LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
-
(96)
(2)
(1)
(9)
(36)
(101)
(365)
(13)
(10)
(12)
(132)
(37)
(8)
(1)
-
(3)
(13)
(7)
(8)
(193)
(5)
(222)
(408)
(168)
(7)
(99)
, (, .)
(25)
(48)
(68)
(4)
-
(2)
(4)
(1)
(32)
(33)
(135)
(32)
(5)
(5)
,
(13)
(51)
(509)
, ..
(13)
(1)
(35)
(19)
(25)
(35)
(20)
(26)
(6)
(5)
(228)
(46)
, ,
(19)
(2)
(13)
(222)
(8)
(16)
(3)
(14)
(0)
(22)
(100)
(2)
(1)
(44)
(127)
(2)
(21)
(5)
(7)
(17)
(20)
(157)
(2)
(1)
(4)
(8)
(56)
, ,
(253)
(27)
(620)
(39)
(13)
(87)
(22)
(138)
(27)
-
-
e-mail
-
(4)
-
cdrace
virvad
_
-
: 26.11.2011
: 3779
: 43
: 3820
:
.
:
(27),
(620),
(27),
, ,
(253),
(56),
(8),
(1),
(1),
(2),
(157),
(20),
(17),
(7),
(5),
(21),
(2),
(127),
(44),
(1),
(2),
(100),
(22),
(0),
(14),
(3),
(16),
(8),
(222),
(13),
(2),
(509),
(51),
,
(13),
(5),
(135),
(33),
(32),
(1),
(4),
-
(2),
(4),
(68),
(99),
(168),
(2),
(408),
(222),
(193),
(8),
(13),
(365),
(101),
(36),
(9),
(96)
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4709723/post223082734/">Три уникальных упражнения яншен из системы «Цзяньфэй» для снижения веса</a><br/>Три уникальных упражнения яншен из системы «Цзяньфэй» для снижения веса Система «Цзяньфэй», которую еще называют цигун для похудения – пожалуй самая эффективная из немедикаментозных систем похудения, когда-либо придуманных в мире для избавления от избыточного веса в щадящем режиме, без серьезных ограничений объема питания. Ниже представлены три упражнения из системы «Цзяньфэй», которые помогут Вам нормализовать аппетит, для того чтобы не есть лишнего. Даже если у вас нормальный вес, умение регулировать свой аппетит, чтобы не есть лишнего, благотворно отразится на Вашем здоровье. Упражне... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4709723/post223082734/">Читать далее...</a>
, 06 2012 . 14:00
+
haritta
[
+
!
]
, , - , . , , .
, , , .
. , . , . 3 15 .
, , , . , . , .
. . , . , . 20 . 3 . , .
, . . , . , .
, , . . , , , . , . . .
, , . , , (, , ), , , . , , . : . , , . , .
"
":
1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
5
6 -
- !
:
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4709723/post223082326/">Упражнения для похудения в картинках</a><br/>Упражнения для похудения в картинках Хотите похудеть без вреда для здоровья, подтянуть фигуру и приобрести желанные формы? Тогда вы пришли по адресу! упражнения для похудения в картинках, благодаря которым вы сможете похудеть, уделяя упражнениями всего 10-15 минут в день! Ваша талия станет тоньше, укрепятся мышцы живота и подтянутся ягодицы. Упражнения для похудения в картинках: делаем выпады Сложите руки в замок.Сделайте глубокий выпад вперед с левой ноги и одновремен­но разверните корпус влево, как показано на фото. Затем выполните упражнение с правой ноги. [more... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4709723/post223082326/">Читать далее...</a>
, 06 2012 . 13:57
+
shpingalet
[
+
!
]
, ? !
, , 10-15 ! , .
:
. , . .
:
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4709723/post223082172/">Ежедневная зарядка на 5 минут</a><br/>Ежедневная зарядка на 5 минут Мы почти всё время заняты. Завтрак съедаем по дороге, а обед – за компьютером или на телефоне. Одна из основных отговорок причин, собираясь сделать зарядку – нехватка времени. На самом деле, и за 5 минут можно сделать много полезного. Минута 1: Потягиваемся Потягивания улучшают кровообращение и снимают напряжение в мышцах. Они помогают расслабиться, увеличить гибкость и при этом не требуют спортивных снарядов или отдельного помещения. Минуты 2, 3 и 4: Отжимаемся Если у вас время только на одно упражнение — это то, что нужно. Отличная разминка для верх... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4709723/post223082172/">Читать далее...</a>
5
, 06 2012 . 13:56
+
haritta
[
+
!
]
5
. , . , . , 5 .
1:
. , .
2, 3 4:
, . , , . 10 3045 , 3 .
. , , . , .
5:
, , , , .
- http://www.femalelinks.ru/fitnes/ezhednevnaya-zaryadka-na-5-minut.html
"
":
1 -
2 -
3 -
4 -
5 - 5
6 -
- !
:
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/4709723/post223082078/">Универсальная зарядка - всего одно упражнение! </a><br/> Универсальная зарядка - всего одно упражнение! Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес! [URL=http://www.radikal.ru][IMG]//s019.radikal.ru/i606/1206/a7/25a247b3befb.jpg[/IMG][/URL] СУТЬ ЗАРЯДКИ [more=[URL=http://www.radikal.ru][IMG]//s50.radikal.ru/i130/1206/5d/4e7922cd4761.gif[/IMG][/URL]] Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минут... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/4709723/post223082078/">Читать далее...</a>
- !
, 06 2012 . 13:55
+
haritta
[
+
!
]
- !
- . ! !
:
:
[1]
, ,
LiveInternet
PDA