Ухоженные руки, красивые, здоровые ногти – одна из составляющих образа успешной современной женщины. Однако воздействие не всегда благоприятной среды, диетическое питание и даже наследственный фактор могут вызывать ломкость, слоение и потерю цвета ногтей. Причиной этому могут быть также различного рода нарушения в работе организма. Состояние ногтей зачастую позволяет диагностировать некоторые заболевания. К примеру, ломкость ногтей может свидетельствовать о нарушенном обмена веществ в организме, их расщепление – о неполадках в работе яичников.
Ногти подобно зеркалу отражают функционирование всего организма. Ногти состоят из отмерших клеток кератина, растущих из живого корня. Для здоровых ногтей характерна ровная и гладкая ногтевая пластина. Проблемы со здоровьем или состоянием ногтей влекут расслоение чешуек кератина.
Беспокойство по поводу своих ногтей знакомо многим женщинам. Каждая хочет видеть их ухоженными и здоровыми. Достижение этой цели, конечно же, требует определенных усилий.
За помощью при этом совсем не обязательно спешить в косметический салон. «Реанимировать» ногти можно вполне в домашних условиях. Уход за ногтями включает уход за основной частью ногтя (матриксом), кутикулой, ногтевым ложе и ногтевой пластиной. Традиционно процесс укрепления в домашних условиях слабых и ломких ногтей включает питание их и кутикулы специальными косметическими средствами. При этом заслуживают особого внимания не только ноготь, но и область вокруг ногтя. Косметическое средство для ухода за кутикулой втирается легкими круговыми движениями. Размягченную кутикулу можно слегка отодвинуть и обеспечить ногтю «возможность подышать». Промышленность сегодня предлагает огромный и разнообразный выбор средств для ухода за ногтями. Образование новых клеток, рост ногтевой пластины обеспечивают содержащиеся в этих средствах липосомы, укрепление, повышение сопротивляемости против агрессивной внешней среды – витамин С, аминокислоты, кератин, протеины и т.д.
Маски для ногтей
Для ухода за ногтями вполне можно использовать самостоятельно приготовленные из натуральных и всем известных ингредиентов маски и ванночки для ногтей.
Перед тем, как начать процесс укрепления ногтей необходимо произвести легкий пилинг в этой области. Для него можно использовать смесь, приготовленную из соли грубого помола и меда, или смесь кофейной гущи с несколькими каплями косметического масла. Пилинг обеспечит эффективность дальнейших косметических процедур.
Маски для укрепления ногтей
Маска для ногтей с использованием пчелиного воска. Растопить в микроволновке 30-50 г пчелиного воска, слегка остудить, опустить в него пальцы на 2-4 секунды. Подержать застывшую маску на пальцах четверть часа, после чего снять. Пчелиный воск можно заменить кулинарным желатином. Такая маска способствует увлажнению кожи, а по степени эффективности в укреплении ногтей не уступает предлагаемой в салонах дорогостоящей парафинотерапии.
Маска с маслом и цитрусовыми. Смешать в равных пропорциях сок несладкого апельсина или грейпфрута и кукурузное или оливковое масло(примерно по 50 г.), добавить 2-3 капли йода. Ногти опустить в полученную смесь на 15-20 минут, после чего вымыть руки при помощи РН нейтрального средства. Такая маска способствует укреплению и дополнительному питанию ногтей. Маска с цитрусовыми и глицерином. Смешать глицерин, лимонный сок, масло чайного дерева в пропорции (1:1:2). Применение маски на протяжении 2 недель поможет восстановить здоровый вид ногтей и укрепить ногтевую пластину.
Маска для ногтей из картофеля. В половине литра молока отварить 2 очищенные картофелины средней величины, растолочь картофель, добавить в массу яичный желток. Теплую картофельную массу нанести на пол часа на кисти рук. Смыть маску РН нейтральным моющим средством, смазать руки питательным кремом. Данная маска способствует смягчению и увлажнению кожи рук, а также укреплению ногтей.
Маска для укрепления ломких и тонких ногтей
Хороший эффект в этих целях оказывает крем на основе воска. Способ приготовления: к размятому вареному желтку добавляется небольшое количество пчелиного воска. Полученная масса растапливается на водяной бане с одновременным добавлением в нее персикового масла. Загустение массы до состояния крема свидетельствует о готовности маски к применению. Наносится маска на область ногтей на ночь, поверх маски на руки надеваются хлопчатобумажные перчатки.
Маски для слабых и слоящихся ногтей
Мягкой тканью, смоченной в косметическое масло и соль, втирается в ногти на протяжении 10-15 секунд. После чего соль смывается водой. Таким же образом для втираний может использоваться воск. Он замечательно выполняет функцию запечатывания ногтей, что делает эту процедуру полезной после их наращивания. Регулярность данной процедуры должна составлять 1 раз в неделю.
Домашние маски для роста и укрепления ногтей
Маска с йодом и маслом
Втирать на ночь в ногти и область вокруг них смесь оливкового масла и йода (2капли йода на 1ст. л. масла). Маска обеспечит укрепление ногтей.
Маска с перцем
Маска с красным перцем - маска, укрепляющая ногти, а также способствующая их росту. Используется 1 раз в месяц. Приготовить смесь из 1 ч.л. красного молотого перца, 1 ч.л. крема для рук, 10 капель воды. Нанести полученную смесь на 20-25 минут на ногти.
Маска с лимоном для роста ногтей
Приготовить смесь из 1 столовой ложки свежеотжатого лимонного сока и двух щепоток йодированной соли. Смесь на 20 минут нанести на ногти, после чего смыть водой. Регулярность применения маски – через день.
Маска из меда и яйца
Предназначена для укрепления ногтей и предотвращения их расслоения. Способ приготовления: на водяной бане разогреть смесь из 2 ст.л. оливкового масла и 2 ст.л. меда. После снятия с огня добавить в смесь взбитое яйцо. Нанести на ногти на 15 минут.
Маска из клюквы
На протяжении 2-х недель ежедневно втирать в область ногтевой пластины клюкву. Такая маска укрепит ногти и предотвратит их расслоение.
Питание для роста и укрепления ногтей
Кроме масок, ванночек, профилактического ухода обеспечить здоровый вид ногтям, их гладкость и крепость поможет сбалансированное питание. Ежедневный рацион должен включать продукты, которые способны благотворно влиять на состояние ногтей.
Способствуют укреплению ногтей и противостоят воспалительным процессам продукты, содержащие серу – это лук, огурцы, цветная капуста, обеспечивают рост ногтей продукты, содержащие витамины группы В (ростки пшеницы, красное мясо, сыр, яичный желток, капуста, орехи, бобовые) и йод (шпинат, земляника, хурма, морепродукты, ламинария, репчатый лук, перец).
Укреплению ногтей способствует употребление продуктов, богатых:
кальцием - мак, кунжут, миндаль, соя, шиповник, молочные продукты,
витамином А - цитрусовые, тыква, печень, морковь, растительные масла, помидоры, зелень,
витамином Е - рыба, растительные масла, орехи.
Формированию ногтевой ткани, поддержке структуры и эластичности ногтевой пластины способствуют продукты, богатые содержанием:
железа - яблоки, курага, ягоды, гречка, пшено, ржаной хлеб,
кремния - спаржа, сельдерей, огурцы, арбузы, икра, черная смородина.
Очередную свою новинку я приготовила уже где-то месяц назад, но решила не выставлять сразу, а протестировать собственноручно. Причем, «собственноручно» - в прямом смысле этого слова.
Что делать, если каждое новое лето становится для вас настоящим испытанием? Вы стараетесь не надевать светлую одежду из опасений, что мокрые круги под мышками будут привлекать внимание окружающих. В деликатной ситуации вы с притянутой за уши улыбкой пытаетесь отпускать всякие самокритичные шуточки, но на самом деле готовы при жизни памятник поставить тому, кто вам поможет избавиться от этой проблемы. Итак, что же делать, если сильно потеют подмышки? Искать радикальные средства или обойтись народными?
