10 способов вылечить простуду
 

1. Пейте больше жидкостей

Пейте больше воды, соков и других напитков, таких, как чай, например. Жидкости предотвращают "высыхание" нашего горла и носа. Также они помогают при повышенной температуре. Гидрация тела способствует удалению токсинов и помогает организму бороться с вирусом.

Читать далее

Что за зверь такой - инсульт?
 

Я советую каждому, кто не сталкивался с инсультом это прочитать и запомнить. Дай бог, что бы это Вам не пригодилось, но возможно именно Вы сможете спасти человека, обладая необходимыми знаниями.

Как некоторые из Вас знают - этим летом я столкнулась с инсультом  у моего близкого человека.

Могу сказать без скромности, что если бы я во время не забила бы тревогу, и во время человечек не был доставлен в больницу - то последствия были бы печальны.

А так как сейчас инсульты диагностируются у людей, с 13 лет, то мне кажется не лишним рассказать тем, кто еще не знает о некоторых симптомах этого страшного зверя.

Итак. Инсульт может спровоцировать любой стресс, скандал, физическая работа и даже простой, казалось бы незначительный удар. Так же инсульт может быть из за врожденных дефектов сосудов, тромба и тд.

Как  распознать инсульт?

При инсульте часто немеют рука или нога, кружится голова, речь становится нечеткой.

Прежде всего нужно выучить как отче наш правило УЗП.

• У - Улыбнуться. Попросите человека улыбнуться. При инсульте часто улыбка получается не ровной, а один из уголков губ может оставаться неподвижным или же вообще быть направленным не вверх, а вниз.
• З - Заговорить. Попросите человека сказать какую-нибудь фразу. Например "Мама мыла раму". При инсульте часто у человека нарушена речь.  Или он не может сказать слово, или говорит как пьяный. Реже, но бывает, что человек вообще говорит невпопад.
• П - Поднять одновременно две руки. Если у человека не получается равномерное поднятие рук - то это, тоже является сигналом к бою тревоги.

При инсульте может быть только одно из этих нарушений, а может быть и все вместе. Может слабо показываться,  а может наоборот достаточно явно. В любом случае, при наличии одного из этих признаков немедленно вызывайте скорую.

Дополнительные признаки могут присутствовать  - западающий язык, временная потеря сознания и нарушение координации.  (Банальное дотронуться с закрытыми глазами до кончика носа).

Что делать, если присутствует хотя бы один из этих признаков?

        1. Как я уже говорила - в первую очередь срочно звонить в скорую, и вызывать врача.

Помните, что первые часы самые важные! И чем раньше пострадавшего доставят в больницу, тем больше будет шансов полностью его реабилитировать.  И  даже если пострадавший убеждает Вас, что с ним все в порядке - не слушайте его. Как известно многие из нас умирать будут, но не признаются, что у них что-то болит. Не дай бог что-то случиться - вы себе потом никогда этого не простите.

        2.  Уложить в удобное положение. Обеспечить достаточное поступление кислорода.

Положите под голову больного небольшую подушку. Но так, что бы шея оставалась прямая. Откройте форточки, что бы обеспечить пострадавшего кислородом.

       3. Вынуть вставные челюсти, если таковые имеются.

       4. При обильном слюновыделении наклоните голову больного на бок.

       5. ВАЖНО! В остром периоде инсульта противопоказан прием сосудорасширяющих средств таких, как папаверин, никошпан, но-шпа, никотиновая кислота.

Существуют специальные препараты, которые способны защитить нервные клетки, находящиеся в полутени и предотвратить тем самым их гибель. Это такие препараты, как ноотропил (пирацетам), глицин и церебролизин. Эти препараты можно дать больному еще до приезда скорой помощи, поскольку они безопасны и не дают нежелательных побочных эффектов.

Но по приезду скорой ОБЯЗАТЕЛЬНО уведомить врача о препаратах, что употребил больной.

Но все же я очень надеюсь, что Вам не придется пользоваться данными рекомендациями.

Но как говориться предупрежден - значит вооружен.

З.ы. Надеюсь эта информация покажется Вам полезной.

Винолечение: пейте на здоровье!


Традиционно первым и обязательным тостом является «За здоровье!». И это разумно – вот уже несколько тысяч лет вино является не только напитком радости, но и совершенно полноценным лекарством.

Винолечение (официальное название - энотерапия) появилось как самостоятельное направление в медицине на стыке 18 – 19 веков в юго-западных регионах Франции. Именно тогда врачам и ученым удалось впервые систематизировать знания, накопленные в народе за много веков. Сегодня, кстати, именно там, на территории от Бордо до Монпелье, расположены самые старые и самые лучшие энотерапевтические курорты.

На территории бывшего СССР исследования лечебных свойств вина проводились в институте Массандры и на заводе Магарач – оба расположены в Крыму, а также – на научной базе винодельческих предприятий в Анапе.

ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ
 

ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНЕЙ

Вероятные причины болезней,
порождаемых определенными мыслями, и
новые образцы мыслей, с помощью которых
эти болезни могут быть излечены



Многие исследователи пришли к выводу, что многие болезни связаны с определенными мыслями и соответствующими психологическими (эмоциональными) состояниями. Поэтому есть определенная возможность хотя бы частично избавиться от конкретной болезни произнося мысленно определенные предложения - аффирмации.

Если желаете узнать откуда Луизе Хэй стало известно, что ход развития болезни можно повернуть вспять простым изменением своего стереотипного мышления, то прочитайте это:

прошу у воды............

Молитва перед стаканом воды
Есть мнение, что если ласково и страстно произнести над сосудом с водой добрые слова, структурная решетка последней принимает идеальную форму. Желательно содержимое взять из чистого родника или пропустить через надежный фильтр. Поэтому утром, прежде чем выпить стакан воды нужно прочитать над ним:

Молю на рассвете грядущего дня:
сделай здоровой водичка меня!
Камни годами скопились не впрок,
ты обрати их в мелкий песок.

Желчный пузырь и пузырь мочевой
чтобы очищены были тобой.
Железы, легкие, печень желудок,
очисти протоки, поры, сосуды.

Кислородом снабжался чтоб мозг головной
все капилляры водичка промой!
Сделай здоровой жизнь мою
целебную утром водичку молю.
vasilyevich

ещё раз о ВОДЕ и ЗДОРОВЬЕ

http://www.liveinternet.ru/users/haritta/post202846546/

Наше тело постоянно испытывает потребность в воде. Вода поддерживает все процессы жизнедеятельности организма. Крайне важен водный баланс организма так как обезвоживание всегда провоцирует целый букет заболеваний. С возрастом содержание воды в кле...

ДЛЯ ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ
 

ДЛЯ ХОРОШЕГО ЗДОРОВЬЯ

Условия хорошего здоровья

Помощь природы. Вода


Наше тело постоянно испытывает потребность в воде. Вода поддерживает все процессы жизнедеятельности организма. Крайне важен водный баланс организма так как обезвоживание всегда провоцирует целый букет заболеваний.

С возрастом содержание воды в клетках нашего тела уменьшается, что весьма отрицательно сказывается на их активности. Именно из-за этого и начинается развитие различных болезней. Регулирует водный баланс водный гормон гистамин. По причине дефицита воды гистамин в больших количествах поступает в ткани тела, сокращается количество антител и как результат проявляются различные аллергии.

При чрезмерном поступлении гистамина в кровь погибают наиболее чувствительные к его высокой концентрации лейкоциты. И как результат – уменьшение работы костного мозга, который участвует в поддержании иммунитета организма.

Полезным свойствам меда нет конца и края
 

Мёд очень полезен для здоровья. Мед нормализует работу многих внутренних органов, улучшает состав крови, повышает иммунитет, является мощным источником энергии, предохраняет организм от преждевременного старения.

Благодаря лечебным свойствам, мед широко применяется в народной и традиционной медицине, используется для лечения недугов и профилактики заболеваний.

Мед нормализует физиологические функции организма, поэтому его необходимо рекомендовать при комплексном лечении различных заболеваний.

Имбирный чай.Вариации
 

Выпивая утром воду с лимоном, вы забудете о лекарствах

    Этот рецепт в середине 90-х годов привезла из Таиланда одна моя знакомая, обучавшаяся там тонкостям тайского массажа. Объединенный с лимонной водой, он творил настоящие чудеса, снижая вес и улучшая самочувствие. Неудивительно, что к моей знакомой стояла очередь женщин, жаждущих изменить свою внешность.

    Прошли годы, многое в нашей жизни изменилось. У нас не только открылись многочисленные СПА-салоны, но и мы сами стали ездить в разные экзотические страны. Не зря говорят, что все новое - хорошо забытое старое.

    Когда недавно в одной телевизионной передаче я услышала про невероятно полезные свойства лимонной воды, вспомнила как сама проходила месячный "курс омоложения", и решила поделиться своими знаниями.

Соль - белая... жизнь! (Лечебные свойства соли)

Соль — лекарство, которое всегда под рукой. Трудно себе представить дом, котором не было бы соли. Ведь без неё не обходится практически ни одно приготовление пищи. Но мало кто знает, что соль можно использовать не только на кухне, она может стать незаменимым лекарством. Эти рецепты я нашла в журнале «Народные рецепты», многие их них применяла сама.

Ксеноэстрогены: скрытая угроза пластмассовых изделий

О воде, о лимоне и нашем здоровье!
 

Помните! Врачи не дают нам умереть, а лечит нас природа!

Берем ноги в руки!
 

Соль - «белая смерть» или источник здоровья?

Соль - это, пожалуй, самый противоречивый продукт на нашем столе. Хозяйки считают ее специей №1 и обожают за способность сохранять продукты; некоторые диетологи называют ее «белая смерть» и «медленный яд» и рекомендуют полностью отказаться от нее. В тоже время врачи приводят массу доказательств того, что в ежедневном рационе соль крайне необходима для здоровья человека, ведь колебания содержания соли в плазме крови приводят к нарушению обмена веществ и тяжелым последствиям. Так чем же на самом деле является соль?

В Израиле онкобольным рекомендуют выпивать 8 стаканов чая из лимонной травы в день
 

Израильские исследователи экспериментально доказали, что в лимонной траве содержатся вещества, способные убивать раковые клетки. И хотя ученые пока не утверждают, что растение способно излечивать рак, онкологи рекомендуют своим пациентам после химиотерапии принимать чай из этой травы.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ -СПЕЦИИ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

http://www.liveinternet.ru/users/wolfleo/post208439486/
 

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ -
СПЕЦИИ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ


(Из книги "HOME REMEDIES")

Лечим сердце лимонами
 

О пользе лимонов известно всем, их вклад в наше здоровье невозможно переоценить. Этот богатый витаминами и минералами фрукт используется также для лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Для этих целей используют как целые лимоны, так и отдельные его составляющие, например, цедру или лимонный сок. Народные рецепты лечения с помощью лимонов

ДАЛЕЕ

Берегите глаза!)
 

Если глаза слезятся, быстро устают, краснеют и отказываются различать привычный шрифт? Не исключено, что ваши глаза просто проголодались.

Если вы стали плохо видеть в сумерках, а яркий свет для вас болезнен, вас замучили ячмени и конъюнктивит, это может быть признаком нехватки самого главного и известного «глазного» витамина – витамина А (ретинол).

Народные рецепты лечения луковой шелухой

Какие продукты улучшают обмен веществ?
 

Обмен веществ или метаболизм-это сложные химические реакции, происходящие в нашем организме, и влияющие на рост и развитие, на поддержание жизни организма и размножение, на воздействие окружающей среды. Обмен веществ - это процесс получения энергии, кислорода, пищи и воды из внешней среды.

Читать далее 

Вода и... стройная фигура? ЕШЬ ВВОЛЮ, ПЕЙ БОЛЬШЕ! ПОХУДЕЙ БЕЗ ОСОБОГО ТРУДА!
 

Лечебные и косметичные свойства фруктов. Айва, Черешня, Вишня.

Читайте по теме: Лечебные и косметичные свойства фруктов. Яблоко и груша.

«Живая Этика о соде» Елены Рерих.

Коньяк с солью - универсальное лекарство
 

Успокоительные средства на травах


Мы привыкли чуть что – сразу хвататься за валерьянку: вроде бы натуральное и испытанное средство. Но необходимо помнить, что она подходит далеко не всем и не всегда. Состояния, которые мы скопом именуем «нервным расстройством», вызываются очень разными причинами, и есть много разных успокаивающих трав со своими показаниями и противопоказаниями. Обязательно учтите это при подборе. Все травы продаются в концентрированном виде.

И травму устранит, и растяжение «гипс» домашнего приготовления
 

С ушибами, травмами, растяжениями мышц и связок легкой и средней тяжести справится «гипс», приготовленный в домашних условиях.

Для чего нужно закаляться?
 

Для чего нужно закаляться?

Думаю, что все знают о восточной медицине. Основа восточной медицины - восстановление нарушенной гармонии и устранение первопричины болезней. Болезней сейчас очень много и особенно заболеваний вирусными инфекциями. С чем это связанно? Во - первых, с  наступлением весны и сменой климата, а второе  и думаю, что главное - это то, что у многих людей нет крепкого иммунитета. Что же делать в таком случае, как улучшить иммунитет.  А  для этого нужно закаляться. С помощью закаливания можно улучшить свое здоровье, а от там и хорошее самочувствие и настроение, аппетит и повышение работоспособности и выносливости. Но, чтобы закаливание было успешным необходим психологический настрой.

Основными способами закаливания являются: воздушные ванны и водные процедуры. Чтобы усилить эффект закаливания, его лучше сочетать с физическими упражнениями.

Еще одно вирусное заболевание - это герпес. Симптомами герпеса является высыпание пузырьков на коже. Чтобы предупредить заболевание нужно использовать профилактические меры.  Будьте здоровы.

16 секретов организма
 

1. Если щекочет в горле...
...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник...
...к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. Если страшно хочется писать, а туалета рядом нет...
...подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче.

4. Если боишься укола...
...кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос...
...упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник -- трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, -- пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".

Как жила бы спина, если бы она была голова
 

Значительно лучше, чем сейчас.

Если бы спина могла распоряжаться тем, чем обычно распоряжается голова — обустройством рабочего места, интерьером ванной и туалета, покупкой мебели в дом, распределением физической и умственной нагрузки — она все бы делала иначе.

И жила бы дольше. И болела бы меньше.


А вместе с ней куда более счастливой и спокойной жизнью жила бы и голова. Да и весь организм — тоже.

ВРЕД И ПОЛЬЗА ЧЕСНОКА.
 

В огурцах - не вода!
 

То, что в огурце 95 процентов воды и он практически не содержит полезных веществ, не соответствует действительности. Огурец — настоящий целитель от многих болезней.

Когда правильно пить воду: до или после еды?
 

Вот вы когда пьете?

До еды или после?

Или вы сейчас на диете и этот вопрос для вас решается наречием «вместо»?

Оказывается, в современной диетологии существует большой вопрос, когда же следует пить воду — до, во время, после, или — в запущенных случаях — вместо?

ЛЮБИ СЕБЯ
 

ЛЮБИ СЕБЯ. ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Твое тело говорит "Люби себя!"

Лиз Бурбо

Полезные компрессы при различных заболеваниях
 

Как выбрать крем для загара

Осторожно, ядовитая пища!


Где-то в ведах была строка о том, что в Кали югу люди будут сыпать яд себе в тарелки и кушать его. Так вот, если кто еще не заметил - Кали юга уже наступила. Поэтому, все у кого еще есть разум пусть просвещаются и принимают к сведению. Ведь эти продукты не просто вредны, а ОПАСНЫ для здоровья! Итак, смотрим длинный перечень ядовитых добавок и пищи, в которой они встречаются. Для начала, классика жанра:

Целебная сила ванн поможет избавиться от многих недугов
 

Справочная по врачам и клиникам Москвы
 

Всем давно известно, что здоровье -это самое важное ,что есть у человека.

Не будет здоровья, не будет радости жизни, лишь жалкое существование.

Поэтому  не стоит говорить о том, как важно подходить  к своему здоровью осознанно и правильно.

Еда против рака

Треть всех онкологических заболеваний спровоцировано неправильным питанием - это научно обоснованный факт. Но если питаться «правильными» продуктами, мы можем препятствовать развитию рака. Осталось узнать - какие это продукты?

Пищевая сода. Ваш незаменимый помощник.

Читайте также полезное: Маленькие домашние хитрости-1 * Маленькие домашние хитрости-2 * Маленькие домашние хитрости-3 * Посуда. Большая куча полезных советов! * Уксус. Полезные свойства.
 

Мы помним ее с детства. Еще наши мамы и бабушки пекли с ее помощью пироги и чистили раковины. Но, скажете вы, сейчас имеется такое множество всяких чудодейственных средств, неужели нужно возвращаться к такой обычной, банальной соде? Конечно, да! Мало того, что сода дешева, нетоксична, она еще и очень эффективна. И не только для чистки - ее можно использовать в домашнем хозяйстве так, как вы никогда бы не додумались. 1. Пищевая сода замечательно уничтожает любые неприятные запахи. Например, в холодильнике и морозильной камере, мусорном ведре, автомобиле, кошачьем лотке, обувном шкафу, в общем, везде, где может появиться неприятный запах. Для профилактики появления запаха можно разбрызгать в потенциально уязвимых местах раствор соды. 2. Пищевая сода может сыграть роль антацида, уменьшающего кислотность желудка, а также нейтрализующего химические и искусственные добавки в пище. При изжоге рекомендуется выпить стакан воды с размешанной в нем 1 чайной ложкой соды.

О соли
 

Чем утолить жажду, и Сколько воды нужно пить именно вам?



Кому и сколько

Организм взрослого человека содержит около 40 л жидкости, то есть наше тело состоит из воды больше чем наполовину. При помощи жидкости в клетки нашего тела доставляются витамины и микроэлементы. Вода нужна для слаженной работы нервной и сердечно-сосудистой системы, она питает межпозвоночные диски и создает амортизирующие подушки в суставах.

Как повысить энергетику?

Читайте также ценную статью: Деревья - наши целители
 

Лучший источник получения энергии - это природа. Для восполнения энергетического запаса достаточно выехать за город, но обязательно в приятный лично для вас уголок. А если выехать не получается, можно помечтать, представив себя на лоне природы, в любимом пейзажном окружении.

Целебные травы для женского здоровья

Среди целебных растений есть такие, без которых женщинам просто не обойтись. Решить многие деликатные проблемы, связанные с возникновением дискомфортных состояний в женском организме, укрепить женское здоровье помогут простые советы по применению лекарственных трав. Травы для женского здоровья - какой же набор должен быть в домашнем арсенале?

1. Полынь обыкновенная
Это растение имеет мощное антиоксидантное воздействие. Горечь, содержащаяся в полыни, прекрасно стимулирует процесс пищеварения. Если вы жалуетесь на отсутствие аппетита, функциональные отклонения в желудочно-кишечном тракте: запоры, вздутие, колики, диарею, вялость желчеотделения, полынь обыкновенная станет для вас прекрасным средством избавления от этих неприятностей.

ВИТАМИН, КОТОРОГО НЕ ХВАТАЕТ ВАШЕМУ ОРГАНИЗМУ

В последнее время вы чувствуете себя неважно? Виноват в этом может быть всего-навсего один витамин.

Проверьте себя и узнайте, как скорректировать рацион.

Читать далее

Санитар кишечника