Физкульткрв для глаз.

=Целительная сила алоэ=

Целебные свойства сока алоэ известны с древнейших времен. Сегодня наиболее распространенным является гель с соком алоэ, который прекрасно успокаивает зуд и различные кожные воспаления. Между тем, каждый год новые исследования доказывают, что алоэ способен помочь при намного более широком спектре заболеваний. Более того, алоэ обладает намного более мощным и быстрым эффектом по сравнению с большинством известных нам целебных трав. Неудивительно, что это растение стало столь популярным в последнее время.

Уже в Древнем Египте 6000 лет назад знали о пользе алоэ и с успехом его применяли. Фараоны называли его "цветком бессмертия", а Клеопатра считала, что своей красоте во многом обязана использованию геля алоэ. В наши дни алоэ стал особенно популярен после Второй мировой войны, когда японские врачи добились существенных результатов при лечении больных, пострадавших от радиации в Хиросиме, с помощью алоэ.

Читать далее...

Мелодия вызывающая сон

Как говорят ученые из Манчестера, которые создали эту мелодию: "Она замедляет дыхание и снижает активность мозга до такой степени, что появляется ощущение невесомости и полного расслабления и человек сильно желает спать." Восьмиминутный трек настолько эффективно вызывает сон, что в аннотации к песне автомобилистам запрещено прослушивать её во время езды. Группа ученых работала с врачами, чтобы понять какой ритм и мелодия положительно влияют на расслабление. В результате у слушателей замедляется сердечный ритм, снижается артериальное давление и резко падает уровень гормона стресса - кортизола. Протестируйте на себе отпишите ощущения. Меня реально срубает под неё. Может просто вечер и я нагулялся, но факт есть факт.

Если смотреть на это изображение несколько минут ,происходит самоисцеление организма.

Если смотреть на это изображение несколько минут ,происходит самоисцеление организма.

 

 

 

Isto4nik

БАБУШКИНА РАСТИРКА - ЛЕЧИМ СУСТАВЫ

Вестник ЗОЖ 2003 18 (246)

Моя бабушка в 82 года понятия не имела, что такое боли в суставах, тяжесть в ногах, ломота в позвоночнике. А причиной этому всему — ее чудодейственная растирка. Воистину, лучшего средства я еще на себе не испытывала. Заболела как-то шея, да так, что даже сидеть долго не могла, и бабушка предложила мне свою чудо-растирку. Не поверите, через два дня я почувствовала такое облегчение, как будто мешок камней с плеч свалился. А через четыре дня вообще забыла, что когда-то шея болела.
Вот рецепт этой растирки. Она лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами и костной тканью.

300 г спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.

Без заголовка

МАГИЧЕСКИЕ СМЕСИ В АРОМАТЕРАПИИ

Магические смеси в ароматерапии

Ароматерапию относят к альтернативной, т.е. вспомогательной медицине. Само слово «ароматерапия» появилось лишь в 30-х годах прошлого века. Чего не скажешь об инструментах, используемых в ароматерапии, – эфирных и базовых маслах. Они сопровождали человека всегда, тысячи и тысячи лет. Как и лекарственные травы, они были окутаны мистикой и тайной. Их наделяли сверхъестественной силой, способной влиять на человека и его судьбу. Мы, современные люди, мало верим в магию, поэтому в описаниях свойств эфирных и базовых масел мы упускаем эти признаки. Может быть, стоит хотя бы одним глазком посмотреть на травы с точки зрения древних верований?

Те, кто не верит в магию и мистику, могут дальше не читать эту статью. Она для тех, кто хочет знать об эфирных и базовых маслах все, пусть даже самое невероятное. Другими словами, статья для тех, кто верит в сглаз и порчу, в черную кошку, число 13, разбитое зеркало и т.п.

Смесь для притягивания денег: Наполнить маленький флакон маслом сладкого миндаля. Капнуть 3 капли эфирного масла майорана, 2 капли – лимона, 2 капли - эвкалипта. Встряхнуть. Хранить в сухом прохладном месте.

Если взглянуть на историю этих масел, то будет понятно, что рецепт смеси составлен не случайно. Базовое масло сладкого миндаля издавна считалось притягивающим деньги, богатство и мудрость. Майоран (Origanum majorana) использовали для того, чтобы отгонять злых духов. Настойкой из майорана, розмарина и мяты опрыскивали помещения для защиты от дурного глаза. Амулеты из майорана и фиалки носили зимой. Считалось, что эти травки защищают от холода. Лимон ассоциировался с чистотой и энергией. Амулеты с маслом лимона носили в дни полнолуния для придания энергии, способной вылечить болезнь. Эвкалипт считался «приносящим здоровье». Как видим, смесь состоит из 4 ингредиентов. Причем каждый из них олицетворяет одну из стихий. Миндаль – Землю, Майоран – Воздух, Лимон – Огонь, Эвкалипт – Воду. В средневековье люди пристально следили за всем, что их окружает. С подачи алхимиков, чтобы достичь сбалансированности в образе жизни, в питании, в вопросах здоровья, необходимо сочетать окружающие предметы и даже составлять ежедневное меню таким образом, чтобы в его состав ходили ингредиенты, относящиеся ко всем четырем стихиям - Земля, Воздух, Огонь, Вода.

Смесь для притягивания здоровья: Наполнить маленький флакон кунжутным маслом. Капнуть 3 капли эфирного масла шалфея, 2 капли – лаванды, 2 капли - корицы. Встряхнуть. Хранить в сухом прохладном месте.

В этом рецепте также собраны растения, олицетворяющие все 4 стихии - Земля, Воздух, Вода, Огонь. В качестве основы используется кунжутное масло. Кунжут – это одно из самых старых растений на земле. Считается, что семена этого растения открывают двери для любви, богатства, удачи, здоровья, а также умеют находить сокровища, узнавать важные секреты. Оставленные на столе в открытом блюде семена кунжута притягивают деньги. При этом не нужно забывать менять их каждый месяц.

Смесь для притягивания любви: Наполнить маленький флакон маслом авокадо. Капнуть 3 капли эфирного базилика, 2 капли – майорана, 3 капли – кориандра. Встряхнуть. Хранить в сухом прохладном месте.

В этой смеси несколько нарушено равновесие. Сюда включены два эфирных масла, которые относятся к Огню, чтобы зажечь огонь любви. В качестве базового здесь выступает масло авокадо, известный афродизиак.

Смесь для ограждения жилища от злых сил: Смешать 4 капли эфирного масла базилика, 3 капли – герани, 2 капли – сосны, 1 каплю – ветиверии. Растворить в спирте. Протереть все оконные рамы и двери.

Также у древних было множество рецептов из трав, которые могут оградить жилище от воров. Для этого использовались смеси из трав, которые клали в специальные мешочки специального цвета или заворачивали в ткань и завязывали.

Рецепт от воров: в мешок из белой ткани или в белую ткань положить смесь из сухих трав, семян и ягод: тмина, розмарина, ягод можжевельника, чеснока и ягод бузины. Мешочек повесить над входной дверью в дом и даже в автомобиле.

Смесь для притягивания удачи: Составить смесь из эфирных масел: душистого перца (пимента, allspace) – 3 капли, кедра (атласского или вирджинийского) – 2 капли, ромашки римской – 2 капли, мяты перечной – 1 капля. Смочить смесью кусочек красной ткани и положить в замшевый мешочек. Носить с собой. Или взять маленький стеклянный пузырек или флакон, налить туда базовое масло шиповника, добавить эфирные масла. Хранить дома или на работе в сухом, прохладном месте. Или смешать четыре эфирных масла и использовать в аромалампе.

Кто-то воскликнет, какая ерунда! Давайте не будем спешить делать выводы, насколько древние заслуживают нашего осуждения. Для примера проследим, откуда взялось обыкновение посыпать или добавлять в хлеб тмин или семена укропа.

Ошибочно думать, что это изобретение современных кулинаров. Все новое, это хорошо забытое старое. Добавлять в хлеб травы и орехи - этой традиции тысячи лет. Хлеб олицетворяет собой энергию Земли. С хлебом всегда обращались бережно. Древние верили, что буханка хлеба, находящаяся в вертикальном положении, принесет несчастье. Считалось, что травы и орехи, добавленные в хлеб, усиливают его положительные свойства. Одной из таких добавок был тмин, который олицетворял собой «сохранность». Древние верили, что вещи или люди, находившиеся рядом с тмином, не могут быть украдены. Женщины кормили мужей хлебом с тмином, чтобы они сохраняли верность. Мешочки с тмином подвязывали к детской кроватке. Им осыпали молодоженов. В свою очередь семена укропа называли «защитниками». Древние римляне посыпали им гладиаторов перед боем. Их клали в детскую кроватку, чтобы защитить ребенка от болезней и от дурного глаза.

Вывод напрашивается сам собой. Мы продолжаем традиции древних! Правда, не задумываясь и не залезая в дебри истории растительного мира. А, может быть, стоит это сделать, когда мы составляем, например, ароматерапевтические смеси? Особенно, выбирая, базовые масла для основы: - масло кокоса «открывает двери» для проникновения положительной энергии (стихия - Вода), - масло виноградных косточек – прямой путь к изобилию и
исполнению желаний (Воздух), - масло лесного ореха (Земля) способствует развитию интуиции, граничащий с возможностью предсказывать будущее; делает нас мудрыми и богатыми, - масло манго (Воздух), священное масло Будды, поднимает дух и заряжает положительной энергией, - оливковое масло (Воздух), священное масло древних египтян способствует любви и плодородию, - масло персика (Воздух) – женский символ чистой любви, - масло киви (Земля) притягивает страсть, - масло рисовых отрубей (Земля) открывает путь к изобилию, недаром рисом осыпают помолвленных, - подсолнечное масло (Огонь), это масло, которое открывает дорогу для земных и небесных сил, придающих мужскую силу и уверенность.

Самодельные зубные пасты.

 1) Этот рецепт зубной пасты очень эффективен для лечения заболеваний пародонта,укрепления десен. Возьмите  1 /4 стакана белой косметической глины(она абсолютна без побочных эффектов,применяется для детской косметики) и добавьте 1/4 стакана соды, 1/8 стакана  измельченной морской соли, 20 капель настойки мирры, 8 капель эфирного масла чайного дерева, 8 капель эфирного масла тимьяна, 1 ст. ложку масла жожоба.. Все тщательно перемешайте и храните  в сухом и прохладном месте, вдалеке от яркого света.Но если к этой рецептуре добавить 20 капель перекиси водорода, то она будет прекрасно отбеливать зубки,но тогда пользоваться часто её нельзя,раза 3 в неделю                                                                                                                                                                        2)Зубная паста на каждый день. Возьмите  3 столовые ложки соды,2 столовые ложки каолина(белой глины) и 1 / 2 небольшого пакета порошка стевии(листочки мелко перемоли,если взять просто листочки , а не порошок)вообщем, что найдете в аптеке). Добавьте 2 столовые ложки кокосового масла(я заменяю иногда маслом жожоба)  и 20-25 капель эфирного масла мяты (вначале добавляем часть смеси, а затем постепенно остальную). Все тщательно перемешай. 

Топинамбур — убирает морщины всерьез и на долго

В нем нет ничего привлекательного — шершавые, жесткие листья, небольшие корнеплоды , на вукс не представляющие ничего особенного, даже цветет он не тогда, когда цветут все нормальные растения, а подздней осенью, практически, когда начинаются первые заморозки. Ну никакой логики и привлекательности, а между тем, как  утверждали индейцы Северной Америки, откуда топинамбур родом — это  растение, которое боги создали для мудрых.

Читать далее...

Крем для суставов с эфирными маслами

Доброго времени суток, мои дорогие! Собралась делать лечебный крем для суставов. Вот, можете тоже попробовать, рецепт прост.)) Вам понадобятся: Желтый пчелиный воск; Жирное масло сладкого миндаля (или авокадо, или жожоба, или любое растительное масло); Дистиллированная вода (или лавандовая, или апельсиновая, или розовая вода). Возьмите одну часть пчелиного воска на четыре части масла. Рецепт может быть примерно таким: 20 г желтого пчелиного воска; 80 мл масла сладкого миндаля; 40 мл дистиллированной воды. Расплавьте пчелиный воск вместе с маслом миндаля на водяной бане на слабом огне. Нагрейте дистиллированную воду в другой кастрюльке до температуры тела (37°С). Снимите с огня. Понемногу добавляйте дистиллированную воду в масляную смесь, постоянно помешивая. Как только крем остынет, добавьте в него 30 капель чистого эфирного масла. Поместите крем в стеклянный сосуд цвета слоновой кости и храните в прохладном месте. ЭФИРНЫЕ МАСЛА ПРОТИВ НАРУШЕНИЙ В МЫШЦАХ И СУСТАВАХ При болях: базилик, лавр, стиракс бензойный, черный перец, каепутовое дерево, тмин, кориандр, эвкалипт, ладан, герань, имбирь, бессмертник, можжевельник, лаванда, лимон, майоран, мята перечная, розмарин, шалфей, тимьян, ветиверия, тысячелистник. При синяках: черный перец, укроп, герань, имбирь, лаванда, майоран, мирра, мята перечная, розмарин, шалфей. При трещинах: базилик, черный перец, каепутовое дерево, кипарис, лаванда, майоран, розмарин, валериана. При отсутствии тонуса: черный перец, можжевельник, лаванда, розмарин. При ревматизме: лавр, стиракс бензойный, черный перец, каепутовое дерево, тмин, кедр атласский, кориандр, кипарис, эвкалипт, ладан, имбирь, лаванда, лимон, лайм, майоран, мирра, мята перечная, розмарин, шалфей, тимьян. При растяжениях связок и деформациях: лавр, черный перец, эвкалипт, имбирь, лаванда, майоран, розмарин, шалфей, тимьян. По книге Д. Браун "Ароматерапия"

 

---

Проект «Туристер.Ру» и компания «Booking.com» представляют совместный сервис. Здесь Вы можете забронировать отель в Болгарии, ознакомившись с информацией, которой снабжен каждый отель: количество звезд, удобства в номерах и на территории, отзывы туристов об отелях Болгарии и многое другое.

---

 

Серия сообщений "Эфирные масла для здоровья и удовольствия!":

ЭФИРНЫЕ МАСЛА

Часть 1 - Эфирные масла для здоровья и удовольствия
Часть 2 - Эфирные масла помогут в борьбе с морщинами
...
Часть 33 - Рецепты с гидролатом розы /розовая вода/
Часть 34 - Полезные свойства кинзы
Часть 35 - Крем для суставов с эфирными маслами
Часть 36 - Эфирные масла против депрессии
Часть 37 - Все полезности цветочной пыльцы
...
Часть 44 - Лечебный компресс для наших ножек
Часть 45 - Эфирные масла для защиты кожи или ароматерапия летом
Часть 46 - Омолаживающая маска с глиной и эфирными маслами

Серия сообщений "НЕУВЯДАЮЩАЯ КРАСОТА. Духи и крема своими руками":

ДУХИ, КРЕМА

Часть 1 - лавандовая вода
Часть 2 - Учимся делать духи,дезодоранты...рецепты
...
Часть 8 - Крем с эфирными маслами своими руками
Часть 9 - Рецепты с гидролатом розы /розовая вода/
Часть 10 - Крем для суставов с эфирными маслами
Часть 11 - Крем от старения своими руками )
Часть 12 - Зимние бальзамы для губ своими руками
...
Часть 15 - Усовершенствованный гель для душа
Часть 16 - Неувядающая красота. Тоник с розовой водой своими руками
Часть 17 - Как сохранить молодость. Салаты красоты

От болей и хруста в суставах поможет желатин!

Желатин - это натуральный коллаген, изготовляемый из основной белковой части волокон соединительных тканей. Его извлекают из кожи и костей крупного рогатого скота. Продукт очищается и высушивается. Получается желатин. В холодной воде набухает, при нагревании - растворяется.

Для восстановления суставов необходимо приобрести 150 г желатина.

Каждый вечер в стакан теплой воды насыпаем 1 чайную ложку желатина без верха (5 г), размешиваем и оставляем для набухания до утра. Желатин должен набухнуть и раствориться. Утром добавляем 1 чайн. ложечку меда, доливаем немного кипятка и выпиваем натощак.

Пьем желатин 10 дней. Затем 10 дней перерыв. И так 3 раза. Через год процедуру повторяем.

Проходят боли в спине, ногах, в области шеи, позвоночника, кистей рук, локтей, плеч, коленей. Желатин восстанавливает  полностью "смазку" в суставах. Попробуйте и проверьте! Ведь это так просто!:)

При приеме желатина укрепляются ногти. А еще желатин полезен для кожи и волос!

Желатиновые маски для лица - эффективное омоложение!

Желатиновые маски для волос - восстановление блеска!

Средства, которые успокоят бронхит, тахикардию, цистит...

Хочу ознакомить всех с народными методами лечения некоторых болезней.


Это средство избавит от боли в сердце, а также оздоровит легкие. Надо смешать и растопить в кастрюле по 400 г сливочного масла и свиного внутреннего жира, добавить по 400 г меда и сахара. Потом отдельно взбить 200 г какао-порошка, 8 желтков сырых куриных яиц, 3 стакана сливок, тоже влить в кастрюлю и проварить до получения массы консистенции теста на блины, остудить и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.

Читать далее...

Продукты и части тела.

Все знают, что фрукты и овощи полезны для нашего организма. Но, оказывается, некоторые продукты отражают части тела и еще и обеспечивают их питательными веществами. Совпадение? Может быть... Хотя следующие 10 продуктов полезны для всего тела, этот список веселых совпадений также напомнит о том, что нужно есть для решения конкретных проблем.
1. Морковь: глаза


Если разрезать морковку поперек, легко заметить, что этот овощ напоминает глаз. Оказывается, жевать морковь еще и полезно для здоровья глаз. В ней много витаминов и антиоксидантов, таких как бета-каротин, который уменьшают вероятность дегенерации желтого пятна, которая является причиной потери зрения у людей пожилого возраста.

дальше ещё интереснее

Оставаться в форме. Учимся танцевать!

Предлагаю  потанцевать, точнее  - поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу  предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку. Танцуйте!  Это поможет  быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!!! Ну что, начнем! "Бедра"

Танцуем и стройнеем! >>>

Создание реальности: Техника мгновенного исцеления.

Эту технику можно использовать в случаях несложного, бытового травмирования: ушибов, порезов, растяжений и т.п. Короче для всего, что не требует срочного медикаментозного вмешательства. Техника основана на работе мысли, потому и относится к практике создания реальности. Не требуется никакого знания биоэнергетики, опыта многолетних медитаций и т.д. Всё происходит одномоментно.
В момент травмирования, например, легкого вывиха пальца, вам необходимо сразу в следующую минуту сфокусироваться на нём. Смотрите на свой палец глазами или мысленно, и представляйте его световым, нематериальным. Палец – это просто световая копия, он целиком состоит из света, он нематериален. Вам нужно чётко это увидеть и поверить в это. Если вы знакомы с теорией голографической вселенной, для вас не новость, что мир – по сути и является нематериальной, информационной, световой системой, конструируемой с помощью сознания находящихся в нём. Наша убежденность, что мир твёрдый и существует объективно от нас, делает мир твёрдым и незыблемым для нас. Но это не более, чем вера человека смотрящего в монитор и играющего в 3-D игру, что он пребывает в реальном мире. Это всё фикция. Создаваемая намеренно. Так интереснее играть, если думаешь, что мир настоящий, а ты в нём просто песчинка.
Но когда дело касается боли, она делает мир для нас наиболее реальным из всех моментов нашей жизни. И подчас делает это пребывание невыносимым. Если вы дошли до уровня, где вам открывается знание о влиянии на реальность, значит вы прошли все предыдущие этапы трансмутации эмоциональных травм и вам вполне допустимо включить в свою повседневность знание о том, как жить без боли.

Жиросжигающий зеленый коктейль
 

Ну что, по коктельчику и сожжём все свои жирки?  Очень эффективно - рекомендую

Читать далее...

Очищение сердца, поджелудочной и щитовидной железы, легких
 

Очередные рецепты для очищения организма...

Очищение сердца

Сердце нуждается в очищении от солей, отмерших клеток, слизи и т. д.

- Возьмите 1 л деревенского молока и 3 лимона. Утром натощак выпейте залпом треть молока с соком одного лимона; то же сделайте в 12 часов, а также перед сном.  

Читать далее...

Очищение иммунной системы
 

Врачи обычно предлагают удалить миндалины, хотя они являются щитом организма, собирая в себе микробы, шлаки, яды, токсины.

Удаляя миндалины, ставят под удар почки, которые рано или поздно отказывают, в результате чего вредные вещества распространяются по всему организму.

Кстати, воспаление миндалин – показатель того, что у человека что-то не в порядке с иммунной системой.  

Читать далее...

ЧЕСНОЧНАЯ ШЕЛУХА ПРОДЛЕВАЕТ МОЛОДОСТЬ
 

 

Белую шелуху от чеснока не выбрасывайте когда вы его чистите. А собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости. Для этого каждый месяц надо пить напиток, приготовленный из белой шелухи чеснока. Этот напиток очень прост в приготовлении: надо взять горсть шелухи белого чеснока и залить её стаканом кипятка. После того, как чайник вскипит, надо подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелуху. Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов. Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток. В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Его можно приготовить заранее, потому что обычно напиток долго остывает. Мужчины должны пить напиток из белой шелухи чеснока с 10 по 20 числа любого месяца. А женщины могут это делать с 20 по 30 число. Ваша кожа скоро станет идеальной. Так что белую шелуху не выбрасывайте, а собирайте её. Она вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды.

Читать далее...

Барбара Кэрри. 7 секретов йоги. Видеокурс для здоровья и красоты!
 

ВЕСЬ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ

6 лучших видео для занятий фитнесом!

Старые видеокассеты с записями учебных тренировок по фитнесу и аэробике давно покрылись пылью. Сегодня лучший учитель физкультуры - интернет, на просторах которого можно найти видеокурсы с комплексами упражнений для любой части тела и любой сложности. Перед вами шесть самых эффективных роликов, чья цель - превратить вас в королеву фитнеса.
 

Ещё