ЛЕБЕДУНЫ - новое полезное блюдо.

Среда, 12 Июля 2017 г. 22:43 + в цитатник

Пошли в понедельник с Леной гулять в Херсонес и нарвали там лебеды, да такой крупной. Захотелось из нее приготовить что-то типа долмы. Говорю:"А как назвать-то такое блюдо?" А Ленчик в ответ :"Назови ЛЕБЕДУНЫ".

1. Листья промыть и ошпарить кипятком. Можно бланшировать, но буквально, несколько секунд. Иначе листья будут расползаться.
лебедуны0 (700x669, 502Kb)

2. Фарш: куриное филе 2 шт , луковица, пол стакана молотого Геркулеса, соль, черный перец, все остальное по вашему вкусу.
лебедуны1 (700x525, 389Kb)

3. Делаются очень быстро: закручиваем в рулончик, а потом заправляем внутрь края
лебедуны2 (553x700, 308Kb)

4.
лебедуны3 (700x628, 292Kb)

5.
лебедуны4 (684x700, 362Kb)

6. Во вкусе готовых ЛЕБЕДУНОВ присутствует легкая горчинка. Соус делала из кефира с чесноком и куркумой.
лебедуны5 (700x448, 296Kb)

Приятного аппетита!

Серия сообщений "мои рецепты":
Часть 1 - Варенье из зеленых грецких орехов.
Часть 2 - Закуска: баклажаны с черносливом и орехами.
...
Часть 6 - Пора варить варенье из зеленых грецких орехов.
Часть 7 - Вкусная и полезная еда. Рецепты.
Часть 8 - ЛЕБЕДУНЫ - новое полезное блюдо.

Рубрики:

Здоровье/правильное питание
Кулинария/блюда из птицы

Метки: мои рецепты правильное питание курица лебеда
Понравилось: 2 пользователям

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4714349/post417959051/">Р›Р•Р‘Р•Р”РЈРќР« - РЅРѕРІРѕРµ РїРѕР»РµР·РЅРѕРµ Р±Р»СЋРґРѕ.</a><br/>
	РџРѕС€Р»Рё РІ РїРѕРЅРµРґРµР»СЊРЅРёРє СЃ Р›РµРЅРѕР№ РіСѓР»СЏС‚СЊ РІ РҐРµСЂСЃРѕРЅРµСЃ Рё РЅР°СЂРІР°Р»Рё С‚Р°Рј Р»РµР±РµРґС‹, РґР° С‚Р°РєРѕР№ РєСЂСѓРїРЅРѕР№. Р—Р°С…РѕС‚РµР»РѕСЃСЊ РёР· РЅРµРµ РїСЂРёРіРѕС‚РѕРІРёС‚СЊ С‡С‚Рѕ-С‚Рѕ С‚РёРїР° РґРѕР»РјС‹. Р“РѕРІРѕСЂСЋ:&quot;Рђ РєР°Рє РЅР°Р·РІР°С‚СЊ-С‚Рѕ С‚Р°РєРѕРµ Р±Р»СЋРґРѕ?&quot; Рђ Р›РµРЅС‡РёРє РІ РѕС‚РІРµС‚ :&quot;РќР°Р·РѕРІРё Р›Р•Р‘Р•Р”РЈРќР«&quot;.

1. Р›РёСЃС‚СЊСЏ РїСЂРѕРјС‹С‚СЊ Рё РѕС€РїР°СЂРёС‚СЊ РєРёРїСЏС‚РєРѕРј. РњРѕР¶РЅРѕ Р±Р»Р°РЅС€РёСЂРѕРІР°С‚СЊ, РЅРѕ Р±СѓРєРІР°Р»СЊРЅРѕ, РЅРµСЃРєРѕР»СЊРєРѕ СЃРµРєСѓРЅРґ. РРЅР°С‡Рµ Р»РёСЃС‚СЊСЏ Р±СѓРґСѓС‚ СЂР°СЃРїРѕР»Р·Р°С‚СЊСЃСЏ.
	
	
	2. Р¤Р°СЂС€: РєСѓСЂРёРЅРѕРµ С„РёР»Рµ 2 С€С‚ , Р»СѓРєРѕРІРёС†Р°, РїРѕР» СЃС‚Р°РєР°РЅР° РјРѕР»РѕС‚РѕРіРѕ Р“РµСЂРєСѓР»РµСЃР°, СЃРѕР»СЊ, С‡РµСЂРЅС‹Р№ РїРµСЂРµС†, РІСЃРµ РѕСЃС‚Р°Р»СЊРЅРѕРµ РїРѕ РІР°С€РµРјСѓ РІРєСѓСЃСѓ.
	
	
	3. Р”РµР»Р°СЋС‚СЃСЏ РѕС‡РµРЅСЊ Р±С‹СЃС‚СЂРѕ: Р·Р°РєСЂСѓС‡РёРІР°РµРј РІ СЂСѓР»РѕРЅС‡РёРє, Р° РїРѕС‚РѕРј Р·Р°РїСЂР°РІР»СЏРµРј РІРЅСѓС‚СЂСЊ РєСЂР°СЏ
	
	
	4.
	
... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4714349/post417959051/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Чудесныйдневник обратиться по имени Среда, 12 Июля 2017 г. 23:16 (ссылка)

Мои лебедунчики))) Мама, а такого-то слова , действительно нет))))

Ответить С цитатой В цитатник

Среда, 12 Июля 2017 г. 23:19ссылка

Макалинская

Знаю, я прежде, чем постить , посмотрела в интернете.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

FrInBi обратиться по имени Суббота, 05 Августа 2017 г. 19:46 (ссылка)

Макалинская,

Симпатичные название зачетное) я лебеду только в суп пробовала добавлять.
А у вас ревень растет? попробуйте в его листья завернуть фарш с рисом, вкус лучше, чем у голубцов, на мое имхо.

Ответить С цитатой В цитатник

Аноним обратиться по имени Воскресенье, 06 Августа 2017 г. 22:53 (ссылка)

Ревень у нас редко встретишь. Соглашусь, что с ним делать блюдо, типа голубцов, вкуснее. А лебеду стали добавлять в еду, т.к. там много белка и других "полезностей".

Ответить С цитатой В цитатник | Не показывать комментарий

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

ЛЕБЕДУНЫ - новое полезное блюдо.