), психология(18), просто жизнь(10), притчи и легенды(3), полезности(81), Позитив(27), пожелания,поздравления(6), пейзажи(2), отношения(15), открытки(8), новогоднее(0), натюрморты(1), Настройки(1), напитки(0), музыка(41), мудрость,цитаты,афоризмы(36), мошенничество в интернете(0), Мода(13), Магия(3), ЛЮБОВЬ(8), Личное(19), КУЛИНАРИЯ(17), куклы(1), креатив(13), красота,косметика(40), коты(29), компьютер,интернет,программы(12), коллажи(1), клипы(4), клипарт(10), картинки(35), Искусство(9), Интерсное(25), ИНТЕРНЕТ(2), Интересно,полезное,разное(63), Изотерика(16), Здоровье(102), Животные(33), живопись(4), домоводство(30), дом советы(13), дневник(17), диета(7), ДЕТИ(3), Делаем САМИ(8), готовимся к празднику(1), гороскопы(6), гламур(1), гимнатика(7), генераторы(0), волосы,прически(12), видео(93), Английский язык(2), авторы(7), png картинки(5), Flesh(1), рамочки ПРАЗДНИКИ(1)
Комментарии (0)
Нравится

Как взбодриться на целый день!
Суббота, 07 Сентября 2013 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Мончегорка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения на 3 минуты и хорошее самочувствие весь день

Как за три минуты поднять и обеспечить себе хорошее настроение на целый ДЕНЬ
big (264x302, 67Kb)

В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин, которую можно делать, не вставая с постели и всего три минуты.
Секрет этого комплекса описан в замечательной книге "Секреты древнегоТибета" автора Софии Стурчак - специалиста в области традиционной восточной медицины. По словам автора, этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и нам.
Согласитесь, всего 3 минуты, чтобы привести себя в рабочее состояние и обеспечить себе хорошее настроение настроение на целый день, это звучит сильно!!!
В полном объеме гимнастика До-Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго, поэтому миникомплекс включает в себя всего пять, но и этого будет достаточно, чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый день.
Этот комплекс желательно выполнять сразу после пробуждения, не вставая с постели.
(также вы можете его делать в любое время, когда вам это понадобится)
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Полезные советы по использованию кофейной заварки
Понедельник, 16 Сентября 2013 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Использованный кофе - необычное применение

Использованный кофе - необычное применение

Удивительный продукт кофе! Удивительный и универсальный.  Со вкусом этого замечательного бодрящего напитка знаком каждый. 

Читать далее...
Рубрики:  полезности

Метки:  
Комментарии (0)
Нравится

Для очень маленькой квартиры - полезные советы.
Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Дом_советов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экономия места в квартире. 101 дизайнерская идея.

Экономия пространства - актуальный вопрос в наше время: во многих квартирах комнаты очень маленькие. Давайте познакомимся с дизайном экономии мест.
Пришло время организовать свой дом! Вот вам быстрые и недорогие советы для организации пространства в доме, не требующие перепланировки квартиры или изготовления какой-то дорогущей мебели на заказ. Все просто и гениально.
Каждая хозяйка найдёт здесь идею для себя >>>
Рубрики:  полезности

Метки:  

 Страницы: [1]

О проекте