.
, , , , , , . , , , 4 .
, : 8 |
. , , , – . , , .
, .
|
- |
.
( ).
|
10 |
, , . , , , .
1. . , , .
2. - – .
3. .
4. , , . , (5-10 ), – , , . .
5. , .
6. . , , .
7. , .
8. – , ( – ). , , , . , .
9. , .
10. , . : , .
|
|
, !
– . . () , , — ( 20% ) , .
: https://zdorovenase.ru/blog/43353944346/Kak-prigot...rtesen.ru&paid=1&pad=1
|