Когда-то я была на курсах по эриксоновскому гипнозу. Эриксоновский гипноз - это речь, в которой заложена идея. Одним словом об этом можно сказать так. Это такая особая речь, в которой разумный, критичный ум отвлечен, он как бы поплыл, он расслабился - и потому он просто видит те картинки-образы, которые в это время рисуются себе приспокойненько в голове. И, если вам нужно, чтобы что-то исполнилось, что эти самые картинки как раз и есть та программа, которая уже приняла сигнал - это, мол,  надо исполнить.

 Когда ум в напряженном состоянии , он не верит во что-то, исходя из опыта своего или из тех случайных опытов, которые как-то  и попали в подсознание случайно и стали, по сути,  мешать нам в достижениях чего-то без напряжений. То есть мешать нам, потому что программы ненужные попали - и ничего, практически,  не поделать с этим, как бы мы ни старались достичь чего-то. Тут .правда, на помощь и приходят психологи эриксонщики, к коим  отношусь и я, став  в этом специалистом. Тут на помощь может прийти и что-то случайное, например, в точности нечто противоположное той программе, что есть в уме,- противоположное и полезное. Другая программа попала, в нее поверилось ( или попала методом эринсоновского гипноза, речевого, просто так. Но во благо нам). Есть еще методы - методы специальной работы со своими убеждениями, если мы чувствуем, что что-то мешает и начинаем понимать, что. Это " что"  - и есть программа, ненужное убеждение-опыт чего-то или кого-то, который не дает исполниться нашему желанию.

 Есть специальные тренинги об этом. Тренинги " очищения" от негативов, то есть ненужных программ. По сути, речь о свободе  подсосознания от того, что не дает быть вольным в достижениях как по волшебству любых желаний.

     Долгая предыстория, но зато все понятно, как и почему.

 Мы меняемся внешне в годами. Подсознательная ли это установка - мы же видим друг на друге, что стареют люди. Или это так заложено самим создателем - я не знаю. Думаю, что  бог мог и не закладывать такую программу в нас, потому что заложил программу, что мы сами боги, а, по сему, можем управлять всеми процессами. Просто не все постигли это знание.

  Итак, когда я была на этих курсах, однажды мы узнали, что будем делать каталептический мост. Это когда пятки на одной спинке стула, а затылок на другой спинке стула, а между всем этим ты - как мост, просто как бревно, ну, представили себе, в общем.

   Я дома, готовясь к этому, мучилась мыслью, что не смогу. Подведу того, кто будет мне это внушать речью. О том, что я не смогу кому-то сказать слова, которые превратят человека в такой мост - я не думала, потому что верила, что все сильнее меня физически и смогут стать мостом.

 Я тренировалась дома. Пробовала свою попу приподнять хоть на сантиметр от пола - но ничего не получалось.

 Когда же на занятии мне стали говорить, что я бревно, что я железобетон, что каждая клеточка становится прочной и сильной как железобетон,  минут 15 мне говорили одно и то же - вот так говорили- я вдруг почувствовала, что мое тело стало другим. Оно словно налилось чем-то. И меня взяли  и положили. А потом сели на меня сверху и еще и пили на мне, как на бревне между стульями, висящем бревне,  - чай.

 Вот такая история. Потом мне сказали, что мое тело возвращается в прежнее состояние, но оно станет сильнее просто так. Подарили мне установку на силу тела. ) И я встала и стала рассказывать про свои чувства, мысли, пока была таким вот бревном.( Я тоже легко и просто превратила двухметрового парня в мост).

 Главный вывод, который попал в меня как новое знание: простое слово может все! Просто нужное правильное слово!

 Так  как же молодеть?

  Говорить себе словами: каждая клеточка вспоминает состояние молодости, мышцы вспоминают состояние молодости, контуры лица вспоминают молодость, лицо и тело превращается в помолодевшее лицо и тело, превращается, становится, и с каждым часов идет эта работа в моем лице и теле, с каждой секундой, минисекундой, но идет, идет, происходит. И  этот процесс комфортен моему всему организму, моей душе, все безопасно  для всего меня, все только на радость моему телу, лицу, душе, все процессы способствуют изменению моего лица и тела к лучшему, омоложению. И этот процесс идет постоянно, и я  готова выглядеть через какое-то определенное комфортностью время моложе и красивее на 7 лет, потом на 10 лет, я хочу удивлять людей тем, что нет предела возможностям людей, я становлюсь примером, которому захотят следовать люди. Я уже начинаю видеть , через какое-то время эти улучшения, начну радоваться себе, получать приятные комплименты и видеть удивленные взгляды друзей, я вызываю в людях желание выглядеть так же, но люди могут еще и не знать того, что я стану выглядеть еще и еще моложе.

  Примерно , такие слова можно говорить себе. Можно, конечно, помогать себе и кремами, и масками. Можно же помочь этому процессу происходить лучше и эффективнее, если вы поверите в то, что маски и кремы помогут этому. Мне кажется, что тоже помогут, ведь все теперь нацелено на то, чтобы был эффект, чтобы программа заработала в нас.

 Можно  рисовать себе и образы какие-то.  Например, буду выглядеть как хорошо отмытая чашка, словно новенькая и красивая! Как  платье, постиранное ленором. или чем-то еще. ( В каталиптическом мне говорили, что как бревно - помните, я рассказывала  об этом. Образ подавали подсознанию моему. Я так же делала тогда).  Ну, в общем, включите фантазию,  вспомните, что начинает выглядеть гораздо лучше. Можно говорить, что буду выглядеть как комната, в которой сделали ремонт - красиво, по-новому, стильно! Главное, чтоб понимался подсознанием эффект улучшения, красоты, эффектности, яркости, света, другого запаха! В общем, всего обновленного, улучшенного, радостного душе!

 Привет мой всем и удач! ( Наконец-то,  поприветствовала!  :) ) Я с радостью поделилась и надеюсь, что  интересно было почитать, узнать и теперь уже станет интересно и легко - воплощать! Говорить себе это можно тогда, когда захочется, но регулярно говорить, намерение на   изменения к молодости и красоте -  вполне серьезно! Подсознание должно это понимать!

 Прошу учесть, что будет все скоро и заметно, поэтому надо быть готовым к удивленным вопросам людей о своих секретах молодости, к изменениям, может быть, в прическе, одежде даже, его размере ( тело ж тоже молодеет, может сброситься вес).  И еще прошу учесть, что могут удивляться и тому, как вы энергетически стали бодрее и веселее, добрее и  оптимистичнее. Вы тоже должны быть готовы к тому, что вашим друзьям придется подтягиваться к вашему темпоритму жизни и духа, вашим новым желания, сексапильности и т.п.!

 Ну, в общем, рада, что помогла новым способом! )