Цигун. Семь шагов к долголетию |
Общие понятия о Цигун-терапии и пройдете семь шагов на пути к здоровью – семь стадий комплекса оздоровительных упражнений, которые вам предложит инструктор Людмила Белова.
Восточная медицина в последнее время становится все более популярной. И это не дань моде, это – дань здоровью!
Читать далее
Метки: цигун |
Тренировки, направленные на снижение веса |
Метки: похудение |
цигун движение и дыхание |
Серия сообщений "цигун":
Часть 1 - Оздоровительный цигун. Профессор Юй Дин Хай. Часть 2.mp4
Часть 2 - Оздоровительный цигун. Профессор Юй Дин Хай. Часть 1
...
Часть 4 - Оздоровительный цигун. Профессор Юй Дин Хая. Часть 4.mp4
Часть 5 - Цигун - упражнения для спины
Часть 6 - Лекция профессора Юй Дин Хая
Часть 7 - Практики Цигун по набору энергии
Часть 8 - Оздоровительный цигун
...
Часть 22 - Пять точек спокойствия
Часть 23 - Укрепляем сердце и почки. Кости и суставы. Цигун-терапия..
Часть 24 - Китайская гимнастика для укрепления здоровья и снижения веса
|
Постельная гимнастика по-тибетски |
Постельная гимнастика по-тибетски вселяет бодрость во все тело, обеспечивает нормальную циркуляцию энергии и бережно, но верно готовит к трудовым подвигам каждую часть тела. И самое приятное, что такое пробуждение очень простое, полезное и делать его нужно с закрытыми глазами.
Метки: гимнастика |
Сам себе мануальный терапевт.Здоровый позвоночник |
Метки: позвоночник |
Путь к здоровью- Калланетика 4 часть. Общая схема занятий |
Метки: калланетика |
Путь к здоровью- Калланетика 3 часть |
Метки: калланетика |
Страницы: | [1] |