Очаровательная шаль спицами с красивыми ажурными листьями, которые обрамляют платочную вязку...
Сложные столбики - (1)Автор: Галина Беликова. Век живи, век учись. Двойной сто...
Носочки на двух спицах. Автор: Надежда Токаренко. - (1)1. Набрала 49петель на спицы №3. Провязала 30 рядов резинкой 1 на 1. Нашла среднюю петлю (25ая), ...
ТАПОЧКИ ТАТЬЯНЫ КОЖЕВНИКОВОЙ - (1)Татьяна Кожевник...
Носочная пятка с клином. Мастер-класс с фото. - (0)Автор: Marina Konenkova. По сравнению с базовой, в носочной пятке с клином нет ничего сложного - ...
Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль |
Седалищный нерв свое начало берет в поясничном отделе позвоночника и, проходя через ягодицы, тянется к ступне. Поэтому боль при его защемлении чувствуется особенно сильно.
Как правило, термин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Это часто связано с процессом возрастного укорочения (ригидности) мышц, который может начаться уже после 30–35 лет.
Седалищный нерв свое начало берет в поясничном отделе позвоночника и, проходя через ягодицы, тянется к ступне. Поэтому боль при его защемлении чувствуется особенно сильно.
Метки: здоровье |
Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое |
Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.
Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.
Эффект медовой воды
Нормализуется пищеварение . Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.
Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).
Все виды паразитов в ЖКТ не любят желтый цвет. Если их облучать лучами жёлтого цвета, они перестают размножаться.
Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.
Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.
Повышается антибактериальный, противовирусный и противогрибковый эффект.
Нормализуется работа толстой кишки. Это хорошее средство для восстановления микрофлоры кишечника и устранения дисбактериоза.
Проходит энурез . Мёд гигроскопичен , собирает воду , поэтому почки и мочевой пузырь ночью разгружаются и отдыхают.
Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно.
Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник , после чего впитывается в кровь.
Медовой водой протирают лицо . Она питает кожу , делает ее мягкой , бархатистой и нежной . Это натуральная косметика . Самая древняя и самая современная одновременно .
***********************
Обнаружено , что смесь мёда и корицы излечивает
Метки: здоровье |
УДИВИТЕЛЬНО, НО ЭТО РАБОТАЕТ… ПРОСТО ПОДЕРЖИ РУКУ В ТАКОМ ПОЛОЖЕНИИ! |
Метки: здоровье |
7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ТЕБЯ К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ! |
Дневник |
Метки: здоровье |
Что значат боли в позвоночнике? |
Метки: здоровье |
Миома: симтомы и лечение |
Женское здоровье настолько хрупкое, что требует постоянного контроля специалистов. По статистике, каждая вторая женщина страдает от каких-либо заболеваний, а каждая четвёртая имеет диагноз "миома". Долгое время эта доброкачественная опухоль может совершенно не беспокоить пациенток, поэтому они не спешат в больницу. Но это ложное впечатление, любая опухоль наносит серьёзный вред организму.
Метки: здоровье |
15 простых масок для кожи вокруг глаз . |
Дневник |
Испанская маска для глаз
Возьмите зерна фасоли (примерно одну чашку), замочите на несколько часов в воде, а затем варите в небольшом количестве воды, пока они не станут мягкими. Сваренную фасоль протрите через сито, горячую массу смешайте с соком, выжатым из половины лимона, и столовой ложкой растительного масла. Теплый раствор нанесите на лицо и оставьте на 15—20 минут. Смойте сначала горячей, потом холодной водой. Эта маска оказывает питательное и разглаживающее действие на нежную кожу век.
Медовая маска вокруг глаз
Серия сообщений "уход за собой":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения волос
Часть 2 - Лечим косточки на суставах
...
Часть 35 - 5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка
Часть 36 - Как вывести ногтевой грибок
Часть 37 - 15 простых масок для кожи вокруг глаз .
Метки: здоровье |
ЛЕЧИМ УЗЕЛ НА ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ |
Смешайте по одному стакану молотой гречневой крупы, пропущенных через мясорубку грецких орехов и меда в эмалированной (абсолютно чистой) посуде и переложите в стеклянную банку. Один раз в неделю за целый день съешьте этот состав, не принимая больше никакой пищи, кроме воды. Сделайте так шесть раз, т. е. шесть недель. Затем через месяц повторите лечение. Уже после первого курса зоб уменьшится, а после второго болезнь оставит вас. Проверьтесь на УЗИ: щитовидка будет в норме.
Метки: здоровье |
Супер-капли от гайморита и затяжного насморка |
Метки: здоровье |
Каких витаминов Вам не хватает. |
Дневник |
1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
Метки: здоровье |
Монгольский рецепт лечения ангины |
Метки: здоровье |
КОГДА ЛЕКАРСТВА ДОРОЖАЮТ, СТОИТ ВСПОМНИТЬ «БАБУШКИНЫ» РЕЦЕПТЫ. |
Дневник |
Алоэ, каланхоэ, золотой ус — мощные природные биостимуляторы, эффективно помогающие при многих болезнях.
Сегодня мы расскажем о том, как приготовить из этих растений лекарства.
Метки: здоровье |
Суперскраб для кишечника (Минус 11 кг за месяц). |
|
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МАНДАРИНОВОЙ КОЖУРЫ |
Метки: здоровье |
Как вывести ногтевой грибок |
Хочу поделиться средством, с помощью которого я избавилась от ногтевого грибка.
От этой болячки я страдала 20 лет, нарост был почти в 1 см толщиной и ужасно выглядел.
Рецепт довольно прост:
смешайте по 1 ст. ложке
нитрофунгина,
70%-ного уксуса,
сока чеснока,
5%-ного йода
и слейте получившуюся жидкость в бутылочку.
Протирайте больной ноготь ваткой, пропитанной средством, 2 раза в день утром и вечером.
К сожалению, лечиться придется довольно долго: мне понадобилось полтора года. Зато сейчас ногти ровные и красивые.
Как вывести ногтевой грибок
опубликовано в рубрике больной вопрос
Серия сообщений "уход за собой":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения волос
Часть 2 - Лечим косточки на суставах
...
Часть 34 - Как вылечить грибок на ногтях?
Часть 35 - 5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка
Часть 36 - Как вывести ногтевой грибок
Часть 37 - 15 простых масок для кожи вокруг глаз .
Метки: здоровье |
Создайте баночку живых витаминов! |
Метки: здоровье |
Мудры — йога для пальцев (10 основных позиций) . |
Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?
Метки: здоровье |
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день |
Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю суть техники можно описать несколькими предложениями и рекомендациями: ![]() |
Метки: здоровье |
Лечим пальцами наше тело. |
Метки: здоровье |
Продукты, похожие на части тела и полезные для них |
Метки: здоровье |
Положите в ухо кусочек лука! |
(Не забыв намазать пятки йодом! )))))))))))))))))))))))))))))))
Лук — это чудо-овощ, который может решить массу ваших хронических проблем. Вот список.
Метки: здоровье |
5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка |
Серия сообщений "уход за собой":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения волос
Часть 2 - Лечим косточки на суставах
...
Часть 33 - 6 чудодейственных средств для борьбы с пигментными пятнами. Невероятный эффект!
Часть 34 - Как вылечить грибок на ногтях?
Часть 35 - 5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка
Часть 36 - Как вывести ногтевой грибок
Часть 37 - 15 простых масок для кожи вокруг глаз .
Метки: здоровье |
Народные советы в стихах от разных недугов. |
Дневник |
Издавна наши предки передавали из поколения в поколение простые рецепты разных недугов. Их советы, как снять головную боль, избавиться от бессонницы, ревматизма или геморроя, дошли до наших дней. Но не забывай, что лечение, назначенное врачом, при этом никто не отменял!
Народных средств от разных болезней не счесть. Мы предлагаем узнать лишь некоторые из них. Болят суставы, появились судороги в ногах, замучили головные боли и бессонница? Чем лечились наши предки?
Болят суставы и спина –
Три петрушкой с чесноком
Метки: здоровье |
Как вылечить грибок на ногтях? |
Ногтевой грибок является не только неприятным, но и опасным в случае запущенной формы заболеванием, лечить которое необходимо заметив первые симптомы. Как правило, лекарства, предлагаемые медиками, несут серьёзную нагрузку на печень или же (в случае мазей) не приносят желаемого эффекта. Прочитав эту статью, вы научитесь лечить этот недуг при помощи натуральных домашних рецептов, которые были собраны на просторах сети.
Серия сообщений "уход за собой":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения волос
Часть 2 - Лечим косточки на суставах
...
Часть 32 - Для пяточек.
Часть 33 - 6 чудодейственных средств для борьбы с пигментными пятнами. Невероятный эффект!
Часть 34 - Как вылечить грибок на ногтях?
Часть 35 - 5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка
Часть 36 - Как вывести ногтевой грибок
Часть 37 - 15 простых масок для кожи вокруг глаз .
Метки: здоровье |
СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ. И НЕ ТОЛЬКО... |
Метки: здоровье |
Смертельный приговор головным болям. Шах и мат! |
Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза.
Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение.
Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга:
1-я методика: мед и грецкие орехи
Необходимо измельчить пять грецких орехов и тщательно смешать с одной столовой ложкой натурального липового меда, добавить по щепотке измельченных корицы и имбиря, перемешать, поместить смесь на сутки в холодильник. Принимать целебную смесь следует три раза в день за полчаса до еды по одной столовой ложки.
2-я методика: луковый сок и мед
Необходимо выжать треть стакана сока из лука, смешать его со стаканом натурального меда, употреблять целебную смесь следует по одной чайной ложке три раза в день за полчаса до приема пищи. Целебная смесь не только эффективно очистит сосуды, но и укрепит иммунитет.
3-я методика: натуральные соки
Ежедневно за полчаса до обеда и ужина употребляйте по половине стакана гранатового сока (чередуйте с яблочным соком и морковным) — выбирая сок в магазине, обратите внимание на то, что сок должен быть максимально натуральным, либо делайте свежевыжатые соки.
4-я методика: настой лопуха
Необходимо залить кипятком в термосе горсть (около 10 грамм) высушенных корней лопуха, дать настояться в течение 8-10 часов, после чего процедить и поставить в холодное место. Принимать целебный настой следует по 4 столовые ложки за полчаса до завтрака. Курс приема – один месяц.
5-я методика: полезные продукты
Для общего оздоровления организма и очищения сосудов следует ежедневно за полчаса до завтрака съедать по одному мандарину, горсти изюма и грецких орехов, через 15-20 минут выпить стакан воды смешанный с одной чайной ложкой меда и долькой лимона, еще через 10-15 минут можете приступать к завтраку.
Взято с : http://fithacker.ru/articles/smertelnyiy-prigovor-golovnyim-bolyam-shah-i-mat/
Метки: здоровье |
6 чудодейственных средств для борьбы с пигментными пятнами. Невероятный эффект! |
Серия сообщений "уход за собой":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения волос
Часть 2 - Лечим косточки на суставах
...
Часть 31 - Избавляемся от черных точек
Часть 32 - Для пяточек.
Часть 33 - 6 чудодейственных средств для борьбы с пигментными пятнами. Невероятный эффект!
Часть 34 - Как вылечить грибок на ногтях?
Часть 35 - 5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка
Часть 36 - Как вывести ногтевой грибок
Часть 37 - 15 простых масок для кожи вокруг глаз .
Метки: здоровье |
Баклажанная вода! Теперь со складками на животе можно попрощаться! |
Метки: здоровье |
Конфета тройного действия (для кишечника) |
Конфета тройного действия
(для кишечника)
Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного действия, которая гарантированно помогает за 8 часов.
Не создает привыкания и абсолютно безопасна. Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! :) Потому как очень вкусно!
Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!
Понадобится:
100 гр чернослива, 100 гр изюма или инжира
(помыть и ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку),
100 мл растительного масла (оливковое, подсолнечное, кунжутное),
Метки: здоровье |
Лучшие природные антибиотики для домашней аптечки |
Полезный корень хрена
В нем содержится энзим и горчичное масло. Растертый корень хрена считается мощным природным антибиотиком, активно борющимся с бактериями и вирусами в ротовой полости и носоглотке. При таких заболеваниях, как бронхит или трахеит - просто незаменим!
А если вас мучает затяжной кашель, попробуйте следующее средство. Смешайте 1 столовую ложку натертого корня хрена с 3-мя столовыми ложками меда. Дайте настояться несколько часов и принимайте ежедневно по 1 чайной ложечке 5 раз в день. Вкусно, полезно, эффективно!
Витаминные ягоды клюквы
Являются мощным антибиотиком с противовирусным эффектом. Употребляя клюкву, можно очистить мочевой пузырь от действия вредных бактерий. Ко всему прочему, клюква считается чудесным антиоксидантом, так как содержит особые вещества, оберегающие человеческие клетки от вреда свободных радикалов, то есть рака. Клюквенный отвар или варенье незаменимы в период простудных заболеваний, так как повышают иммунитет. Бактерицидные свойства клюквенных ягод ставят их на лидирующие позиции в списке природных антибиотиков.
Попробуйте приготовить клюквенный морс! Разотрите клюкву с сахаром (в пропорции 3:1). Возьмите 2 ст. л. смеси и залейте 0,5 л теплой воды. Пейте на здоровье и не смейте болеть! Скоро весна!
Легендарный чеснок
Чеснок очищает кровь, органы дыхания и кишечник от вредных бактерий, вирусов, паразитов. Он способствует снижению артериального давления и блокирует развитие тромбов. Широко известны антиоксидантные и противораковые свойства чеснока.
Попробуйте этот целебный чесночный ликер. В прозрачную емкость поместите 12 зубков чеснока, предварительно порезав их на 4 части. Залейте чеснок 3-мя стаканами красного вина. Закройте и поставьте на солнце. Ежедневно перемешивайте, взбалтывая емкость с настойкой.
Через 2 недели тщательно процедите и перелейте в темную банку или бутылку. Трижды в день принимайте чесночный ликер по 1 чайной ложечке. Курс оздоровительной терапии составляет 1 месяц. Это уникальное средство укрепляет иммунную систему, выводит соли, повышает работоспособность, очищает кровь, укрепляет сосуды и сердце.
Пока болеете и не можете устроить полноценный досуг или выезд на пикник, окружите себя играми и поиском новых сюжетов! Игроманы и любители стратегий смогут с пользой провести время на сайте геймерского вип-клуба тут http://gamervipclub.com/. Коллекция компьютерных игр для современного поколения - это лучшие симуляторы, стратегии и ролевые игры. Узнайте о скорых релизах и не пропустите лучшие новинки сезона!
Метки: здоровье |
Пять эффективных упражнений для укрепления спины. |
Дневник |
Чтобы оставаться подвижными и гибкими и не страдать от долгого пребывания в сидячем положении, нужно тренировать поясницу и шею: делать упражнения с боковыми наклонами («насос») и вращательные движения туловищем и шеей вокруг вертикальной оси. Статические повороты туловища и шеи, статические боковые наклоны туловища и шеи в течение 2-3 минут ежедневно — это все, что вам требуется для поддержания формы!
Для укрепления мышц спины существуют специальные упражнения (комплексы и отдельные упражнения, которые можно компоновать так, как вам нравится).
Упражнения для укрепления мышц спины
Метки: здоровье |
О чем расскажут месячные? |
Метки: здоровье |
Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой |
Метки: здоровье |
Кефирная диета: самый эффективный и экономный вариант похудения! |
Кефирная диета известна давно и до сих пор она любима многими. И это не удивительно, ведь белок, содержащийся в этом удивительном кисломолочном продукте, усваивается и расщепляется в организме уже на этапе его переваривания. В результате вы худеете, не испытывая при этом чувства голода и теряя именно жировую массу, а не мышечную.
Кроме этого, в кефире содержатся полезные микробы и живые бактерии, которые крайне благотворно сказываются на внутренней микрофлоре. А это залог крепкого здоровья, хорошего пищеварения и сильного иммунитета.
Метки: здоровье |
Пшено лечит почки - 5 надежных рецептов |
Лечение почек пшеном очень эффективно. Пшено выводит камни и песок из почек, из мочевого пузыря, лечит цистит, помогает при женских заболеваниях.
Сегодняшняя статья посвящена старинным, немного забытым методам лечения почек пшеном, которые можно применять и в наши дни.
Метки: здоровье |
прогоним кашель за ночь |
Насыпьте в столовую ложку немного сахара и подержите его над огнем. Когда сахар расплавится и потемнеет, вытрите низ ложки и опустите ее в водку, помешивая до тех пор, пока водка не станет светло-коричневой. Дайте больному выпить на ночь. Как только он пропотеет, смените белье. В комнате должно быть тепло.
Мужчинам можно 100 грамм, женщинам граммов 50, ребенку 1 чайную ложку.
Рецепт от галина5819
Метки: здоровье |
Чистка организма для пожилых людей |
С возрастом в организме человека происходят существенные изменения. Именно поэтому пожилым людям следует с осторожностью относиться к таким вещам, как выбор лекарств, борьба с лишним весом, пересмотр питания, чистка организма и т.д.
Сегодня я предлагаю вашему вниманию три способа очищения организма, рекомендованных пожилым людям. Они не агрессивны, щадящи, безопасны, просты и доступны.
Рецепт № 1
Замочите на ночь рис в кастрюле, утром воду слейте (она должна быть мутноватой) и залейте свежей водой. Поставьте на медленный огонь. Дождитесь момента закипания и быстро снимите кастрюлю с плиты. Воду слейте, а рис хорошенько промойте в сите под проточной водой. Процедуру заливания риса свежей водой и доведения до кипения следует повторить трижды. Рис для чистки организма готов.
Способ употребления. Утром на голодный желудок съедайте по 1 столовой ложке риса. После этого ничего не ешьте и не пейте 3-4 часа. Полный курс очищения – полтора месяца. Это именно тот период, в течение которого из вашего организма уйдут многолетние залежи шлаков.
Для усиления положительного эффекта вы можете съедать ложку риса и вечером, добавив его к пшенной каше с курагой. Пожилые люди, проводившие самостоятельно чистку организма рисом, в один голос утверждали, что по окончании курса стали чувствовать себя значительно бодрее и словно моложе. Практически у всех нормализовался вес.
Метки: здоровье |
Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы |
Энтеросгель можно заменять другими сорбентами, но энтеросгель это самый лучший сорбент, представляет собой «умную» губку с порами, размеры которых соответствуют размерам молекул вредных веществ. Полезные вещества препарат не сорбирует. Энтеросгель не впитывается в слизистую желудочно кишечного тракта. Естественным образом двигаясь по кишечнику, Энтеросгель впитывает в себя токсины, вредные бактерии и вирусы и за 7 часов выводится из организма.
Метки: здоровье |
Как вывести соли из организма |
1. Рисовое очищение
Процесс рисового очищения довольно прост. На ночь залейте 3 ст ложки риса 1 л воды. Утром воду слейте, залейте свежую и варите 5 минут. Затем рис промойте, залейте другую порцию воды и опять варите 5 минут. И так сделайте ещё 2 раза. После 4 варок рис нужно съесть в тёплом виде и 3 часа ничего не есть. Затем питаетесь обычным рационом с обязательным включением в рацион сухофруктов. Прозрачный, пустой рис в данном случае является не едой, а лекарством - он как сорбент накапливает и выводит из организма соли.
Курс такого очищения 10 дней.
Из сухофруктов можно сделать " тортик ": прокрутите через мясорубку 300 г кураги, изюма, чернослива, добавьте туда половинку лимона и заправьте всё это мёдом. Храните этот "тортик" в холодильнике и принимайте по 1 ст ложке во второй половине дня.
2. Спасительная лаврушка
При очищении лавровым листом нельзя переохлаждаться и следует соблюдать умеренную физическую нагрузку. Залейте 0,5 л воды 5 штук лаврового листа и кипятите 20 минут. Полученный отвар следует пить по одному глотку 2 - 3 раза в день. Так как этот способ является довольно сильным методом очищения кишечника, то принимать этот отвар следует 3 - 5 дней.
3. Брусничный настой
Вывести соль из организма поможет овощная диета и регулярное употребление воды, настоянной на ягодах брусники ( 1/3 емкости). Введите в свой рацион тушеные овощи - морковь, свеклу, сельдерей, капусту, реже картофель. И замените своё питьё настоем из ягод брусники.
4. Гречнево - кефирная диета
Этот метод вывода солей из организма очень популярен в Финляндии. На ночь залейте 2 ст ложки смолотой гречки 1 стаканом кефира и наутро съешьте. Всего 5 дней такой диеты помогут существенно снизить солевые "запасы", а также помогут похудеть.
5. Китайские лепёшки
В китайской народной медицине практикуют такой эффективный метод физиотерапии, как накладывание на подошвы ног глиняных лепешек. Смешайте 2 ст ложки глины с 1 ст ложкой смолотых в порошок смеси трав ромашки, полыни, тысячелистника ( взятых в равных пропорциях) и наложите на центр подошвы, где находятся 60 активных точек. Держать такие лепёшки нужно не меньше часа. Эта процедура помогает также при отёках ног и нарушении кровоснабжения в органах малого таза.
6. Фруктовая "метла"
Очиститься от солевых залежей в организме поможет цитрусовый коктейль - 1 стакан апельсинового сока с половиной стакана лимонного. Выпитый вечером, этот напиток хорошо снимает воспаление и прочищает сосуды. Иногда апельсин можно заменять черной смородиной.
Метки: здоровье |
Для пяточек. |
Серия сообщений "уход за собой":
Часть 1 - Чудо-маска от выпадения волос
Часть 2 - Лечим косточки на суставах
...
Часть 30 - Эликсир для упругой шеи и подбородка
Часть 31 - Избавляемся от черных точек
Часть 32 - Для пяточек.
Часть 33 - 6 чудодейственных средств для борьбы с пигментными пятнами. Невероятный эффект!
Часть 34 - Как вылечить грибок на ногтях?
Часть 35 - 5 простых упражнений для ликвидации двойного подбородка
Часть 36 - Как вывести ногтевой грибок
Часть 37 - 15 простых масок для кожи вокруг глаз .
Метки: здоровье |