Полезные свойства фиников |
Полезные свойства фиников
Сладкий вкус плодов и его уникальные питательные свойства делают их вкусным лакомством! Финики можно употреблять в свежем или сушеном виде.
В составе фиников до 75% глюкозы и фруктозы. Это чрезвычайно богатый источник микро- и макроэлементов, витаминов, ценных веществ. В финиках есть железо, медь, магний, цинк, калий, марганец, фосфор, сера. Также в финиках присутствует 23 вида аминокислот, которые не содержатся ни в одном фрукте.
Финики нормализуют уровень сахара в крови, снижают вероятность развития онкозаболеваний. Большое количество фтора предохраняет зубы от кариеса, а селена - стимулирует иммунитет и оздоровляет сердечно-сосудистую систему.
Энергетическая ценность 1 плода фиников составляет 23 калории. Их можно рекомендовать в качестве сладкого для людей, желающих похудеть. Финики отлично справляются с усталостью при чрезмерных физических и умственных нагрузках, простудных заболеваниях. А отвар из фиников и риса эффективен в ходе лечения дистрофии.
|
Родиола холодная – трава для женского здоровья |
Это растение в народе известно, как красная щётка, в природе его можно встретить только на Алтае. Эта целебная травка ценится в народной медицине за способность к стимулирующему и омолаживающему действию. Кроме этого она обладает рядом других полезных свойств. К их числу относится способность бороться с бесплодием, эндометриозом, мастопатией, нарушениями менструального цикла, а также различного рода патологиями при климаксе. Своими целебными свойствами родиола холодная обязана содержащимся в ней гликозидам. Именно эти вещества наделяют растение противоинфекционными, противовоспалительными функциями, а также делают его незаменимым в профилактике онкологических заболеваний.
|
Женские травы |
Специалисты утверждают, что такие физиологические факторы, как: возрастные изменения, нервные перегрузки, нехватка в организме витаминов, предменструальный синдром и другие негативные моменты влияют на самочувствие и настроение женщин.
Женские травы с давних пор помогают решать эти проблемы.
Травяные чаи из манжетки обыкновенной и малины помогают сохранить красоту и молодость, женское здоровье, повышают настроение, гонят прочь токсины, обладают способностью регулировать уровень гормонов и сахара в крови.
|
Витамины для иммунитета |
|
От шума в ушах поможет укроп |
|
Мать-и-мачеха - лечебные свойства |
Цветы мать-и-мачехи напоминают одуванчики, но они не такие крепкие и совершенно лишены зеленого обрамления. Зеленое обрамление у мать-и-мачехи появляется после цветения. Листья у этого растения широкие прикорневые. Сверху у них гладкая холодная поверхность – мачеха, а снизу – словно налет теплого белого войлока – мать. Цветки и листья никогда не живут на растении одновременно, также как и мать с мачехой никогда не живут вместе. Самое ценное в мать-и-мачехе – это ее листья. В листьях содержится свыше 2,5% горьких гликозидов, эфирное масло, органические кислоты и другие вещества, которые помогают при лечении кашля и приступов удушья. Мать-и-мачеха обладает мягчительным и отхаркивающим действием. Настои из мать-и-мачехи используются при лечении пневмонии, бронхиальной астмы, бронхита и туберкулеза.
|
Хвойная терапия |
Экстракты и отвары хвои - это прекрасные лечебные средства.
Хвоя - отличная профилактика простудных заболеваний. Ее необходимо жевать. К тому же, иголки хвои устранят проблем с деснами.
При варикозном расширении вен можно делать обертывания. 0,5 кг хвои измельчите и добавьте 300 мл кипятка. Оставьте для настаивания на полчаса. Затем хвойную кашицу нанесите на поврежденные вены и оберните марлей. Держите 15-20 минут. Процедуру необходимо делать через день на протяжении 2-х недель.
Также принимайте хвойный отвар внутрь: иглы перетрите в ступке, добавив немного кипятите 15 мину. Настаивайте 3 часа и процедите. Пейте лечебный хвойный отвар дважды в день после еды по 0,5 стакана.
|
Целебные свойства березового сока |
Березовый сок – это богатый источник сахара, витаминов и микроэлементов. Он способен стимулировать секрецию желудочного сока, поэтому полезен в ходе лечения заболеваний пищеварительного тракта.
Регулярное питье березового сока поможет при мочекаменной и почечнокаменной болезни, очистит кровь, улучшит обмен веществ, выведет из организма шлаки и токсины.
Березовый сок рекомендуют пить при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени, желчного пузыря, а также при радикулите, ревматизме, артрите, бронхите, туберкулезе и головных болях.
Общеукрепляющее действие березового сока очевидно. Он не только способен укрепить иммунитет, но и улучшить состояние при аллергии.
Березовым соком полезно протирать кожу при угрях, экземе, а также для косметического эффекта - увлажнения и питания сухой кожи.
Березовый сок улучшает мужскую потенцию и полезен для женщин в период климакса. Употребляйте 1 стакан сока в день. Пройдет раздражительность, сонливость, улучшится самочувствие.
Хранить березовый сок нужно в холодильнике, так как он может прокиснуть. На березовом соке можно настаивать лекарственные травы: зверобой, мяту, базилик, мелиссу.
Березовый сок полезен при малокровии, атеросклерозе, в качестве мочегонного и глистогонного средства.
При ангине и воспалительных процессах в горле и ротовой полости рекомендуются полоскания березовым соком.
Сок березы гонит камни и песок из почек и мочевого пузыря, растворяя камни фосфатной и карбонатной природы. Принимайте березовый сок натощак по одному стакану.
|
Народные средства от бородавок, кандилом и папилом |
Надо сказать, что удаление бородавок и кондилом не дает гарантии, что они не появятся повторно. Вирус продолжает жить в крови человека, и поэтому важным моментом в лечении является оздоровление всего организма. Крепкий иммунитет человека способен справляться с вирусом папилломы самостоятельно в течение года. Если уж вирус папилломы человека попал в кровь, то как провести лечение в домашних условиях?
* Наверное, каждый сразу же вспомнит о чистотеле. Действительно, это одно из самых лучших натуральных средств, справляющееся с различного рода бородавками. Его эффективность обусловлена содержанием активно действующих алкалоидов. Необходимо несколько раз в день смазывать папиллому соком растения. При этом требуется осторожность: нельзя задевать соком здоровые участки кожи, чтобы не допустить ее ожогов.
|
Рецепты из калины для здоровья |
Укрепление иммунитета
Приготовьте настойку из калины. 2 столовые ложки ягод калины заварите 2-мя стак. кипятка, настаивайте в течение 2-х часов. Процедив, пейте по 0,5 стакана дважды в день.
Повышение защитных сил и тонуса
2 столовые ложки ягод калины, 100 г сухого шиповника и 1 л воды. Шиповник истолките, положите в термос, залейте 250 мл кипятка. Настаивайте в течение часа, затем добавьте в термос растертые свежие ягоды калины, влейте остальной кипяток и настаивайте 2 часа,. Процедив, пейте дважды в день по стакану, по желанию подслащивая медом.
Витаминизированный компот
Смешайте по 100 г черноплодной рябины, калины, клюквы. Ягоды растолките, залейте 2,5 л воды и проварите. Можно добавить сахар по желанию. Компот обогащен витаминами, повышает иммунитет.
При первых признаках простуды
Свежие толченые ягоды калины смешайте с натуральным медом и разбавьте водой. На 5 столовых ложек свежих ягод возьмите 1,5 л кипятка и томите ан слабом огне на водяной бане в течение 1 часа. Затем добавьте 2 столовые ложки цветочного меда.
При ангине и болях в горле
1 столовую ложку сухой травы мать-и-мачехи и 1 столовую ложку ромашки залейте 0,5 л кипятка и дайте настояться. Добавьте сок свежей калины месте с косточками, дайте настояться еще 1 час. Полученный настой процедите и используйте для полосканий горла до 7 раз в день. Выздоровление наступает быстро
При бронхите
Принимайте отвар калины с добавлением цветочного меда. Возьмите 100 г свежих ягод калины, 0,5 стакана жидкого цветочного меда, 0,5 л воды. Ягоды залейте водой и поставьте вариться на медленный огонь на полчаса. Затем дайте отвару настояться и добавьте мед,. Перемешайте и принимайте по 3 столов. ложки трижды в день.
При гипертонии
2 столовые ложки свежих плодов калины залейте 1-м стаканом кипятка, нагрейте под крышкой на водяной бане около 15-ти минут, охладите, процедите и доведите объем до 200 мл. Пейте по 0,3 стакана 3 раза в день.
Если вы находитесь на больничном и не знаете чем себя занять, попробуйте взбодрить себя не только витаминизированными компотами и средствами для повышения иммунитета, но и азартными играми. На этом сайте http://onlinecasinogid.com/online-roulette/virtual-roulette можно бесплатно поиграть в виртуальную рулетку онлайн и насладиться всеми прелестями игры!
|
Польза репы очевидна |
Польза репы очевидна. Чем же она полезна?
Репа богата магнием. Она помогает костям не терять кальций.
Репа обладает сильными мочегонными и антисептическими свойствами.
Этот овощ чистит организм, регулирует функции желудочно-кишечного тракта, нормализует обменные процессы в организме.
Употребляя репу, мы помогаем организму выводить продукты обмена и токсины.
Репа обладает отхаркивающим свойством. В ней много эфирных масел, которые способны разжижать мокроту в дыхательных путях. Это облегчает процесс отхаркивания.
Репа полезна при лечении коклюша, хронического бронхита, при бронхиальной астме.
Натертая репа, посыпанная сахаром, чрезвычайно полезна при кашле. Выделившийся сок можно смешать с медом.
Сок репы используется и в косметологии. Он очищает и тонизирует кожу. Маски из кашицы репы, смешанной с измельченной морковью, применяют при нормальном типе кожи лица. Овощи используются вареные. Держать маску 15 минут. При сухой коже в маску нужно добавить оливковое масло.
Сырая репа - источник биологически активных веществ, клетчатки и витаминов.
Из репы готовят салаты, супы и окрошки. У нее замечательный вкус и пикантный аромат.
Прибор для устранения и вывода дыма из операционной помогает создать безопасный микроклимат для пациента, хирурга и медперсонала. Эвакуатор дыма очищает воздух и снижает риск заражений и осложнений в ходе операции. Здесь http://medbuy.ru/evakuator-dyma можно найти исчерпывающую информацию об этом замечательном приборе и выбрать хорошую модель.
|
Применение свежего корня имбиря |
Имбирь улучшает пищеварение, способствует похудению, согревает, гонит глистов, увеличивает сексуальное притяжение, снижает уровень холестерина, обладает желчегонными, слабительными, отхаркивающими и мочегонными свойствами.
Отвар из свежего корня имбиря применяется при простудных заболеваниях. 1 ломтик имбиря размером с половину спичечной коробки залейте 1 литром горячей воды и прокипятите на медленном огне 10 минут, добавив щепотку корицы. Когда немного остынет, подсластите напиток медом.
Спиртовая настойка из свежего корня имбиря принимается по 5-10 капелек при тошноте, метеоризме, для улучшения кровообращения и тонуса. Следует добавить несколько капелек в чайную ложку с водой и выпить.
Сухой порошок молотого имбиря в небольших дозах следует запивать водой и использовать при тошноте.
Если вас настиг грипп или простуда, не отчаивайтесь! Есть прекрасный сайт filmaclips.net где можно выбрать и посмотреть фильм онлайн бесплатно. Разнообразие жанров позволит смотреть фильмы онлайн и поднимать себе настроение. А хороший настрой - путь к быстрому выздоровлению!
|
Лечебные свойства имбиря |
Лечебные свойства имбиря
О лечебных свойствах свежего корня имбиря знает уже практически каждый из нас. Это прекрасное согревающее средство полезно принимать в качестве общеукрепляющего, тонизирующего, противовоспалительного, отхаркивающего, ветрогонного, болеутоляющего, противорвотного средства во время эпидемий гриппа и простудных заболеваний. Имбирь помогает повысить сопротивление организма к вирусам и инфекциям, укрепить иммунитет, поднять настроение.
В 100 г имбиря содержатся микроэлементы, питательные вещества и витамины, а именно:
116 мг кальция, 11,52 мг железа, 184 мг магния, 148 мг фосфора, 1,34 мг калия, 32 мг натрия, 4,7 мг цинка, 9,2 г белков, 70,9 г углеводов, 5,9 г жиров, 5,9 г клетчатки, 12 мг витамина С, 0,046 мг витамина В, 0,19 мг витамина В2, 5,2 мг ниацина.
Пряный жгуче-терпкий вкус имбиря обусловлен наличием эфирных масел. В состав имбиря также входят незаменимые аминокислоты: триптофан, треонин, метионин, лейзин, фениланин, валин.
Очень вкусен и полезен имбирный чай с лимоном и медом. Очистите и нарежьте небольшой кусочек имбиря размером с грецкий орех. Залейте его в заварочном чайнике 1 литром кипятка, добавив 3-4 ломтика лимона. После настаивания добавьте по вкусу натуральный мед. Пейте волшебный имбирный напиток и наслаждайтесь приливом сил и энергии!
Лучший отдых в Крыму частный сектор оценили уже многие отдыхающие. Разнообразие возможностей и вариантов, представленных на этом сайте, позволяет выбрать место для проживания и обеспечить себе интересный летний отдых на крымском побережье. Узнайте цены и посмотрите фотографии частных секторов и мини-пансионатов.
|
Алоэ — это чудо растение |
Алое является у нас достаточно распространенным растением, которое можно найти практически в каждом доме. Наши бабушки всегда знали его лечебные свойства и успешно применяли алое для поправки здоровья домочадцев. И это несмотря на то, что алое происходит из южных стран. Это растение отлично прижилось у нас и стало настолько естественным, что и мысли не возникает о его «иностранных» корнях.
|
Одуванчик лекарственный |
Одуванчик лекарственный или одуванчик аптечный – это многолетнее травянистое растение, достигающее в высоту от 10 до 30 см; оно растет на полях, лугах, по обочинам дорог, на лечных полянах. У одуванчика глубоко рассеченные листья, образующие прикорневую розетку. Цветки желтого цвета собраны в соцветия корзинки, они появляются в апреле-мае. Плод представляет собой семянку с хохолком волосков. Приветствую всех своих друзей и гостей медицинского блога «Рецепты народной медицины»
Одуванчик лекарственный – используемые части и содержание активных веществ
● В народной медицине используются цветки и корни растения, листья собирают весной, а корни – в мае-июне и осенью. Одуванчик в сухом виде используется для приготовления настоев, отваров и экстрактов для внутреннего применения.
● В корнях содержатся стеролы, инулин (до 25%), горечи (сесквитерпеновые лактоны, тритерпены) и ароматические кислоты. Кроме того, в листьях имеются соли калия, флавоноиды и гетерозиды сесквитерпеновых лактонов, кумарины.
«В одуванчике содержится много калия. Поэтому, используя его в качестве диуретического средства, не будет ощущаться дефицит этого важного микроэлемента. Корни растения in vitro в многочисленных опытах доказали способность снижать уровень сахара в крови, что является важным для лечения сахарного диабета»
Лечебные свойства растения и показания к применению
● В опытах на мышах были установлены желчегонные и мочегонные свойства растения. В народной медицине его применяют при почечной недостаточности, ожирении, целлюлите и задержке жидкости (отеках, асците). Одуванчик стимулирует выведение камней из желчного пузыря и почек. Его корни облегчают выведение продуктов распада (шлаков) через кишечник и мочевыделительную систему.
Какие меры предосторожности
● На сегодняшний день отсутствуют сведения о токсичности препаратов одуванчика лекарственного даже при длительном применении. Однако весьма рискованно применение растения при закупорке желчных протоков, лечить желчнокаменную болезнь можно только под наблюдением врача.
Рецепты народной медицины с одуванчиком
● Почечная недостаточность и мочекаменная болезнь, ожирение, целлюлит, отеки, асцит:
- принимать по две чашки настоя два раза в день: через час после обеда и ужина (одна стандартная доза листьев или корней на чашку кипятка);
- принять внутрь одну аптечную ампулу (экстракт для питья) после обеда.
● Для очищения почек и печени:
- одуванчик (корни и листья), лопух (корни), артишок (листья): пить по две желатиновые капсулы каждого растения, содержащие по 90 мг сухого экстракта, в день.
● Для очищения печени и желчного пузыря:
- поочередно принимать настои почечного чая, крапивы, одуванчика, артишока и дымянки.
● Для очищения печени:
- смешать равные части одуванчика, девясила и артишока; на чашку кипятка три чайные ложки смеси, по одной чашке два раза в день.
● Для очищения организма:
- пить холодный настой в течение дня одуванчика, ястребника, девясила, кукурузы, бузины и крапивы.
● Лечение пиелонефрита:
- принимать в течение трех-шести месяцев настой каждого растения, чередуя их или настой смеси растений: лимона, одуванчика, толокнянки, ясменника и вереска.
● Корни одуванчика применяют для улучшения пищеварения, при хронических запорах, нарушении обмена веществ, наличии камней в почках и печени:
- залить стаканом горячей кипяченой воды столовую ложку измельченных корней одуванчика, томить 15 минут на водяной бане, периодически помешивая; охлаждать 45 минут, профильтровать и долить кипяченой воды до верха стакана; пейте теплый отвар по ⅓ стакана до еды трижды в день;
- смешайте по две столовые ложки измельченных корней одуванчика, ревеня и травы чистотела; столовую ложку сбора применить также, как и в предыдущем рецепте; по ½ стакана отвара 3 р в день за полчаса до приема пищи;
- принимать по 30 капель настойки корней одуванчика трижды в день (настаивать в темном месте 50 грамм измельченного сырья в пол-литра водки, встряхивать периодически).
● Лечение болезней печени:
- трижды в день за 20 минут до еды принимать по чайной ложке порошка корней одуванчика; это лекарство полезно и при воспалении лимфатических узлов и атеросклерозе;
- смешать 30 мл спирта, стакан сока корней одуванчика, 30 мл глицерина и 50 мл холодной кипяченой воды; оставить в холодном месте на сутки, профильтровать; по 1-2 ст. л. 3 р в день за 20 минут до трапезы.
● Чтобы повысить тонус организма и аппетит принимайте по 1 чайной ложке нектара из одуванчика в 100 мл воды за полчаса до еды.
Готовим нектар следующим образом: в 3-х литровую стеклянную банку укладываем слоями сахар и цветки одуванчика. Чтобы выделялся сок, периодически утрамбовываем смесь. На дно банки будет осадок из пыльцы одуванчика – его хранить нужно в холодильнике.
Сведения о других лечебных травах вы найдете на странице «Энциклопедия лекарственных растений»
Будьте здоровы, уважаемые друзья, и дай вам Бог!!!
|
Магические и лечебные свойства берёзы |
В одной древней легенде рассказывается о возникновении березок. Языческий славянский бог солнца Хоре никогда не видел красавиц-русалочек, поскольку Мать-Река не разрешала им играть на берегу ясным днем, а всегда отпускала на берег только звездной ночью. Но однажды задержались русалочки натравке до восхода солнца. Увидел их Хоре и влюбился.
Стал он горячими поцелуями обжигать нежную русалочью кожу да не пускать прелестниц в спасительную речную прохладу. Увидела Мать-Река, как больно и страшно ее дочерям, и решила спасти их от гибели, превратив в белоствольных красавиц - берез. Но и на коре деревьев остались навсегда черные ожоги от поцелуев Хорса. Вот так и появились на Руси березы.
30 марта собирали березовые почки. Вот что читаем о них в одном старинном лечебнике: «Смолистые березовые почки, собранные весной и настоянные в пенном вине, составляют отличный, раноцелительный бальзам, который с пользой употребляется для примачивания ран, происшедших от ушибов и порезов. Березовые почки, настоянные в деревянном масле, весьма полезны в ревматических болях; масло это приготовляется таким образом: на бутылку масла положи две горсти почек, поставь в теплое место, дай стоять две недели, потом процеди масло и хорошенько выжми почки. При употреблении должно масло подогреть, чтоб оно было теплое, и натирать больную часть тела, ложась в постель».
|
Противопоказания к применению лекарственных растений |
Много растений, хорошо известных своими лекарственными свойствами, при передозировке или наличии нескольких болезней, могут привести к нежелательным последствиям. Особенно это касается приема настоев, отваров, вытяжек, соков и чая, самостоятельно приготовленных в домашних условиях с лекарственных растений. Поэтому надо знать и помнить противопоказания к применению некоторых из них, прежде чем готовить лечебные народные препараты.
АЛОЭ (столетник). Противопоказания для приема домашних препаратов с алоэ: заболевания печени и желчного пузыря, маточные кровотечения, беременность, цистит. Следует также помнить, что длительное применение препаратов алоэ приводит к усиленному кровенаполнению органов малого таза.
БЕССМЕРТНИК . Настои и отвары запрещено употребляют при гипертонической болезни. ВАЛЕРИАНА ВАЛЕРИАНА (корень). Не рекомендуется принимать длительный период, а также в больших количествах, поскольку она подавляет деятельность органов пищеварения, нарушает работу сердца, приводит к возбужденному состоянию, головным болях и тошноте.
|
Чтобы ноги не отекали. Народные средства |
|
Лечим болезни черной бузиной |
Показания к применению. Различные части бузины черной используют как потогонное, мочегонное, вяжущее, легкое слабительное, противовоспалительное и умеренно дезинфицирующее средство. Она обладает слабым желчегонным и жаропонижающим действием, снижает спазм гладкой мускулатуры внутренних органов. Лекарственным сырьем служат цветки и ягоды, иногда кора.
Настой цветков. В лечебной практике настой цветков бузины благотворно действует при хронических воспалениях верхних дыхательных путей, сопровождающихся сухим кашлем, и простудных заболеваниях с повышенной температурой. Его используют как дополнительное средство в комплексном лечении ревматизма, ангины, гриппа, подагры и артритов.
|
Рецепты лечения хреном в народной медицине |
Дорогие друзья, если у вас на даче не растет хрен, то обязательно посадите это целебное растение. Сейчас весна и еще не поздно приобрести его на рынке и посадить. Мы привыкли относиться к хрену как к приправе и только, но хрен очень полезен как лекарственное растение. К сожалению мы забыли многие рецепты, но предлагаю вам посмотреть некоторые из них.
Принимайте корень хрена в виде настоя, сока или в смеси с медом или сахаром. Последняя рекомендация особенно эффективна для нормализации процессов пищеварения, но осторожно - при язве желудка.
* Ешьте тертый корень хрена (1 ч. ложку) за полчаса до еды трижды в день с хлебом, медом или сахаром для улучшения пищеварения.
* Слегка отбитый свежий лист хрена поможет снять боль в суставах, пояснице и пр.
|
