Лечебное питание

• Лечебное питание
• Принципы лечебного питания
• Питание и здоровье
• Основные компоненты пищи
• Белки в продуктах
• Роль углеводов
• Роль жиров
• Роль витаминов
• Минеральные вещества в организме
• Роль макроэлементов
• Роль микроэлементов
• Энергозатраты
• Потребность в белках
• Правильное питание
• Порции для нормальной массы тела
• Составление меню
• Как правильно питаться
• Пирамида сбалансированного питания
• Фрукты и овощи для сбалансированного питания
• Кофеин
• Режим питания ребенка
• Виды диет
• Особенность нулевой диеты
• Характеристика диеты 1А
• Характеристика диеты 1Б
• Характеристика диеты 1
• Характеристика диеты № 2
• Характеристика диеты № 3
• Характеристика диеты № 4
• Характеристика диеты № 4А
• Характеристика диеты № 4Б
• Характеристика диеты № 4В
• Характеристика диеты № 4АГ
• Характеристика диеты № 5
• Характеристика диеты № 5А
• Характеристика диеты № 15Щ
• Характеристика диеты № 5Ж
• Характеристика диеты № 5П
• Характеристика диеты № 6
• Характеристика диеты № 7
• Характеристика диеты № 7А (Джордано-Джованетти)
• Характеристика диеты № 7Б
• Характеристика диеты № 7Г
• Характеристика диеты № 7В
• Характеристика диеты № 8
• Характеристика диеты № 9
• Характеристика диеты № 9А
• Характеристика диеты № 9Б
• Характеристика диеты № 10
• Характеристика диеты № 10А
• Характеристика диеты № 10 С
• Характеристика диеты № 11
• Характеристика диеты № 12
• Характеристика диеты № 13
• Характеристика диеты № 14
• Характеристика диеты № 15
• Вегетарианская диета
• Сыроедение
• Как приготовить проросшую пшеницу
• Что такое круска
• Приготовление яблочного соуса
• Кислое молоко домашнего приготовления.
• Зигзагообразная диета по Ноордену
• Очковая диета
• Голливудская строгая диета
• Диета по Феликсу
• Диета Майо
• Французская диета
• Разумная диета
• Ограниченная диета
• Диета против ожирения; Доналдсона
• Китайская диета
• Рисовая диета
• Оригинальные диеты для снижения веса
• Соки и отвары при диетах
• Лечебное голодание
• Противопоказания для лечебного голодания
• Как проводится лечебное голодание
• Лечебное голодание при ожирении
• Как готовить легко
• Добавки к полуфабрикатам
• Питание вне дома
• Что такое пищевые добавки
• Что такое диетические продукты
• Продукты с пониженным содержанием натрия (поваренной соли)
• Продукты с пониженным содержанием белка
• Продукты с пониженным содержанием жиров
• Заменители жиров
• Продукты с измененным составом углеводов
• Продукты пониженной энергоценности

Диабетические блюда

При сахарном диабете целесообразно использование различных блюд из целебных растений. Приводим рецепты некоторых из них на 1 порцию.

• Принципы диеты при сахарном диабете
• Диета при сахарном диабете 1-го типа
• Диета при сахарном диабете 2-го типа
• Диета при несахарном диабете
• Сахар и его заменители при диабете
• Алкоголь при диабете
• Продукты при диабете
• Гречка при сахарном диабете
• Диетотерапия при инсулиннезависимом сахарном диабете
• Что такое сахарозаменители
• Что такое фруктоза
• Фруктоза при сахарном диабете
• Что такое ксилит и сорбит
• Аспартам, АСЕ-К, сахарин, сладкий сахар, сукралоза и другие подсластители. Характеристика
• Что такое диабетические продукты
• Рецепт салата из календулы при диабете
• Рецепт салата краснокочанной капусты с лебедой при диабете
• Рецепт салата из крапивы при диабете
• Рецепт салата из крапивы с орехом при диабете
• Рецепт салата из крапивы и подорожника при диабете
• Рецепт салата из листьев одуванчика при диабете
• Рецепт салата из свежих огурцов с листьями одуванчика при диабете
• Рецепт салата при диабете
• Рецепт салата из капусты при диабете
• Рецепт салата из квашеной капусты и свеклы при диабете
• Рецепт салата из свежих овощей при диабете
• Рецепт салата из свежих огурцов и редиса при диабете
• Рецепт салата из вареной свеклы при диабете
• Рецепт винегрета при диабете
• Рецепт фасоли при диабете
• Рецепт жареных кабачков при диабете
• Рецепт жареных помидор при диабете
• Рецепт жареной тыквы при диабете
• Рецепт оладьев из картошки при диабете
• Рецепт блюд из топинамбура при диабете

Диеты при других заболеваниях

• Диета при ревматоидном артрите
• Питание при артрите
• Диета при камнях в почках
• Что есть при угревой сыпи
• Диета при сухой коже
• Диета при нарушении менструального цикла
• Рацион беременной женщины
• Соль при беременности
• Витамины при беременности
• Что нельзя есть при беременности
• Диета в первую половину беременности
• Диета во вторую половину беременности
• Меню на неделю во время беременности
• Блюда при синдроме хронической усталости
• Диета при подвижной почке
• Диета при базедовой болезни
• Разгрузочные дни
• Белковые разгрузочные дни
• Комбинированные разгрузочные дни
• Субкалорийные диеты
• Разгрузочные дни при ИБС
• Диета при боли в животе
• Как правильно есть, чтобы не болел живот
• Диета при хроническом гастрите
• Диета при хроническом панкреатите
• Диета при хроническом гепатите
• Диета при язве желудка
• Лечебное питание при язве желудка
• Диета при синдроме раздраженного кишечника (СРК)
• Диета при хроническом панкреатите
• Диета при хроническом гепатите

Рецепты раздельного питания

• Рецепт соленых фаршированных огурцов
• Рецепт салата "Матрешка"
• Рецепт редьки с сухариками
• Рецепт икры свекольной
• Рецепт рыбы под маринадом
• Рецепт ветчины, запеченной в фольге
• Рецепт каши с луком и шпиком
• Рецепт каши яровой
• Рецепт каши пшенной с черносливом
• Рецепт каши "Дубинушка"
• Рецепт борщ-свекольник
• Рецепт закрытого пирога

Лечебные свойства капусты

• Чем полезна капуста
• Капуста для лечения желудка
• Лечение суставов капустой
• Капуста при заболеваниях печени
• Морская капуста для кишечника
• Лечение простатита капустой
• Лечение малокровия капустой
• Лечение отеков ног капустой
• Нарушение кровообращения и капуста
• Лечение почечнокаменной болезни капустой
• Лечение головной боли капустой
• Народное средство лечения гриппа капустой
• Лечение авитаминоза капустой
• Народный рецепт от мозолей
• Народное средство лечения трещин на пятках
• Народное средство снятия похмелья
• Лечение ангины капустой

Разгрузочные дни на молокочае пожалуй самые популярные среди, тех, кто стремится похудеть. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.
При этом за день уходит от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.
Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.
Противопоказание: непереносимость молока.

Продукты на день: 1,5 литра нежирного молока, 3-4 чайных ложки зеленого чая, можно использовать и черный листовой чай, а также чай с разными добавками: фруктовый, ягодный. Но идеальный вариант все-таки зеленый чай, он самый полезный, либо смесь зеленого и черного.

Выпить полученный молокочай можно в течение дня, когда захочется, но рекомендуемый вариант - по стакану на каждые два часа бодрствования. Пить можно как в теплом, так и в холодном виде.

Для приготовления молокочая выбирайте любой из предложенных ниже рецептов:

Чай молоком усваивается лучше, так как чай облегчает усвоение молока, а молоко также смягчает действие кофеина.

Также днем пьем воду простую или минеральную (до 2 литров). Пить воду надо, так как молокочай имеет мочегонное и желчегонное действие.

Разгрузочный день на молокочае поможет почистить печень, кровь, нормализует обмен веществ. А значит, эффектом будет не только похудение, но и улучшение состояния кожи.

Источник

Описание

med-edu.ru – видео образовательный интернет-проект, разработанный для врачей, студентов медицинских Вузов и средних специальных учреждений. Цель данного проекта - сделать доступной информацию медицинского характера, сообщать о научных открытиях в области медицины, а также способствовать профессиональному росту.

Плюсы

На момент размещения сайта в нашем каталоге на данном ресурсе представлено уже около 3500 видео роликов и сайт постоянно обновляется. Помимо видео лекций, здесь можно найти научные статьи, трехмерные анимационные ролики, наглядно демонстрирующие работу различных органов и систем, а в будущем планируется медико-социальная сеть для врачей и форум.

Описание

psyberia.ru — это авторский проект, личный сайт и блог известного психолога Вита Ценева. Здесь собраны статьи, дневники, ответы на вопросы автором, написанные в легком и ироничном стиле. Помимо этого на сайте находится огромная подборка психологической литературы, обучающие и развивающие программы, тесты, аудио записи книг и интервью автора и много другой полезной информации.

Плюсы

Сайт с большой подборкой интересной и полезной информации, пользуйтесь, на здоровье. :)

Описание

"ПульсПлюс" - это портал для людей, которые заботятся о своем здоровье и здоровье близких. Здесь собрана информация о лечении, лекарственных препаратах, красоте, психологии, уходе и воспитании детей. Отличительная особенность портала - это собственные видео инструкции с уроками и советами, и 3D атлас - сочетание компьютерной анимации и научной информации. Атлас дает возможность посмотреть на человеческий организм, а также процессы и причины заболевания. Помимо этого на сайте собрано большое количество энциклопедических статей, советы, как вести себя в экстренных ситуациях и как оказывать первую медицинскую помощь. Есть возможность задать вопросы квалифицированному врачу в режиме онлайн.

Плюсы

Портал будет полезен студентам медицинских Вузов, врачам и людям, следящим за своим здоровьем. Интересный и полезный ресурс.

Минусы

-

Портал о медицине, видео советы, лекарства / традиционная медицина