-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Иринея

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Все_о_ЗОЖ Полезная_флора Искусство_звука
Читатель сообществ (Всего в списке: 1) pravoslavie

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.11.2011
Записей: 1866
Комментариев: 298
Написано: 2691

Выбрана рубрика Долголетие.


Другие рубрики в этом дневнике: Целительные силы.(8), Цветы.(33), Фоны.(6), Фильмы(26), Уход за кожей.(167), Уроки(5), Страны.(8), Стихи(8), Сосуды.(0), Советы.Здоровье.(196), Своими руками.(25), Садовые домики.(1), Рукоделие(1), Рассказы.(0), Птицы.(6), Психология.(183), Правильное питание.(11), Пословицы и поговорки.(0), Порядок в доме.(5), Полезные советы.(116), Позитив(1), Подагра, косточка на ногах.(10), Папиломы, (3), Память.(17), Нейрогимнастика(6), Народные рецепты.(74), Музыка.(45), Музеи.(1), Мудрые слова, цитаты.(22), Москва(36), Монастыри, храмы.(18), Мозг.(74), Мода(5), Минералы.(1), Массаж.(21), Массаж лица.(19), Личности(2), Лекарственные травы(50), Кулинария(95), Колокольные звоны.(0), Книги(3), Кишечник(3), История России.(7), История(13), Интерьер.(75), Инсульт.(34), Зрение(1), Здоровье(213), Живопись.(28), Диета(24), Декор(88), Дача.(22), Города.Россия.(21), Города мира(13), Гомеопатия(6), Говорите правильно(2), Гимнастика(58), Генетика.(1), Генетика.(5), Выпечка.(36), Вселенная(4), Восстановление волос.(11), Витамины(3), видео(25), Вера.(4), Болезни глаз(2), Афазия(4), Архитектура.(19), Акупунктура(26), Акварели.(8), Адреса и ссылки.(12), нейропсихология(20), (0)

СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН

Воскресенье, 10 Июля 2022 г. 15:07 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН

1 (465x700, 474Kb)
Раскрываем секреты молодости и красоты одной из самых красивых актриса Голливуда — Дженнифер Энистон.

В это трудно поверить, но недавно Дженнифер Энистон (Jennifer Aniston) исполнилось 48 лет. Звезда сериала «Друзья» (Friends) выглядит как минимум на 20 лет моложе своего возраста, а ее фигуре позавидует любая модель. Рассказываем, что делает Энистон, чтобы оставаться вечно молодой.

Дженнифер уже много лет соблюдает здоровую диету. «Мой рацион включает много овощей и фруктов, — говорит актриса. — Я стараюсь употреблять как можно меньше сахара, пить литры воды и высыпаться».

Утро актрисы начинается с фруктового смузи — ей нравится смешивать бананы, вишню, сухой протеин, какао-порошок и миндальное молоко. С собой Энистон может взять диетический сэндвич — зерновой хлеб с авокадо и яйцом. По утрам Дженнифер также ест каши — обычно это овсянка с добавлением яичного белка.
2 (451x700, 279Kb)
Дженнифер и ее муж Джастин Теру (Justin Theroux) любят повозиться на кухне. Актриса часто добавляет в блюда злаки, греческий сыр, булгур и турецкий горох. Перекусы Энистон тоже готовит себе сама. «У меня в холодильнике всегда хранятся сырые овощи в контейнерах», — говорит актриса. Иногда она оставляет фрукты и ягоды на ночь в морозильнике. «Однажды в спа-салоне мне подали замороженный виноград в качестве закуски, — вспоминает Дженнифер. — Мне понравилось, и теперь я сама так делаю».
3 (700x443, 274Kb)
Но кое в чем Энистон не может себе отказать. По ее словам, она просто обожает итальянскую кухню. Чтобы не поправиться, Дженнифер готовит вегетарианскую «лазанью», заменяя пасту ломтиками кабачков и баклажанов. А обычный бекон актриса заменяет беконом из индейки — с ним паста карбонара получается менее калорийной.
4 (470x684, 220Kb)
Помимо здоровой диеты, Энистон не может представить своей жизни без спорта. Актрисе нравится чередовать нагрузки — 15 минут она занимается на велотренажере, 15 минут бегает, 15 минут тратит на круговую тренировку. К тому же Энистон — большой фанат йоги и медитации.

ИСТОЧНИК: https://www.glamour.ru/



Серия сообщений "МОЛОДОСТЬ ВСЕГДА":

Часть 1 - СТОИТ ЛИ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ПОСЛЕ 35 ЛЕТ?
Часть 2 - СЕКРЕТЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН
Часть 3 - 5 ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ ДЛЯ БОРЬБЫ С МОРЩИНАМИ
Часть 4 - БАБУШКА, КОТОРАЯ НАУЧИЛАСЬ НАСЛАЖДАТЬСЯ ЖИЗНЬЮ
...
Часть 41 - СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ ОТ АЛЕКСАНДРА ВАСИЛЬЕВА
Часть 42 - РИТУАЛ ОМОЛОЖЕНИЯ
Часть 43 - ЛЕГЕНДАРНАЯ "ВОНЮЧКА" ОТ МОРЩИН - ЭФФЕКТ СРАЗУ ЖЕ!


Рубрики:  Долголетие
Советы.Здоровье.
Диета

Диета легендарного профессора Углова — единственного хирурга, который оперировал в 100 лет!

Понедельник, 02 Мая 2022 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебница_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета легендарного профессора Углова — единственного хирурга, который оперировал в 100 лет!

Федор Григорьевич Углов — советский хирург, который известен далеко за пределами СССР, академик и  общественный деятель. Всю свою долгую жизнь он отличался завидным здоровьем. Удивительно, что это единственный...   Федор Григорьевич Углов — советский хирург, который известен далеко за пределами СССР, академик и  общественный деятель. Всю свою долгую жизнь он отличался завидным здоровьем.  

d84b8141ed83f7027bac6a7236c711cf

Читать далее

Рубрики:  Долголетие
Диета

Травяной сбор для очищения организма

Вторник, 07 Декабря 2021 г. 12:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Alissija_Flear [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травяной сбор для очищения организма

Читать далее

Рубрики:  Долголетие
Здоровье

Фактор, который поможет продлить счастливую старость или мнение Т.Черниговской

Дневник

Понедельник, 27 Сентября 2021 г. 16:43 + в цитатник
Фактор, который поможет продлить счастливую старость или мнение Т.Черниговской

Вчера буянила соседка. Она в маразме. Ей 82 года. Смотрю на нее и мне хочется предотвратить такое развитие событий.. У них в квартире нет ни одной книги, дочка хабалистая продавщица с рынка
Мозг, по всему, ей и в среднем возрасте особо был не нужен. А когда пришла старость, то он деградировал еще сильнее. Как человек и сосед соседка была хорошим. Мы прожили почти 50 лет рядом.

Но вот деменция таки это не о личных качествах хорошего человека.
В соседнем доме жила старушка, про которую говорили, что она из бывших. Наш город строили ленинградцы сразу после войны, так вот эта старушка из Ленинграда. И хотя ей было далеко за 80, у нее было то, что я просто не вижу в других стариках.
У нее было самоуважение. Разговаривать с ней было сплошное удовольствие. Красивая правильная речь. Логика железная. Уважение к собеседнику независимо от его возраста.
Она в скверике во дворе сидела на лавочке и читала своего любимого Паустовского. Много гуляла. Разгадывала шарады и кроссворды.
Как-то раз летом увидел, как она сидела во дворе за столиком рядом с ребенком лет 10 и что-то они решали. Я поздоровался, она улыбнулась и сказала, что правнука привезли, что они математикой занимаются.
От таких людей мне становится радостно на душе
А вот то, что уже пару лет ее не вижу - внушает опасения. Не задаю вопросы, и так все понятно.. Жаль...
Она для меня пример того, как надо жить в старости. С самоуважением, с почтением к жизни, с достоинством. И с живым мозгом
Фраза Генри Миллера мне нравится:
Возраст ничего не значит. Не возраст делает нас мудрыми. И даже не опыт, как это изображают. А живость ума. Живой ум и мертвый... Вы должны знать, что я имею в виду. В этом мире - и в любом другом - существуют лишь два класса людей: живые и мертвые. Для тех, кто развивает свой ум, нет ничего невозможного. Для остальных все представляется невозможным, или немыслимым, или тщетным
Выдающийся нейролингивист Татьяна Черниговская дает прямую рекомендацию того, что надо делать для того, чтобы мозг был живым инструментом:
Пластичность — это способность мозга, нейронной сети, образовывать новые связи, то есть учиться. Раньше говорили, что пластичность свойственна только очень молодому мозгу, то есть маленьким детям, а потом она угасает. Да, конечно, она становится менее мощной, но она никогда не угасает. И она дольше держится, если наш мозг работает со сложными вещами. Если он будет заниматься всякой мурой, он очень скоро и превратиться в муру. Если хотим этого — дело каждого. А если не хотим — читаем сложное, слушаем сложное, смотрим сложное. Для нас сложное. Живем такой, непростой жизнью. Это поможет нам отодвинуть угасание нашего мозга на годы. Это чистая правда. Я сказала научный факт
Мозг-мышца. А значит должен быть тренированным. В старости человека посещает саркопения. Это усыхание скелетных мышц. Сердце, кстати, тоже мышца.
Немощь это как раз следствие саркопении. Следовательно, деменция это саркопения головного мозга? А это значит мозг должен настойчиво работать.
Ученые в возрасте 90 лет могут работать. Следовательно и у меня есть шанс дожить до почтенного возраста с нормально функционирующим мозгом.

Верно?
scale_1200 (700x555, 63Kb)
Рубрики:  Долголетие

Упражнения, которые предотвращают старение

Четверг, 25 Июня 2020 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения, которые предотвращают старение

В Азии еще в древности знали о том, что нижние конечности стареют в первую очередь. В восточных трактатах по целительству были подробно описаны упражнения, с помощью которых возможно укрепить игры и ступни, и надолго сохранить молодость и здоровье ног. Правильное и постоянное выполнение этих простых приемов, позволит замедлить наступление возрастных изменений.

 

3423656_01 (700x525, 203Kb)

Старость начинается с ног!

Читать далее...
Рубрики:  Долголетие
Акупунктура
Массаж.

Программа оздоровления и омоложения стоп

Пятница, 22 Мая 2020 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа оздоровления и омоложения стоп

Программа оздоровления и омоложения стоп

5239983_dlya_nog (700x367, 114Kb)
 
Если человек хочет быть здоровым, у него есть только один выход: выход: выполнять упражнения и соблюдать умеренность во всем.
Это соображение в полной мере относится и к вашим ногам, от состояния которых в значительной мере зависит ваше самочувствие. У большинства людей ноги страдают от неудобной обуви и плохого обращения. Я предлагаю программу омоложения стоп, возвращения присущей им упругости и жизнеспособности. Серьезно изучите её и найдите время поухаживать за стопами, и они будут прилежно работать.
Подобно другим частям тела стопы потеют. Поскольку на них обычно надеты ботинки, носки или чулки, стопы остаются влажными гораздо дольше, чем менее закрытые части тела. Это может вызвать не только неприятный запах, но и огрубение й омертвение кожи, что является причиной раздражения и болевых ощущений в стопе.
Читать далее...
Рубрики:  Долголетие
Советы.Здоровье.
Массаж.

Оздоровление, реабилитация и восстановление жизненных сил. Что за энергия внутри нас? Алименко А.Н

Среда, 06 Мая 2020 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения galkapogonina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оздоровление, реабилитация и восстановление жизненных сил. Что за энергия внутри нас? Алименко А.Н. (20.03.2019)




Элементная база долгожительства. Алименко А.Н. (13.03.2019)
Школа Здоровья Салюс
Лектор: Алименко Анатолий Николаевич
Дата проведения: 13 марта 2019 года

Основные смыслы лекции:
+ Как открытый воздух и сокращение сидячего образа улучшает здоровье?
+ Вред и польза белков
+ Белок в мозгу и сердце
+ Эссенциальные и заменимые кислоты - можно ли без них оставаться здоровым?
+ В двух словах: Чем корова отличается от человека?
+ Вопрос живой и мертвой воды
+ Две жизни каждого человека
+ Почему в Японии и Корее так много долгожителей?
+ Вопрос синтезирования и производства натуральных витаминов (Ц и П)
+ Быстрое выгорание военнослужащих в горячих точках, даже без участия в боевых действиях
+ Янтарная кислота, как замена и дополнение некоторых оперативных вмешательств

Препараты рекомендуемые лектором
+ Бактион (https://goo.gl/SKbwjz)
+ Янтарит (https://goo.gl/cXplbg)
-------------------------------------------------



Оздоровление, реабилитация и восстановление жизненных сил. Алименко А.Н. (20.03.2019)

Школа Здоровья Салюс
Лектор: Алименко Анатолий Николаевич
Дата проведения: 20 марта 2019 года

Краткое описание:
Как работать на стыке фармакологии и биологии. Почему реабилитация - это больше упор на биологию, чем на фарму?
Читать далее...
Рубрики:  Долголетие
Здоровье

Что происходит в теле при обливании холодной водой

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 00:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что происходит в теле при обливании холодной водой

Что происходит в теле при обливании холодной водой (694x420, 24Kb)
Экология здоровья: При обливании холодной водой происходит резкое сужение кровеносных сосудов. Их просвет сужается и кровь вынуждена двигаться с большей скоростью. Однозначно улучшается кровообращение во всем организме. Укрепляются стенки артерий и вен, нормализуется работа системы кровоснабжения в целом, повышается работоспособность всей сердечно – сосудистой системы.

Во - первых, происходит резкое сужение кровеносных сосудов. Их просвет сужается и кровь вынуждена двигаться с большей скоростью. Однозначно улучшается кровообращение во всем организме. Укрепляются стенки артерий и вен, нормализуется работа системы кровоснабжения в целом, повышается работоспособность всей сердечно – сосудистой системы.

Во - вторых, холодный душ заставляет наше тело выработать дополнительную энергию для своего же собственного обогрева.

Читать далее...
Рубрики:  Долголетие
Советы.Здоровье.

Когда организм просит о помощи: 14 важных сигналов

Понедельник, 13 Мая 2019 г. 23:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда организм просит о помощи: 14 важных сигналов

Когда организм просит о помощи: 14 важных сигналов

5239983_prodykti_i_vitamini (572x604, 240Kb)

Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно чувствуем что-то необычное. Однако, многие из нас оставляют это без внимания. Но ведь всегда лучше устранить проблему в самом ее начале, чем потом бороться с различными осложнениями! Итак, давайте узнаем, что же значат некоторые сигналы нашего организма.

Читать далее...
Рубрики:  Долголетие
Здоровье

Мощь горячей и холодной воды и как она на вас влияет

Среда, 24 Апреля 2019 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощь горячей и холодной воды и как она на вас влияет

Мощь горячей и холодной воды и как она на вас влияет (541x420, 40Kb)Самый быстрый, самый сильный и самый эффективный способ усилить циркуляцию вашей крови и лимфы — это через применение горячей и холодной воды.

Причина ВСЕХ болезней — это какой-то тип БЛОКИРОВКИ! Чего-угодно…поставки крови, лимфатической жидкости, нервной энергии, кислородного потребления, ассимиляции питания, физической блокировка, и даже эмоциональной и духовной блокировки. То, что я знаю — это когда любая область Вашего тела заболела, в нее блокирован доступ чего-то важного. Кровь несет кислород и питание, приносит ЖИЗНЬ к каждой клетке и каждому органу в Вашем теле. Когда ток крови ограничен в любой области тела, та область заболевает. Если доступ крови блокирован, та область УМИРАЕТ!

Водная терапия.Только факты
Холодная вода, примененная к поверхности тела, делает кожу белой. Это происходит потому, что она сокращает поверхностные кожу, мышцы и кровеносные сосуды и выталкивает поверхностный объем крови глубже в Ваше тело.

Читать далее...
Рубрики:  Долголетие
Здоровье

КАК И В КАКИЕ ЧАСЫ ПИТЬ ПРАВИЛЬНО ВОДУ.

Воскресенье, 14 Апреля 2019 г. 01:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Koblenz [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК И В КАКИЕ ЧАСЫ ПИТЬ ПРАВИЛЬНО ВОДУ.

 

Bildergebnis für в какие часы дня правильно пить воду

 

Важно, не сколько воды мы пьем в день, а КАК мы это делаем.... 
5 правил для максимальной пользы воды! Обратите внимание на последний пункт 

 

Читать далее...
Рубрики:  Долголетие
Здоровье

Еще о жизни и смерти

Суббота, 06 Апреля 2019 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения protvladimir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еще о жизни и смерти

Человек же, как я постоянно подчеркиваю, — существо плодоядное. Его видовая пища — это плоды, ягоды, злаковые, орехи, семена, клубни, то есть те части растений, где концентрация питательных веществ неизмеримо выше, чем в их зеленой части, богатой витаминами и минеральными солями. Только этим и объясняется различие в устройстве и физиологических функциях желудочно-кишечного тракта человека и травоядных.https://knigogid.ru/books/197016-celebnoe-pitanie/toread/page-8
Рубрики:  Долголетие

Лимфатическая система. Что это

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимфатическая система. Что это

Лимфатическая система. Что это

3509984_3431451495372262 (526x700, 80Kb)Впервые, быть может к стыду, услышал про лимфатические системы от своей дочки. Она не врач. Я пропустил все это мимо ушей. Хотя не факт. Ибо это пробел во всей медицине, а в этом вы убедитесь, прочитав эту статью. Теперь, читая эту статью, как прозрел. Говорить много не буду. Статья итак очень большая. Но почитать советую!

Мы ничего не знаем о лимфатической системе. Это факт! 

Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов, один из которых поделился с нами своим мнением, которое мы и приводим ниже.

«ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не на уровне участковых врачей, но даже на высоком уровне узкоспециализированных врачей, от которых зависит жизнь или смерть больного! 

Есть профессор Левинец – потрясающий ученый – он много лет работал в альтернативной медицине, он пытался всему миру доказать, что лимфатическая система – это очень важно! Она на самом деле очень важна – это система вывода ЯДОВ из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших!

Читать далее...
Рубрики:  Долголетие
Здоровье

Хлорелла и Спирулина самые мощные и питательные продукты на Земле

Среда, 27 Февраля 2019 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хлорелла и Спирулина самые мощные и питательные продукты на Земле

Два самых мощных и питательных продукта на Земле!


 Хлорелла и Спирулина самые мощные и питательные продукты на ЗемлеДва продукта, о которых важно знать каждому из нас

Знаете, в каких двух продуктах содержится более 650 витаминов, микроэлементов, аминокислот? Всего два обычных, простых продукта содержат все известные витамины, в том числе каротин, витамины группы А, В1, В2, В6, В12, С, провитамин D, К, PP, Е, фолиевая кислота, биотин, кальций, фосфор, магний, калий, цинк, йод и многое другое.

Также они содержат все необходимые для человека аминокислоты, включая незаменимые (более 40 видов аминокислот).

Читать далее...
Рубрики:  Долголетие

Сила здоровья и энергии в обычных проростках

Суббота, 23 Февраля 2019 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сила здоровья и энергии в обычных проростках

Одна из врачей- Гизела Шмидт из Швейцарии, доведя свое исследование до конца, в том числе и на себе, написала следующие строки: «Я сама начала принимать проросшее зерно пшеницы на завтрак, когда мне было 54 года. Через несколько месяцев мои седые волосы приобрели первоначальную окраску, стали эластичными и густыми. 

Читать далее:

Рубрики:  Долголетие
Здоровье

Какие продукты тормозят старение?

Четверг, 10 Января 2019 г. 03:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Дымов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие продукты тормозят старение?

Есть ли продукты, обладающие свойствами возвращать молодость?

Читать далее

Серия сообщений "ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ - 5":
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ - 5
Часть 1 - Что можно есть на ночь?
Часть 2 - К чему приводит недостаток витамина В12 в организме?
Часть 3 - Как правильно питаться при диабете.
Часть 4 - Какие продукты тормозят старение?
Часть 5 - Что лучше, про-, пре- или метабиотики?
Рубрики:  Долголетие
Здоровье

OЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО O человеческом теле

Воскресенье, 07 Октября 2018 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Харитоныч [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

OЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО O человеческом теле



 

 

Природа создает уникальные, просто совершенные творения.

Мы удивляемся тому, как мудро устроены обитатели океанских глубин или диковинные животные, но редко задумываемся о том, что мы, люди, тоже удивительные.

 

1. У человека много симбионтов - живых существ, которые существуют в нашем теле и даже приносят определенную пользу. По подсчетам ученых, в теле человека в 10 раз больше бактерий, чем собственных клеток. То есть, на одну нашу клетку приходится 10 бактерий.

2. Два с половиной раза вокруг Земли могут обвиться все кровеносные сосуды человеческого тела, если выложить их в одну линию.

3. Вместе с нашими щеками в приливе смущения краснеют стенки желудка.
4. Утром вы выше примерно на 0,5-1 см, чем вечером.
5. Если у беременной женщины возникает какое-либо повреждение внутренних органов,малыш через пуповину отправляет стволовые клетки к поврежденному органу матери,чтобы ускорить заживление.

6. В стрессовой ситуации кровь становится более густой. Это связано с защитным механизмом - нервозность издревле возникала в случае опасности, потому организм готовился к получению ран и быстрому их заживлению. Более густая кровь лучше свертывается, а значит, физические раны быстрее заживут, а кровотечение быстрее

остановится. Сейчас же этот защитный механизм, вызванный стрессом, вполне может стать причиной сердечного приступа.

7. Единственной мышцей, которая крепится к человеческому организму только с одной стороны, является язык.

8. Самой сильной мышцей человеческого тела является жевательная.
9. Никогда не перестают расти только нос и уши.
10. Неповторимые отпечатки создают не только пальцы, но и язык.
11. Если взвесить все бактерии, которые живут в организме человека, на весах увидим показатель около 2 кг..

12. Любая часть человеческого тела может быть поражена раковым заболеванием.

Всего насчитывается более 100 разных видов рака.
13. 20% кислорода, который находится в вашем теле, уходит на обслуживание деятельности мозга.
14. Каждый день наше сердце создает количество энергии, которого хватило бы на 32 километровую поездку на грузовике.
15. Человеческий нос выполняет функции кондиционера: подогревает слишком холодный воздух, остужает горячий и фильтрует вдыхаемое от примесей.

16. После тридцати лет человек начинает медленно уменьшаться в росте.
17. К 60-ти годам из человеческого рта пропадает примерно половина вкусовых рецепторов, поэтому пожилые люди гораздо хуже ощущают вкус еды.

Наслаждайтесь деликатесами, пока это еще возможно!
18. Во время чихания невозможно держать глаза открытыми.
19. Вы сидите на самых больших мышцах своего тела - ягодичных. Каждая весит примерно по килограмму (это если не считать слоя жира над ними).
20. Быстрее всего растут волосы на лице (мужском). Если бы мужчины ни разу не брились, то к концу жизни их борода имела бы длину около 9 метров.
21. Мы тратим больше калорий, когда спим, чем когда смотрим телевизор.
22. Единственной частью тела, которая вообще не растет с возрастом, являются глаза.
23. Кислород из крови не получают только роговица глаз и ногти.
24. Каждая клетка мозга содержит больше информации, чем вмещают большие энциклопедические собрания. Если быть точнее, то объем информации в клетке

мозга может быть от 3 до 1000 Терабайт. Для сравнения - объем информации в Национальном архиве Британии, в котором хранятся документы за последние 900 лет, составляет всего 70 Терабайт.

25. Кислота, содержащаяся в желудке человека, может переварить лезвие бритвы.Конечно, не стоит его глотать, чтобы проверить этот факт. Вывод можно сделать, пользуясь научными данными. В наших желудках содержится соляная кислота, которая не только с легкостью переваривает пищу, которую мы съедаем на обед или ужин, но и может справиться с растворением некоторых металлов..

26. Каждые 4 дня у вас появляются новые стенки желудка. Так как кислота быстро разъедает слизеподобные клетки, выстилающие стенки желудка, им приходится очень быстро обновляться. Люди, у которых была язва, знают, насколько больно бывает, когда эти ткани не успевают регенерировать из-за действия желудочной кислоты.

27. Одним из самых трудолюбивых органов в человеческом организме является печень. Ученые насчитали около 500 отдельных функций, которые она выполняет.

28. Человек может выжить, даже если ему удалят большую часть внутренних органов. Например, вполне реально жить с 25% процентами печени, 20% кишечника, без селезенки, одного легкого, одной почки, а также почти всех органов тазово-паховой области.

29. На человеческих ногах находится примерно 500000 потовых желез, которые за день могут выработать больше полулитра пота.

30. Ушная сера - не отвратительная грязь, от которой необходимо избавляться, а полезное защитное вещество. Она обеспечивает здоровье нашим ушам,

защищает внутренние каналы от бактерий, вирусов, повреждений и даже насекомых.
31. Самой крупной клеткой в человеческом организме является яйцеклетка (ее можно увидеть даже невооруженным глазом!), а самой маленькой - сперматозоид.

32. Существует миф, что волосы и ногти продолжают расти после смерти. На самом деле это иллюзия, вызванная тем, что кожа высыхает, стягивается и,

соответственно, края ногтей и волосы, которые были раньше скрыты кожей, выходят на поверхность.
33. Понедельник - самый опасный день для сердца. По статистике, проведенном в Шотландии, в понедельник случается на 20% больше сердечных приступов,

чем в другие дни недели.
34. Женщины сжигают калории медленнее, чем мужчины. Разница - примерно 50 калорий в день. Также большинству мужчин куда легче удается сжигать жир, ведь женский организм из-за своих репродуктивных функций всегда старается удерживать определенный запас жира для успешного вынашивания ребенка.

35. В каждом квадратном сантиметре кожи находится примерно 100 болевых точек.
36. В течение жизни человек продуцирует количество слюны, которого хватило бы для наполнения двух бассейнов, - 25 тысяч литров.
37. Человеческое тело излучает свет, но его количество и яркость слишком малы, чтобы мы сами могли его увидеть.
38. У человека с самого детства работает рефлекс ныряльщика: при погружении в воду замедляется сердечный ритм, кровоток направляется к жизненно-важным органам, что позволяет уменьшить потребность организма в кислороде и дольше оставаться под водой.

 

Вот такое ваше тело!

Разве это не самая удивительная система, созданная природой?

 

Рубрики:  Долголетие
Здоровье

ПЕЧЕНЬ - КОРОЛЕВА ЭМОЦИЙ.

Четверг, 16 Августа 2018 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕЧЕНЬ - КОРОЛЕВА ЭМОЦИЙ.

ПЕЧЕНЬ - КОРОЛЕВА ЭМОЦИЙ. (700x490, 47Kb)Мудрецы Востока трудились более 5000 лет и создали учение о сохранении жизни, укреплении и преумножении своего здоровья. «Все болезни от нервов» - говорят обычно люди. Говорит об этом западная медицина и восточная, говорят об этом доктора и знахари. Справедливо ли это? Попытаемся разобраться и мы.

Эмоции - это определенный вид энергии. Энергия может нести как положительный, так и отрицательный заряд. Присутствие равного количества этих зарядов называется «гармонией». Наравне с радостью присутствует грусть, печаль; со спокойствие - беспокойство; со страхом - мужество и вера; с активностью – подавленность; с сомнениями – решительность и действия.

Человек - живое, чувствующее, думающее существо, и все эмоции для него полезны. Другое дело, когда та или иная эмоция присутствует длительно или чрезмерно. Тогда наступает внутреннее душевное смятение и беспокойство, что за собой влечет уже нарушение здоровья. Так, чрезмерное негодование может вызвать нарушение движения энергии (ци) печени и очищающей функции печени. Тогда ци печени взмывает вверх, кровь, следует за ней, перекрывает все отверстия, служащие для очистки. Это состояние называется "обморок".
Читать далее...
Рубрики:  Долголетие
Здоровье

Воспалительные заболевания суставов — это заболевания лимфатической системы

Суббота, 28 Июля 2018 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Воспалительные заболевания суставов — это заболевания лимфатической системы

Воспалительные заболевания суставов — это заболевания лимфатической системы

systavi_nashi (600x425, 164Kb)



Если идут воспалительные заболевания суставов, то знайте, что в суставах нечему воспаляться. Костно- мышечная система - сложный механизм

Сколиоз - это не состояние позвоночника, это состояние костей таза, как фундамента, а он должен быть ровным.

Читать далее...
Рубрики:  Долголетие
Здоровье
Гимнастика

Японский метод лечения водой: самый простой путь к здоровью

Суббота, 21 Июля 2018 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения watson71 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японский метод лечения водой: самый простой путь к здоровью

Японцы — признанные долгожители, их здоровью искренне завидуют жители других стран. Это очень популярный сегодня метод в Японии. Необходимо пить воду сразу после утреннего пробуждения. Для многих заболеваний вода является 100% лекарством.

Читать далее...
Рубрики:  Долголетие
Советы.Здоровье.
Здоровье


 Страницы: [3] 2 1